mapacode
117 subscribers
189 photos
10 videos
69 links
Как понять подростка?
Спасательный жилет в мире психологии подростков
Детско-родительские отношения

Консультация @thinkbeforetag
Download Telegram
Молитва родителей подростков

О, великий дух родительской терпимости, 
Услышь наш призыв среди хаоса и упаковок от чипсов. 
Когда наш подросток снова закрылся в комнате, 
Дай нам силы не стучать в дверь, а просто ждать. И даже заниматься своими делами

Пусть Wi-Fi будет всегда на высоте, 
Чтобы мы могли поглядывать за его жизнью в сети. 
О, дай нам мудрость не спрашивать «Где ты был?» 
И не напоминать о том, что нужно учить и учиться! И не напоминать о том, что можно стать бомжом, если этого не делать.

Когда он с друзьями вопит, ржёт, а то и матерится, 
Пошли нам немного спокойствия и терпения. 
Чтобы мы могли понять, что это — счастье, 
А не просто шум, который уши рвёт.

Пусть еда в холодильнике не исчезает, 
Хотя мы знаем, что он всё равно всё съест. 
И когда он скажет: «Я всё знаю!», 
Дай нам улыбнуться и не сказать: «Ну да!».

Аминь!

---

@mapacod - все о подростковой психологии
🔥10😁5🙊2
Участвую в конференции от Московского института психоанализа, где поговорим о важных темах. Буллинг, девиантное поведение, внутренний мир подростка.

Насыщенное воскресенье, успеваю не на все лекции, но радует что есть запись.
🔥101👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Паша Техник - человек, которого не было в моей реальности.
Проанализировала новости, почитала про его жизнь, посмотрела его контент.

Паша стал заложником образа, это верно, но более того, Паша был фигурой, за которым хотелось пойти. А так же фигурой позитивного употребления, ну вон же, он может, я тоже хочу попробовать.

Это ужасно. Я не работаю с зависимостями, но моего бэкграунда хватает чтобы знать, окружение делает нас теми, кто мы есть, со всеми вытекающими последствиями. У людей с зависимостями почти нет шанса выбраться, если не меняется окружение.

Говорите с детьми об этом. Не в контексте запугивания, а в контексте расширения кругозора. Спрашивайте подростков, как вы можете им помочь, интересуетесь их жизнью и тем, чем они увлекаются.
🔥93👍2😱1😢1🙏1😨1
Не бывает трудных детей, бывают взрослые которым трудно с детьми договориться. (С)

#мыслисконференции@mapacode
4🔥2💯2👏1😍1
❗️❗️❗️Правила, которые могут спасти жизнь и уберечь от неприятностей:

📌Следить за своими комментариями и активностью в интернете.

Не передавать свои или чужие фотографии и другие личные данные.

🫦Не вестись на предложения подзаработать, какими бы простыми они не казались.

Не соглашаться подержать чьи то вещи и сумки.

👎Не ходить с посторонними, не провожать их с целью показать дом или ещё что-то.

Не садиться в машину, не соглашаться постоять понаблюдать пока кто-то делает что-то

✔️Уметь говорить НЕТ в любой ситуации, которая кажется сомнительной или непонятной.

@mapacode - все о подростковой психологии
🔥8👌4👏3
Последнее время много смотрю рилс и интервью на тему подростков и наблюдаю такую мысль:

📌Подростки сегодня живут в таких комфортных условиях, ну откуда у них столько страданий, депрессий и так далее.

И мне хочется здесь сказать свое мнение:

✔️Ну во-первых, подростки не виноваты в том, что сегодня относительно комфортный в целом мир. Нам всем сейчас живётся лучше, чем когда либо. Обесценивать чувства подростков комфортом мира, это примерно как говорить женщине, которая разводится с мужчиной по сильным внутренним несогласиям, что ну ты чего, муж твой же не пьет, не бьёт, куда пошла

✔️А во вторых, биологические, физиологические изменения в процессе роста ребенка, который становится подростком, не зависят от внешнего комфорта, они происходят в любое время. И даже более того, сейчас из-за пищевых и других изменений в среде, половое созревание начинает случаться раньше.

