#معرفي_كتاب
کتاب: #بهترین_شکل_ممکن
نویسنده: #مصطفی_مستور
درباره کتاب؛
بهترین شکل ممکن جدیدترین اثر مصطفی مستور می باشد که مجموعه ای است شامل ۶ داستان که هر کدام از داستان ها در یکی از شهرهای شیراز، تهران، مشهد، اهواز، اصفهان و بندر انزلی اتفاق می افتد.
از جمله ویژگی های بارز این کتاب می توان به جنبه سینمایی داستان ها اشاره کرد که خود این کتاب را از دیگر آثار این نویسنده متمایز می نماید.
کتاب بهترین شکل ممکن تلفیقی از ادبیات و سینماست و سبک جدیدی از نوشتارهای لذت بخش مستور را به نمایش می گذارد که شاید موفق ترین اثر مصطفی مستور حتی در کنار دیگر آثار پرفروش وی مانند روی ماه خداوند را ببوس رقم بخورد.
کتاب بهترین شکل ممکن روایت هایی صمیمانه و خودمانی از زندگی است. روایت هایی با تجربه های تلخ و شیرین. به نظرم این کتاب تداعی کننده دوران عاشقی است. دورانی که هر فرد آن را تجربه کرده است.
قسمت هایی از کتاب؛
حس کرد کسی که نمی دانست کیست یا چیست ناگهان از او می خواهد بازی را رها کند؛ آن هم دقیقا زمانی که او دارد به بهترین شکل ممکن بازی میکند. برای اولین بار احساس کرد دارد چیزی را از دست می دهد که همیشه فکر می کرد تنها متعلق به خودش بوده است. حس کرد در بازی نابرابری فریب خورده است. مثل کودکی بود که ناگهان اسباب بازی اش را از او گرفته باشند. دلش خواست بزند زیر گریه. دلش خواست جیغ بکشد، اعتراض کند، التماس کند، فحش بدهد. دلش خواست برود وسط خیابان و رو به جایی که نمیدانست کجاست، فریاد بزند: «از جون من چی میخواهید؟»
توی یک کتاب نوشته بود آدم ها وقتی برهنه می شوند کم وبیش به هم شباهت پیدا می کنند و من فکر می کنم عاشق ها هم مانند آدم های لُخت به شدت به هم شباهت دارند.
شب ها قبل خواب سعی کنید سه دقیقه خودتون رو جای چیز دیگهای بذارید. می گفت سه دقیقه خیلی زیاده اما با تمرکز و تمرین زیاد می شه این کار رو کرد. مثلا جای یه برگ درخت توی یه جنگل تاریک. یا جای یه سنگ وسط بیابون. یا جای یه پیرمرد آب زیپو که نیم ساعت طول می کشه تا کفش های لعنتیش رو بپوشه. جای یه حشره. یه سیفون توالت. یه توپ فوتبال. یه تابوت. یه جفت کفش. جای یه قدیس، یه روسپی، یه گربه. میگفت اگه مدتی این کار رو انجام بدید حس میکنید انگار دنیا داره توی روح تون نفس می کشه.
#کتاب
#پنج_شنبه
#فرهنگ_سازی
#مسئولیت_اجتماعی
#مهرتان_ماندگار
https://t.me/mandegarmehr/1080
کتاب: #بهترین_شکل_ممکن
نویسنده: #مصطفی_مستور
درباره کتاب؛
بهترین شکل ممکن جدیدترین اثر مصطفی مستور می باشد که مجموعه ای است شامل ۶ داستان که هر کدام از داستان ها در یکی از شهرهای شیراز، تهران، مشهد، اهواز، اصفهان و بندر انزلی اتفاق می افتد.
از جمله ویژگی های بارز این کتاب می توان به جنبه سینمایی داستان ها اشاره کرد که خود این کتاب را از دیگر آثار این نویسنده متمایز می نماید.
