📚 #خشکی_واژن و درد ناشی از آن👇

1-✍ از مصرف محصولات شیمیایی از جمله #دوش_واژینال و محصولات بهداشتی معطر اجتناب کنید .

2-✍ تغذیه سالم، کم چرب و بدون کلسترول داشته باشید .

3- ✍ پنج بار در هفته و هربار ۳۰ دقیقه ورزش کنید، ورزش کردن باعث سلامتی بدن می شود و تأثیر بلندمدت در #سلامتی_واژن دارد .

4- ✍ از کاهش وزن ناگهانی و ورزش های شدید اجتناب کنید، کاهش وزن ناگهانی و ورزش های شدید، خشکی واژن را شدت می بخشد .

5-✍ #استرس ممنوع: اگر دچار استرس های روانی و #فشارهای_روحی ناشی از اتفاقات گذشته یا امروز هستید، مشاوره بگیرید، آن را درمان کنید، و سعی کنید با کمک دوستان و خانواده، ثبات روحی و عاطفی خود را دوباره به دست آورید .

6-✍ قبل از #برقراری_رابطه_جنسی، به اندازه کافی زمان صرف کنید تا تحریک جنسی صورت گیرد و (#لوبریکاسیون_طبیعی) در واژن ایجاد شود .

👈 اگر با انجام موارد فوق👆 نتیجه نگرفتید، برای درمان دائمی آن، به وسیله گیاهان دارویی، باشماره تلفن #مرکز_طب_اسلامی #آیت_الله_تبریزیان تماس بگیرید.

👈 مشاوره تلفنی رایگان و سفارش دارو
☎️ 02533803011
💎 #مشاوره تلفنی #رایگان است

✅ مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان
🆔 @MarkazeTebbeEslami