Среда - маленькая пятница, добавляйте свои мемы в комментариях #мемодентификация
😁5🔥3🤣2
Вызвали в школу. Вообще есть мнение, что у психологов дети проработанные, это, конечно, не так:) да, безусловно, работа помогает лучше понимать и отслеживать механизмы, но дети есть дети, а подростки есть подростки.
И как мама двух подростков с чистым сердцем могу сказать, что прохожу все стадии подросткового развития на 2х :)
Ну так вот, школа - подросток - родитель. Ох уж эта геометрия.
На мой взгляд, это тонкие отношения, с одной стороны, наша родительская задача научить подростка такому явлению как границы и система.
Первая система и первое место для экспериментов - это, конечно, семья. Дальше социум - школа. И да, с одной стороны школа, требует, возможно не всегда адекватно, последнее время часто неадекватно, но, таковы правила в этой системе.
И тут задача со звёздочкой: сохранить уважение к учительской позиции, оставаясь при этом на стороне подростка. Понимать обе стороны, и искать компромисс.
С другой стороны, часто школа не справляется и перекладывает свои задачи на родителей. И это не может не возмущать. По идее, если каждая сторона знает свои задачи, получается прекрасный союз. В идеале.
А пока идёт так, как идёт. В нашем случае, претензий к успеваемости нет, есть претензии к внешнему виду, нельзя длинные волосы, одежду оверсайз, толстовки с капюшонами, сегодня пришли к тому, что волосы можно, но нужно собирать.
Подумала сейчас, а что если будет такая школа, где нет жёстких границ, где свободная форма, отсутствие домашки, свободное самовыражение, можно и волосы красить, и отращивать хоть до колен и девочкам и мальчикам.
Будет ли там комфортно тем подросткам, которые предрасположены к системе, к стабильности, к правилам сверху, которым нравится дисциплина и порядок? Которые спокойно стригутся и не протестуют против формы, а есть такие ребята, которым форма даже нравится.
И как мама двух подростков с чистым сердцем могу сказать, что прохожу все стадии подросткового развития на 2х :)
Ну так вот, школа - подросток - родитель. Ох уж эта геометрия.
На мой взгляд, это тонкие отношения, с одной стороны, наша родительская задача научить подростка такому явлению как границы и система.
Первая система и первое место для экспериментов - это, конечно, семья. Дальше социум - школа. И да, с одной стороны школа, требует, возможно не всегда адекватно, последнее время часто неадекватно, но, таковы правила в этой системе.
И тут задача со звёздочкой: сохранить уважение к учительской позиции, оставаясь при этом на стороне подростка. Понимать обе стороны, и искать компромисс.
С другой стороны, часто школа не справляется и перекладывает свои задачи на родителей. И это не может не возмущать. По идее, если каждая сторона знает свои задачи, получается прекрасный союз. В идеале.
А пока идёт так, как идёт. В нашем случае, претензий к успеваемости нет, есть претензии к внешнему виду, нельзя длинные волосы, одежду оверсайз, толстовки с капюшонами, сегодня пришли к тому, что волосы можно, но нужно собирать.
Подумала сейчас, а что если будет такая школа, где нет жёстких границ, где свободная форма, отсутствие домашки, свободное самовыражение, можно и волосы красить, и отращивать хоть до колен и девочкам и мальчикам.
Будет ли там комфортно тем подросткам, которые предрасположены к системе, к стабильности, к правилам сверху, которым нравится дисциплина и порядок? Которые спокойно стригутся и не протестуют против формы, а есть такие ребята, которым форма даже нравится.
🔥3❤2🆒1
В субботу прошла наша вторая встреча книжного клуба Читкод (15-17лет)
Читали первую книгу Евгения Гаглоева. Марголеана. Имя мне Тьма.
Обсуждение было интересным, отметили как то, что понравилось, так и то что не понравилось. Говорили о том, что делает власть с человеком, и как оставаться в рамках человечности.
Следующая встреча 11 марта 14:30.
Приглашаю подростков в клуб, присоединиться можно в любой момент.
Книжный клуб я буду вести год, всего в этом году планируется 12-24 встречи! Клуб бесплатный.
Читали первую книгу Евгения Гаглоева. Марголеана. Имя мне Тьма.
Обсуждение было интересным, отметили как то, что понравилось, так и то что не понравилось. Говорили о том, что делает власть с человеком, и как оставаться в рамках человечности.
Следующая встреча 11 марта 14:30.
Приглашаю подростков в клуб, присоединиться можно в любой момент.
Книжный клуб я буду вести год, всего в этом году планируется 12-24 встречи! Клуб бесплатный.
