22:30 сегодня рабочий день закончен.
Нет, не всегда так. Просто на носу два модуля, поэтому надо провести максимальное количество консультаций до отъезда.
Когда приходят мамы, мне хочется дать столько поддержки, сколько света проходит через эти окна.
Хочется сказать каждой маме и каждому папе, что вы не одиноки в своих страхах и печали.
Да, дети растут, да формы их проявления поражают, удивляют вызывают бешенство даже. Обижают, злят. Вызывают растерянность, беспомощность.
Но в каждом подростке остаётся свет, который мы зажгли, когда он родился. И он никуда не девается.
Даже если сегодня так не кажется.
Нет, не всегда так. Просто на носу два модуля, поэтому надо провести максимальное количество консультаций до отъезда.
Когда приходят мамы, мне хочется дать столько поддержки, сколько света проходит через эти окна.
Хочется сказать каждой маме и каждому папе, что вы не одиноки в своих страхах и печали.
Да, дети растут, да формы их проявления поражают, удивляют вызывают бешенство даже. Обижают, злят. Вызывают растерянность, беспомощность.
Но в каждом подростке остаётся свет, который мы зажгли, когда он родился. И он никуда не девается.
Даже если сегодня так не кажется.
❤4👏2😍1
Эти три дня занимаюсь повышением квалификации на тему Исследование сексуальности в рамках программы Телесный процесс.
Понимание какой я, какое мое тело, как я чувствую, мое возбуждение, мои интересы, кто мне нравится - начинается, естественно с рождения и не заканчивается пока человек живёт.
На подростковый возраст приходится пик переживаний, и если смотреть динамику становления сексуальности у взрослых, многие приходят в свой подростковый возраст и вспоминают, как это было.
С подростками важно и нужно говорить о сексе. Я ещё подумаю над формой, как и о чем я могу писать здесь.
А пока вот⬇️ ⬇️ ⬇️
База для любых доверительных разговоров, на которой вы расскажете о безопасности, предохранении и так далее:
🔠 Безопасное пространство - подростку важно понимать, что он не встретиться с осуждением и порицанием
🔠 Текущий момент - не перекладывайте свой опыт, прошлое, знания и возраст на подростка - он мыслит из своих 10/12/14/17 и тд лет
🔠 Умение слушать - с интересом и открытостью
@mapacode здесь о подростковой психологии
Понимание какой я, какое мое тело, как я чувствую, мое возбуждение, мои интересы, кто мне нравится - начинается, естественно с рождения и не заканчивается пока человек живёт.
На подростковый возраст приходится пик переживаний, и если смотреть динамику становления сексуальности у взрослых, многие приходят в свой подростковый возраст и вспоминают, как это было.
С подростками важно и нужно говорить о сексе. Я ещё подумаю над формой, как и о чем я могу писать здесь.
А пока вот
База для любых доверительных разговоров, на которой вы расскажете о безопасности, предохранении и так далее:
@mapacode здесь о подростковой психологии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3💯3
Доброе субботнее! Как там экзамены поживают у старших подростков?
У меня самой экзамен осенью, ну как экзамен, не экзамен, конечно, а сдача итоговой работы по специализации Телесный процесс. Но благодаря школьному опыту я до сих пор не могу отпустить чувство тревоги и страх не сдать.
Ох уж этот накал страстей по итогам завершения школы.
Я вот думаю, кто его создаёт? Школа, система, семья? Почему итоговые экзамены часто воспринимаются как вопрос жизни и смерти?
#мысли@mapacode
У меня самой экзамен осенью, ну как экзамен, не экзамен, конечно, а сдача итоговой работы по специализации Телесный процесс. Но благодаря школьному опыту я до сих пор не могу отпустить чувство тревоги и страх не сдать.
Ох уж этот накал страстей по итогам завершения школы.
Я вот думаю, кто его создаёт? Школа, система, семья? Почему итоговые экзамены часто воспринимаются как вопрос жизни и смерти?
#мысли@mapacode
🔥2
Пришла сделать документы, перевести и заверить. И вспомнила: лет 15 назад я очень хотела стать переводчиком.
Эта профессия на тот момент на мой взгляд закрывала все мои потребности: возможность работать удаленно, в свободном графике и по теме, что была мне интересна, а именно английский язык. Очень горела этой идеей, но что то дальше свободных коротких переводов дело не сдвинулось. Хотя я вложилась в процесс, закончила курсы для переводчиков, занималась самостоятельно.
Вот что касается вложений: образование. Часто родители тратят большие усилия, особенно материальные, в образование детей. И очень расстраиваются когда дальше обучения у подростка дело не пошло. Ну не сложилось. Подросток пошел в другое направление. Родитель расстроился.
