📚 #فشارخونی_هابدانند:

❌مهمترین خوراکی که برای افراد دارای #فشارخون مضر است، نمک خواهدبود⚠️

👈 خوراکی هایی که هرگز نباید با نمک بخورید🔰

1➖آلبالو .
2➖کدو .
3➖آلوچه سبز .
4➖آجیل .

👈 متاسفانه برای خوشمزه شدن، معمولاًبه آجیل وبعضی خوراکی ها نمک می زنند .

✍ مصرف آجیل های حاوی نمک علاوه بر چاقی به شدت فشار خون را بالا می برند .

👈 اگرفشارخون دارید، باید درمصرف همه ی خوراکی ها دقت کنید، چون به بعضی خوراکی ها به اجبار نمک می زنند:(به عنوان مثال) تخمه ها، رُب ها، سالاد، تمرهندی، ماهی و...

🙏لطفا آن را👆برای کسانی که #فشار_خون دارند ارسال کنیدتا آن هاهم ازاین مطالب آموزنده آگاه شوند .
➖➖➖➖➖➖➖➖
👌 مشاوره تلفنی رایگان است

📌 ویزیت تلفنی رایگان و سفارش دارو
☎️ 02533803011

🛒 فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی
🌐 https://mte24.ir
💫 آسوده خاطر، آنلاین خرید کنید 💫

✅ مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان
🆔 @MarkazeTebbeEslami