Наконец-то выбрались на природу
Не сфоткал свой прекрасный куриный шашлык, но он был!! Режим не нарушаем
Чуть попозировал, начали радовать пропорции на сушке, улучшился V-образный силуэт
Не сфоткал свой прекрасный куриный шашлык, но он был!! Режим не нарушаем
Чуть попозировал, начали радовать пропорции на сушке, улучшился V-образный силуэт
🔥10❤5😁2
В этот раз надеюсь точно финальная неделя
Вес сейчас 60.1
Верх действительно неплохо просох, ножки ещё толстенькие
Вес сейчас 60.1
Верх действительно неплохо просох, ножки ещё толстенькие
🔥14
Есть 5 мест на онлайн ведение
Так же отдельно составляю индивидуальные программы тренировок/питания
По всем вопросам
✨ @markogolik
Так же отдельно составляю индивидуальные программы тренировок/питания
По всем вопросам
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7
Червячки полезли под конец сушки
Тот самый этап, когда с каждым днём форма становится качественнее
Тот самый этап, когда с каждым днём форма становится качественнее
🔥11❤1🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Спортзал под открытым небом
- Питер, Крестовский Остров
Ура ура, добрался наконец. Масштабы впечатляют
Огромное разнообразие тренажёров, зона со свободными весами. Отличное бесплатное место, если нет возможности ходить в спорт.зал
Единственный минус это то, что многие тренажёры тяжело отрегулировать под свою антропометрию и подобрать рабочий вес, так как слишком большие скачки
Кто-то был здесь/в похожем месте? Как вам?
- Питер, Крестовский Остров
Ура ура, добрался наконец. Масштабы впечатляют
Огромное разнообразие тренажёров, зона со свободными весами. Отличное бесплатное место, если нет возможности ходить в спорт.зал
Единственный минус это то, что многие тренажёры тяжело отрегулировать под свою антропометрию и подобрать рабочий вес, так как слишком большие скачки
Кто-то был здесь/в похожем месте? Как вам?
🔥9👻2