🤒 دستورات مفید برای #کاهش_حرارت_بدن

❇️ تخم خرفه و اسفرزه را باهم مخلوط کرده و یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب شربت درست کنید و میل کنید ( روزی دو لیوان صبح وشب )

✅ #اسفرزه

✅ #عناب

✅ #آلوسیاه

✅ #خیار

✅ #کاهو

✅ #سنای_مکی ( ممنوع برای خانم های باردار )

✅ ترک گرمی جات مثل #زنجبیل #فلفل و..

✅ ترک #ناهار

✅ مصرف #کدو و #آب_کدو

✅ شستن بدن با آب سرد بعد از #حجامت ( آب نباید به محل زخم برسد )

✅ مصرف #ماهی ( اگر در شب ماهی مصرف کردید حتماً بعد از آن خرما بخورید)

✅ #سویق_عدس

✅ مصرف #زرشک_کوهی

✅ استفاده از #شربت_خنک_کننده

👨‍🍳دستور شربت:

عناب را بجوشانید و اسفرزه و تخم خرفه و یک قاشق عسل به آن اضافه کنید و میل کنید.


🆔 @MarkazeTebbeEslami

🤒 دستورات مفید برای #کاهش_حرارت_بدن

❇️ تخم خرفه و اسفرزه را باهم مخلوط کرده و یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب شربت درست کنید و میل کنید ( روزی دو لیوان صبح وشب )

✅ #اسفرزه

✅ #عناب

✅ #آلوسیاه

✅ #خیار

✅ #کاهو

✅ #سنای_مکی ( ممنوع برای خانم های باردار )

✅ ترک گرمی جات مثل #زنجبیل #فلفل و..

✅ ترک #ناهار

✅ مصرف #کدو و #آب_کدو

✅ شستن بدن با آب سرد بعد از #حجامت ( آب نباید به محل زخم برسد )

✅ مصرف #ماهی ( اگر در شب ماهی مصرف کردید حتماً بعد از آن خرما بخورید)

✅ #سویق_عدس

✅ مصرف #زرشک_کوهی

✅ استفاده از #شربت_خنک_کننده

👨‍🍳دستور شربت:

عناب را بجوشانید و اسفرزه و تخم خرفه و یک قاشق عسل به آن اضافه کنید و میل کنید.


☑️ @MarkazeTebbeEslami