А здесь, в Москве уже новый год везде. Ёлочки, мишура и праздничное настроение.
Мне подумалось, что перестать верить в деда мороза - один из этапов подросткового возраста, скептически поднимать бровь типа пффф его не существует, но внутри верить в чудо, ведь оно есть!

Вот такие кардинальные решения, интересно, как будут развиваться там дела.
Соцсети так прочно вошли в нашу жизнь, и в жизни подростков в том числе. Но вот тотальные запреты, хорошая ли это идея, время покажет.

📱 Как 13-летний подросток с расстройством аутистического спектра, я опустошен. Мой плейлист более чем из 1,4 тыс. песен на YouTube будет удален, у меня нет друзей... Следующие 3 года, пока мне не исполнится 16, я буду совершенно один. 

Сотни тысяч детей и подростков в Австралии проснулись 10 декабря и обнаружили, что их аккаунты в социальных сетях заблокированы или деактивированы. СМИ пишут, что некоторые из них уже смогли обойти верификацию по фото. Эксперты прогнозируют бум VPN в стране. Но за несколько часов до запрета юные пользователи вовсю публиковали прощальные видео: одни запускали обратный отсчет под песню Адель Skyfall с подписью this is the end (строчка из трека переводится как «это конец»), другие — вымещали свое недовольство в комментариях к постам премьер-министра Австралии.

Рассказываем, как будет работать запрет в Австралии, почему за ним следят по всему миру и что про закон говорят сами дети.

Вот и закончился спецкурс "Гештальт подход в работе с подростком".

Что дала мне эта программа?

Я работаю со взрослыми, и когда стала практиковать терапию с подростками, поняла, что очень мало практического подхода именно с подростками.

Много изучено и рассказано на тему как работать с детьми, много всего на тему как работать со взрослыми и внутренними детьми и совсем чуть чуть - с подростками.

Видимо, потому что подростковый возраст сам по себе такой сложный, пограничный и да, с одной стороны, есть методики, а с другой нет инструкций, опять таки именно потому что специфика возраста такая.

Спецкурс Ильи так устроен, что ты постигаешь подростковые особенности через свой подростковый мир в том числе. В программе за год мы расширили не только свой инструментарий и методики, но и свое восприятие себя же в подростковом возрасте. А это важно, помнить себя подростком, при работе с подростками.

Кстати, это важно и для родителей. Каждый раз когда родитель не понимает что происходит в отношениях с подросшими детьми, можно погрузиться в свое, а как было у родителя, возможно было по-другому. Но было. Был свой внутренний мир и свои сложности.

Ладно, вернусь к впечатлениям.

По итогам курса было приятно осознавать как подросли наши компетенции и профессионализм. На завершающей экзаменационной сессии мы с коллегами обменивались кейсами и видели насколько сложными бывают случаи, и как непросто в нашей работе.

Психотерапия для подростков это фундамент здорового отношения к себе и своему здоровью. И возможность сэкономить расходы на долгие часы в кресле терапевта где то после 35/40 лет в очередной кризис (это я вам как клиент говорю:))).

Короче, радуюсь! Тому, что у меня больше возможностей эффективно помогать подросткам преодолевать трудности взросления и продолжать давать качественную поддержку, основанную на современных психологических методиках в любимом гештальт подходе.

На фото я и наш тренер, гештальт терапевт, психотерапевт, лучший в Москве(не побоюсь этого сочетания слов) по работе с подростками, Илья Хломов.

Посмотрела фильм "Иллюзия обмана 3". Шикарный фильм.

Если кратко и без спойлеров, то это продолжение истории талантливых иллюзионистов, "Четыре всадника", выступивших против зла в лице коварной наследницы.

Мне очень понравилось, и отдельно отметить хочу следующее:

Фильм подчеркивает разницу поколений иллюзионистов через контраст между подростками-фокусниками и опытными мастерами своего дела. Очень понравились подростковые персонажи, такие как есть сегодня. Выделяю следующие моменты:

1. Цифровая грамотность:

Подростки свободно ориентируются в цифровых технологиях, виртуальной реальности и киберпространстве. Это позволяет им быстро адаптироваться к новым условиям и находить нестандартные решения проблем.

