Эту картину подарила мне дочка подруги, любимая дочка любимой подруги. Любимая картина!
Она отлично передает внутренние конфликты, да и вообще любое противоречивое состояние, в том числе и подростковые темы. Общество и родители требуют от тебя выражения слева, а ты же живёшь и чувствуешь, как фигура справа.
Я работаю уже с первого января. В планах написать о двух фильмах, одной книге и то, что я придумала по профориентации. Не переключайтесь!
Она отлично передает внутренние конфликты, да и вообще любое противоречивое состояние, в том числе и подростковые темы. Общество и родители требуют от тебя выражения слева, а ты же живёшь и чувствуешь, как фигура справа.
Я работаю уже с первого января. В планах написать о двух фильмах, одной книге и то, что я придумала по профориентации. Не переключайтесь!
😍5❤1🔥1
Сейчас смотрю свой список литературы на 2026, в котором как проф так и художественная, и думаю, что хорошо бы составить и список книг для родителей.
Что то прикладное, что поможет сориентироваться в отношениях с подростком.
При этом задумалась, что если вы характеризуете ваши отношения "как все плохо" может читать уже поздно, ну это я так, обычно я не такая мрачная, и верю что все будет хорошо.
Придумала список состояния, когда к психологу нужно не подростку, а его родителям.
Если вы, мама или папа подростка, и часто обнаруживаете себя в таких мыслях, как:
✔️ Он/она не ценит, что я для него/нее делаю
✔️ Он/она ничего не понимает в одежде, выглядит как бомж, надо срочно что то делать, что скажут люди
✔️ В его/ее комнате бардак, и он/она не хочет делать уборку
✔️ Я для него/для нее ВСЕ а он/она неблагодарное создание, вот в наше время
✔️ Подросток явно нарушает границы, а вы никак не можете ему угодить, и сильно стараетесь
....любое состояние, где ваш подросток вас раздражает, вы прибить его готовы, потом вас одолевает вина за эти чувства, вы отказываетесь в тупике между быть хорошим родителем или плохим, а главное
✔️ Отношения с подростком занимают большую часть времени вашей жизни и появилось ощущение тупика
К психологу нужно вам.
А книжки будут, да.
Что то прикладное, что поможет сориентироваться в отношениях с подростком.
При этом задумалась, что если вы характеризуете ваши отношения "как все плохо" может читать уже поздно, ну это я так, обычно я не такая мрачная, и верю что все будет хорошо.
Придумала список состояния, когда к психологу нужно не подростку, а его родителям.
Если вы, мама или папа подростка, и часто обнаруживаете себя в таких мыслях, как:
....любое состояние, где ваш подросток вас раздражает, вы прибить его готовы, потом вас одолевает вина за эти чувства, вы отказываетесь в тупике между быть хорошим родителем или плохим, а главное
К психологу нужно вам.
А книжки будут, да.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
#списоккнигдляродителей@mapacode
Открывают книжный год:
📖 📖 📖 Свобода от воспитания, Дима Зицер
Почему нужно прочесть эту книгу?
Потому что так, вы укрепитесь в трёх главных мыслях в воспитании детей
1. Ребёнок это личность
И да, сначала родители часто пытаются контролировать всё, что делают дети. Где то это и правильно. Но подростки хотят сами принимать решения. Нужно уважать их выбор и давать больше свободы.
2. Дружба дороже власти
Ребёнку нужны близкие друзья не только среди сверстнико, но и в семье. Важно стать таким человеком, с кем подросток сможет поговорить обо всём честно и открыто.
3. Лучше любить, чем ругать
Любовь сильнее любого наказания. Когда родители любят детей такими, какие они есть, подростки чувствуют себя уверенно и спокойно проходят этот сложный жизненный этап.
📖 📖 📖 Над пропастью во ржи, Джером Сэлинджер
Почему нужно прочитать эту книгу?
