درمان خانگی چربی خون🩸
#درمان_خانگی
#چربی #چربی_خون

۱. جهت درمان چربی خون حتماً می‌بایست روغن مصرفی اصلاح گردد؛ روغن های برتر در طب اسلامی:

🌱 الف. روغن زیتون

🐄 ب. شحم

🐮 ج. روغن زرد گاوی (سَمْنُهَا شِفَاءٌ): مصرف روغن زرد برای افراد بالای ۵۰ سال توصیه نمی شود، همچنین روغن زرد در فصل پاییز و زمستان کمتر مصرف شود
🌿 د. روغن ارده کنجد (دهن شيرج‏)

🌿 هـ. روغن کنجد (بِدُهْنِ سِمْسِمٍ)

۲. بین غذا به هیچ عنوان آب ننوشید، بعد غذا آب بنوشید مگر بعد از غذای چرب یا گوشت که تا یک ساعت آب ننوشید. (مصرف شربت امام رضا علیه السلام مانعی ندارد)

۳. در شب حتما نشسته آب میل کنید، در روز ایستاده نوشیدن بهتر است.

۴. مصرف دم کرده شوید توصیه می شود.

۵. مصرف شربت اسفرزه توصیه می شود.


⚫️ @markazetebbeeslami

🦠 #درمان آسان سرماخوردگی موسوم به #کرونا

🔸 کرونا خطرناک نیست، چربی خون عامل تلفات شده است.
«بر پایه مشاهدات، تجربه و تحلیل طبی»

🩸 وظیفه ذاتی این ویروس دفع اخلاط زائد بدن می باشد، از قضا ویروس کرونای عزیز به چربی اضافی خون حمله‌ور شده و پس از تجزیه ناقص، اخلاط چرب به محل های خروج ( #ریه ، #سینوس ، #کلیه ها) هدایت می شود.

💉 کسانی که #غلظت_خون و به خصوص #چربی_خون داشته باشند، ریه‌های آنان پر از خلط غلیظِ چرب شده و آنها دچار #تنگی_نفس و #سرفه_خشک، #ذات‌الریه و نتیجتا به شدت دچار #اُفت_اکسیژن خون می شوند.

✅ لذا برای گذر از بحران و درمان سریع لازم است، سریعاً چربی خون را کاهش دهیم.


💚 تدبیر لازم برای کاهش غلظت و چربی خون:
1⃣ پرهیز جدی از تمام چربی ها و روغن ها (بجز روغن زیتون)، آبگوشت، کله پاچه، تخم مرغ، مرغ، لبنیات، کره، سوسیس، کالباس، فست فود، شیرینی قنادی ...

2⃣ خوردن صاف کننده های خون: سکنجبین عسلی، (ملین)، اسفرزه
3⃣ حجامت عام یا ساق
4⃣ مرکبات، #سیب فراوان، زردک، هویج، کاهو، عناب،
5⃣ عسل+سیاهدانه
6⃣ ادویه های چربی سوز: زیره، شوید، سیر، سیب
7⃣ پیاده روی نرم در منزل

💚 بجای مبارزه با کرونا توسط ضد عفونی کننده های سمی، چربی و غلظت خون خود را کاهش دهید.


🔸 فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
🌐 https://mte24.ir

🆔 @MarkazeTebbeEslami

🩸 درمان خانگی #چربی_خون

👌 جهت #درمان_چربی_خون حتماً می‌بایست روغن مصرفی اصلاح گردد، #روغن های برتر در #طب_اسلامی :

▫️ #روغن_زیتون
▫️ #روغن_ارده_کنجد
▫️ #شحم
▫️ #روغن_زرد_گاوی
مصرف روغن زرد برای افراد بالای ۵۰ سال توصیه نمی شود، همچنین روغن زرد در فصل #پاییز و #زمستان کمتر مصرف شود.


⚠️ بین غذا به هیچ عنوان آب ننوشید، بعد غذا آب بنوشید مگر بعد از غذای چرب یا گوشت که تا یک ساعت آب ننوشید.

⚠️ در شب حتماً نشسته آب میل کنید، در روز ایستاده نوشیدن بهتر است.

👈 مصرف #دم_کرده_شوید توصیه می شود.

👈 مصرف #شربت_اسفرزه توصیه می شود.


