⬅️ #لاغری معمولاً معلول غلبه صفرا و سودا می باشد، در ابتدا باید مزاج فرد تعدیل گردد، موارد زیر هم به طور عمومی باعث #افزایش_وزن می شود:
👈 شیر، عسل، میوه به با هسته، برگ چغندر، مویز ۲۱عدد ناشتا
👈 خوردن گوشت(کبوتر و گوسفند)
👈 حلیم خوردن
👈 غذای گوشت و شیر
👈 خوردن سویق گندم شسته و نشسته (چهل روز دوقاشق غذا خوری روزانه مصرف شود)
👈 خوردن سویق گندم با روغن زیتون
👈 خیار و رطب با هم خوردن
👈 مصرف آب جوشانده
👈 سوپ و پیش غذا
👈 هاضوم(سیاهدانه،آویشن،زنیان،نمک)
👈 نوره و حنا مالیدن به بدن
👈 حمام رفتن یک روز در میان در حالی که شکم خالی از غذا نباشد
👈 عطر و بوی خوش استعمال کردن
👈 کوتاه کردن مرتب مو
👈 پوشیدن لباس زیر نرم(پنبه ای و کتانی)و گشاد
👈 ترک نکردن وعده شام
👈 نخوردن پنیر در صبح
👈 ایستاده آب نوشیدن در روز
⬅️ عوامل عمومی تقویت کننده بدن
👈 نوره کشیدن
👈 مصرف مرتب شیر جوشیده گاو و عسل
👈 حمام نرفتن با شکم خالی
👈 حجامت کردن و خوردن شکر نیشکر بعد از آن
#چاقی #روش_چاق_شدن #راهکار_لاغری #راهکار_چاقی #درمان_لاغری #درمان_چاقی
☑️ @MarkazeTebbeEslami
👈 شیر، عسل، میوه به با هسته، برگ چغندر، مویز ۲۱عدد ناشتا
👈 خوردن گوشت(کبوتر و گوسفند)
👈 حلیم خوردن
👈 غذای گوشت و شیر
👈 خوردن سویق گندم شسته و نشسته (چهل روز دوقاشق غذا خوری روزانه مصرف شود)
👈 خوردن سویق گندم با روغن زیتون
👈 خیار و رطب با هم خوردن
👈 مصرف آب جوشانده
👈 سوپ و پیش غذا
👈 هاضوم(سیاهدانه،آویشن،زنیان،نمک)
👈 نوره و حنا مالیدن به بدن
👈 حمام رفتن یک روز در میان در حالی که شکم خالی از غذا نباشد
👈 عطر و بوی خوش استعمال کردن
👈 کوتاه کردن مرتب مو
👈 پوشیدن لباس زیر نرم(پنبه ای و کتانی)و گشاد
👈 ترک نکردن وعده شام
👈 نخوردن پنیر در صبح
👈 ایستاده آب نوشیدن در روز
⬅️ عوامل عمومی تقویت کننده بدن
👈 نوره کشیدن
👈 مصرف مرتب شیر جوشیده گاو و عسل
👈 حمام نرفتن با شکم خالی
👈 حجامت کردن و خوردن شکر نیشکر بعد از آن
#چاقی #روش_چاق_شدن #راهکار_لاغری #راهکار_چاقی #درمان_لاغری #درمان_چاقی
☑️ @MarkazeTebbeEslami