Вы поймёте, что происходит внутри подростка и вернётесь в свой подростковый возраст. Это сблизит вас с вашим подростком. Главные мысли книги:
1. Внутри подростка - буря чувств
Подростки часто ведут себя грубо или замыкаются в себе, потому что внутри у них настоящая борьба. Им важно чувствовать, что взрослые понимают их чувства, или даже если нет, все равно готовы выслушать.
2. Взросление — это непросто и это мягко сказано.
Переходный возраст приносит много трудностей и переживаний. Нам, родителям, важно помнить, что это временно, и стараться помогать ребёнку пережить этот период. Где то взрывной, где то дурацкий, всякий.
3. Важно уметь слушать и ждать
Часто подросткам кажется, что никто их не понимает. Если родители проявят терпение и будут внимательны к внутреннему миру подростка, он почувствует себя любимым и принятым, повторюсь, такой какой есть.
Читайте и делитесь своими мыслями!
@mapacode - все о подростковой психологии
Открывают книжный год:
Почему нужно прочесть эту книгу?
Потому что так, вы укрепитесь в трёх главных мыслях в воспитании детей
1. Ребёнок это личность
И да, сначала родители часто пытаются контролировать всё, что делают дети. Где то это и правильно. Но подростки хотят сами принимать решения. Нужно уважать их выбор и давать больше свободы.
2. Дружба дороже власти
Ребёнку нужны близкие друзья не только среди сверстнико, но и в семье. Важно стать таким человеком, с кем подросток сможет поговорить обо всём честно и открыто.
3. Лучше любить, чем ругать
Любовь сильнее любого наказания. Когда родители любят детей такими, какие они есть, подростки чувствуют себя уверенно и спокойно проходят этот сложный жизненный этап.
Почему нужно прочитать эту книгу?
Вы поймёте, что происходит внутри подростка и вернётесь в свой подростковый возраст. Это сблизит вас с вашим подростком. Главные мысли книги:
1. Внутри подростка - буря чувств
Подростки часто ведут себя грубо или замыкаются в себе, потому что внутри у них настоящая борьба. Им важно чувствовать, что взрослые понимают их чувства, или даже если нет, все равно готовы выслушать.
2. Взросление — это непросто и это мягко сказано.
Переходный возраст приносит много трудностей и переживаний. Нам, родителям, важно помнить, что это временно, и стараться помогать ребёнку пережить этот период. Где то взрывной, где то дурацкий, всякий.
3. Важно уметь слушать и ждать
Часто подросткам кажется, что никто их не понимает. Если родители проявят терпение и будут внимательны к внутреннему миру подростка, он почувствует себя любимым и принятым, повторюсь, такой какой есть.
Читайте и делитесь своими мыслями!
@mapacode - все о подростковой психологии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2❤1
Звездный конфликт, интересно конечно. Вот такое тоже бывает, надо погуглить почитать историю их отношений, из того что есть в доступе, естественно.
🤔1
Forwarded from Repost Lifestyle
Бруклин Бекхэм требует от звездных родителей общения только через адвокатов
26-летний сын Дэвида и Виктории Бекхэм также запретил им упоминать его имя публично и отмечать на фотографиях в соцсетях, фактически пытаясь стереть себя из публичной семейной хроники.
https://repost.uz/life/raspalis-semeyniye-uzi
@RepostLife
26-летний сын Дэвида и Виктории Бекхэм также запретил им упоминать его имя публично и отмечать на фотографиях в соцсетях, фактически пытаясь стереть себя из публичной семейной хроники.
https://repost.uz/life/raspalis-semeyniye-uzi
@RepostLife
Какая прекрасная новость! Она идеальна для анонса моего нового проекта!
Друзья, хочу сообщить вам об открытии книжного клуба для подростков!
Вести его буду я, Земфира Халитова, психолог и страстная любительница книг и чтения.
Читаю с трёх лет по сей день и не планирую расставаться с этой замечательной активностью.
