Forwarded from канал "Ваш доктор Светлана Карсакова" 👩⚕️
🎒 До школы осталось совсем немного…
Мы покупаем форму, канцелярию, рюкзак…
Но готов ли к школьным нагрузкам организм ребенка?
Если ребенок:
😴 быстро устает;
🌀 не может долго концентрироваться;
🤧 часто болеет;
😡 становится раздражительным;
🍬 просит сладкое и отказывается от нормальной еды -
возможно, ему нужна не только подготовка к школе, но и поддержка организма.
Именно поэтому мы запускаем 3-дневный онлайн-интенсив «Школьный старт:
Мозг • Питание • Здоровье».
За 3 дня вместе с экспертами разберем:
🧠 как подготовить мозг к учебным нагрузкам;
🥗 каким должно быть питание школьника;
🌿 как поддержать кишечник, иммунитет и помочь ребенку легче адаптироваться к школе.
📅 17–19 августа
🎁 Участие БЕСПЛАТНО - ставим + в комментариях кого добавить
💚 или напишите мне «ШКОЛА» в личные сообщения - вышлю данные для входа
Мы покупаем форму, канцелярию, рюкзак…
Но готов ли к школьным нагрузкам организм ребенка?
Если ребенок:
😴 быстро устает;
🌀 не может долго концентрироваться;
🤧 часто болеет;
😡 становится раздражительным;
🍬 просит сладкое и отказывается от нормальной еды -
возможно, ему нужна не только подготовка к школе, но и поддержка организма.
Именно поэтому мы запускаем 3-дневный онлайн-интенсив «Школьный старт:
Мозг • Питание • Здоровье».
За 3 дня вместе с экспертами разберем:
🧠 как подготовить мозг к учебным нагрузкам;
🥗 каким должно быть питание школьника;
🌿 как поддержать кишечник, иммунитет и помочь ребенку легче адаптироваться к школе.
📅 17–19 августа
🎁 Участие БЕСПЛАТНО - ставим + в комментариях кого добавить
💚 или напишите мне «ШКОЛА» в личные сообщения - вышлю данные для входа
Forwarded from канал "Ваш доктор Светлана Карсакова" 👩⚕️
В субботу устраиваем ЯРМАРКУ ИГРУШЕК - детки учатся продавать , покупать и давать вторую жизнь вещам!
🎊 анимация
🎁 розыгрыш призов
ПОЛНОЕ ВЕСЕЛЬЕ 🎉
Подробнее : https://vk.ru/wall-156884973_5248
🎊 анимация
🎁 розыгрыш призов
ПОЛНОЕ ВЕСЕЛЬЕ 🎉
Подробнее : https://vk.ru/wall-156884973_5248
👏1
Forwarded from канал "Ваш доктор Светлана Карсакова" 👩⚕️
📅 8 сентября | вторник
🕙 10:00
Поговорим о том:
— почему ребёнок не хочет идти в школу;
— как пережить адаптацию без стресса и конфликтов;
— где родители сами усиливают напряжение;
— как поддержать ребёнка, не превращая учёбу в борьбу;
— что можно изменить уже сейчас, чтобы дома стало спокойнее.
⚠️СПИКЕР
🌸Орлова Мария Викторовна
🔹Руководитель детского клуба «Отличник»
🎓 3 педагогических диплома + диплом управленческий
👩👦👦 Мама двух сыновей — ученики 4 и 11 класса
❤️ Очень любит детей и помогает им раскрывать свои возможности
💼 Превратила любовь к детям и хобби в дело жизни
ЭФИР БУДЕТ В закрытом ЧАТЕ - кого добавить ? Ставим +
❕Без идеальных родителей. Без идеальных детей. Просто о том, как сделать школьную жизнь спокойнее.
🕙 10:00
Поговорим о том:
— почему ребёнок не хочет идти в школу;
— как пережить адаптацию без стресса и конфликтов;
— где родители сами усиливают напряжение;
— как поддержать ребёнка, не превращая учёбу в борьбу;
— что можно изменить уже сейчас, чтобы дома стало спокойнее.