❤2
28 февраля планирую психологическую игру по профориентации для подростков 15 -17 лет. В 15:30.
Подробный анонс сделаю чуть позже.
Я писала что в этом году планирую уделить внимание профориентации и игра это часть плана.
Подробный анонс сделаю чуть позже.
Я писала что в этом году планирую уделить внимание профориентации и игра это часть плана.
❤1
Профориентация, на мой взгляд, длительный процесс. Не бывает так, что ребенок рос, рос и вдруг взял и выбрал в 11 классе вуз и профессию.
Да, в наше поколение(кусочек СССР и постсовет, 90-е годы), было много определенности, была система, в которой все четко прописано: сад, школа, вуз, работа по окончании вуза. И люди работали много лет на одном и том же месте. Возможно, даже не задаваясь вопросами, а то ли это, чего я всегда хотел.
Сегодня другое время, во-первых куча возможностей, множество профессий и форм заработка денег. Во-вторых мир быстро меняется и устаревает, важным становится навык гибкости и перестраивания из одной сферы в другую.
Да, можно идти по старой схеме и пытаться сразу, в 16 лет выбрать план на ближайшие 20 лет, но вот гарантий, что план сработает, совсем нет.
Я выстраиваю сейчас свои программы так, чтобы у подростка развился как раз навык понимания кто я и про что я, появился. Не то чтобы, он сразу поймет, что вот я архитектор, но будет больше ясности в понимании, а что я хочу изучать, и что мне интересно.
Да, в наше поколение(кусочек СССР и постсовет, 90-е годы), было много определенности, была система, в которой все четко прописано: сад, школа, вуз, работа по окончании вуза. И люди работали много лет на одном и том же месте. Возможно, даже не задаваясь вопросами, а то ли это, чего я всегда хотел.
Сегодня другое время, во-первых куча возможностей, множество профессий и форм заработка денег. Во-вторых мир быстро меняется и устаревает, важным становится навык гибкости и перестраивания из одной сферы в другую.
Да, можно идти по старой схеме и пытаться сразу, в 16 лет выбрать план на ближайшие 20 лет, но вот гарантий, что план сработает, совсем нет.
Я выстраиваю сейчас свои программы так, чтобы у подростка развился как раз навык понимания кто я и про что я, появился. Не то чтобы, он сразу поймет, что вот я архитектор, но будет больше ясности в понимании, а что я хочу изучать, и что мне интересно.
🔥3❤1😍1
"Сын или дочь уже в 10–11 классе, а всё ещё не понимает, кем хочет быть".
"Сегодня - IT, завтра - медицина.
"А вдруг ошибётся с выбором и потеряет несколько лет?"
С такими вопросами ко мне приходят родители подростков 15-17 лет. И я хорошо понимаю эту тревогу. В этом возрасте много давления: экзамены, ожидания, сравнения. А ясности -мало.
Приглашаю подростков на профориентационную игру с МАК "Профессии и действия".
Это живая двухчасовая встреча в группе, где подростки исследуют себя через образы профессий и действий. Без тестов с "правильными ответами". Без оценок.
Мы разбираем:
- что действительно интересно, а что "надо";
- какие способности уже есть и где есть зона роста;
- к каким типам профессий есть склонность;
- готов ли подросток к усилию, которое требует выбранное направление.
После игры появляется понимание: "мне ближе работать с людьми" или "я хочу сферу, где важен анализ и структура". Важный момент: конкретный шаг, чтобы узнать больше, попробовать, поговорить с представителем профессии.
Этот формат подойдёт, если подросток сомневается, часто меняет решения, обесценивает себя или выбирает "престижно", но без внутреннего интереса.
Игру провожу я, психолог Земфира Халитова
📍 суббота, 28 февраля в 15:30
📍 воскресенье, 1 марта в 16:00
Стоимость участия: 200 тысяч сум.
Длительность: 2 часа
Место проведения: кабинет на м.Мирзо Улугбека
Запись в личные сообщения @thinkbeforetag
"Сегодня - IT, завтра - медицина.
"А вдруг ошибётся с выбором и потеряет несколько лет?"
С такими вопросами ко мне приходят родители подростков 15-17 лет. И я хорошо понимаю эту тревогу. В этом возрасте много давления: экзамены, ожидания, сравнения. А ясности -мало.
Приглашаю подростков на профориентационную игру с МАК "Профессии и действия".
Это живая двухчасовая встреча в группе, где подростки исследуют себя через образы профессий и действий. Без тестов с "правильными ответами". Без оценок.