کتاب بهترین شکل ممکن تلفیقی از ادبیات و سینماست و سبک جدیدی از نوشتارهای لذت بخش مستور را به نمایش می گذارد که شاید موفق ترین اثر مصطفی مستور حتی در کنار دیگر آثار پرفروش وی مانند روی ماه خداوند را ببوس رقم بخورد.
کتاب بهترین شکل ممکن روایت هایی صمیمانه و خودمانی از زندگی است. روایت هایی با تجربه های تلخ و شیرین. به نظرم این کتاب تداعی کننده دوران عاشقی است. دورانی که هر فرد آن را تجربه کرده است.
قسمت هایی از کتاب؛
حس کرد کسی که نمی دانست کیست یا چیست ناگهان از او می خواهد بازی را رها کند؛ آن هم دقیقا زمانی که او دارد به بهترین شکل ممکن بازی میکند. برای اولین بار احساس کرد دارد چیزی را از دست می دهد که همیشه فکر می کرد تنها متعلق به خودش بوده است. حس کرد در بازی نابرابری فریب خورده است. مثل کودکی بود که ناگهان اسباب بازی اش را از او گرفته باشند. دلش خواست بزند زیر گریه. دلش خواست جیغ بکشد، اعتراض کند، التماس کند، فحش بدهد. دلش خواست برود وسط خیابان و رو به جایی که نمیدانست کجاست، فریاد بزند: «از جون من چی میخواهید؟»
توی یک کتاب نوشته بود آدم ها وقتی برهنه می شوند کم وبیش به هم شباهت پیدا می کنند و من فکر می کنم عاشق ها هم مانند آدم های لُخت به شدت به هم شباهت دارند.
شب ها قبل خواب سعی کنید سه دقیقه خودتون رو جای چیز دیگهای بذارید. می گفت سه دقیقه خیلی زیاده اما با تمرکز و تمرین زیاد می شه این کار رو کرد. مثلا جای یه برگ درخت توی یه جنگل تاریک. یا جای یه سنگ وسط بیابون. یا جای یه پیرمرد آب زیپو که نیم ساعت طول می کشه تا کفش های لعنتیش رو بپوشه. جای یه حشره. یه سیفون توالت. یه توپ فوتبال. یه تابوت. یه جفت کفش. جای یه قدیس، یه روسپی، یه گربه. میگفت اگه مدتی این کار رو انجام بدید حس میکنید انگار دنیا داره توی روح تون نفس می کشه.
#کتاب
#پنج_شنبه
#فرهنگ_سازی
#مسئولیت_اجتماعی
#مهرتان_ماندگار
https://t.me/mandegarmehr/1080
Telegram
موسسه مهر ماندگار ناصری
به نام او
«۵۴ هزار و ۷۶۹ نفر در سال ۹۵»
قصد دارم کمی آمار شهرمان را بدهم. از تهران شروع میکنم و به سراغ دیگر شهرستانهای کشور هم نمیروم.
طبق آمار رسمی بهشت زهرا ۵۴۷۶۹ نفر در سال ۹۵ در شهر تهران به دیار باقی شتافتند. میزان زن و مردش برایم مهم نیست. اما بسته به هدفم لزوماً تعداد۹۸۱ نوزاد را از آن قلم میگیرم و به تعداد حدودی ۵۳۵۰۰ نفر میرسیم.
مرگ حق است و من قصد ندارم راجع به ماهیت این سرنوشت الهی و قطعی صحبت کنم. روی من با نحوه برخورد ما اطرافیان، اقوام، وابستگان، ذوی الحقوق و ذوی الارحام آن متوفی است.
رسم و عرف جامعه کنونی ما در ارائه مراتب تسلیت به خانواده متوفی چیست؟
یکی از روشهای عرض تسلیت به خانواده داغدار در جامعهء ما تهیه بنرهایی به رنگ سیاه و با نوشته هایی است که حال و هوا و رنگ و بوی سوگواری و تأسف دارد. آن هم از طرف ریز و درشت فامیل و دوستان و آشنایان. گهگاه درب منزل متوفی دیده ام که برای نصب تعداد بیشمار این بنرهای نیاز به نصب داربست هم بوده است.