⚠️СПИКЕР
🌸Орлова Мария Викторовна
🔹Руководитель детского клуба «Отличник»
🎓 3 педагогических диплома + диплом управленческий
👩👦👦 Мама двух сыновей — ученики 4 и 11 класса
❤️ Очень любит детей и помогает им раскрывать свои возможности
💼 Превратила любовь к детям и хобби в дело жизни
ЭФИР БУДЕТ В закрытом ЧАТЕ - кого добавить ? Ставим +
❕Без идеальных родителей. Без идеальных детей. Просто о том, как сделать школьную жизнь спокойнее.
Forwarded from канал "Ваш доктор Светлана Карсакова" 👩⚕️
Многих из вас сегодня видели здесь - кто успел записаться , тот молодец!
Мы всей семьей 4ом ходили : результаты видны сразу у всех, но будем еще работать - ждем через месяц врача!
Мы всей семьей 4ом ходили : результаты видны сразу у всех, но будем еще работать - ждем через месяц врача!
Forwarded from канал "Ваш доктор Светлана Карсакова" 👩⚕️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня совпало все : солнечная погода, красивое место , женская тема и прекрасные девушки 🌸
Погрузились в работу с самоценностью через легкие, женские инструменты с психологом Ириной Алексеевой
Все ушли с желанием вернуться с подругами - половина мест уже занято на следующий четверг
А какие у вас планы на 17ое?
Рады возвращению тепла?
Погрузились в работу с самоценностью через легкие, женские инструменты с психологом Ириной Алексеевой
Все ушли с желанием вернуться с подругами - половина мест уже занято на следующий четверг
А какие у вас планы на 17ое?
Рады возвращению тепла?
Forwarded from канал "Ваш доктор Светлана Карсакова" 👩⚕️
По вашим просьбам - углубляется в тему 💫
Сегодня все девушки ушли наполненные и счастливые - хочется чтобы все были в таком состоянии 🌸
Сегодня все девушки ушли наполненные и счастливые - хочется чтобы все были в таком состоянии 🌸
Forwarded from канал "Ваш доктор Светлана Карсакова" 👩⚕️
Еще немного сегодняшней энергии встречи 💫
Forwarded from канал "Ваш доктор Светлана Карсакова" 👩⚕️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Завтра в 13.00 жду всех
в Бонжорно Бамбини
в Бонжорно Бамбини
🔥2
Forwarded from канал "Ваш доктор Светлана Карсакова" 👩⚕️
Хотите чувствовать себя энергично и оставаться активными даже после 50 лет? Тогда этот вечер — для вас!
Приглашаем на эксклюзивную встречу «Питание как основа здоровья 50+», где раскроем секреты сбалансированного рациона для долгой и качественной жизни.
1 октября в 17.30 вас ждёт разговор с настоящим экспертом — Ксенией Сергеевной Петрейкиной, врачом‑терапевтом и гериатром.
Вы узнаете, как питание помогает поддерживать крепкий иммунитет, здоровое пищеварение и дарит энергию для новых свершений.
На встрече разберём:
- какие продукты станут вашими союзниками в заботе о здоровье;
- как выстроить рацион, чтобы сохранять бодрость и активность;
- распространённые ошибки в питании после 50 лет и как их избежать.
Количество мест ограничено — это не просто лекция, а возможность получить ценные рекомендации и задать свои вопросы напрямую специалисту.
📍 Где: ул. Ярославская, 72
📩 Как попасть: записывайтесь в личные сообщения — мы ждём именно вас!
Подарите себе шаг к активному долголетию — приходите на встречу и откройте для себя силу правильного питания!
Приглашаем на эксклюзивную встречу «Питание как основа здоровья 50+», где раскроем секреты сбалансированного рациона для долгой и качественной жизни.
1 октября в 17.30 вас ждёт разговор с настоящим экспертом — Ксенией Сергеевной Петрейкиной, врачом‑терапевтом и гериатром.
Вы узнаете, как питание помогает поддерживать крепкий иммунитет, здоровое пищеварение и дарит энергию для новых свершений.
На встрече разберём:
- какие продукты станут вашими союзниками в заботе о здоровье;
- как выстроить рацион, чтобы сохранять бодрость и активность;
- распространённые ошибки в питании после 50 лет и как их избежать.
Количество мест ограничено — это не просто лекция, а возможность получить ценные рекомендации и задать свои вопросы напрямую специалисту.
📍 Где: ул. Ярославская, 72
📩 Как попасть: записывайтесь в личные сообщения — мы ждём именно вас!