Вот уже второй год успешно веду с подругой Книжный клуб для взрослых.
Обсуждение книг помогает лучше усвоить прочитанное, чётче сформировать свое мнение, делает процесс чтения веселее и вдохновение. Ну а подросткам помогает развивать и укреплять навыки общения, и я надеюсь, в книжной клубе можно будет найти новых друзей.
Книжный клуб для подростков бесплатный.
Необходимое условие для участия: быть подростком, хотеть общаться и любить читать!
Первая встреча 31 января, по времени ближе к вечеру, но там ещё посмотрим, встретимся и выберем книгу на чтение.
Встречаться будем раз в месяц в моем кабинете на пару часов для обсуждения и выбора новых книг.
Группа клуба и все анонсы будут в телеграм канале.
Жду с нетерпением! Запись в @thinkbeforetag
Друзья, хочу сообщить вам об открытии книжного клуба для подростков!
Вести его буду я, Земфира Халитова, психолог и страстная любительница книг и чтения.
Читаю с трёх лет по сей день и не планирую расставаться с этой замечательной активностью.
Вот уже второй год успешно веду с подругой Книжный клуб для взрослых.
Обсуждение книг помогает лучше усвоить прочитанное, чётче сформировать свое мнение, делает процесс чтения веселее и вдохновение. Ну а подросткам помогает развивать и укреплять навыки общения, и я надеюсь, в книжной клубе можно будет найти новых друзей.
Книжный клуб для подростков бесплатный.
Необходимое условие для участия: быть подростком, хотеть общаться и любить читать!
Первая встреча 31 января, по времени ближе к вечеру, но там ещё посмотрим, встретимся и выберем книгу на чтение.
Встречаться будем раз в месяц в моем кабинете на пару часов для обсуждения и выбора новых книг.
Группа клуба и все анонсы будут в телеграм канале.
Жду с нетерпением! Запись в @thinkbeforetag
🔥6
Forwarded from Пресса.uz – Новости Узбекистана
⚡️📚Официально: в Узбекистане госслужащим и школьникам будут платить по 10 млн за прочитанные книги
В Узбекистане вводят финансовую мотивацию за чтение. Согласно новому постановлению, в госучреждениях появится рейтинг читающих сотрудников — тем, кто прочитает больше всех книг, будут выплачивать премию в размере месячной зарплаты.
Для школьников и студентов предусмотрены другие бонусы: участники, вошедшие в топ-100 по количеству прочитанных книг, получат до 10,3 млн сумов.
Также во всех госорганах появятся обязательный «час чтения» раз в месяц.
Распространите сообщение👇
👉 Пресса.uz - Новости Узбекистана🇺🇿
В Узбекистане вводят финансовую мотивацию за чтение. Согласно новому постановлению, в госучреждениях появится рейтинг читающих сотрудников — тем, кто прочитает больше всех книг, будут выплачивать премию в размере месячной зарплаты.
Для школьников и студентов предусмотрены другие бонусы: участники, вошедшие в топ-100 по количеству прочитанных книг, получат до 10,3 млн сумов.
Также во всех госорганах появятся обязательный «час чтения» раз в месяц.
Распространите сообщение👇
👉 Пресса.uz - Новости Узбекистана🇺🇿
👍1
Почему детям и подросткам полезно смотреть фильмы вроде «Пять ночей с Фредди» ?
Рассказываю!
Польза таких фильмов не в самом страхе, а в том, что подросток безопасно проживает сильные чувства: тревогу, напряжение, злость.
Страх здесь происходит в контролируемых условиях:
ребёнок знает, что это фильм, его можно остановить, выключить, обсудить. Уйти.
Нервная система учится важному опыту:
"Мне страшно — и я справляюсь".
Во время просмотра происходит естественная тренировка эмоциональной регуляции: напряжение нарастает, пугает, затем спадает. Это помогает детям учиться выдерживать интенсивные переживания без реальной угрозы.