📌 ویزیت تلفنی و سفارش دارو
📞 02533803011
🗓 شنبه الی پنجشنبه (به جز تعطیلات رسمی)
⏰ ۰۸:۰۰ الی ۱۷:۰۰

🔸 فروشگاه‌ اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان
🌐 https://mte24.ir


🆔 @MarkazeTebbeEslami

🥃 #شربت_زرشک

🥣 مواد لازم:

#زرشک آبگیری: ۵۰ گرم

#عسل یا #شکر_قهوه_ای : به مقدار لازم

👨‍🍳 طرز تهیه:

زرشک را تمیز کرده با آب سرد بشویید پنج برابر آن آب اضافه کنید و برای چند دقیقه بجوشانید.

پس از خنک شدن زرشک ها را بمالید تا هسته آنها جدا شود و مدت ۲۴ ساعت کنار بزارید تا رنگ خود را به آب بدهد سپس آن را صاف کرده درون بطری بریزید و در یخچال بگذارید در هنگام مصرف با عسل مخلوط کرده و میل نمایید

👌 خواص

✳️ #کبد را پاک و تقویت می کند
✳️ مفید در #درمان_یرقان و #زردی
✳️ #درمان_اگزما و #خارش_پوستی
✳️ پایین آورنده و تنظیم کننده #فشار_خون
✳️ تنظیم کننده و کاهش #چربی_خون
✳️ تنظیم #دستگاه_گوارش
✳️ #تصفیه_خون
✳️ #درمان_جوش_صورت
✳️ مفید در #قاعدگی های دردناک
✳️ درمان #بیماریهای_خونی


✅شکر سالم، شکر قهوه ای یا همان #شکر_نیشکر است.

✅در درمان بیماریها مصرف به تنهایی توصیه شده است.

✅این شربت برای افراد که غلبه گرمی و خشکی دارند و در فصل تابستان بسیار مفید است.

🆔 @MarkazeTebbeEslami

🟢 عوامل تاثیر گذار بر افزایش #چربی_خون :

⚪️ خوراکی هایی مانند : قندهای ساده( #قند و #شکر )، پوره‌ی #سیب_زمینی، #شکلات ، #فست_فودها ، #لبنیات پرچرب، #روغن_نارگیل ، #روغن_نخل یا #خرما ، #کره_کاکائو ، شیرینی‌های پر شده با #کاسترد یا #پنیر ، #چیپس و #پفک ، #خامه ، #گوشت_پرچرب

⚪️ استعمال #دخانیات و مصرف #مشروبات_الکلی

⚪️ استفاده از روغن های مضر صنعتی

⚪️ تحرک بدنی

⚪️ #کاهش_وزن

⚪️ خوردن بیش از حد #پروتئین_حیوانی ، مانند #گوشت و #لبنیات


📌 ویزیت تلفنی و سفارش دارو
📞 02533803011
🗓 شنبه الی پنجشنبه (به جز تعطیلات رسمی)
⏰ ۰۸:۰۰ الی ۱۷:۰۰

🔸 فروشگاه‌ اینترنتی
🌐 https://mte24.ir


🆔 @MarkazeTebbeEslami

📚درمان#چربی خون:

✍ چربی خون یکی دیگر از مشکلات خونی است که مصرف روغن نباتی های مایع و جامدموجود دربازار از اسباب این بیماری است .

🔑 اقدامات زیر در درمان این بیماری موثر است:

1👈 حجامت عام .
2👈 رعایت خوراک های مضر .
3👈 مصرف روغن های مفید مثل روغن زیتون ، شحم گاوی، دنبه گوسفندبه جای روغنهای نباتی موجود .
4👈 تحرک ، ورزش و پیاده روی .
5👈 مصرف سیر، موسیر، لیموترش، سیب درختی، عسل، زرشک، انار، عناب ،آلوچه براقانی،آلوی بخارا،آلبالو، سرکه سیب ،سرکه انگور، کدو خورشتی،کرفس ، آب کرفس، زیره، شوید و...

❌در مصرف زیره و شوید زیاده روی نشود، و در مورد مصرف این خوراکی‌ها حتما طبع خود و طبع خوراکی ها را موردنظر قرار دهید .

👈 برای درمان چربی، یاغلظت خون باشماره(۰۲۵۳۳۸۰۳۰۱۱)مرکز طب اسلامی تماس بگیرید .