Мы разбираем:
- что действительно интересно, а что "надо";
- какие способности уже есть и где есть зона роста;
- к каким типам профессий есть склонность;
- готов ли подросток к усилию, которое требует выбранное направление.
После игры появляется понимание: "мне ближе работать с людьми" или "я хочу сферу, где важен анализ и структура". Важный момент: конкретный шаг, чтобы узнать больше, попробовать, поговорить с представителем профессии.
Этот формат подойдёт, если подросток сомневается, часто меняет решения, обесценивает себя или выбирает "престижно", но без внутреннего интереса.
Игру провожу я, психолог Земфира Халитова
📍 суббота, 28 февраля в 15:30
📍 воскресенье, 1 марта в 16:00
Стоимость участия: 200 тысяч сум.
Длительность: 2 часа
Место проведения: кабинет на м.Мирзо Улугбека
Запись в личные сообщения @thinkbeforetag
🔥3❤1👍1
mapacode
"Сын или дочь уже в 10–11 классе, а всё ещё не понимает, кем хочет быть". "Сегодня - IT, завтра - медицина. "А вдруг ошибётся с выбором и потеряет несколько лет?" С такими вопросами ко мне приходят родители подростков 15-17 лет. И я хорошо понимаю эту тревогу.…
Друзья, открыла запись на игру, приглашаю подростков!
👍3
Начала читать книгу, и усиленно рекомендую.
Как мама ставлю галочки там, где я окей и там где есть над чем поработать.
Как психолог, считаю, что большая проблема сложностей во взаимоотношениях с подростками, в том, что недостаточно сегодня родители осведомлены о том, как эти самые взаимоотношения строить. В книге про это.
Буду делиться интересным по мере прочтения
#книги@mapacode
Как мама ставлю галочки там, где я окей и там где есть над чем поработать.
Как психолог, считаю, что большая проблема сложностей во взаимоотношениях с подростками, в том, что недостаточно сегодня родители осведомлены о том, как эти самые взаимоотношения строить. В книге про это.
Буду делиться интересным по мере прочтения
#книги@mapacode
🔥7👍2👏2👌1
Каждый год 8 марта в школах происходит один и тот же ритуал. Мальчики неловко дарят девочкам открытки и конфеты. Учителя говорят красивые слова о "нежности", "женственности" и "будущих мамах".
И где-то рядом стоят подростки: немного смущённые, иногда раздражённые, иногда смеющиеся.
Потому что подростковый возраст - время, когда всё, что кажется взрослым очевидным, начинает вызывать вопросы. Тем более, если это очевидное давно пора пересмотреть и самим взрослым, например, 8 марта вообще то не про быт и материнство. Подростки очень чувствительны к фальши и тому, что перестало работать.
Девочки могут думать: почему меня поздравляют просто потому, что я девочка?Почему сразу про красоту и нежность?
Мальчики могут чувствовать: почему именно я должен дарить?А если мне неловко?А если я не хочу участвовать? А если я не хочу?
Иногда это выглядит как мелочь - школьная традиция.Но для подростков это ещё один момент, когда они сталкиваются с ожиданиями:какой должна быть девочка,каким должен быть мальчик.
И не всегда эти ожидания им подходят. Часто они вообще не подходят.
Мне кажется, гендерные праздники могут быть не только про цветы и конфеты. Они могут стать поводом поговорить с подростками честно:
- о стереотипах, о свободе быть разными, о том, что уважение не должно зависеть от пола, о том, что ценность человека гораздо шире любой роли.
Иногда самое важное поздравление для подростка звучит так:
"Ты можешь быть собой. И этого достаточно."
@mapacode - все о подростковой психологии
И где-то рядом стоят подростки: немного смущённые, иногда раздражённые, иногда смеющиеся.
Потому что подростковый возраст - время, когда всё, что кажется взрослым очевидным, начинает вызывать вопросы. Тем более, если это очевидное давно пора пересмотреть и самим взрослым, например, 8 марта вообще то не про быт и материнство. Подростки очень чувствительны к фальши и тому, что перестало работать.
Девочки могут думать: почему меня поздравляют просто потому, что я девочка?Почему сразу про красоту и нежность?
Мальчики могут чувствовать: почему именно я должен дарить?А если мне неловко?А если я не хочу участвовать? А если я не хочу?
Иногда это выглядит как мелочь - школьная традиция.Но для подростков это ещё один момент, когда они сталкиваются с ожиданиями:какой должна быть девочка,каким должен быть мальчик.
И не всегда эти ожидания им подходят. Часто они вообще не подходят.
