Forwarded from канал "Ваш доктор Светлана Карсакова" 👩⚕️
Еще немного сегодняшней энергии встречи 💫
Forwarded from канал "Ваш доктор Светлана Карсакова" 👩⚕️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Завтра в 13.00 жду всех
в Бонжорно Бамбини
в Бонжорно Бамбини
🔥2
Forwarded from канал "Ваш доктор Светлана Карсакова" 👩⚕️
Хотите чувствовать себя энергично и оставаться активными даже после 50 лет? Тогда этот вечер — для вас!
Приглашаем на эксклюзивную встречу «Питание как основа здоровья 50+», где раскроем секреты сбалансированного рациона для долгой и качественной жизни.
1 октября в 17.30 вас ждёт разговор с настоящим экспертом — Ксенией Сергеевной Петрейкиной, врачом‑терапевтом и гериатром.
Вы узнаете, как питание помогает поддерживать крепкий иммунитет, здоровое пищеварение и дарит энергию для новых свершений.
На встрече разберём:
- какие продукты станут вашими союзниками в заботе о здоровье;
- как выстроить рацион, чтобы сохранять бодрость и активность;
- распространённые ошибки в питании после 50 лет и как их избежать.
Количество мест ограничено — это не просто лекция, а возможность получить ценные рекомендации и задать свои вопросы напрямую специалисту.
📍 Где: ул. Ярославская, 72
📩 Как попасть: записывайтесь в личные сообщения — мы ждём именно вас!
Подарите себе шаг к активному долголетию — приходите на встречу и откройте для себя силу правильного питания!
Приглашаем на эксклюзивную встречу «Питание как основа здоровья 50+», где раскроем секреты сбалансированного рациона для долгой и качественной жизни.
1 октября в 17.30 вас ждёт разговор с настоящим экспертом — Ксенией Сергеевной Петрейкиной, врачом‑терапевтом и гериатром.
Вы узнаете, как питание помогает поддерживать крепкий иммунитет, здоровое пищеварение и дарит энергию для новых свершений.
На встрече разберём:
- какие продукты станут вашими союзниками в заботе о здоровье;
- как выстроить рацион, чтобы сохранять бодрость и активность;
- распространённые ошибки в питании после 50 лет и как их избежать.
Количество мест ограничено — это не просто лекция, а возможность получить ценные рекомендации и задать свои вопросы напрямую специалисту.
📍 Где: ул. Ярославская, 72
📩 Как попасть: записывайтесь в личные сообщения — мы ждём именно вас!
Подарите себе шаг к активному долголетию — приходите на встречу и откройте для себя силу правильного питания!
Forwarded from канал "Ваш доктор Светлана Карсакова" 👩⚕️
Приглашайте мам - это день пожилых ❤
Forwarded from канал "Ваш доктор Светлана Карсакова" 👩⚕️
💥 Здоровые семьи — счастливое будущее! Приглашаем на главный День здоровья этой осени!
Вы знаете на чем держится крепость любой семьи? Точно не на терпении!
Она держится на энергии, ресурсе и здоровье каждого — от мамы до малыша.
26 сентября Клуб осознанных родителей «Ma&Pa club» и батутный парк «Разгон» приглашают вас на особенное событие — День Здоровья и День рождения «Разгона»! Празднуем этот день вместе! 🎉
Что вас ждет?
🗣 Важные темы и известные спикеры — поговорим о самом наболевшем: иммунитет, адаптация к саду, энергия без выгорания и тд.
💬 Открытый диалог с экспертами — задавайте любые вопросы и получайте работающие лайфхаки.
🎁 Крутые розыгрыши и подарки от нас и партнеров
👨👩👧👦 Атмосфера тепла, пользы и классного семейного отдыха.
📍 Где: ТРЦ «Мадагаскар» / парк «Разгон»
📅 Когда: 26 сентября
Семья — это сила, а здоровые привычки — это лучший вклад в будущее наших детей. Проведем этот день с пользой и удовольствием вместе? ❤️
👇 Пишите в комментариях «ХОЧУ НА ПРАЗДНИК» или ставьте плюсик, чтобы забронировать место!
⚠️ Количество мест ограничено!
#ДеньЗдоровья #MaPaClub #Разгон #ОсознанныеРодители #ЗдороваяСемья #Мадагаскар #ДеньРождения
Вы знаете на чем держится крепость любой семьи? Точно не на терпении!
Она держится на энергии, ресурсе и здоровье каждого — от мамы до малыша.
26 сентября Клуб осознанных родителей «Ma&Pa club» и батутный парк «Разгон» приглашают вас на особенное событие — День Здоровья и День рождения «Разгона»! Празднуем этот день вместе! 🎉
Что вас ждет?
🗣 Важные темы и известные спикеры — поговорим о самом наболевшем: иммунитет, адаптация к саду, энергия без выгорания и тд.
💬 Открытый диалог с экспертами — задавайте любые вопросы и получайте работающие лайфхаки.
🎁 Крутые розыгрыши и подарки от нас и партнеров
👨👩👧👦 Атмосфера тепла, пользы и классного семейного отдыха.
📍 Где: ТРЦ «Мадагаскар» / парк «Разгон»
📅 Когда: 26 сентября
Семья — это сила, а здоровые привычки — это лучший вклад в будущее наших детей. Проведем этот день с пользой и удовольствием вместе? ❤️
👇 Пишите в комментариях «ХОЧУ НА ПРАЗДНИК» или ставьте плюсик, чтобы забронировать место!
⚠️ Количество мест ограничено!
