«Мне хотелось стать более энергичным, здоровым, счастливым, уверенным, волевым и умным, улучшить настроение и концентрацию, а также продлить свою жизнь»

Биохакинг? Что это такое?
Биохакинг - термин новый и большинству людей ещё не совсем знакомый. Он означает системный подход к здоровью человека, цель которого - концентрироваться на всех аспектах жизнедеятельности.

Говоря по простому, это некие оздоровительные практики, направленные на то, чтобы улучшить качество жизни и замедлить процесс старения наиболее доступным и менее затратным способом (hack - хитрость, выдумка).

Одной из главных целей использования биохакинга для меня, является - увеличение своей эффективности и производительности в жизни, при этом сохраняя баланс стабильности нервной и психической систем, не давая им перегрузиться и «выгореть».

Наверное именно поэтому, одним из инструментов биохакинга для меня являются дыхательные практики и прежде всего - холотропное дыхание, которое подобно антивирусной защите компьютера- отыскивает внутри подсознания давно «отжившие», деструктивные, «вирусные» программы и мягко избавляется от них, освобождая таким образом «оперативную» память (колоссальный объём подавленной, заблокированной психической энергии внутри тела) для новых, эффективных задач и гармоничного проживания жизни 🧡

Приглашаем всех желающих на Телесно-ориентированный семинар с дыхательными, энергетическими, чувственными практиками, направленными на гармонизацию психической, а также интимно-личностной (сексуальной) сфер вашей жизни 29 апреля в Казани.

Этот семинар может стать идеальным мероприятием для того, чтобы ещё ближе и глубже узнать самого себя, свои желания и особенности.
⠀
«Прикосновения к чувствам» - это волшебное пространство преображения, получения новых знаний, приобретения новых ресурсных состояний, возможность научиться более глубоким и удовлетворяющим способам взаимодействия, чем известные нашему обществу, а также реабилитация (восстановление) после неудачных (травматичных) отношений.

Всё в отношениях действительно начинается именно с таких простых вещей – прикосновений и взглядов – однако, именно в них заключена и вся дальнейшая судьба этих отношений – в том, КАК мы их делаем.
Именно на этом и будут сфокусированы практики в этот день.
⠀
Что даст телесно-ориентированный семинар?
🔆Отдых от ежедневной гонки
🔆Успокоение
🔆Погружение в медитативность, ясный взгляд
🔆Контакты с другими участниками
🔆Навыки таких контактов и лёгкость в них
🔆Смелость и чистоту в восприятии телесности и сексуальности
🔆Тантрический подход к Желанию
🔆Силы и жизненную энергию
🔆БОльшую осознанность в каждом моменте жизни
⠀
Ведущие:
🧑‍🚀Марс Аврамович Сары @mars_psydoc
врач психотерапевт, сексолог, трансперсональный психолог, заведующий кафедры сексологии, преподаватель

👩‍🚀 Татьяна Марасинская (@taia_marsianka
врач, преподаватель кундалини-йоги, сертифицированный специалист по трансперсональной психологии и трансперсональным дыхательным практикам.

❗️Количество участников ограничено

Стоимость участия:
5000 рублей - при регистрации до 1 апреля
6000 рублей - при регистрации до 15 апреля
7000 рублей - при регистрации после 15 апреля

Скидка парам: 1000 рублей (каждому из участников)

✅Где? Когда? 👉 29 апреля (с 11:00 до 19:00) г.Казань , ул. Московская д.58, пространство практик «Сат Нам».

Регистрация: +7(917)2552925 (what’s app или telegram) (Татьяна)

Друзья, приглашаем всех желающих на ДВУХДНЕВНЫЙ СЕМИНАР ХОЛОТРОПНОГО ДЫХАНИЯ в международном формате Grof Legacy Training (GLT)
- 27-28 мая в Казани!

А также приглашаем вас на наш уникальный 7 дневный интенсив-ретрит «Пробуди внутреннего шамана» с 5 по 12 августа на острове в Карелии (озеро Ладога, 200 км от Санкт-Петербурга) совместно с @maratnigmatullin

Слово «шаман» буквально означает – «тот, кто знает»…

В течение этой недели, на нашем ретрите, вы начнёте активировать в себе этот чудесный природный Дух «спящего шамана», который есть в каждом человеке…
Активировать и чувствовать в себе этого проводника.

Пробудить в себе шамана - значит восстановить в себе «внутреннего целителя», принять его и стать иными, чем до этого… Но не «оторванным от реальной жизни», а чуть сдержанней, чем другие… Чуть более любящими, чем другие… Чуть имеющими внутри себя некий ограничитель скорости и потребностей… И тогда, вы замедляете в себе — «свое время и понимание» его и становитесь, как охотник в лесу…
Но что вы ловите? Вы ловите птицу счастья, через понимание природы… Её законов, для себя, своего духа, своей души и своего тела...

Великолепно прошел наш 6й республиканский фестиваль психологии, психотерапии и телесных практик PsyFestKzn 2023

А уже через 1,5 недели - приглашаем вас с @Tania925 и @maratnigmatullin на наш выездной ретрит на Южном Урале (республика Башкортостан, 150 км от г.Уфа), с 8 по 11 июня!

На этом ретрите вас ожидает:
🏔Красота гор и волшебные песни
Марата Нигматуллина у вечернего костра
🧘🏼‍♂️Йога
⚡️Телесные практики
💨Холотропное дыхание
🧗‍♀️Живописные маршруты по горам южного Урала
🫖 Душевные беседы
🥗 Вегетарианское питание
🧖‍♂️ Баня

Специальным гостем нашего ретрита станет музыкант Марат Нигматуллин, который исполнит на ретрите лучшие песни из своего репертуара и вы сможете пообщаться с ним в неформальной, уютной обстановке на протяжении всех дней.

Мы сделаем всё, чтобы это путешествие
осталось в твоём сердце навсегда 🧡🙏

🏡МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
Ретритная горная база «ДжанТуган», республика Башкортостан, село Усмангали (150км от г.Уфа)

Количество мест ограничено!

Регистрация и все вопросы: 89172552925 (Татьяна)