حتی در یکی از شهرهای شمال کشور پس از مشاهده #بنر_تسلیت با عکس متوفی و عبارت «از طرف پسرخاله داغدارت» که بر روی داربست در حاشیه جاده نصب شده بود و هرچه پیشتر میرفتم همان عکس با همان عبارت مذکور اما از طرف دایی و عمو و پسرعمه و سایر اقوام تکرار میشد، به این نتیجه رسیدم که نصب این بنرهای تسلیت به رقابت های فامیلی هم مبدل گشته است.
آیا تا کنون با خود فکر کرده ایم که:
ارسال این بنرها اثری هم به روح خدابیامرز میفرستد؟ جدا از آسیب به چهره زیبای شهر، عاقبت این ۲-۳متر پلاستیک چه میشود؟ آیا در خاطر صاحب عزا میماند که من بنر تسلیت فرستادم یا نه؟ در پیشگاه حضرت حق چه جایگاهی دارد؟
به آمار برگردیم.
فرض میکنیم که به ازای هر یک از ۵۳۵۰۰ نفر متوفی سال ۹۵، ۵ قطعه بنر تولید شده است. (میدانم ۵ تا تقریباً محال است.) حداقل قیمت کوچکترین بنر را هم ۱۵۰۰۰ تومان در نظر بگیریم به مبلغی بالغ بر ۴میلیارد و ۱۲ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان میرسیم. (۴٫۰۱۲٫۵۰۰٫۰۰۰)
رقم کمی نیست!!! این مبلغ را بابت تسلیت به خانواده داغدار هزینه میکنیم و نهایتاً سرنوشت این بنرهای منتهی به سطل های زباله و بازیافت میشود.
این آمار و صحبت را مطرح نکردم که بگویم تسلیت نگوییم یا بی تفاوت باشیم. بلکه میخواهم از جامعه خود #التماس_تفکر کنم. تا به جای این #فرهنگ جاافتاده و غلط فرهنگی زیباتر و ماندگارتر و با اجرمعنوی بنشانیم. حتماً راههایی بهتر و زیباتری وجود دارد که هم موجب تسلی خاطر خانواده داغدار شود و هم اجر و پاداش اخروی برای خودمان به همراه داشته باشد.
در هفته های آینده به ارائه این راهکارها خواهیم پرداخت.
✍️ ادامه دارد...
مهرماندگار از طریق آیدی ادمین کانال خود به نشانی @mehremandegar93 آماده دریافت پیشنهادات شما گرامیان پیرامون این #فرهنگسازی جدید است.
همراهمان باشید.
#مفید_باشیم
#فرهنگ_سازی
#مسئولیت_اجتماعی
#مهرتان_ماندگار
https://t.me/mandegarmehr/1112
«۵۴ هزار و ۷۶۹ نفر در سال ۹۵»
قصد دارم کمی آمار شهرمان را بدهم. از تهران شروع میکنم و به سراغ دیگر شهرستانهای کشور هم نمیروم.
طبق آمار رسمی بهشت زهرا ۵۴۷۶۹ نفر در سال ۹۵ در شهر تهران به دیار باقی شتافتند. میزان زن و مردش برایم مهم نیست. اما بسته به هدفم لزوماً تعداد۹۸۱ نوزاد را از آن قلم میگیرم و به تعداد حدودی ۵۳۵۰۰ نفر میرسیم.
مرگ حق است و من قصد ندارم راجع به ماهیت این سرنوشت الهی و قطعی صحبت کنم. روی من با نحوه برخورد ما اطرافیان، اقوام، وابستگان، ذوی الحقوق و ذوی الارحام آن متوفی است.
