«Чьей бы жизнью ты хотела жить?»
«Маруси»

Я это услышала краем уха и сразу не сообразила о чем речь

А сейчас каааак поняла

Эта та жизнь, которую очень легко создать, на самом деле. Главное цепляться за наводки.

К моей точке в работе я пришла благодаря тому, что когда-то захотела понравиться мальчику из старшего класса, который участвовал в активной жизни школы. Я тоже начала, меня отправили на форум, а дальше я попала в мир пресс-центров, молодежных организаций и все пошло-поехало

Я всегда выбирала тех, кто казался мне очень недоступным, и прикладывала все усилия, чтобы дотянуться и встать хотя бы на одну ступень. А в итоге погружалась в себя и перепрыгивала на ступеней 10

Все просто. Сложно быть не должно. Если путь развития очень тернистый, значит это не тот путь. Потому что с принятым решением внутри все трудности — задачи, которые требуют столько же, сколько обычные бытовые задачи. Потому что внутри четкое представление о том, как я хочу

По ощущениям у меня есть все и есть ничего. И если раньше я бы умирала внутри каждый раз, когда теряла либо пыталась удержать, то сейчас я точно знаю, что у меня будет то, что нужно. Это какое-то базовое доверие богу, в которого я очень долго отказывалась верить, либо называла по-другому

Поэтому эта жизнь — это очень легкая жизнь. Только нужно брать ответственность каждый день абсолютно за всё, что я создаю.

Самое большое заблуждение психологов, которое я слышу постоянно

Думать, что обучение по психологии = привлечь много клиентов в терапию

Я очень часто слышала ответы на вопрос «а что будешь делать для того, чтобы клиентов привлекать?»

«Вот я сейчас в специализации по семейной терапии»
«Куплю ещё одно обучение по сексологии»
«В магистратуру пойду»
«Отучусь на ещё одном подходе»

И это все замечательно. Правда. Расширять свои специализированные знания, увеличивать количество инструментов и изучать новую методологию — вызывает уважение.

Но это работает эго. И чаще это про собрать стопку дипломов и думать, что на них придут клиенты

Ещё раз подчеркну, что я за дипломированных специалистов, с другими я даже не работаю. Я говорю о том, что собирать дипломы и углублять свои знания ≠ продавать себя как специалиста

Что нужно для привлечения клиентов?

В первую очередь показать им, что вы есть.

Вот есть вы, со своими знаниями, опытом, образованием, инструментами, своим индивидуальным походом к работе и даже со своими ценностями (да, клиенты приходят на ценности. Ошибка прятаться только за своей экспертностью)

И при этом есть клиенты, которые хотят вас увидеть. И с вами работать. А вы прячетесь и не вкладываете ресурсы на то, чтобы показать себя и привлечь клиентов

Неадекватная картинка получается. Зато дипломы есть.

Вклад в развитие соц сетей такой же полноценный, как вклад в свое образование.

А вы как считаете?

Набор в февральскую группу начался 🌪️

Видели бы вы насколько мощным был разбор и как моментально было принято решение

А вечером мне уже пришли сообщения о том, что начали решаться запросы

Настрой на работу у меня просто нереальный, такие же люди притягиваются 🤍

На прямом эфире поделюсь, как пришла в такое состояние, потому что пришлось преодолеть немало испытаний

Чувствую себя так, будто несколько недель работала без отдыха

А на деле поработала в школе с 9 до 12. Сидела и считала тесты, которые проходили школьники

Для контекста: прохожу в школе практику от университета у педагога-психолога

Вернулась домой после трех часов монотонной однотипной работы и экстренно переносила все разборы, потому что состояние просто отвратительное

Для меня профессия психолога — это про помогать, расширять людям их картину мира. Творческое и вдохновляющее направление

А система изворотила её в подсчет цифр на тесте, стандартные «самооценка нормальная, уровень тревожности средний» для почти тысячи школьников. Если мне после трех часов захотелось уйти и не возвращаться больше никогда, то что происходит с человеком на этой должности?

Безусловно, есть рутинные задачи, если регламент и без этого никуда. Но это настолько меняет отношение к психологам, что становится до безумного обидно

А где реализация? Где горящий огонь в глазах? Где влюблённость в свое дело? Как без этого работать? Пять дней в неделю с 8 до 17?

Никогда не ощущала себя на рабочем месте в организации. Душе хочется пространства, свободы и поля для реализации. Попробовала по-другому. Не понравилось.