Тут у меня родилась такая метафора, попробую расписать:
🍫 🥝 🍟 Когда мы кормим наших детей, мы выбираем качественную еду, иногда дорогую, полезную, и не сильно ждём, что ребенок возьмёт из еды максимум и оправдает ожидания. Он, как растущий организм, возьмёт то, что сможет усвоить.
🎓 📚 📖 Так и с образованием, грубо говоря в моей голове это как пища, и здесь ребенок, а потом подросток возьмёт ровно то, что сможет. И как то реализуется на взятом, или будет брать образование дальше. Это нормально.
Нормально выбирать.
Но вот часто родитель ожидает компенсации своих усилий от вложенного в образование своих детей. И вот тут у меня вопросик к родителям. Где то баланс нарушился. Вопрос где?
Эта профессия на тот момент на мой взгляд закрывала все мои потребности: возможность работать удаленно, в свободном графике и по теме, что была мне интересна, а именно английский язык. Очень горела этой идеей, но что то дальше свободных коротких переводов дело не сдвинулось. Хотя я вложилась в процесс, закончила курсы для переводчиков, занималась самостоятельно.
Вот что касается вложений: образование. Часто родители тратят большие усилия, особенно материальные, в образование детей. И очень расстраиваются когда дальше обучения у подростка дело не пошло. Ну не сложилось. Подросток пошел в другое направление. Родитель расстроился.
Тут у меня родилась такая метафора, попробую расписать:
Нормально выбирать.
Но вот часто родитель ожидает компенсации своих усилий от вложенного в образование своих детей. И вот тут у меня вопросик к родителям. Где то баланс нарушился. Вопрос где?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤2😘1
Forwarded from Топор+
71-летняя бабушка из Турции стала иконой мотивации — Сельма Шахин получила диплом младшего специалиста по графическому дизайну.
В юности ей пришлось бросить школу — родители не могли платить за учёбу. Она вырастила двоих детей, дождалась четырёх внуков, а в 69 лет поступила в университет.
Без пропусков и нытья бабуля закончила учёбу: теперь у неё диплом дизайнера, она уверенно работает в фотошопе и фигме.
Какие будут оправдания?
👉 Топор +18. Подписаться
В юности ей пришлось бросить школу — родители не могли платить за учёбу. Она вырастила двоих детей, дождалась четырёх внуков, а в 69 лет поступила в университет.
Без пропусков и нытья бабуля закончила учёбу: теперь у неё диплом дизайнера, она уверенно работает в фотошопе и фигме.
Какие будут оправдания?
👉 Топор +18. Подписаться
👍1
Я не работаю с зависимостями, но у меня есть коллеги, которых могу рекомендовать, если нужна помощь.
Наркотики сегодня стали более доступны, и важно и нужно говорить об этом с детьми. Это не так безопасно как кажется. Но чем раньше будут приняты меры, тем больше шансов жить свободную жизнь.
Берегите себя и своих близких.
Наркотики сегодня стали более доступны, и важно и нужно говорить об этом с детьми. Это не так безопасно как кажется. Но чем раньше будут приняты меры, тем больше шансов жить свободную жизнь.
Берегите себя и своих близких.
🤝3🔥2❤1
Forwarded from ПРОЕКТ ВЫЖИВШИЕ 😈
Сегодня — Международный день борьбы со злоупотреблением наркотиками и их незаконным оборотом
Этот день был учреждён Генеральной Ассамблеей ООН в 1987 году, чтобы напомнить миру о смертельной опасности наркотиков.
Само слово «наркотик» происходит от греческого narkōtikós — «усыпляющий». Но обманчивость этого термина в том, что лишь немногие наркотические вещества действительно вызывают сон. Большинство из них — это психоактивные яды, калечащие разум и тело.
Наркотики разрушают жизни. Они убивают мечты, разрывают семьи, превращают людей в тени самих себя.
Сегодня, как и всегда, мы говорим: никогда не пробуйте, не верьте мифам, не поддавайтесь на провокации. Одна доза может перечеркнуть будущее.
Выбирайте жизнь. Без наркотиков
🎥СМОТРЕТЬ ДОКУМЕНТАЛЬНЫЕ ФИЛЬМЫ ВЫЖИВШИХ🍿
🚨 Вызов нарколога на дом 24/7
🏡 Реабилитационный центр
💊 Лечение гепатита С
👚 Мерч
💀 ВЫЖИВШИЕ ПОДПИСАТЬСЯ
Этот день был учреждён Генеральной Ассамблеей ООН в 1987 году, чтобы напомнить миру о смертельной опасности наркотиков.
