🟠 #کدو_حلوایی

😥 طبیعت آن سرد و تر است.

😓 رطوبت بخش و #ملین است.

🔸 #کدو به دلیل رطوبت رسانی مناسب در افراد دارای #مزاج_خشک ، مانع از #آلزایمر ، #پیری_زودرس ، #کم_خوابی و #اختلالات_خواب می شود.

🔹 مصرف آن برای سلامت #چشم مفید است و به طور چشمگیری، #سیستم_ایمنی_بدن را تقویت می کند.

🔸 مواد موجود در این گیاه برای حفظ #استخوان و #دندان مفید است.

🔹 مصرف آن موجب تنظیم میزان #قند_خون می شود.

🔸 مصرف #دانه_کدو #کلیه ها را تقویت می کند و مانع از به وجود آمدن #سنگ_کلیه می شود.

🔹 استفاده از کدو به بالا رفتن احساس آرامش و شادابی در فرد کمک می کند و مانع از بروز #افسردگی می شود.

🔸 خاصیت مدر دارد و به #دفع_سموم_بدن کمک می کند.

🧑‍🍳 در تهیه پوره کدو حلوایی تخم های کدو حلوایی را جدا کرده ولی پوست آن را جدا نکنید سپس کدو حلوایی را همراه پودر بادام، دارچین و کمی شکر بخار پز کرده و میل کنید.

👨‍🍳 می توان آن را به صورت یک #میان_وعده (مثلاً ساعت ۱۰ صبح و ۴ عصر) یا در موارد ضعف مصرف کرد.

🔸 کدو حلوایی ؛ #تقویت_کننده مغز و رافع خشکی مغز که سبب سبکی #خواب می‌شود.

📌 ویزیت تلفنی و سفارش دارو
📞 02533803011


🆔 @MarkazeTebbeEslami

😴 #خواب_های_طلایی

🥱 امروزه خیلی از مردم از مشکلات #بی‌خوابی و #کم_خوابی رنج می‌برند. علت اصلی این مساله این است که سبک زندگی ما مناسب با بدن ما نیست. خداوند متعال عشاء (سیاهی شب) را برای #خوابیدن و بین الطلوعین را برای بیداری قرار داد. اما عموم مردم تا نزدیک نیمه شب بیدار و روز‌ها را می‌خوابند.

🔸 امام صادق ع می‌فرماید:
«خواب صبحگاهی شوم است، روزی را طرد و رنگ پوست را زرد و زشت و دگرگون خواهد کرد و این خواب، #خواب هر آدم شومی است. زیرا خداوند متعال روزی را بین طلوع فجر و طلوع خورشید تقسیم می‌کند پس، از این خواب برحذر باش»

"من لایحضره الفقیه،ج۱،ص۵۰۲"

👈🏻 از طرفی خواب قبل از ظهر که به #خواب_قیلوله شهرت دارد و سنت نبی مکرم اسلام صلی الله علیه و آله است، ترک شده و این باعث می‌شود ضررهای زیادی به بدن وارد شود.

🔸 امام صادق ع می‌فرماید:
«شخصی به خدمت حضرت رسول خدا ص آمد و عرض كرد که من حافظه قوی داشتم و اكنون فراموشی بر من غالب شده است. حضرت فرمودند كه آیا خواب قیلوله می‌كردی و حال ترک كرده‌ای؟ گفت: بلی. حضرت فرمودند كه باز خواب قیلوله بكن. چنان كرد و حافظه‌اش برگشت.»

"حلیة المتقین، ص۱۷۰"

🆔 @MarkazeTebbeEslami

📚 #عوارض_کم_خوابی:

1➖کم تحملی⚠️
2➖پرخاشگری⚠️
3➖ضعف تفکر⚠️
4➖عقب افتادن ازفعالیت روزانه⚠️
5➖افسردگی شدید⚠️
6➖خطر فشار خون بالا⚠️
7➖افزایش سرطان سینه⚠️
8➖اضطراب بیش از اندازه⚠️
9➖ایجادتصادف هنگام رانندگی⚠️
10➖افزایش ریسک بیماری قلبی و...⚠️

🙏به خاطر انسان دوستی به اشتراک بگذاریدتادوستان وعزیزان شماهم از این مطالب آموزنده آگاه شوند .
#کم_خوابی
➖➖➖➖➖➖➖➖
👌 مشاوره تلفنی رایگان است

📌 ویزیت تلفنی رایگان و سفارش دارو
☎️ 02533803011

🛒 فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی
🌐 https://mte24.ir
💫 آسوده خاطر، آنلاین خرید کنید 💫

✅ مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان
🆔 @MarkazeTebbeEslami