Подарите себе шаг к активному долголетию — приходите на встречу и откройте для себя силу правильного питания!
Forwarded from канал "Ваш доктор Светлана Карсакова" 👩⚕️
Приглашайте мам - это день пожилых ❤
Forwarded from канал "Ваш доктор Светлана Карсакова" 👩⚕️
💥 Здоровые семьи — счастливое будущее! Приглашаем на главный День здоровья этой осени!
Вы знаете на чем держится крепость любой семьи? Точно не на терпении!
Она держится на энергии, ресурсе и здоровье каждого — от мамы до малыша.
26 сентября Клуб осознанных родителей «Ma&Pa club» и батутный парк «Разгон» приглашают вас на особенное событие — День Здоровья и День рождения «Разгона»! Празднуем этот день вместе! 🎉
Что вас ждет?
🗣 Важные темы и известные спикеры — поговорим о самом наболевшем: иммунитет, адаптация к саду, энергия без выгорания и тд.
💬 Открытый диалог с экспертами — задавайте любые вопросы и получайте работающие лайфхаки.
🎁 Крутые розыгрыши и подарки от нас и партнеров
👨👩👧👦 Атмосфера тепла, пользы и классного семейного отдыха.
📍 Где: ТРЦ «Мадагаскар» / парк «Разгон»
📅 Когда: 26 сентября
Семья — это сила, а здоровые привычки — это лучший вклад в будущее наших детей. Проведем этот день с пользой и удовольствием вместе? ❤️
👇 Пишите в комментариях «ХОЧУ НА ПРАЗДНИК» или ставьте плюсик, чтобы забронировать место!
⚠️ Количество мест ограничено!
#ДеньЗдоровья #MaPaClub #Разгон #ОсознанныеРодители #ЗдороваяСемья #Мадагаскар #ДеньРождения
Вы знаете на чем держится крепость любой семьи? Точно не на терпении!
Она держится на энергии, ресурсе и здоровье каждого — от мамы до малыша.
26 сентября Клуб осознанных родителей «Ma&Pa club» и батутный парк «Разгон» приглашают вас на особенное событие — День Здоровья и День рождения «Разгона»! Празднуем этот день вместе! 🎉
Что вас ждет?
🗣 Важные темы и известные спикеры — поговорим о самом наболевшем: иммунитет, адаптация к саду, энергия без выгорания и тд.
💬 Открытый диалог с экспертами — задавайте любые вопросы и получайте работающие лайфхаки.
🎁 Крутые розыгрыши и подарки от нас и партнеров
👨👩👧👦 Атмосфера тепла, пользы и классного семейного отдыха.
📍 Где: ТРЦ «Мадагаскар» / парк «Разгон»
📅 Когда: 26 сентября
Семья — это сила, а здоровые привычки — это лучший вклад в будущее наших детей. Проведем этот день с пользой и удовольствием вместе? ❤️
👇 Пишите в комментариях «ХОЧУ НА ПРАЗДНИК» или ставьте плюсик, чтобы забронировать место!
⚠️ Количество мест ограничено!
#ДеньЗдоровья #MaPaClub #Разгон #ОсознанныеРодители #ЗдороваяСемья #Мадагаскар #ДеньРождения
Forwarded from канал "Ваш доктор Светлана Карсакова" 👩⚕️
🌿 ПРОГРАММА ДНЯ ЗДОРОВЬЯ
26 сентября
11:00 | Светлана Карсакова
врач-педиатр интегративного подхода
«Базовые основы иммунитета семьи»
12:00 | Анастасия Дорохова
нутрициолог
«Как накормить всю семью вкусно и полезно?»
13:00 | Наталия Володина
врач-педиатр, стаж 35 лет
«Аденоиды: удалять или нет?»
14:00 | Светлана Маркова
врач-терапевт, ревматолог, врач УЗИ
«Спокойствие в фокусе»
15:00 | Терентьева Марина
врач-гастроэнтеролог, нутрициолог
«Где находится наша энергия?»
16:00 | Алексей Калашников
врач-гинеколог
«Женское здоровье»
🎁 17:00 | ФИНАЛЬНЫЙ РОЗЫГРЫШ
Подарки и призы для всех гостей Дня здоровья!
