#درمان_خودارضایی

بهترین پیشنهادات متخصصان داخلی و خارجی به چند دسته تقسیم می شوند که عنوان آنها شامل:

🍥ورزش کردن

🍥آغاز یک دوره یادگیری و شرکت در کلاس های مورد علاقه

🍥نپوشیدن لباس های #تنگ و جذب

🍥خواندن کتاب و مجله

🍥با خستگی کامل به رختخواب رفتن

🍥نماندن در حمام و زیر دوش

🍥تماشا کردن فیلم های شاد و طنز به جای فیلم های محرک

در انتها باید گفت که هر چیزی که از منظر اسلام #حرام است علم آن را بعدها با دلیل ثابت کرده است پس باید به گفته های قرآن و اسلام یقین داشت که حتی قبل از اینکه علم و دانشمندان بتوانند آن را بیابند در اختیار انسان‌ ها قرار گرفته است.

https://telegram.me/joinchat/CBdW7UF4LPGLMFX4Vago2w