Новость для тех камрадов, кому 35-40 лет, и они «чет-то приуныли» по жизни.

🚀 Сегодня в полночь российский космонавт Олег Кононенко установит рекорд в истории пилотируемой космонавтики: за время своей , так сказать, карьеры , он проведёт 1000 суток в космосе.
🌍 В настоящее время он находится там же и по возвращении на Землю обновит рекорд до 1 110 суток.
А теперь внимание: в июне космонавту исполнится 60 лет!
60-тилетний мужчина вовсю бороздит космические просторы! А ты и вправду считаешь, что всё, жизнь кончена, приятель 😯?
Встряхнись! Может, ты уже и не станешь космонавтом [хотя туристом туда полететь теоретически ещё вполне возможно], но ведь меньшие по масштабу цели - все ещё впереди!
И кстати, общеизвестный Дональд Трамп стал 45-м Президентом США в возрасте 77 лет.
И это только два факта , которые на слуху.
⚡️ А ты чем хуже? НИЧЕМ! Просто отгони глупое наваждение и двигайся дальше по жизни, не забывая радоваться и принимать все её проявления.
#преисполнениемужчины

УЧИСЬ МЫСЛИТЬ НЕЗАВИСИМО ❗️
Почему ты покупаешь цветные носки с улыбающимся авокадо?
Почему ты отращиваешь бороду и делаешь татуировки на самых видных местах?
Почему ты покупаешь гаджеты той марки, а не иной?
Нас зомбирует не только потребительская индустрия, нас зомбирует и всё то, что мы массово наблюдаем у других людей. Древний стадный инстинкт.
Удивительный парадокс: вроде бы современный человек считается куда более свободным в выборе, чем сто лет назад, а на самом деле мы всё меньше думаем, и всё больше повинуемся моде и тенденциям толпы.

🗝Ключ к выходу из состояния зомби - осознанность.
ПОЧЕМУ я делаю тот или иной выбор?
ПОДХОДИТ ли этот новый гаджет/предмет одежды/профессия/бизнес ЛИЧНО мне?
👉Осознанность не всегда освободит тебя от мейнстрима, но зато вернет тебе внутреннюю свободу выбора. Выбираешь то, что выбирают другие - пожалуйста, только делай это осознанно - понимай своё ПОЧЕМУ ☝️.
⚡️ Желаю тебе безлимитной осознанности! Чем её будет больше - тем лучше.
#преисполнениемужчины

ЖЕНСКИЕ ОТКАЗЫ
«А впрочем, у каждого есть право на выбор» (Гарик Сукачёв).

Когда нам отказывает женщина, мы склонны расстраиваться и часто начинаем осуждать её за это. Если один отказ следует за другим, это вырабатывает отрицательное отношение ко всему женскому полу. Так реагирует наше эго, наш «внутренний самец», уязвленный неприятием со стороны конкретных, чаще всего случайных женщин.
↩️ Посмотри на это с другой стороны. Женщина , как и любой иной человек, одним фактом своего существования имеет право на выбор. Как и я, и ты, и все люди. Она свободной волей, по каким-то своим причинам выбирает не общаться с тобой. Это - решение свободного человека. Тогда зачем же осуждать и сердиться? Ты ведь тоже выберешь не каждую. И это нормально и естественно. И не нужно загоняться по этому поводу: осуждать её или себя или всех женщин или вообще весь белый свет.
Вместо того, чтобы осуждать - наоборот, поблагодари 💚. Поблагодари судьбу за то, что она, возможно, отвела от тебя неподходящего человека, отношения с которым, вероятно, были бы тебе вредны. Подумай про себя: «Эх, какого парня ты упустила, детка!» После чего сразу же забудь и иди дальше своей дорогой. Не нужно рефлексировать и делать далеко идущие выводы о своей внешности, характере, «самцовости» и т.д. Ты 🫵 - уникальное творение Создателя. Ты прекрасен сам по себе, уже одним фактом своего появления в этом мире. И ТВОЕ - всегда тебя найдет ☝️.
А женщина пусть так же идёт дальше своей дорогой: принимает свои решения и получает свои жизненные уроки.
Жизнь позаботится о каждом смертном сообразно его делам и мыслям.