А самое грустное, что психологи на таких должностях сидят и не видят своих возможностей. Поэтому теперь мой настрой на работу ещё больше.

Помогать другим менять свою жизнь. Уходить из найма. Создавать свои самые невозможные мечты и желания. Воплощать их.

Этим я и занимаюсь. Но для начала возвращаюсь в адекватное ресурсное состояние, восстанавливаюсь и выхожу снова к вам наполненной

❤️ — если откликается история

Стул 1/183

Практика, которую я откладывала с октября.

Расплачиваюсь за свою медлительность каждый день. Но принимаю решение менять.

Теперь ещё и добавляю социальную ответственность и делюсь тут мыслями после практики

Стул — практика, которая проводится совместно с книгой «мастер-ключ», на полгода. Каждую неделю садиться в стул с разными заданиями

Первая неделя — научиться контролировать свое тело. Направить энергию из движений на запрос и наблюдать, как приходит решение

Избегала стул я весь день. Перед этим неделю. Делала попытки, но сливалась и так четыре месяца

Села сегодня. Сижу и слышу саботаж. Жарко. Неудобно. Хочется встать. Много напряжения

Мой опыт в медитациях сразу напомнил мысль, что в практиках работа мозга — работа слуги. Он прислуживает, а не руководит

Сижу. Перебираю мысли. Что происходит, почему это так происходит и что делать. Хочется вырваться и бросить

Я же могу начать в любой другой день. Зачем сегодня?

Слышу мысль и понимаю, насколько неадекватную картину мира себе создала

В смысле? Это мои мысли?

А почему не сегодня? Почему я позволяю себе откладывать? А когда жить? Завтра?

Наблюдаю, где поступаю также. Во всем. Принимаю решение жить здесь и сейчас

Иронично, потому что на большом пальце у меня кольцо «сейчас», которое было куплено как напоминание жить в настоящем

Видела ли я его? Да. Вникала ли в это намерение? Нет.

И это не про бесконечную гонку и недостаточность

Это про идти по лестнице. Слышать себя каждый день и выбирать себя. Откладывая любые задачи, вы откладывает то, к чему они приведут

И я делала то же самое

Но решение принято.

Прямой эфир сегодня в 20:00

Поделюсь новыми осознаниями и даже разберу кого-нибудь

❤️ — если будешь

Где брать идеи для любого контента?

Сказала, что проведу эфир, а сама задумалась над темой

С одной стороны, я никогда не готовлю четкую схему и ничего не прописываю. Я так никогда не делаю абсолютно везде. Ни в школе выступления не готовила, в универе вообще чистая импровизация, а на созвонах я тем более не знаю, о чем будет созвон. Все в потоке

А тут вдруг задумалась. Что говорить, какие смысли подтянуть, какую пользу может дать

«Ладно. До 8 точно услышу тему»

Услышу тему в пространстве. В нем всегда есть ответы. То, что меня зацепит в моменте, то и отражает меня здесь и сейчас

Прикольно, да, я темы придумываю? А раньше Гугл-таблицы, контент-планы, поиск тем круглосуточно

«О чем слышу, о том пою»

Так вот. Слушала подкаст чудеснейшей Карины Исхаковой. Зацепилась мысль

Самоценность — это не «я такая хорошая, красивая и добрая», это «я иногда могу быть плохой и это окей»

Выстраивание честных взаимоотношений с аудиторией базируется на честном отношении с собой

А честна я с собой только тогда, когда знаю свои слабые стороны. Не пытаюсь их приукрашивать, а честно признаю и живу спокойно

Я точно помню, когда я работала сммщиком, мне запретили показывать слабость моей клиентки. Даже банальный опрос о цвете маникюра для нее была слабость, такое никогда нельзя было выкладывать

Сейчас же весь рынок перестраивается. Честность перед собой и аудиторией в приоритете

Важно ещё помнить, что твоя слабость — для кого-то десятая ступень видения. И даже своей слабостью ты можешь кому-то помочь

Поэтому сегодня буду честно рассказывать о своих слабостях. К тому же, я все выходные вела себя неадекватно, потому что свои слабости пыталась тщательно скрыть и вышло из этого ну не очень 😅

Приходите. Будет честно и тепло. Как всегда 🤍

Начну чуть позже, потому что тут внезапное желание снять абсолютно все покрытие

А я такому сразу же следую 😅

Вообще очень странные ощущения, потому что ходила непрерывно с покрытием пять лет. ПЯТЬ. А тут бац и все

Сама не понимаю, чего это мне так захотелось