(مشاوره تلفنی رایگان است).
〰〰〰〰〰〰〰〰
https://t.me/markazetebbeeslami

درمان خانگی چربی خون🩸
#درمان_خانگی
#چربی #چربی_خون

۱. جهت درمان چربی خون حتماً می‌بایست روغن مصرفی اصلاح گردد؛ روغن های برتر در طب اسلامی:

🌱 الف. روغن زیتون

🐄 ب. شحم

🐮 ج. روغن زرد گاوی (سَمْنُهَا شِفَاءٌ): مصرف روغن زرد برای افراد بالای ۵۰ سال توصیه نمی شود، همچنین روغن زرد در فصل پاییز و زمستان کمتر مصرف شود
🌿 د. روغن ارده کنجد (دهن شيرج‏)

🌿 هـ. روغن کنجد (بِدُهْنِ سِمْسِمٍ)

۲. بین غذا به هیچ عنوان آب ننوشید، بعد غذا آب بنوشید مگر بعد از غذای چرب یا گوشت که تا یک ساعت آب ننوشید. (مصرف شربت امام رضا علیه السلام مانعی ندارد)

۳. در شب حتما نشسته آب میل کنید، در روز ایستاده نوشیدن بهتر است.

۴. مصرف دم کرده شوید توصیه می شود.

۵. مصرف شربت اسفرزه توصیه می شود.


🆔 @MarkazeTebbeEslami

🟢 عوامل تاثیر گذار بر افزایش #چربی_خون :

⚪️ خوراکی هایی مانند : قندهای ساده( #قند و #شکر )، پوره‌ی #سیب_زمینی، #شکلات ، #فست_فودها ، #لبنیات پرچرب، #روغن_نارگیل ، #روغن_نخل یا #خرما ، #کره_کاکائو ، شیرینی‌های پر شده با #کاسترد یا #پنیر ، #چیپس و #پفک ، #خامه ، #گوشت_پرچرب

⚪️ استعمال #دخانیات و مصرف #مشروبات_الکلی

⚪️ استفاده از روغن های مضر صنعتی

⚪️ تحرک بدنی

⚪️ #کاهش_وزن

⚪️ خوردن بیش از حد #پروتئین_حیوانی ، مانند #گوشت و #لبنیات


📌 ویزیت تلفنی رایگان و سفارش دارو
📞 02533803011
🗓 شنبه الی پنجشنبه (به جز تعطیلات رسمی)
⏰ ۰۸:۰۰ الی ۱۷:۰۰

🔸 فروشگاه‌ اینترنتی
🌐 https://mte24.ir


🆔 @MarkazeTebbeEslami

🥃 #شربت_زرشک

🥣 مواد لازم:

#زرشک آبگیری: ۵۰ گرم

#عسل یا #شکر_قهوه_ای : به مقدار لازم

👨‍🍳 طرز تهیه:

زرشک را تمیز کرده با آب سرد بشویید پنج برابر آن آب اضافه کنید و برای چند دقیقه بجوشانید.

پس از خنک شدن زرشک ها را بمالید تا هسته آنها جدا شود و مدت ۲۴ ساعت کنار بزارید تا رنگ خود را به آب بدهد سپس آن را صاف کرده درون بطری بریزید و در یخچال بگذارید در هنگام مصرف با عسل مخلوط کرده و میل نمایید

👌 خواص

✳️ #کبد را پاک و تقویت می کند
✳️ مفید در #درمان_یرقان و #زردی
✳️ #درمان_اگزما و #خارش_پوستی
✳️ پایین آورنده و تنظیم کننده #فشار_خون
✳️ تنظیم کننده و کاهش #چربی_خون
✳️ تنظیم #دستگاه_گوارش
✳️ #تصفیه_خون
✳️ #درمان_جوش_صورت
✳️ مفید در #قاعدگی های دردناک
✳️ درمان #بیماریهای_خونی


✅شکر سالم، شکر قهوه ای یا همان #شکر_نیشکر است.

✅در درمان بیماریها مصرف به تنهایی توصیه شده است.

✅این شربت برای افراد که غلبه گرمی و خشکی دارند و در فصل تابستان بسیار مفید است.

🆔 @MarkazeTebbeEslami

✍🏻 #سس_مایونز حاوی مواد نگهدانده هست که طبق بررسی داشنمدان ثابت شده مواد نگهدارنده باعث بروز #سرطان می شود. همچنین سس مایونز از قند فراوانی برخوردار است و از نظر طب سنتی، مصرف سرکه و تخم مرغ باهم بسیار مضر می باشد و در نهایت موجب صدمه به پوست صورت و اختلال در عملکرد #کبد و در نهایت #چربی_خون خواهد شد.

