Недавно исполнила ещё одну свою мечту, которая пылилась на полке «возможно когда-нибудь»
Я встала на сноуборд!
Да и вообще отправилась в свое самостоятельное путешествие, когда мы с друзьями купили продуктов, взяли одежду, сели в машину и поехали в горы, пели песни в машине и, как только увидели снег, остановились и кидались снежками
Абсолютно все мне говорили брать лыжи, так как я целом не каталась никогда, но вот этот внутренний голосок так и шептал «никаких лыж, только сноуборд»
Как итог — два часа я пыталась встать с помощью Глеба, который отчаянно меня учил, потом полчаса я просто сидела, потому что он уехал скатиться хоть раз. Изредка кто-то сжаливался надо мной и подходил поднимал меня, но через секунду я падала обратно
И вот, сидя на снегу, смотря на эти чудесные виды, я полчаса находилась во фрустрации, а потом поняла, что меня вообще-то все устраивает
Ответственность это полностью моя, мне и посидеть оказалось нормальным
Но потом прибежал Глеб, привел мне инструктора, объяснил ему, что мне обязательно нужно скатиться хоть раз, меня подняли (спасибо во-первых за это) и мы пошли учиться
Пару раз мы поучились перед склоном, а через пять минут инструктор потащил меня на трассу. И я каталась! Сама! (почти)
Конечно, я сразу падала от страха, когда у меня начинало получаться, когда впереди было много людей и когда я набирала большую скорость, но я все же катилась и правда испытала просто невероятные ощущения
Не знаю, чтобы я в целом делала без Глеба, который дал мне пространство профрустироваться, подождал пока я приму всю ситуацию и помог справиться 😂
Показываю вам фотокарточки нашей банды и моё триумфальное катание!
Я встала на сноуборд!
Да и вообще отправилась в свое самостоятельное путешествие, когда мы с друзьями купили продуктов, взяли одежду, сели в машину и поехали в горы, пели песни в машине и, как только увидели снег, остановились и кидались снежками
Абсолютно все мне говорили брать лыжи, так как я целом не каталась никогда, но вот этот внутренний голосок так и шептал «никаких лыж, только сноуборд»
Как итог — два часа я пыталась встать с помощью Глеба, который отчаянно меня учил, потом полчаса я просто сидела, потому что он уехал скатиться хоть раз. Изредка кто-то сжаливался надо мной и подходил поднимал меня, но через секунду я падала обратно
И вот, сидя на снегу, смотря на эти чудесные виды, я полчаса находилась во фрустрации, а потом поняла, что меня вообще-то все устраивает
Ответственность это полностью моя, мне и посидеть оказалось нормальным
Но потом прибежал Глеб, привел мне инструктора, объяснил ему, что мне обязательно нужно скатиться хоть раз, меня подняли (спасибо во-первых за это) и мы пошли учиться
Пару раз мы поучились перед склоном, а через пять минут инструктор потащил меня на трассу. И я каталась! Сама! (почти)
Конечно, я сразу падала от страха, когда у меня начинало получаться, когда впереди было много людей и когда я набирала большую скорость, но я все же катилась и правда испытала просто невероятные ощущения
Не знаю, чтобы я в целом делала без Глеба, который дал мне пространство профрустироваться, подождал пока я приму всю ситуацию и помог справиться 😂
Показываю вам фотокарточки нашей банды и моё триумфальное катание!