Мне кажется, гендерные праздники могут быть не только про цветы и конфеты. Они могут стать поводом поговорить с подростками честно:
- о стереотипах, о свободе быть разными, о том, что уважение не должно зависеть от пола, о том, что ценность человека гораздо шире любой роли.
Иногда самое важное поздравление для подростка звучит так:
"Ты можешь быть собой. И этого достаточно."
@mapacode - все о подростковой психологии
🔥7❤4👏4
Слышали историю вокруг Тимоти Шаламе? Весь день об этом думаю, будет лонгрид.
Почему захотелось про это написать? Этот "скандал" хорошо демонстрирует живой подростковый процесс в социуме.
Если коротко про суть:
Тимоти сказал фразу, которая задела многих: что "никого не волнуют" опера и балет.
И посмотрите какая жёсткая реакция среды:
Во первых, его стали публично критиковать представители искусства
Далее, на Оскар 2026 его несколько раз высмеяли со сцены. Даже в шутках звучало: "ты просто забыл про джаз, а кто-то прямо говорил, что это "невежественно"
В какой-то момент он просто вышел из зала на время, как будто не выдержал напряжения.
И вот здесь для меня самое интересное. Можно назвать его слова обесценивающими, но я скорее вижу искренний момент проявления, человек прямо, как говорится на одном дыхании сказал, что думает.
Я тут слышу попытку сказать:
я думаю иначе и я не хочу быть частью сообщества, думающего по другому. Ну да, как в плохом кино, дальше он пытается оправдываться и делает ситуацию ещё хуже.
И для меня это очень подростковое место: говорить что-то своё, даже если оно несовершенно. А как иначе, так набирается опыт проявления в социуме.
А что делает среда? Выдает гипер масштабную атаку: публичные комментарии, высмеивания, обсуждение его "характера" и "высокомерия".
Ну это уже не диалог, и не адекватная обратная связь. Это давление. И представьте, сколько там стыда. Очень показательно, что он вышел с церемонии. Слишком много оценки и осуждения "с тобой что-то не так".
Да Тимоти 30 лет, но если смотреть на ситуацию как на процесс, это ровно то, с чем сталкиваются подростки в публичности.
При этом мы так любим говорить: эй, будь собой.
Но в этой истории очень ясно видно как это в реальности "быть собой": сказал честно -лови удар по репутации
попробовал выделиться и вот ты уже "слишком"
Получается лучше быть удобным или всё-таки собой?
А ещё! какая тут групповая динамика!
Когда: одни критикуют, другие защищают, третьи шутят
Это уже не про одного человека.
Это про поле, которое регулирует: что допустимо, а что нет.
Так, я снова возвращаюсь к подросткам. Потому что для них это ежедневная реальность.
Только вместо Оскара - класс, чат, соцсети.
И тот же самый страх:
если я скажу что-то "не так" -
меня могут высмеять, исключить, отменить.
Мой фокус как терапевта здесь не на том, прав он или нет
А на другом:
может ли человек выдержать свою ошибку, чужую реакцию
и при этом не разрушиться внутри.
И может ли среда выдержать человека, который говорит неидеально?
Здесь много вопросов ко всем. Потому что взросление - это же не про идеальные формулировки.
Это про возможность пробовать, ошибаться и оставаться в контакте.
А если за каждую "не такую" мысль следует изгнание,
то у подростка (и не только у него) остаётся очень мало шансов дойти до себя настоящего.
@mapacode все о подростковой психологии
Почему захотелось про это написать? Этот "скандал" хорошо демонстрирует живой подростковый процесс в социуме.
Если коротко про суть:
Тимоти сказал фразу, которая задела многих: что "никого не волнуют" опера и балет.
И посмотрите какая жёсткая реакция среды:
Во первых, его стали публично критиковать представители искусства
Далее, на Оскар 2026 его несколько раз высмеяли со сцены. Даже в шутках звучало: "ты просто забыл про джаз, а кто-то прямо говорил, что это "невежественно"
В какой-то момент он просто вышел из зала на время, как будто не выдержал напряжения.
И вот здесь для меня самое интересное. Можно назвать его слова обесценивающими, но я скорее вижу искренний момент проявления, человек прямо, как говорится на одном дыхании сказал, что думает.
Я тут слышу попытку сказать:
я думаю иначе и я не хочу быть частью сообщества, думающего по другому. Ну да, как в плохом кино, дальше он пытается оправдываться и делает ситуацию ещё хуже.
И для меня это очень подростковое место: говорить что-то своё, даже если оно несовершенно. А как иначе, так набирается опыт проявления в социуме.