▫️ جایگزین سس مایونز از نظر طب سنتی و اسلامی مصرف #سرکه_طبیعی یا #آبلیموی_تازه همراه #سالاد خواهد بود.

🆔 @MarkazeTebbeEslami

درمان خانگی چربی خون🩸
#درمان_خانگی
#چربی #چربی_خون

۱. جهت درمان چربی خون حتماً می‌بایست روغن مصرفی اصلاح گردد؛ روغن های برتر در طب اسلامی:

🌱 الف. روغن زیتون

🐄 ب. شحم

🐮 ج. روغن زرد گاوی (سَمْنُهَا شِفَاءٌ): مصرف روغن زرد برای افراد بالای ۵۰ سال توصیه نمی شود، همچنین روغن زرد در فصل پاییز و زمستان کمتر مصرف شود
🌿 د. روغن ارده کنجد (دهن شيرج‏)

🌿 هـ. روغن کنجد (بِدُهْنِ سِمْسِمٍ)

۲. بین غذا به هیچ عنوان آب ننوشید، بعد غذا آب بنوشید مگر بعد از غذای چرب یا گوشت که تا یک ساعت آب ننوشید. (مصرف شربت امام رضا علیه السلام مانعی ندارد)

۳. در شب حتما نشسته آب میل کنید، در روز ایستاده نوشیدن بهتر است.

۴. مصرف دم کرده شوید توصیه می شود.

۵. مصرف شربت اسفرزه توصیه می شود.


🆔 @MarkazeTebbeEslami

🌐 توصیه هایی جهت #چربی_خون و #کبد_چرب :

🔰 جهت چربی خون حتما باید روغن مصرفی خود را عوض کنید

🔆 روغن های برتر:

1️⃣  روغن زیتون   

2️⃣  روغن شحم گاو 

3️⃣ روغن زرد گاوی

4️⃣ روغن ارده کنجد   

5️⃣ روغن کنجد


🔹 مصرف روغن زرد برای افراد بالای ۵۰ سال توصیه نمی شود، همچنین روغن زرد در فصل پاییز و زمستان کمتر مصرف شود

🔸بین غذا به هیچ عنوان آب ننوشید، بعد غذا آب بنوشید مگر بعد از غذای چرب یا گوشت که تا یک ساعت آب ننوشید. (مصرف شربت امام رضا علیه السلام مانعی ندارد)

🔹 در شب حتما نشسته آب میل کنید، در روز ایستاده نوشیدن بهتر است

🔸مصرف دم کرده شوید توصیه می شود.     

🔹مصرف شربت اسفرزه توصیه می شود


💠 داروهایی که جهت درمان کبد چرب و چربی خون توصیه می شود:

1️⃣ دم کرده سنای مکی  (معمولاً ۷ الی ۱۵ بسته توصیه می شود)
🔹 کاربرد: درمان همه بیماری ها، مسهل، ضد اسهال، درمان کبد چرب
🔸 روش مصرف: دو قاشق در آب جوش دم کرده نوشیده می‌شود، هر سه روز یکبار استعمال شود.
🔴 مصرف سنا برای خانم های باردار ممنوع است
🔴 مصرف سنا برای خانم های شیرده توصیه نمی‌شود، در صورت مصرف سنا حتما دم کرده رازیانه در کنار آن استفاده کنند.

2️⃣ چربی خون (معمولاً یک الی دو قوطی توصیه می شود)
🔹 کاربرد: برای درمان چربی خون
🔸 روش مصرف: هر شب موقع خواب به اندازه یک قاشق چای خوری میل شود.
🔴 ملاحظه: مصرف این دارو برای خانم های باردار ممنوع می باشد.

3️⃣  مرکب یک
🔹 کاربرد: به اذن خداوند تبارک و تعالی نافع برای بیماری های کبد (خارش بدن از کبد است) سودا و صفرا و بلغم و یرقان درد معده و تهوع و استفراغ (ویار) و تب و برسام (التهاب دیافراگم) و ترک دست و پا و پروستات و سنگ مثانه، اسهال خونی و شکم درد و گرمای سر و یرقان
🔸روش مصرف: روزی دو مثقال صبح ناشتا (ظرف به سه قسمت تقسیم بشود هرروز یک قسمت مصرف شود) .
روزی که این دارو مصرف میشود از خوردن خرما، ماهی، سرکه، سبزیجات خودداری شود.