✔️Ну а в третьих, наш мир ускорился, очень много информации, и изобилие всего, парадоксальным образом наоборот влияет на подростка не лучшим образом, обилие выбора так же чревато как и дефициты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯8❤‍🔥3🔥3👏2👌1
Школа, школа, школа.

Некоторые тексты я пишу вдумчиво, готовлюсь к ним, а некоторые, как этот на одном дыхании.

Школа, родитель, подросток. Система. Сложная система.

Какие проблемы вижу я сегодня, наверно скорее как родитель, и может, как человек с психологической подготовкой:

👀Школа не справляется как раньше. Диктат, авторитарная система не подходит современному подростку, а принимающая поддерживающая среда в школе ещё не создалась. Мне кажется должна пройти не одна смена поколений, чтобы в гос школу пришли работать люди, которые уважают подрастающих детей.

👀 Раз школа не справляется, она делегирует, делегирует свои обязанности на родителей. Почему то проблема дисциплины, отметок и прочего становится проблемами родителей. И у меня вопрос, почему я должна заставлять своего ребенка ходить туда, где ему отшибли интерес в целом находиться (тут я вообще как мать риторически заламываю руки 🙂)

Выводов у этого поста нет, практика показывает, что каждая семья творчески приспосабливается как может.

Про творческие приспособления нужно отдельно писать.

А как у вас дела в школе?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥7😭3🤬2
7 признаков того, что вы родитель подростка:

1️⃣Вы - эксперт в эмодзи языке . Вы понимаете, что "😂" — это не смех, а кринж.

2️⃣ Ваш холодильник - место для хранения пиццы и чипсиков. Другая еда тоже бывает и исчезает в неизвестном направлении.

3️⃣Вы знаете мемы и тренды TikTok. Даже если вы не их понимаете, все равно пытаетесь быть в курсе. Это, кстати, не мешает выглядеть вам динозавром.

4️⃣Вы научились закрывать двери сами, ведь в закрытой двери в комнату нет ничего плохого.

5⃣Вы сказали боссу на работе Отстань, ты ничего не понимаешь, и возмущенно покинули комнату для митингов.

6️⃣Вы стали мастером приготовления бургеров за 5 минут. Легко! Главное — это было быстро и можно есть одной рукой, пока другой держите телефон.

7️⃣Вам можно выдать диплом по кибер безопасности, а если подросток поделился с вами личным аккаунтом, мы вам искренне сейчас завидуем.
Вы находитесь на пути к статусу "опытного родителя подростка"!

Друзья))) узнали себя? Иногда смеяться над ситуацией — лучший способ справиться с....да с чем угодно.

Хорошего дня!


@mapacode - все о подростковой психологии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🔥6👏4😁3💯2
Когда ты работаешь с подростками и очень сильно любишь свою работу
🔥8💯53
Вчера попался рилс-ностальгия по детству из 90-х, детство без телефонов, быстрой еды, интернета. Меня зацепила фраза, что и к психологу никто из детей не ходил.

А я прям задумалась, не ходили, потому что психологов не было, или проблем. Так то раньше и к врачам не ходили.

Стало интересно покопаться в фактах, когда вообще появилась подростковая психология, а точнее, когда стали заниматься психотерапией с детьми.

⚡️Психоанализ, Фрейд и его последователи стали исследовать внутренние конфликты и эмоциональные переживания, которые могут возникать именно в подростковом возрасте. А дочь, Анна Фрейд создала оригинальное направление практической психологии (фактически — детской клинической психологии) — детский психоанализ.

⚡️Ещё важная фигура и имя G. Stanley Hall. Лидер в утверждении подростковой психологии в Америке в конце 19 века. Известен как «отец подросткового возраста» за свой вклад, а именно лекции и труды о важности этого периода детства.

Последующее внимание Холла к движению за изучение детей и образовательным реформам привело его к определению игры как средства «для того, чтобы сделать детей и подростков моральными и сильными». Позже в своей жизни Холл писал об экономической, интеллектуальной и социальной изоляции пожилых людей.