#небудьаленемпарень

СОВЕТЫ МУЖЧИНЫ ЗА 40 ТЕМ, КОМУ ЕЩЁ НЕТ 30-ТИ (НА ЛИЧНОМ ОПЫТЕ АВТОРА)

Любимое дело важнее больших денег. В 21 год я закончил университет, и у меня была возможность заняться делом, которое мне нравилось. Но… Я выбрал работу в офисе в международной компании, где платили хорошую зарплату в долларах. Оглядываясь на те годы, я об этом [немножко] сожалею. Нет, я прошел неплохой путь, но без особого удовольствия. Любимое дело не только окупится стократ, но может возвести тебя на самый пьедестал. В долгосрочной перспективе Любимое дело однозначно вернее того, за которое хорошо платят уже сейчас.

Учись, работай, развивайся и будь занят. Да, эта установка звучит отовсюду, но мой личный опыт показывает, что это действительно важно. После тридцати меня кормило и обеспечивало всё то, чему я посвящал время до 30-ти. И я знаю примеры, когда упущенные «двадцатые» приводили иных парней к провалу после тридцатника. Если ты не сын миллионера, то всё то, во что ты вкладываешь время до 30-ти, будет тебя обеспечивать после. Проверено ✅.

Не гонись за легкими удовольствиями. Это те, которые действуют мгновенно: алкоголь, сигареты, энергетики, обильный секс, сериальчики, видеоигры и т.д. Легко добыть и действуют быстро. Но могут затянуть 😵‍💫. Такие вещи стоит употреблять 1️⃣ответственно, 2️⃣осознанно и 3️⃣дозировано. А от вредных для здоровья веществ я призываю воздерживаться полностью ❌.
Гораздо выгоднее и приятнее практиковать более «трудоёмкие», скажем так, удовольствия: спорт 🎾, творчество 🎻, музыка 🎵, хорошая литература 📗. Да, чтобы прочувствовать эти удовольствия, нужно, как говорится, попотеть. Однако уровень удовлетворённости и пользы здесь несоизмеримо высок, и его вообще нельзя сравнить с быстрыми удовольствиями, особенно в долгосрочном плане. Не веришь - проверяй.

Не разбрасывайся женщинами. В молодом возрасте женщин в окружении гораздо больше, чем в зрелом. И это может спровоцировать постоянный поиск "лучшей". Так вот, если женщина по отношению к тебе, поведению, характеру устраивает тебя хотя бы на 80%, и у неё нет изъянов, с которыми ты категорически не можешь мириться - лучше будь с ней ☝️. Лучшее - враг хорошего. Вон та соблазнительная красотка из дома напротив может и выглядит поинтереснее, но что там с ней и как там - это ещё большой вопрос.

Нацелься иметь своё жильё 🏠. Чем раньше - тем лучше. Не покупай тачку - отложи на жильё. Не швыряй деньги в барах и на гаджетах - отложи на жильё. Подкопи, подзайми (с умом), сбереги - но выправь себе квартиру. Ты поймёшь меня, когда вечером после работы будешь открывать дверь собственной квартиры 🔑, входить в неё и отдыхать в ней. И это - только частичка огромного удовольствия жить в собственном доме.

👉И ещё. Помни, что ты - уникальная личность, со своими корнями, национальностью, воспитанием, генами, условиями, в которых ты рос и развивался. Не спеши копировать чей-то путь. Твой путь будет только твоим - таким же уникальным. Дерзай и твори! ✊ И, по традиции, #небудьаленемпарень

Скучно? Не знаешь чем занять вечер? Позвони 📞 деду и объясни ему чем так важен Павел Дуров. Не благодари. Спокойной ночи!