Само слово «наркотик» происходит от греческого narkōtikós — «усыпляющий». Но обманчивость этого термина в том, что лишь немногие наркотические вещества действительно вызывают сон. Большинство из них — это психоактивные яды, калечащие разум и тело.
Наркотики разрушают жизни. Они убивают мечты, разрывают семьи, превращают людей в тени самих себя.
Сегодня, как и всегда, мы говорим: никогда не пробуйте, не верьте мифам, не поддавайтесь на провокации. Одна доза может перечеркнуть будущее.
Выбирайте жизнь. Без наркотиков
🎥СМОТРЕТЬ ДОКУМЕНТАЛЬНЫЕ ФИЛЬМЫ ВЫЖИВШИХ🍿
🚨 Вызов нарколога на дом 24/7
🏡 Реабилитационный центр
💊 Лечение гепатита С
👚 Мерч
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Детокс 24/7
+7 (925) 326-34-99 - Срочный вызов нарколога на дом! МОСКВА И МО
Подросток ничего не хочет, залипает в играх, не выходит из дома, все, что ему интересно это телефон, он требует деньги на игры, ест чипсы и тд - плюс минус средняя температура по больнице в наши дни у подростков от 13 лет и выше. ( У меня был кейс, где у человека и в 22 года наблюдались эти сложности).
И есть тонкая грань между "когда он выдыхает от сложностей и можно его не трогать, ну пусть потупит в телефон" и "когда там реально депрессия, подросток сам не справляется и ему нужна помощь".
Что делать? Уже пора бить тревогу или ещё нет? А здесь у него не хватает воспитания или он не справляется со своими чувствами. Подросток перегибает или просит о помощи?
Вопросы, на которые нет универсального ответа.
Я хочу дать пару шагов, которые могут помочь выстроить диалог.
1. Признать ситуацию, но не с позиции ооо вот ты опять и дальше по списку. А с позиции - я переживаю, мне сложно, я вижу что то происходит, я рядом. Давай подумаем что сделать чтобы стало легче.
Если подросток будет говорить, попробуйте просто послушать и принять его речь.
2. Вернуть ему его позицию подростка, он не взрослый, хоть и кажется что так, да, весь переходный возраст про взросление, но пока это переход.
Можно сказать, понимаю тебя, возможно тебе одиноко, и ты правда не понимаешь как быть. И мне было бы тревожно, страшно, пофигистично и так далее поставьте свое, в мои 13/14/15/16 и тд лет.
Пока этого достаточно.
@mapacode все о подростковой психологии
И есть тонкая грань между "когда он выдыхает от сложностей и можно его не трогать, ну пусть потупит в телефон" и "когда там реально депрессия, подросток сам не справляется и ему нужна помощь".
Что делать? Уже пора бить тревогу или ещё нет? А здесь у него не хватает воспитания или он не справляется со своими чувствами. Подросток перегибает или просит о помощи?
Вопросы, на которые нет универсального ответа.
Я хочу дать пару шагов, которые могут помочь выстроить диалог.
1. Признать ситуацию, но не с позиции ооо вот ты опять и дальше по списку. А с позиции - я переживаю, мне сложно, я вижу что то происходит, я рядом. Давай подумаем что сделать чтобы стало легче.
Если подросток будет говорить, попробуйте просто послушать и принять его речь.
2. Вернуть ему его позицию подростка, он не взрослый, хоть и кажется что так, да, весь переходный возраст про взросление, но пока это переход.
Можно сказать, понимаю тебя, возможно тебе одиноко, и ты правда не понимаешь как быть. И мне было бы тревожно, страшно, пофигистично и так далее поставьте свое, в мои 13/14/15/16 и тд лет.
Пока этого достаточно.
@mapacode все о подростковой психологии
🔥3👌1💯1
На самом деле, большая сложность нынешнего поколения родителей "быть рядом".
Потому что хит "воспитания" вообще то самоустраниться типа раз вырос, ну вот и выруливай сам, раз такой умный и так далее.
Это хорошо, но когда подросток уже реально подрос, типа после 20.
А у нас что, где то с 11 лет начинается вот это вот давай сам давай сам, а с 18 лет родитель опять включается типа ты без меня не сможешь и все вытекающее.
как бы это странно ни звучало, но подросткам нужны родители именно в подростковом возрасте, но не в том виде мамочки или папочки, которые требуют ругают орут или чего то хотят, а виде некой фигуры, которая есть, к которой можно прийти, которая будет слушать и слышать.
Потому что хит "воспитания" вообще то самоустраниться типа раз вырос, ну вот и выруливай сам, раз такой умный и так далее.
Это хорошо, но когда подросток уже реально подрос, типа после 20.
А у нас что, где то с 11 лет начинается вот это вот давай сам давай сам, а с 18 лет родитель опять включается типа ты без меня не сможешь и все вытекающее.
