📚 #رفع_گرگرفتگی_دربارداری:

1-- از ادویه ها کمتر استفاده کنید .
2-- مدام نوشیدنی های طبیعی به ویژه آب بنوشید .
3-- مصرف چای و قهوه و نوشیدنی های کافئین دار را به حداقل برسانید .
4-- لباس های خنک بپوشید .
5-- تعداد دفعات غذا خوردن را بیشتر کنید ولی در هر وعده حجم کمتری از غذا را بخورید .

✍ گُرگرفتگی یک عارضه ی غیرطبیعی نیست و نباید نگران باشید، اما این راهکارهابه کم شدن گُرگرفتگی شماکمک می کنند .
➖➖➖➖➖➖➖➖
برای تشخیص علت ودرمان دائمی هرنوع بیماری، به وسیله گیاهان دارویی، باشماره 02533803011 تماس بگیرید .

(مشاوره تلفنی رایگان است).
#بارداری
〰〰〰〰〰〰〰〰
✅ مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان
🆔 @MarkazeTebbeEslami