Мария Елец, клинический психолог, гештальт-терапевт
177 subscribers
310 photos
8 videos
1 file
41 links
Запись на очный приём в Петербурге и онлайн-прием в личных сообщениях @eolaani

Подкаст «Лампочка хочет меняться»:
https://bulb.mave.digital/

18+
Download Telegram
Дорогие мои друзья! Поздравляю вас с наступающим Новым Годом! Желаю, конечно, в первую очередь, стабильного психологического состояния и внутренней гармонии! А уж если это будет, то и деньги, и счастье приложатся сами 😊

Спасибо вам большое, что были со мной в этом году! Спасибо за ваши комментарии и реакции! 🥰

Обещаю в Новом 2026 году продолжать постить смешные мемы для поддержания хорошего настроения и общего тонуса среди всей этой нашей жизни 🌚🌝

Люблю вас! Всех сердечно обнимаю! 🤗❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
29
Ну что ж, возвращаемся к работе :)
😁13😢1
Сегодня стартует последний модуль моего обучения по психотерапии зависимостей. С одной стороны, я очень рада буду, наконец, сделать перерыв в учебах на какое-то время (хотелось бы на пару лет, но я сама себе не доверяю в этом вопросе 😁), а с другой — жаль расставаться с группой и нашим прекрасным тренером Татьяной Сидоровой, мудрым и высоко профессиональным специалистом. Короче, как и при переживании любой утраты чувства испытываю смешанные 😊 Тем не менее впереди три наполненных учебных дня!
14
Бумажечку дали в знак окончания курса. Ценнейший опыт и знания!
🔥2512👍3
Когда никак не перейти к торгам
😁9🔥2
Полное принятие реальности
12👍4
Forwarded from 1337
Безделье ЛЕЧИТ психику — учёные доказали: человеку жизненно необходимо иногда ничего не делать, чтобы не словить выгорание, депрессию и ментальное истощение.

Механика простая: когда вы полностью отключаетесь — не листаете, не разговариваете и не пытаетесь «быть продуктивным» — мозг переключается на восстановление. Он тратит ресурсы на починку ДНК, устранение накопленных повреждений и пополнение психических сил.

Так что да, сегодня официально можно лежать и залипать в потолок.

🌒 1337
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9👍3
В это время кто-то расслабленно ждет, когда напряжется
😁6
У него, конечно, свои способы с ней справляться, но тем не менее
😁15🔥31
Письмо всем нам от нас из будущего
11
Сердце оно такое — может далеко завести
😁141
Так мы вчера вечером с Крошиком работали😸
33
А какую пословицу или поговорку вы бы переделали на более позитивный манер?
9
Друзья! У меня появилось несколько свободных мест в практике, и я готова пригласить в терапию новых клиентов онлайн и очно в Петербурге (метро «Сенная»). Буду благодарна за рекомендацию!😌
👍53