#МУЖЧИНАДОЛЖЕН
(версия канала "Мужской путь")
1.Мужчина должен высыпаться и побольше отдыхать.
2.Мужчина должен следить за здоровьем, весом и питанием.
3.Мужчина должен быть, как минимум, в приемлемой физической форме. Это входит в п.2.
4.Мужчина должен руководствоваться своими интересами и всегда о них помнить.
5.Мужчина должен осознанно выбирать сферу деятельности, дело, цель 🎯. Да и вообще на что он тратит своё время.
6.Мужчина должен уметь заработать себе на достойную жизнь 💰.
7.Мужчина должен ценить себя, свое время и внимание - особенно если он решает этим с кем-то поделиться. Например, с женщиной.
8.Мужчина должен выбирать в своё окружение только тех людей, которые уважают и ценят его личность и характер. Это же относится и к выбору женщины.
9.Мужчина должен чтить своих родителей 🙏.
10.Мужчина должен не только потреблять, но и создавать - что угодно: от домашних пончиков на кухне до создания контента в Интернете. Главное - создавать.
11.Мужчина должен расти духовно и интеллектуально.
12.Мужчина должен управлять созданной им семьёй. А не отдавать эту функцию на откуп женщине/тёще/соседу (нужное подчеркнуть).
13. Мужчина должен беречь и заботиться о своей собственности.
14. Мужчина должен хотя бы минимально уметь управлять деньгами и рачительно относиться к тратам. Тот же самый навык важен в отношении времени.
15. Мужчина должен уметь думать. Уметь размышлять. Своей головой. Выстраивать свою точку зрения. Чётко формулировать свои мысли.

Ничего не забыл? Делись в комментариях.
И #небудьаленемпарень

ВСЁ ХОРОШО В МЕРУ. В ТОМ ЧИСЛЕ И ТРУД.

И жареная картошка 😋, и игра в ПлейСтейшн, и даже такие полезные вещи как чтение 📕 и занятия спортом 🚴‍♀️ - всё хорошо только если в меру. В том числе и труд ☝. В нашу информационную эпоху отовсюду мы слышим знаменитые фразы-"мотиваторы", наподобие: "У Билла Гейтса ровно столько же часов в сутках, как и у тебя"😏. Это всё замечательно тогда, когда у тебя действительно нет мотивации, и неплохо бы себя как-то подстегнуть.
Однако в обществе с годами сформировался нарратив: работать как можно больше, как можно усерднее, стремиться и достигать целей. И в этом нет ничего плохого, когда... в меру.
Но никто не говорит: работай , но в меру. Говорят лишь - работай. Общество манипулирует нами, делая из нас неутомимых работников на чьё-то благо. И мы получаем армию выгоревших трудоголиков с букетом разнообразных заболеваний, а если остался здоров, то внутри опустошен и совсем позабыл, что такое радость жизни.
Фанатичное погружение в труд может быть, наверное, оправданно лишь в одном случае - когда сам процесс достижения цели приносит удовольствие и заряжает. Но это, увы, редкость. И здесь тоже нужно уметь выходить из этого процесса и восстанавливаться.

👉 Cоблюдай меру во всём, камрад. Помни, что ты пришёл в этот мир для радости и духовного развития, а не для сверхнагрузок и выгорания. Поэтому всегда старайся соблюдать баланс между трудом и отдыхом. По крайней мере, если приходится работать на износ, делай это осознанно. Понимай: а) для чего ты это делаешь, оправдывает ли цель эти старания; б) конечный срок этой работы. Во всех остальных случаях твое чувство меры - твой внутренний предохранитель 🚀.
Прислушивайся к себе, развивай это чувство. Не надрывайся. 📢 И выставляй границы для каждого, будь то родители, супруга, работодатель, друзья-приятели. Мало кого из них заботит твой баланс.
Осознанно возьми свой баланс в приоритет и позаботься о себе, камрад. Кроме тебя никто этого не сделает.
#преисполнениемужчины

🧠 ВЛАСТИТЕЛИ ДУМ.
В былые времена существовало такое понятие - "властители дум". Люди, формировавшие мышление эпохи - писатели, поэты, ученые, священники. Их цитировали, обсуждали, спорили с ними, учились у них жить. Они влияли на умы и сердца общества.