1 7 4 3 2
Ну а пока я готовлюсь к своей первой официальной супервизии, покажу вам ещё кусочек приключений в формате влога. Слишком полюбила этот формат
https://vt.tiktok.com/ZS5Nko9VV/
https://vt.tiktok.com/ZS5Nko9VV/
1 3 3 3
Вышла со своей первой супервизии
Интересно, что в таком формате не была полтора года. В последний раз работа в группе казалось страшной, я боялась проявляться и показываться. Отследила это сейчас и вышла с клиентским запросом
Накопала для себя столько, что конец года слишком продуктивный на размышления
Понимаю насколько важно к рационализации добавлять чувства и осознать себя в них. Этим и планирую заняться в новом году и в остатке этого
Интересно, что в таком формате не была полтора года. В последний раз работа в группе казалось страшной, я боялась проявляться и показываться. Отследила это сейчас и вышла с клиентским запросом
Накопала для себя столько, что конец года слишком продуктивный на размышления
Понимаю насколько важно к рационализации добавлять чувства и осознать себя в них. Этим и планирую заняться в новом году и в остатке этого
В декабре я думала, что мой первый пост в 2026 году тут будет каким-нибудь рилсом, потому что к концу года я планировала выйти из зоны комфорта и начать снимать сюда
В начале января я думала, что первый пост будет про то, как 2026 разбил меня с самого начала и вообще решил не жалеть
Сейчас, под конец первого месяца, заявляю, что фразу «у тебя все будет хорошо» я уже исправляю на «у меня все уже хорошо». Я живу в новой квартире, работаю на новой работе, общаюсь со своими хорошо забытыми новыми друзьями, все также кручу волосы на мягкие бигуди перед сном, вкусно готовлю и наряжаюсь на работу
Помню, как три недели назад я лежала и думала «вот бы перескочить на месяц вперед и посмотреть что со мной там будет». Оказалось, что уже все в порядке
В начале января я думала, что первый пост будет про то, как 2026 разбил меня с самого начала и вообще решил не жалеть
Сейчас, под конец первого месяца, заявляю, что фразу «у тебя все будет хорошо» я уже исправляю на «у меня все уже хорошо». Я живу в новой квартире, работаю на новой работе, общаюсь со своими хорошо забытыми новыми друзьями, все также кручу волосы на мягкие бигуди перед сном, вкусно готовлю и наряжаюсь на работу
Помню, как три недели назад я лежала и думала «вот бы перескочить на месяц вперед и посмотреть что со мной там будет». Оказалось, что уже все в порядке
1 14 7 5 2
Хотела написать, что постепенно адаптируюсь к новой жизни, но адаптируюсь я уже только выходить в блоги в другие социальные сети, кроме тиктока, который, к слову, активно начал работать
Как и любой начинающий психолог, не могу вести такой объем практики, чтобы он закрывал все мои базовые потребности, поэтому в перерывах между консультациями, работаю в офисе
К графику 5/2 я привыкла уже давно, но ощущение, что живу от выходных до выходных, не заканчивается. Но есть и глотки свежего воздуха, такие как сегодня, например
Ездила на семинар и кулинарный мастер-класс. Помимо психологии в моей жизни активно поселились продажи и техника для дома, в которую я теперь влюблена и мысленно обустраиваю будущую кухню, как когда-то с детскими кукольными домиками, только теперь желания помасштабнее
Сегодня как раз на сессии с клиентом поднимала тему жизни в перерывах между гиперфиксациями. То, как важно научиться жить в рутине и скуке, потому что эти состояния сопровождаются во всем, где-то ярче, где-то тусклее
Казалось, за последние полтора года я точно освоила это состояние, но каждый раз после праздников или выходных оно пробуждается по новой. Но по крайней мере, когда есть цели и задачи для движения вперед, переносится легче
Как и любой начинающий психолог, не могу вести такой объем практики, чтобы он закрывал все мои базовые потребности, поэтому в перерывах между консультациями, работаю в офисе
К графику 5/2 я привыкла уже давно, но ощущение, что живу от выходных до выходных, не заканчивается. Но есть и глотки свежего воздуха, такие как сегодня, например
Ездила на семинар и кулинарный мастер-класс. Помимо психологии в моей жизни активно поселились продажи и техника для дома, в которую я теперь влюблена и мысленно обустраиваю будущую кухню, как когда-то с детскими кукольными домиками, только теперь желания помасштабнее
Сегодня как раз на сессии с клиентом поднимала тему жизни в перерывах между гиперфиксациями. То, как важно научиться жить в рутине и скуке, потому что эти состояния сопровождаются во всем, где-то ярче, где-то тусклее
Казалось, за последние полтора года я точно освоила это состояние, но каждый раз после праздников или выходных оно пробуждается по новой. Но по крайней мере, когда есть цели и задачи для движения вперед, переносится легче
1 6 2 2