Візьми.Паузу
366 subscribers
25 photos
1 video
1 file
26 links
Подкаст про ментальне здоров'я та життя від психологині Марти Приріз (@nu_mart), в якому вчимося гребти в світі, що постійно змінюється. Слухати подкаст ще можна тут: https://anchor.fm/marta-pryriz
Download Telegram
Ви підсумували 2023 та запланували щось своє-своє 2024?
Anonymous Poll
19%
Так
54%
Ще в процесі
28%
Не буду цього робити
Усім привіт! Ви не сподівалися і я не сподівалася, але...
🤔117
Audio
Забігаю до вас на вогник 🤍, щоб поговорити про новини, життя, стрес та купу всього іншого.

Беріть чай/каву (якщо ви п`єте її 24/7 як я 🙈) — і будемо говорити.
🔥2111
Запрошую вас зібратися у затишній атмосфері на крутій події в Zoom:

https://www.instagram.com/p/C5EiegfNLsC/?igsh=MWNqbGpxdzBlbmhwaQ==
5
Усім привіт! Несподівано і неочікувано — новий епізод мчить до вас. 🙂️️️️️️
22🔥4👍1
Audio
Сьогодні говоримо про нас з вами напередодні осені і про те, як обходитися з тими версіями себе, які незвичні / нові / не дуже подобаються.
🔥129
Готові до нового епізоду? 🙂️️️️️️
7🔥3
Audio
Трішки про осінь, трішки про сезонні спади настрою і трішки про емоції. Слухайте в радість і помічайте себе в цьому великому хаосі життя. 🍁
19
Audio
Затишний і доброзичливий епізод вже чекає на вас.

Будьте до себе лагідними і справедливими, особливо — в періоди власних переходів та трансформацій. 🍁
25🔥1
Audio
Записала вам душевний осінній епізод з ґанку в Сент-Чарльзі, США, про цікавість на противагу тривозі.
15🔥4
Audio
Привіт, ми так давно не чулися. А якими ви стали за цей рік? 🍁
11
І на правах реклами. 😆 Буду цього року знову робити підсумки року в Zoom: https://www.instagram.com/p/DPjHCDJjBaA/?img_index=2
6