Фильм поднимает важные для подростков темы: одиночество, брошенность, потерю контроля, ответственность, выживание.
За «милой» оболочкой часто скрывается опасность — и это хорошо считывается детьми, которые уже сталкиваются с двойными посланиями от взрослых и мира.
Хочу заметить, что через этот сюжет проживается тема злости на родителя.
Многие дети и подростки злятся на родителей — за холод, отсутствие, контроль, непонимание или за то, что не защитили. Но эта злость часто запрещена и вытесняется. На родителей злиться нельзя.
В фильме она получает символическую форму выражения: запертое пространство, ощущение ловушки, угроза со стороны тех, кто должен был быть безопасным. Монстры здесь — не просто страшные фигуры, а образы подавленной ярости, боли и обиды.
Смотря фильм, ребёнок бессознательно получает опыт:
*злость можно чувствовать
*злость не делает меня плохим
сильные эмоции можно выдержать, а не разрушаться от них
После просмотра часто появляется чувство: "я справился", "я выдержал", "я сильнее, чем думал" — и это напрямую поддерживает самооценку.
А если рядом есть взрослый, готовый поговорить и не обесценить чувства, фильм становится поводом для контакта: можно вместе обсудить такие вопросы.
*Что было самым страшным?
*На кого ты злился?
*Если бы ты был на месте героя, что бы ты сделал?
Так страх и агрессия становятся не опасными, а понятными и прожитыми.
Именно при таких условиях подобные фильмы могут быть не вредными, а по-настоящему поддерживающими для детей и подростков.
Смотрите с подростками ужастики и да пребудет с вами мир!
@mapacode - все о подростковой психологии
Рассказываю!
Польза таких фильмов не в самом страхе, а в том, что подросток безопасно проживает сильные чувства: тревогу, напряжение, злость.
Страх здесь происходит в контролируемых условиях:
ребёнок знает, что это фильм, его можно остановить, выключить, обсудить. Уйти.
Нервная система учится важному опыту:
"Мне страшно — и я справляюсь".
Во время просмотра происходит естественная тренировка эмоциональной регуляции: напряжение нарастает, пугает, затем спадает. Это помогает детям учиться выдерживать интенсивные переживания без реальной угрозы.
Фильм поднимает важные для подростков темы: одиночество, брошенность, потерю контроля, ответственность, выживание.
За «милой» оболочкой часто скрывается опасность — и это хорошо считывается детьми, которые уже сталкиваются с двойными посланиями от взрослых и мира.
Хочу заметить, что через этот сюжет проживается тема злости на родителя.
Многие дети и подростки злятся на родителей — за холод, отсутствие, контроль, непонимание или за то, что не защитили. Но эта злость часто запрещена и вытесняется. На родителей злиться нельзя.
В фильме она получает символическую форму выражения: запертое пространство, ощущение ловушки, угроза со стороны тех, кто должен был быть безопасным. Монстры здесь — не просто страшные фигуры, а образы подавленной ярости, боли и обиды.
Смотря фильм, ребёнок бессознательно получает опыт:
*злость можно чувствовать
*злость не делает меня плохим
сильные эмоции можно выдержать, а не разрушаться от них
После просмотра часто появляется чувство: "я справился", "я выдержал", "я сильнее, чем думал" — и это напрямую поддерживает самооценку.
А если рядом есть взрослый, готовый поговорить и не обесценить чувства, фильм становится поводом для контакта: можно вместе обсудить такие вопросы.
*Что было самым страшным?
*На кого ты злился?
*Если бы ты был на месте героя, что бы ты сделал?
Так страх и агрессия становятся не опасными, а понятными и прожитыми.
Именно при таких условиях подобные фильмы могут быть не вредными, а по-настоящему поддерживающими для детей и подростков.
Смотрите с подростками ужастики и да пребудет с вами мир!