رسم و عرف جامعه کنونی ما در ارائه مراتب تسلیت به خانواده متوفی چیست؟
یکی از روشهای عرض تسلیت به خانواده داغدار در جامعهء ما تهیه بنرهایی به رنگ سیاه و با نوشته هایی است که حال و هوا و رنگ و بوی سوگواری و تأسف دارد. آن هم از طرف ریز و درشت فامیل و دوستان و آشنایان. گهگاه درب منزل متوفی دیده ام که برای نصب تعداد بیشمار این بنرهای نیاز به نصب داربست هم بوده است.
حتی در یکی از شهرهای شمال کشور پس از مشاهده #بنر_تسلیت با عکس متوفی و عبارت «از طرف پسرخاله داغدارت» که بر روی داربست در حاشیه جاده نصب شده بود و هرچه پیشتر میرفتم همان عکس با همان عبارت مذکور اما از طرف دایی و عمو و پسرعمه و سایر اقوام تکرار میشد، به این نتیجه رسیدم که نصب این بنرهای تسلیت به رقابت های فامیلی هم مبدل گشته است.
آیا تا کنون با خود فکر کرده ایم که:
ارسال این بنرها اثری هم به روح خدابیامرز میفرستد؟ جدا از آسیب به چهره زیبای شهر، عاقبت این ۲-۳متر پلاستیک چه میشود؟ آیا در خاطر صاحب عزا میماند که من بنر تسلیت فرستادم یا نه؟ در پیشگاه حضرت حق چه جایگاهی دارد؟
به آمار برگردیم.
فرض میکنیم که به ازای هر یک از ۵۳۵۰۰ نفر متوفی سال ۹۵، ۵ قطعه بنر تولید شده است. (میدانم ۵ تا تقریباً محال است.) حداقل قیمت کوچکترین بنر را هم ۱۵۰۰۰ تومان در نظر بگیریم به مبلغی بالغ بر ۴میلیارد و ۱۲ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان میرسیم. (۴٫۰۱۲٫۵۰۰٫۰۰۰)
رقم کمی نیست!!! این مبلغ را بابت تسلیت به خانواده داغدار هزینه میکنیم و نهایتاً سرنوشت این بنرهای منتهی به سطل های زباله و بازیافت میشود.
این آمار و صحبت را مطرح نکردم که بگویم تسلیت نگوییم یا بی تفاوت باشیم. بلکه میخواهم از جامعه خود #التماس_تفکر کنم. تا به جای این #فرهنگ جاافتاده و غلط فرهنگی زیباتر و ماندگارتر و با اجرمعنوی بنشانیم. حتماً راههایی بهتر و زیباتری وجود دارد که هم موجب تسلی خاطر خانواده داغدار شود و هم اجر و پاداش اخروی برای خودمان به همراه داشته باشد.
در هفته های آینده به ارائه این راهکارها خواهیم پرداخت.
✍️ ادامه دارد...
مهرماندگار از طریق آیدی ادمین کانال خود به نشانی @mehremandegar93 آماده دریافت پیشنهادات شما گرامیان پیرامون این #فرهنگسازی جدید است.
همراهمان باشید.
#مفید_باشیم
#فرهنگ_سازی
#مسئولیت_اجتماعی
#مهرتان_ماندگار
https://t.me/mandegarmehr/1112
Telegram
موسسه مهر ماندگار ناصری
به نام او
«۵۴ هزار و ۷۶۹ نفر در سال ۹۵»
قصد دارم کمی آمار شهرمان را بدهم. از تهران شروع میکنم و به سراغ دیگر شهرستانهای کشور هم نمیروم.
طبق آمار رسمی بهشت زهرا ۵۴۷۶۹ نفر در سال ۹۵ در شهر تهران به دیار باقی شتافتند. میزان زن و مردش برایم مهم نیست. اما بسته به هدفم لزوماً تعداد۹۸۱ نوزاد را از آن قلم میگیرم و به تعداد حدودی ۵۳۵۰۰ نفر میرسیم.