⚡️Что касается России, на мой взгляд,о подростках, точнее выделении людей из состояния ребенка, но ещё не взрослого, заговорил Достоевский. Классика литературы вообще богата психологическими феноменами и описаниями.

⚡️В Узбекистане культура обращения к психологам, и к детским в том числе вообще только зарождается на мой взгляд.

Продолжение следует....
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👏21
Иногда важное прямо под ногами, стоит только заметить
14🔥4💯4
Обесценивание и принятие #словарьродителей

Ты слишком сильно на это реагируешь.
Это действительно непростая ситуация


Не стоит переживать из-за такой мелочи.
Это нормально так переживать, я тебя понимаю.


Другие ребята справляются с этим лучше.
Вообще не упоминать других.


Ты просто ищешь повод для жалоб.
Можешь рассказать подробнее, что произошло?


Зачем ты так расстраиваешься? Это не конец света.
Мне важно что ты поделился, я рядом.


@mapacode - все о подростковой психологии
🔥10👏4👌32👍2🤝2
Все больше думаю о подростковых терапевтических группах, и все больше интереса вести их. Об этом тоже буду говорить. А сейчас первое и важное, зачем вообще нужны такие группы:

1. Безопасное пространство для обмена опытом и решения таких частых проблем в жизни подростка, как давление со стороны сверстников, изменения в отношениях, проблемы с самооценкой и идентичностью.

2. Участие в группе помогает подросткам развивать навыки общения, учиться выражать свои мысли и чувства, а также слушать других.

3. Развитие самосознания, чтобы лучше понимать свои эмоции, мысли и поведение.

4. Обработка эмоций: тревоги, депрессии, гнева и страха.

5. Участие в терапевтических группах может снизить риск развития серьезных психических расстройств, помогает подросткам справляться с трудностями.

Возможно, первую группу наберу уже летом. Группа - это прям круто, правда.
🔥4👏21
15 апреля мы ходили на квиз, на игру Мемы и приколы.

Название нашей команды звучит гордо 😂 но в тройку лидеров мы не попали, в пятерку тоже не попали, в целом это нормально для игры в первый раз.

Выводы:

🙂квиз прекрасное место для того, чтобы сходить с подростками и провести время, надо только подобрать тему.

🆒 Меню в баре не для подростков, хотя лимонад был вкусный, но потом, после игры мы дружно заедали стресс в пиццерии

✔️ Знание мемов и рилсов из тик тока пригодилось! Я искренне восхищалась и гордилась, когда я не знала, а они да, это так круто

В нашей команде я и подруга, по 40 нам лет, и дети - 16,15,12 лет.

Надеюсь, мы ещё пойдем! И завоем славу крутых ребят, пойду пока мемы смотреть, готовиться 😀

Расскажите, а как вы проводите досуг вместе?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥62👏2
Предлагаю проверить уровень готовности к такому квизу)))

https://lifehacker.ru/meme-quiz/

На фото - мои результаты
🔥3😍21
Перебираю книжный шкаф, обнаружила книгу. Полезная. Стала листать и сразу поняла, почему не могу читать советские книги.

Нормальный ребенок всегда весел, бодр, и радостен. Ага. А если ребенок грустит, то что, он уже ненормальный?

Брррр. Вот так на уровне профзнаний не признавались, а то и отменялись эмоции, большая их часть. Можно было только веселиться и радоваться.

Ощущение, что у большинства родителей постосовета просто не было шансов, столько пропаганды и указаний как должно было быть. Немудрено, что они пугались, если ребенок просыпался с утра и плакал, например. Ужас ужас, что то пошло не так.

Может у меня будут ещё мысли, если я все же дочитаю эту "прекрасную книгу"
🔥3💯3❤‍🔥1👌1
Ладно, а что читать?

Погуглила, и нашла прекрасный топ книг, который подготовила психолог Лучкина Н.Т.

Я читала из этого только Диму Зицера, остальные четыре сильно заинтересовали.

А вы что читаете про подростков, и читаете ли?
🔥52👌21