@mapacode - все о подростковой психологии
❤4🔥3👻2
Приглашаю всех желающих присоединиться к моему новому проекту — бесплатному книжному клубу, специально организованному для подростков!
📚 Что такое книжный клуб?
Это пространство, где подростки смогут обмениваться мнениями о прочитанных книгах и общаться с единомышленниками.
✨ Почему я предлагаю подросткам посещать книжный клуб?
— Развитие критического мышления и расширение кругозора.
— Повышение уровня грамотности и культуры речи.
— Возможность завести новых разных друзей.
— Получение опыта публичных выступлений и развития лидерских качеств.
🎯 Как принять участие?
Просто приходите на первую, которая состоится совсем скоро. Следите за моими объявлениями и присоединяйтесь к увлекательному миру литературы вместе с нами!
Записаться можно в тг @thinkbeforetag
#книжныйклуб #читаемвсёместе #развивайсяснами
📚 Что такое книжный клуб?
Это пространство, где подростки смогут обмениваться мнениями о прочитанных книгах и общаться с единомышленниками.
✨ Почему я предлагаю подросткам посещать книжный клуб?
— Развитие критического мышления и расширение кругозора.
— Повышение уровня грамотности и культуры речи.
— Возможность завести новых разных друзей.
— Получение опыта публичных выступлений и развития лидерских качеств.
🎯 Как принять участие?
Просто приходите на первую, которая состоится совсем скоро. Следите за моими объявлениями и присоединяйтесь к увлекательному миру литературы вместе с нами!
Записаться можно в тг @thinkbeforetag
#книжныйклуб #читаемвсёместе #развивайсяснами
👍3🔥1😍1
Коротко о главном!
В субботу состоялась первая встреча книжного клуба "Читкод"(15-17 лет)! Было волнительно.
Познакомились с ребятами, обозначили цели и поделились опытом, кто как и когда открыл для себя чтение. Кто что читает.
Определились с форматом, что будем делать в клубе и как будут проходить встречи. Сейчас выбираем книгу месяца.
Следующая встреча в субботу 21 февраля, 15:30. Мой кабинет рядом с м.Мирзо-Улугбека
Клуб открытый, присоединиться можно и любой момент. Ссылку для участия и подробности отправлю в личные сообщения.
В субботу состоялась первая встреча книжного клуба "Читкод"(15-17 лет)! Было волнительно.
Познакомились с ребятами, обозначили цели и поделились опытом, кто как и когда открыл для себя чтение. Кто что читает.
Определились с форматом, что будем делать в клубе и как будут проходить встречи. Сейчас выбираем книгу месяца.
Следующая встреча в субботу 21 февраля, 15:30. Мой кабинет рядом с м.Мирзо-Улугбека
Клуб открытый, присоединиться можно и любой момент. Ссылку для участия и подробности отправлю в личные сообщения.
❤5🔥2😍2
Сейчас собирается вторая группа книжного клуба 12-14 лет.
Встреча этого клуба состоится в воскресенье, 8 февраля. Время напишу позже.
Кто уже записался, всем вышлю ссылку для участия в группе и другие подробности.
Кто ещё не записался, пишите в личные сообщения @thinkbeforetag
Встреча этого клуба состоится в воскресенье, 8 февраля. Время напишу позже.
Кто уже записался, всем вышлю ссылку для участия в группе и другие подробности.
Кто ещё не записался, пишите в личные сообщения @thinkbeforetag
❤3👍1
Подростковый возраст — это особый этап развития ребенка. Да, он приносит много испытаний, но также дарит нам, родителям ценные уроки.
💎 Первое и главное: понимание взросления детей помогает нам самим пережить и осознать наше взросление, наш подростковый возраст.
Пересмотреть наши взгляды, убеждения и ценности. Ведь это к нам обращается за поддержкой наш подросток.