✅ کانال رسمی مرکز طب اسلامی
🆔 @MarkazeTebbeEslami

درمان خانگی چربی خون🩸
#درمان_خانگی
#چربی #چربی_خون

۱. جهت درمان چربی خون حتماً می‌بایست روغن مصرفی اصلاح گردد؛ روغن های برتر در طب اسلامی:

🌱 الف. روغن زیتون

🐄 ب. شحم

🐮 ج. روغن زرد گاوی (سَمْنُهَا شِفَاءٌ): مصرف روغن زرد برای افراد بالای ۵۰ سال توصیه نمی شود، همچنین روغن زرد در فصل پاییز و زمستان کمتر مصرف شود
🌿 د. روغن ارده کنجد (دهن شيرج‏)

🌿 هـ. روغن کنجد (بِدُهْنِ سِمْسِمٍ)

۲. بین غذا به هیچ عنوان آب ننوشید، بعد غذا آب بنوشید مگر بعد از غذای چرب یا گوشت که تا یک ساعت آب ننوشید. (مصرف شربت امام رضا علیه السلام مانعی ندارد)

۳. در شب حتما نشسته آب میل کنید، در روز ایستاده نوشیدن بهتر است.

۴. مصرف دم کرده شوید توصیه می شود.

۵. مصرف شربت اسفرزه توصیه می شود.


⚫️ @markazetebbeeslami

🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅                        
💠🔅
🔅       
♦️ سنا و درمان #کبد_چرب        
         
✅‌یکی از ساده ترین درمان های کبد چرب

✍برای کبد چرب باز مهم سنامکی هست که تمام چربی بدن، حتی چربی دیواره شکم را خارج می کند. سنای مکی در روایات ما برای کل چربی ها خیلی تعریف شده است. چربی های بدن را بیرون می ریزد.

سنای مکی، برای چربی بدن، #چربی_کبد و #چربی_خون و برای چربی دیواره ی شکم استفاده می شود و خیلی موثر و مفید است. دارویی عاجل، سهل و آسان است.

طریقه مصرف:
چهار، پنج گرمش را مثل چایی دم کنید و یک لیوانش را بخورید.

👌 بهتر است همزمان با مصرف سنای مکی ، یکروز درمیان ، از دمنوش آویشن استفاده کنید

✅ #درمان_کبد_چرب :
۱- دم کرده سنای مکی
۲-اصلاح تغذیه و روغن های مصرفی
۲- اگر مقاوم باشد داروی ترکیبی مرکب یک

✅ کانال رسمی مرکز طب اسلامی
🆔 @MarkazeTebbeEslami

🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🌐 توصیه هایی جهت #چربی_خون و #کبد_چرب :

🔰 جهت چربی خون حتما باید روغن مصرفی خود را عوض کنید

🔆 روغن های برتر:

1️⃣  روغن زیتون   

2️⃣  روغن شحم گاو 

3️⃣ روغن زرد گاوی

4️⃣ روغن ارده کنجد   

5️⃣ روغن کنجد


🔹 مصرف روغن زرد برای افراد بالای ۵۰ سال توصیه نمی شود، همچنین روغن زرد در فصل پاییز و زمستان کمتر مصرف شود

🔸بین غذا به هیچ عنوان آب ننوشید، بعد غذا آب بنوشید مگر بعد از غذای چرب یا گوشت که تا یک ساعت آب ننوشید. (مصرف شربت امام رضا علیه السلام مانعی ندارد)

🔹 در شب حتما نشسته آب میل کنید، در روز ایستاده نوشیدن بهتر است

🔸مصرف دم کرده شوید توصیه می شود.     

🔹مصرف شربت اسفرزه توصیه می شود


💠 داروهایی که جهت درمان کبد چرب و چربی خون توصیه می شود:

1️⃣ دم کرده سنای مکی  (معمولاً ۷ الی ۱۵ بسته توصیه می شود)
🔹 کاربرد: درمان همه بیماری ها، مسهل، ضد اسهال، درمان کبد چرب
🔸 روش مصرف: دو قاشق در آب جوش دم کرده نوشیده می‌شود، هر سه روز یکبار استعمال شود.
🔴 مصرف سنا برای خانم های باردار ممنوع است
🔴 مصرف سنا برای خانم های شیرده توصیه نمی‌شود، در صورت مصرف سنا حتما دم کرده رازیانه در کنار آن استفاده کنند.