Потребность человечества в жизненных ориентирах никуда не делась. Кто же закрывает её в наши дни? Нетрудно догадаться.
В информационную эпоху все мы стали "подписчиками" и "целевой аудиторией". Блоггеры- все эти сетевые "гуру", популярные и не очень - вот властители дум цифровой эпохи. Каждая говорящая с экрана голова становится ориентиром для своей аудитории. Блоггеры с очень большой аудиторией так и называются - "инфлюэнсеры", то есть, "влияющие". Их власть над умами, особенно молодыми и неокрепшими, трудно переоценить. Не только философы и мыслители (ты вообще таких знаешь, современных?) - даже Родители и тем более учителя - отходят на второй или даже третий план. О религии я вообще молчу. Книги? Скучно!
💣 Модный блоггер, виртуальный гуру - вот кто теперь авторитет! Миллионы сетевых энтузиастов поясняют обществу, как жить и к чему стремиться. И в этой тенденции есть подвохи, о которых нам с тобой будет полезно знать, камрад.

🔴 Засада номер 1. Большинство инфлюэнсеров "властвуют" туда, куда им платят. Недаром маркетологу важно "уметь работать с блоггерами".
Инфлюэнсеры — это каналы влияния. Явно или скрыто они продвигают продукт, стиль жизни или точку зрения, которую ты "должен" принять. Помни об этом, когда жмёшь "Play" на YouTube.

🔴Засада номер 2. Весь этот базар из Интернета никто не фильтрует. В результате на наши умы льётся разнопёстрый коктейль из тысяч позиций и точек зрения, часто противоположных друг другу:

"Работай из любой части света!"
"Работай на себя три часа в день не выходя из дома!"
"Не работай на дядю!"
"Не работай вообще!"
"Учись и делай карьеру!"
"Открывай своё дело!"
"Зарабатывай на инвестициях!"
"Занимайся любимым делом!"
Это только немножко примеров из сферы выбора рода занятий.

Лавина мнений приводит к полной дезориентации человека: он не знает, к кому прислушаться и какой вектор развития выбрать. В итоге каждый из нас, по большей части, живет как может и как придётся. И это естественно - в эпоху отсутствия четких жизненных авторитетов и ориентиров. Об этом мы ещё поговорим в будущих публикациях...

⚠️ Есть такая надпись на этикетке: "Потребляйте осознанно!" Я бы законодательно обязал все платформы маркировать выходящий на них контент такой надписью.
👉А пока что , старайся включать критическое мышление и самостоятельно фильтровать тот Интернет-базар, который ты потребляешь.
Не верь слепо всему что слышишь. Не поддавайся на эмоции и провокации.
Не делай резких движений.
Советуйся с тем, кому доверяешь.
Думай своей головой! И береги себя.
Мужской путь продолжается…