#ДеньЗдоровья #MaPaClub #Разгон #ОсознанныеРодители #ЗдороваяСемья #Мадагаскар #ДеньРождения
Forwarded from канал "Ваш доктор Светлана Карсакова" 👩⚕️
🌿 ПРОГРАММА ДНЯ ЗДОРОВЬЯ
26 сентября
11:00 | Светлана Карсакова
врач-педиатр интегративного подхода
«Базовые основы иммунитета семьи»
12:00 | Анастасия Дорохова
нутрициолог
«Как накормить всю семью вкусно и полезно?»
13:00 | Наталия Володина
врач-педиатр, стаж 35 лет
«Аденоиды: удалять или нет?»
14:00 | Светлана Маркова
врач-терапевт, ревматолог, врач УЗИ
«Спокойствие в фокусе»
15:00 | Терентьева Марина
врач-гастроэнтеролог, нутрициолог
«Где находится наша энергия?»
16:00 | Алексей Калашников
врач-гинеколог
«Женское здоровье»
🎁 17:00 | ФИНАЛЬНЫЙ РОЗЫГРЫШ
Подарки и призы для всех гостей Дня здоровья!
✨ БОНУС ДЛЯ УЧАСТНИКОВ -
Сертификат в «Разгон» на 30 минут — в подарок каждому участнику наших встреч.
26 сентября | Мадагаскар
Сохраняйте программу и приходите всей семьёй ❤️
————-
📩 ЗАПИСЬ НА ВСТРЕЧУ
У Надежда Максимова по предварительной записи в личные сообщения.🌿 ПРОГРАММА ДНЯ ЗДОРОВЬЯ
26 сентября
11:00 | Светлана Карсакова
врач-педиатр интегративного подхода
«Базовые основы иммунитета семьи»
12:00 | Анастасия Дорохова
нутрициолог
«Как накормить всю семью вкусно и полезно?»
13:00 | Наталия Володина
врач-педиатр, стаж 35 лет
«Аденоиды: удалять или нет?»
14:00 | Светлана Маркова
врач-терапевт, ревматолог, врач УЗИ
«Спокойствие в фокусе»
15:00 | Терентьева Марина
врач-гастроэнтеролог, нутрициолог
«Где находится наша энергия?»
16:00 | Алексей Калашников
врач-гинеколог
«Женское здоровье»
🎁 17:00 | ФИНАЛЬНЫЙ РОЗЫГРЫШ
Подарки и призы для всех гостей Дня здоровья!
✨ БОНУС ДЛЯ УЧАСТНИКОВ -
Сертификат в «Разгон» на 30 минут — в подарок каждому участнику наших встреч.
26 сентября | Мадагаскар
Сохраняйте программу и приходите всей семьёй ❤️
————-
📩 ЗАПИСЬ НА ВСТРЕЧУ
в личные сообщения.
26 сентября
11:00 | Светлана Карсакова
врач-педиатр интегративного подхода
«Базовые основы иммунитета семьи»
12:00 | Анастасия Дорохова
нутрициолог
«Как накормить всю семью вкусно и полезно?»
13:00 | Наталия Володина
врач-педиатр, стаж 35 лет
«Аденоиды: удалять или нет?»
14:00 | Светлана Маркова
врач-терапевт, ревматолог, врач УЗИ
«Спокойствие в фокусе»
15:00 | Терентьева Марина
врач-гастроэнтеролог, нутрициолог
«Где находится наша энергия?»
16:00 | Алексей Калашников
врач-гинеколог
«Женское здоровье»
🎁 17:00 | ФИНАЛЬНЫЙ РОЗЫГРЫШ
Подарки и призы для всех гостей Дня здоровья!
✨ БОНУС ДЛЯ УЧАСТНИКОВ -
Сертификат в «Разгон» на 30 минут — в подарок каждому участнику наших встреч.
26 сентября | Мадагаскар
Сохраняйте программу и приходите всей семьёй ❤️
————-
📩 ЗАПИСЬ НА ВСТРЕЧУ
У Надежда Максимова по предварительной записи в личные сообщения.🌿 ПРОГРАММА ДНЯ ЗДОРОВЬЯ
26 сентября
11:00 | Светлана Карсакова
врач-педиатр интегративного подхода
«Базовые основы иммунитета семьи»
12:00 | Анастасия Дорохова
нутрициолог
«Как накормить всю семью вкусно и полезно?»
13:00 | Наталия Володина
врач-педиатр, стаж 35 лет
«Аденоиды: удалять или нет?»
14:00 | Светлана Маркова
врач-терапевт, ревматолог, врач УЗИ
«Спокойствие в фокусе»
15:00 | Терентьева Марина
врач-гастроэнтеролог, нутрициолог
«Где находится наша энергия?»
16:00 | Алексей Калашников
врач-гинеколог
«Женское здоровье»
🎁 17:00 | ФИНАЛЬНЫЙ РОЗЫГРЫШ
Подарки и призы для всех гостей Дня здоровья!
✨ БОНУС ДЛЯ УЧАСТНИКОВ -
Сертификат в «Разгон» на 30 минут — в подарок каждому участнику наших встреч.
26 сентября | Мадагаскар
Сохраняйте программу и приходите всей семьёй ❤️
————-
📩 ЗАПИСЬ НА ВСТРЕЧУ
в личные сообщения.
Forwarded from канал "Ваш доктор Светлана Карсакова" 👩⚕️
Как прошли выходные на ДНЕ ЗДОРОВЬЯ в рамках Дня Рождения Разгон