2. Импровизация и креативность:

Подростки часто действуют спонтанно, полагаясь на интуицию и вдохновение, тогда как взрослые чаще следуют заранее продуманному плану. Это качество помогает им создавать удивительные трюки и обходить препятствия.

3. Социальная активность:

Подростки активно используют социальные сети и современные средства коммуникации, это взаимодействие с аудиторией и привлечение внимания широкой публики.

4. Отсутствие страха перед рисками:

Подростки не склонны переживать о последствиях своих действий, это делает их смелее и решительнее в критических ситуациях.

Ещё я заметила отдельные качества зумеров, проявляющиеся в поведении персонажей-подростков:

- Скорость принятия решений: Быстро реагируют на изменения ситуации, мгновенно принимают важные решения.

- Способность к мультизадачности: Легко переключаются между несколькими делами одновременно, эффективно управляя временем.

- Стремление к самовыражению: демонстрируют желание выделяться, привлекать внимание своей индивидуальностью и оригинальностью.

- Скептицизм и недоверчивость: Склонны сомневаться в общепринятых истинах и проверять любую информацию самостоятельно.

- Ровное отношение к разного рода крутым вещам, в виде слова "круто".

Интересно было наблюдать как разные поколения в итоге находят общий язык и становятся командой.

Верю, что и в жизни родители и подростки так же могут найти общий язык!

Или читают мало?

Книга приносит много страдания, да я не шучу.

В мире профицита и комфорта в котором мы сегодня живём, и в котором подростки родились не зная другого, очень сложно делать то, что вызывает дискомфорт.

Книга - источник дискомфорта, страницы сами не переворачиваются, нет картинок, нет звуковых эффектов.

Чтобы взять дофамин из книги, надо включить воображение. Чтобы персонажи из букв ожили, надо чтобы картинка внутри заиграла.

Это как нам сегодня взять и читать талмуды на древнем латинском языке на папирусной бумаге.

Это проблема не только чтения, все, что требует усилий, вызывает у подростков отторжение.

Что с этим делать? Повышать мотивацию. Подростки точно будут делать любые сложные вещи, если будут крайне заинтересованы лично сами. В том числе и книги читать. Надо чтобы они сами захотели.

@mapacode все о подростковой психологии

Немного моих размышлений, у которых нет конца и края, поэтому пост может показаться сыроватым.

По дороге на работу, в метро стала свидетельницей такой картины.

Со мной рядом села девочка лет 10, родители стоят. Так вот каждые пол минуты от папы поступали вопросы:

Ты точно хотела сесть?
А тебе удобно сидеть?
А хочешь чтобы я сел рядом, нет?
Не хочешь чтобы я сел рядом, почему?
Ты что то грустная, тебе грустно? И т.п.

Не заметила что девочка отвечала, заметила, что вопросы были очень регулярные.

И да, с одной стороны может это классно, что родители так заботливы, с другой, какой то избыток заботы.

Я конечно, не знаю контекста, может папа вернулся с командировки, и настолько соскучился по дочери, что из него просто льется любовь в разной форме. А может у них всегда так.

И тогда я наблюдаю другую крайность, гиперзабота о ребенке, которую можно рассмотреть и как нарушение границ и как недоверие самому ребенку в том, что он может ориентироваться и сообщить о том, что ему некомфортно, неуютно и так далее. Много что тут можно найти :))))

Можно предположить что у них в семье такой контакт в паре, через заботу о ребенке. И тогда как это проживает девочка.

И так далее...

Да, иногда мне удается выключить психолога и ехать и читать книжку, а иногда нет, что приводит вот к таким мыслям...

В интересное время мы живём, получается сегодня профицит не только материальный, но и моральный?!

Интересно, если дарить такие книги подросшим детям, не воспримут ли они как намёк? 😂😂😂