ПРОЩАНИЕ С МАРКЕТИНГОМ 👋
В книге «Пробуди своего гения» Озан Варол приводит притчу о человеке, переправившемся через реку на плоте. Добравшись до берега, тот взвалил плот на плечи и потащил его дальше по суше.
— Зачем? — спросили его.
— Это мой надёжный плот, — ответил он. — Он спас меня, я не могу его бросить.
Для меня таким плотом стал маркетинг.
Двадцать лет он служил мне: кормил, развивал, помогал проходить через экономические кризисы. Он был моим инструментом и защитой.
Но я его перерос.
Теперь этот плот—тяжесть. Он больше не вдохновляет. Я больше не хочу бороться за лайки, охваты и долю рынка.
Мне не ясно, куда дальше. Это тревожно. В такие моменты внутри особенно громко звучит соблазн:
— Возвращайся на плот. Там всё знакомо. Там ты-уважаемый профессионал!
Но я выбрался на сушу. Павел-маркетолог остался на другом берегу.
А кто я теперь — ещё неясно. Впереди - неизведанная местность.
Пока после дефиса стоит знак вопроса ❓.
Но я знаю: он сменится новым смыслом и вектором 🎯!
Мужской путь продолжается...

🧭 САМАЯ ТРУДНАЯ ЗАДАЧА СОВРЕМЕННОГО МУЖЧИНЫ.
Это не про «где поднять бабла». Это глубже.
Самая трудная задача, как это ни странно — заново стать человеком.
С детства в нас, мужчинах, глушат всё живое - по сути, расчеловечивают:
🤯 Эмоции: «Мужчины не плачут».
🎮Увлечения: «Брось свои игры! Займись делом!».
☕Потребности: «Что ты ноешь как девочка — холодно ему!».
🤩Желания: «Секс надо заслужить».
💜Ощущения: «Что значит “мне тут не нравится”? Перестань».

Со временем мы и сами не заметили, как из «человека» стали функцией:
Работник. Муж. Водитель. Ремонтник. Организатор. Исполнитель. Спонсор.
И так годами и исполняем навязанные нам роли, играя в чужом театре по чужому сценарию.
⚡Но внутри всё громче звучит:
«А где МОЯ жизнь? Настоящая — по ощущениям, по душе? Когда она наступит?»
Душевный дискомфорт нарастает. Кто-то спивается. Кто-то замыкается.
Потому что голос души — это голос Бога в нас.
💡Что делать?
Начать с малого: учиться не думать — чувствовать.
Отлавливать сигналы, где ты - живой:
«Хочу доиграть в эту игрушку— зацепила!».
«На велике — чувствую свободу!».
«Мечтал научиться на гитаре!».
Это и есть путь к себе. Не путь отказа — путь возвращения, возвращения к тому Божьему промыслу, который заложен в тебе.
Ты не сбегаешь от своих социальных ролей. Ты просто впервые спрашиваешь:
«А кто я — ДО всех этих ролей?»

👆Мы не функции. Мы живые. Мы чувствуем. Мы имеем право быть собой. Помни об этом ВСЕГДА.
Мужской путь — это не маршрут к успеху. Это - возвращение домой. К себе. К тому, кого задумал и создал Бог. А не система...
#преисполнениемужчины

✅ ПРАВИЛЬНЫЕ УСТАНОВКИ НА ОТНОШЕНИЯ. Вернем твою ценность и достоинство!
1. Моё время и внимание, которыми я делюсь с партнершей - ценные невосполнимые ресурсы.
2. Место рядом со мной в паре - почётное место.
3. Интим - обоюдное удовольствие безо всяких "доплат".
4. Я с удовольствием дарю подарки 🎁, но только когда чувствую искреннюю потребность души. 🚫 А не страх потери или осуждения.
5. Я не трачу время на людей, кому я не интересен как личность. За исключением сугубо деловых отношений.
6. Я НЕ нуждаюсь. Я интересуюсь.
7. Я прекрасен таким, каким меня создал Бог.
8. Я несовершенен. Я признаю и принимаю свои недостатки как часть моей аутентичности. 🚫 А не как повод унижать меня.
9. Я не терплю неуважения и обесценивания своих чувств и потребностей. Это не гордыня - это здоровая охрана своих границ.
10. Я рад женщине, которая осветит и согреет мою жизнь 💚. Но если таковой пока нет - я с уверенностью и оптимизмом иду своим путем! #небудьаленемпарень