2️⃣ چربی خون (معمولاً یک الی دو قوطی توصیه می شود)
🔹 کاربرد: برای درمان چربی خون
🔸 روش مصرف: هر شب موقع خواب به اندازه یک قاشق چای خوری میل شود.
🔴 ملاحظه: مصرف این دارو برای خانم های باردار ممنوع می باشد.

3️⃣  مرکب یک
🔹 کاربرد: به اذن خداوند تبارک و تعالی نافع برای بیماری های کبد (خارش بدن از کبد است) سودا و صفرا و بلغم و یرقان درد معده و تهوع و استفراغ (ویار) و تب و برسام (التهاب دیافراگم) و ترک دست و پا و پروستات و سنگ مثانه، اسهال خونی و شکم درد و گرمای سر و یرقان
🔸روش مصرف: روزی دو مثقال صبح ناشتا (ظرف به سه قسمت تقسیم بشود هرروز یک قسمت مصرف شود) .
روزی که این دارو مصرف میشود از خوردن خرما، ماهی، سرکه، سبزیجات خودداری شود.

✅ کانال رسمی مرکز طب اسلامی
🆔 @MarkazeTebbeEslami

درمان خانگی چربی خون🩸
#درمان_خانگی
#چربی #چربی_خون

۱. جهت درمان چربی خون حتماً می‌بایست روغن مصرفی اصلاح گردد؛ روغن های برتر در طب اسلامی:

🌱 الف. روغن زیتون

🐄 ب. شحم

🐮 ج. روغن زرد گاوی (سَمْنُهَا شِفَاءٌ): مصرف روغن زرد برای افراد بالای ۵۰ سال توصیه نمی شود، همچنین روغن زرد در فصل پاییز و زمستان کمتر مصرف شود
🌿 د. روغن ارده کنجد (دهن شيرج‏)

🌿 هـ. روغن کنجد (بِدُهْنِ سِمْسِمٍ)

۲. بین غذا به هیچ عنوان آب ننوشید، بعد غذا آب بنوشید مگر بعد از غذای چرب یا گوشت که تا یک ساعت آب ننوشید. (مصرف شربت امام رضا علیه السلام مانعی ندارد)

۳. در شب حتما نشسته آب میل کنید، در روز ایستاده نوشیدن بهتر است.

۴. مصرف دم کرده شوید توصیه می شود.

۵. مصرف شربت اسفرزه توصیه می شود.


⚫️ @markazetebbeeslami

🩸علت و درمان #چربی_کبد و #چربی_خون

✍ #کبد_چرب و #تری_گلسرید بالا و ‌#LDL همه بر می گردند به تغذیه نامناسب و کم تحرکی و نوشیدن آب یا نوشیدنی های سرد بین غذا یا فوراً پس ازخوردن غذا به خصوص غذاهای چرب .

👈 رعایت تغذیه سالم و پرهیز از مضرات بهترین گزینه است .

❌ نخوردن آب سرد .
❌ حذف کامل روغن های مُضر جامد و مایع.
❌ حذف چای و نسکافه .
❌ محصولات غذایی صنعتی .
❌ نمک تجزیه شده صنعتی .
❌ هر نوع فراورده غذایی بازاری .
❌ شیرینی جات قنادی .
❌ گوشت مرغ صنعتی .
❌ گوشت گاو .
❌ فست فود .
❌ ماکارونی و لازانیا .
❌ کنسروها و‌ کمپوت ها .
❌ لبنیات کارخانه ای .
❌ سیب زمینی سرخ کرده و چیپس .
❌ سوسیس و کالباس .
❌ سس ها و...

👈 شما بهتر است از روغن های سالم مانند روغن کنجد، روغن زیتون بکر و بودار و روغن های گاوی زرد و شحم گاوی و روغن دنبه (در حد اعتدال نه زیاده روی و بجز شب ها) بلکه در روز استفاده کنید .

👈 مصرف نمک دریایی بجای نمک صنعتی .

👈 خوردن شبی یک لیوان شربت سرکه انگبین .

👈 دم کرده حدود ۲۰ عدد برگ زیتون ۵ عدد عناب نیم کوب و یک عدد لیمو عمانی
که در روز سه وعده میل شود .

👈 خوردن صبح ناشتا دو عدد سیب رنده شده با نصف استکان گلاب و کمی عسل طبیعی .

👈کم کردن وعده ناهار .

👈ورزش روزانه از نیم ساعت شروع تا ۴۵ دقیقه هم‌ ادامه یابد .

👈 حجامت عام یک مرحله بعد از دو هفته .

✅ مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان
🆔 @MarkazeTebbeEslami