А что делает среда? Выдает гипер масштабную атаку: публичные комментарии, высмеивания, обсуждение его "характера" и "высокомерия".
Ну это уже не диалог, и не адекватная обратная связь. Это давление. И представьте, сколько там стыда. Очень показательно, что он вышел с церемонии. Слишком много оценки и осуждения "с тобой что-то не так".
Да Тимоти 30 лет, но если смотреть на ситуацию как на процесс, это ровно то, с чем сталкиваются подростки в публичности.
При этом мы так любим говорить: эй, будь собой.
Но в этой истории очень ясно видно как это в реальности "быть собой": сказал честно -лови удар по репутации
попробовал выделиться и вот ты уже "слишком"
Получается лучше быть удобным или всё-таки собой?
А ещё! какая тут групповая динамика!
Когда: одни критикуют, другие защищают, третьи шутят
Это уже не про одного человека.
Это про поле, которое регулирует: что допустимо, а что нет.
Так, я снова возвращаюсь к подросткам. Потому что для них это ежедневная реальность.
Только вместо Оскара - класс, чат, соцсети.
И тот же самый страх:
если я скажу что-то "не так" -
меня могут высмеять, исключить, отменить.
Мой фокус как терапевта здесь не на том, прав он или нет
А на другом:
может ли человек выдержать свою ошибку, чужую реакцию
и при этом не разрушиться внутри.
И может ли среда выдержать человека, который говорит неидеально?
Здесь много вопросов ко всем. Потому что взросление - это же не про идеальные формулировки.
Это про возможность пробовать, ошибаться и оставаться в контакте.
А если за каждую "не такую" мысль следует изгнание,
то у подростка (и не только у него) остаётся очень мало шансов дойти до себя настоящего.
@mapacode все о подростковой психологии
❤4👍4🔥4
Отстать от подростка! Эту фразу часто можно увидеть в интернете и в рекомендациях психологов. Ну далеко ходить не надо, я тоже иногда предлагаю отстать от сына или дочери.
И вот этот вот отстать может быть очень болезненным. В смысле отстать, когда наоборот! Надо взять все в общие руки, надо усилить нагрузки, надо придумать планы поступлений, надо решить куда идти дальше. Надо, надо, надо.
Иногда я спрашиваю, а если не делать это все, то что? И тут поднимается много страхов и тревоги, кто то видит сына или дочь на нелюбимой работе, кто то вообще не видит работы при таком безобразии, которое началось у подростка. У каждого родителя свой страх и свое беспокойство и да, это правда очень трудно отстать.
Часто родители в слове отстать видят равнодушное отношение, мол забейте. А такое вообще неприемлемо.
На самом деле может нужен другой глагол, не отстать, а ослабить контроль, поработать со своими страхами, прислушаться к подростку, может ему правда невмоготу вывозить, а может ему и вывозить нечего, но он не хочет.
Вот что скорее я имею ввиду когда могу предложить отстать. Скорее это про взять паузу, не торопиться, попробовать искать другие формы вместо давления, попробовать принять, что подросток имеет право на то, что с ним сейчас происходит.
И да, иметь права так же намекает на то, что где права, там и обязательства. Может сложиться впечатление, что у подростка их нет. Но это не так.
Есть они конечно, как думаете, какие?
И вот этот вот отстать может быть очень болезненным. В смысле отстать, когда наоборот! Надо взять все в общие руки, надо усилить нагрузки, надо придумать планы поступлений, надо решить куда идти дальше. Надо, надо, надо.
Иногда я спрашиваю, а если не делать это все, то что? И тут поднимается много страхов и тревоги, кто то видит сына или дочь на нелюбимой работе, кто то вообще не видит работы при таком безобразии, которое началось у подростка. У каждого родителя свой страх и свое беспокойство и да, это правда очень трудно отстать.
Часто родители в слове отстать видят равнодушное отношение, мол забейте. А такое вообще неприемлемо.
На самом деле может нужен другой глагол, не отстать, а ослабить контроль, поработать со своими страхами, прислушаться к подростку, может ему правда невмоготу вывозить, а может ему и вывозить нечего, но он не хочет.
Вот что скорее я имею ввиду когда могу предложить отстать. Скорее это про взять паузу, не торопиться, попробовать искать другие формы вместо давления, попробовать принять, что подросток имеет право на то, что с ним сейчас происходит.
И да, иметь права так же намекает на то, что где права, там и обязательства. Может сложиться впечатление, что у подростка их нет. Но это не так.
Есть они конечно, как думаете, какие?
😍3❤2🔥2👎1