✨ БОНУС ДЛЯ УЧАСТНИКОВ -
Сертификат в «Разгон» на 30 минут — в подарок каждому участнику наших встреч.
26 сентября | Мадагаскар
Сохраняйте программу и приходите всей семьёй ❤️
————-
📩 ЗАПИСЬ НА ВСТРЕЧУ
У Надежда Максимова по предварительной записи в личные сообщения.🌿 ПРОГРАММА ДНЯ ЗДОРОВЬЯ
26 сентября
11:00 | Светлана Карсакова
врач-педиатр интегративного подхода
«Базовые основы иммунитета семьи»
12:00 | Анастасия Дорохова
нутрициолог
«Как накормить всю семью вкусно и полезно?»
13:00 | Наталия Володина
врач-педиатр, стаж 35 лет
«Аденоиды: удалять или нет?»
14:00 | Светлана Маркова
врач-терапевт, ревматолог, врач УЗИ
«Спокойствие в фокусе»
15:00 | Терентьева Марина
врач-гастроэнтеролог, нутрициолог
«Где находится наша энергия?»
16:00 | Алексей Калашников
врач-гинеколог
«Женское здоровье»
🎁 17:00 | ФИНАЛЬНЫЙ РОЗЫГРЫШ
Подарки и призы для всех гостей Дня здоровья!
✨ БОНУС ДЛЯ УЧАСТНИКОВ -
Сертификат в «Разгон» на 30 минут — в подарок каждому участнику наших встреч.
26 сентября | Мадагаскар
Сохраняйте программу и приходите всей семьёй ❤️
————-
📩 ЗАПИСЬ НА ВСТРЕЧУ
в личные сообщения.
26 сентября
11:00 | Светлана Карсакова
врач-педиатр интегративного подхода
«Базовые основы иммунитета семьи»
12:00 | Анастасия Дорохова
нутрициолог
«Как накормить всю семью вкусно и полезно?»
13:00 | Наталия Володина
врач-педиатр, стаж 35 лет
«Аденоиды: удалять или нет?»
14:00 | Светлана Маркова
врач-терапевт, ревматолог, врач УЗИ
«Спокойствие в фокусе»
15:00 | Терентьева Марина
врач-гастроэнтеролог, нутрициолог
«Где находится наша энергия?»
16:00 | Алексей Калашников
врач-гинеколог
«Женское здоровье»
🎁 17:00 | ФИНАЛЬНЫЙ РОЗЫГРЫШ
Подарки и призы для всех гостей Дня здоровья!
✨ БОНУС ДЛЯ УЧАСТНИКОВ -
Сертификат в «Разгон» на 30 минут — в подарок каждому участнику наших встреч.
26 сентября | Мадагаскар
Сохраняйте программу и приходите всей семьёй ❤️
————-
📩 ЗАПИСЬ НА ВСТРЕЧУ
У Надежда Максимова по предварительной записи в личные сообщения.🌿 ПРОГРАММА ДНЯ ЗДОРОВЬЯ
26 сентября
11:00 | Светлана Карсакова
врач-педиатр интегративного подхода
«Базовые основы иммунитета семьи»
12:00 | Анастасия Дорохова
нутрициолог
«Как накормить всю семью вкусно и полезно?»
13:00 | Наталия Володина
врач-педиатр, стаж 35 лет
«Аденоиды: удалять или нет?»
14:00 | Светлана Маркова
врач-терапевт, ревматолог, врач УЗИ
«Спокойствие в фокусе»
15:00 | Терентьева Марина
врач-гастроэнтеролог, нутрициолог
«Где находится наша энергия?»
16:00 | Алексей Калашников
врач-гинеколог
«Женское здоровье»
🎁 17:00 | ФИНАЛЬНЫЙ РОЗЫГРЫШ
Подарки и призы для всех гостей Дня здоровья!
✨ БОНУС ДЛЯ УЧАСТНИКОВ -
Сертификат в «Разгон» на 30 минут — в подарок каждому участнику наших встреч.
26 сентября | Мадагаскар
Сохраняйте программу и приходите всей семьёй ❤️
————-
📩 ЗАПИСЬ НА ВСТРЕЧУ
в личные сообщения.
Forwarded from канал "Ваш доктор Светлана Карсакова" 👩⚕️
Как прошли выходные на ДНЕ ЗДОРОВЬЯ в рамках Дня Рождения Разгон