巴士連儂 #比d掙扎!
夠鐘 #和你操 啦!
#讀者投稿 #連儂牆 #連儂巴士
2020年4月24日
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要贏先要贏自己!
抗爭抗疫 不忘練體能!
光復左自己先再一齊光復香港!
#比d掙扎 #精氣神
#和你跑 #光復香港 #和你操 #大家可以做的事 #文宣_大家可以做的事023
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#和你操 #和你跑 #被自殺 #沙田 #光復自己 #全民勇武 #全民健身 #文宣_其他076
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Forwarded from 和你跑 總channel
#沙田 #和你跑 #和你操 #手足歸隊 #香港人體能解鎖 #齊上齊落 #不聚集 #名額有限 #平反六四 #天安門 #屠城
但有一個夢,不會死,記著吧..
無論雨怎麼打,自由仍是會開花🎵
🔰節目預告🔰
———-–————————————
【All Level】亂世體能訓練
⛳️地點(報名查詢集合地點)
📆5/6 (五)
⏱1945-2045
🈵🈵🈵🈳🈳🈳🈳
⏱2100-2200
🈵🈵🈳🈳🈳🈳🈳
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☔️如天雨,請留意本頻道即時公告
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【All Level】地獄新手體能訓練
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📆10/6 (三)
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【新手】筋膜放鬆班
⛳️ 地點(報名查詢集合地點)
📆11/6 (四)
⏱2000 🈵🈵🈵🈳🈳🈳🈳
⏱2100🈵🈳🈳🈳🈳🈳🈳
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教你慢慢拉鬆返繃緊既肌肉
令肌肉回復彈性✨
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📌報名流程(Bot已修理):
請同bot講表明想去邊個訓練
同時話我地知現時有冇傷患在身
👆🏻成功報名會收到回覆確認
如bot沒有回覆,請到谷查詢
@RunTogetherHKersShaMa
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