💎 Второе - развитие терпения и мудрости
Да, развитие этих качеств у родителя начинается с рождения ребенка, и вот тут тонкий момент, может казаться, что вот же - ребенок вырос! Но именно в этот период, потребуется все терпение и выдержка.
Общение с подростком требует понимания. Важно учиться находить баланс между поддержкой и контролем, доверием и заботой. И это происходит в форме конфликтов чаще всего.Через преодоление разногласий родители и подростки приобретают мудрость и способность решать проблемы конструктивно.
💎 Ну и третье, как бы странно ни звучало, ведь начинается сепарация, все же происходит и укрепление семейных связей
Пазговоры по душам и поддержка в трудные моменты способствуют укреплению доверия и рождению особой близости между родителями и детьми.
Это важный период для всей семьи.
Пересмотреть наши взгляды, убеждения и ценности. Ведь это к нам обращается за поддержкой наш подросток.
Да, развитие этих качеств у родителя начинается с рождения ребенка, и вот тут тонкий момент, может казаться, что вот же - ребенок вырос! Но именно в этот период, потребуется все терпение и выдержка.
Общение с подростком требует понимания. Важно учиться находить баланс между поддержкой и контролем, доверием и заботой. И это происходит в форме конфликтов чаще всего.Через преодоление разногласий родители и подростки приобретают мудрость и способность решать проблемы конструктивно.
Пазговоры по душам и поддержка в трудные моменты способствуют укреплению доверия и рождению особой близости между родителями и детьми.
Это важный период для всей семьи.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2😍1
Сделаю ещё орг.пост по книжным клубам, соберу популярные вопросы на текущий момент ⬇️ ⬇️ ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Как уговорить или заставить подростка прийти в книжный клуб? - Никак. Ни в коем случае не нужно заставлять или уговаривать ребенка приходить. Вы можете рассказать ему о клубе, показать анонс, предложить прийти один раз на встречу и посмотреть. Понравится, окей. Не понравится окей.
Какие книги мы читаем в клубе? Я долго думала над этим вопросом, и определилась, мы читаем то, что выбирают подростки, я тоже предлагаю разное. Но есть ограничения, мы читаем литературу по возрасту наших групп 12+/15+/16+.
Будем ли мы читать классику?
Посмотрим. Классика, безусловно, жемчужина литературы и кладезь художественных оборотов. Я буду искать классику по возрасту, и чтобы было интересно. Может короткие формы - рассказы.
Выдаю ли я книги, есть ли обязательные задания? Нет и нет. Клуб свободное неформальное мероприятие, без каких либо обязательств, кроме как чтения по любви.
Можно ли прийти в клуб подростку, который не любит читать? Здесь сложно ответить, если он не любит читать, будет ли ему интересно? Суть клуба в совместном чтении и обсуждении прочитанного на встречах. Хотеть читать - есть условие клуба.
Продолжение следует...
Какие книги мы читаем в клубе? Я долго думала над этим вопросом, и определилась, мы читаем то, что выбирают подростки, я тоже предлагаю разное. Но есть ограничения, мы читаем литературу по возрасту наших групп 12+/15+/16+.
Будем ли мы читать классику?
Посмотрим. Классика, безусловно, жемчужина литературы и кладезь художественных оборотов. Я буду искать классику по возрасту, и чтобы было интересно. Может короткие формы - рассказы.
Выдаю ли я книги, есть ли обязательные задания? Нет и нет. Клуб свободное неформальное мероприятие, без каких либо обязательств, кроме как чтения по любви.
Можно ли прийти в клуб подростку, который не любит читать? Здесь сложно ответить, если он не любит читать, будет ли ему интересно? Суть клуба в совместном чтении и обсуждении прочитанного на встречах. Хотеть читать - есть условие клуба.
Продолжение следует...
🔥6❤1🤝1
Среда - маленькая пятница, добавляйте свои мемы в комментариях #мемодентификация
😁5🔥3🤣2