как бы это странно ни звучало, но подросткам нужны родители именно в подростковом возрасте, но не в том виде мамочки или папочки, которые требуют ругают орут или чего то хотят, а виде некой фигуры, которая есть, к которой можно прийти, которая будет слушать и слышать.
mapacode
На самом деле, большая сложность нынешнего поколения родителей "быть рядом". Потому что хит "воспитания" вообще то самоустраниться типа раз вырос, ну вот и выруливай сам, раз такой умный и так далее. Это хорошо, но когда подросток уже реально подрос, типа…
Но вот, если честно положа руку на сердце, взрослые, скажите, а вы сами хотите такую фигуру?
Такого человека, который есть и рядом.
Это вообще то не дифицитарное, это опыт, который дают нам родители, но что то где то пошло не так.
Такого человека, который есть и рядом.
Это вообще то не дифицитарное, это опыт, который дают нам родители, но что то где то пошло не так.
Поэтому на родителе большая и сложная задача - дать то, с чем сам не сильно знаком. Познакомиться с этим можно конечно, но это в терапию придется пойти самому.
И тут второе открытие для родителя, "в смысле мне на терапию, у меня все хорошо".
На самом деле да, очень много поддержки нужно родителям в этом непростом труде быть родителями.
Отсюда я планирую группу поддержки для родителей подростков, где мы можем говорить про родительские сложности, выдыхать, понимать что все с нами в порядке или нет и находить ресурсы для СЕБЯ.
Анонсы будут, смотрю по датам сейчас.
И тут второе открытие для родителя, "в смысле мне на терапию, у меня все хорошо".
На самом деле да, очень много поддержки нужно родителям в этом непростом труде быть родителями.
Отсюда я планирую группу поддержки для родителей подростков, где мы можем говорить про родительские сложности, выдыхать, понимать что все с нами в порядке или нет и находить ресурсы для СЕБЯ.
Анонсы будут, смотрю по датам сейчас.
🔥3💯2❤1
Просматривала канал с рекламой и обратила внимание на то, что младенчество и детей где то до четырех лет активно вовлекают в пропаганду родительства.
Сейчас объясню мысль: младенцев показывают таких хорошеньких, щекастеньких, складочки, ручки ножки, волосы как пух. Двухлеток трехлеток даже пятилеток тоже показывают как ангелочков, как они заливисто смеются, говорят какие то милые вещи, даже то как они капризят, тоже показывают как нечто умилительное.
Никто не рассказывает обратную сторону младенцев и вообще детей, а она есть, мама папы понимают о чем я.
И совсем нигде нет ничего о подростках, мне кажется вообще не показывают детей старшего возраста. Ну вернее как есть о них упоминания, но уже в каком то не самом позитивном ключе.
Тем менее ведь подростки - это офигенный возраст, это шикарные люди, это уже не дети, ещё не взрослые и с ними так интересно. Упоминаний об этом нет, ну я не встречала и как то обидно даже.
Как будто взращивают мотивацию на младенцев и убивают ее на житье с подростками. Как будто подростки это что то ужасное, невыносимое и так далее.
А я напишу чем они так хороши, продолжение следует...
@mapacode все о подростковой психологии
Сейчас объясню мысль: младенцев показывают таких хорошеньких, щекастеньких, складочки, ручки ножки, волосы как пух. Двухлеток трехлеток даже пятилеток тоже показывают как ангелочков, как они заливисто смеются, говорят какие то милые вещи, даже то как они капризят, тоже показывают как нечто умилительное.
Никто не рассказывает обратную сторону младенцев и вообще детей, а она есть, мама папы понимают о чем я.
И совсем нигде нет ничего о подростках, мне кажется вообще не показывают детей старшего возраста. Ну вернее как есть о них упоминания, но уже в каком то не самом позитивном ключе.
Тем менее ведь подростки - это офигенный возраст, это шикарные люди, это уже не дети, ещё не взрослые и с ними так интересно. Упоминаний об этом нет, ну я не встречала и как то обидно даже.
Как будто взращивают мотивацию на младенцев и убивают ее на житье с подростками. Как будто подростки это что то ужасное, невыносимое и так далее.
А я напишу чем они так хороши, продолжение следует...
@mapacode все о подростковой психологии
🔥4💯1
Друзья, настойчиво рекомендую смотреть раз в день, а главное практиковать эти простые шаги. Пожалуйста ❤️
❤2🔥1
Forwarded from Dima Zicer
А вот вам короткое видео о самом главном: как не выходить из себя в общении с ребенком (да и со взрослым тоже))
https://www.youtube.com/watch?v=KqgEZJocX10
https://www.youtube.com/watch?v=KqgEZJocX10
👍1