مرگ حق است و من قصد ندارم راجع به ماهیت این سرنوشت الهی و قطعی صحبت کنم. روی من با نحوه برخورد ما اطرافیان، اقوام، وابستگان، ذوی الحقوق و ذوی الارحام آن متوفی است.
رسم و عرف جامعه کنونی ما در ارائه مراتب تسلیت به خانواده متوفی چیست؟
یکی از روشهای عرض تسلیت به خانواده داغدار در جامعهء ما تهیه بنرهایی به رنگ سیاه و با نوشته هایی است که حال و هوا و رنگ و بوی سوگواری و تأسف دارد. آن هم از طرف ریز و درشت فامیل و دوستان و آشنایان. گهگاه درب منزل متوفی دیده ام که برای نصب تعداد بیشمار این بنرهای نیاز به نصب داربست هم بوده است.
حتی در یکی از شهرهای شمال کشور پس از مشاهده #بنر_تسلیت با عکس متوفی و عبارت «از طرف پسرخاله داغدارت» که بر روی داربست در حاشیه جاده نصب شده بود و هرچه پیشتر میرفتم همان عکس با همان عبارت مذکور اما از طرف دایی و عمو و پسرعمه و سایر اقوام تکرار میشد، به این نتیجه رسیدم که نصب این بنرهای تسلیت به رقابت های فامیلی هم مبدل گشته است.
آیا تا کنون با خود فکر کرده ایم که:
ارسال این بنرها اثری هم به روح خدابیامرز میفرستد؟ جدا از آسیب به چهره زیبای شهر، عاقبت این ۲-۳متر پلاستیک چه میشود؟ آیا در خاطر صاحب عزا میماند که من بنر تسلیت فرستادم یا نه؟ در پیشگاه حضرت حق چه جایگاهی دارد؟
به آمار برگردیم.
فرض میکنیم که به ازای هر یک از ۵۳۵۰۰ نفر متوفی سال ۹۵، ۵ قطعه بنر تولید شده است. (میدانم ۵ تا تقریباً محال است.) حداقل قیمت کوچکترین بنر را هم ۱۵۰۰۰ تومان در نظر بگیریم به مبلغی بالغ بر ۴میلیارد و ۱۲ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان میرسیم. (۴٫۰۱۲٫۵۰۰٫۰۰۰)
رقم کمی نیست!!! این مبلغ را بابت تسلیت به خانواده داغدار هزینه میکنیم و نهایتاً سرنوشت این بنرهای منتهی به سطل های زباله و بازیافت میشود.
این آمار و صحبت را مطرح نکردم که بگویم تسلیت نگوییم یا بی تفاوت باشیم. بلکه میخواهم از جامعه خود #التماس_تفکر کنم. تا به جای این #فرهنگ جاافتاده و غلط فرهنگی زیباتر و ماندگارتر و با اجرمعنوی بنشانیم. حتماً راههایی بهتر و زیباتری وجود دارد که هم موجب تسلی خاطر خانواده داغدار شود و هم اجر و پاداش اخروی برای خودمان به همراه داشته باشد.
در هفته های آینده به ارائه این راهکارها خواهیم پرداخت.
✍️ ادامه دارد...
مهرماندگار از طریق آیدی ادمین کانال خود به نشانی @mehremandegar93 آماده دریافت پیشنهادات شما گرامیان پیرامون این #فرهنگسازی جدید است.
همراهمان باشید.
#مفید_باشیم
#فرهنگ_سازی
#مسئولیت_اجتماعی
#مهرتان_ماندگار
https://t.me/mandegarmehr/1127
«۵۴ هزار و ۷۶۹ نفر در سال ۹۵»
قصد دارم کمی آمار شهرمان را بدهم. از تهران شروع میکنم و به سراغ دیگر شهرستانهای کشور هم نمیروم.
طبق آمار رسمی بهشت زهرا ۵۴۷۶۹ نفر در سال ۹۵ در شهر تهران به دیار باقی شتافتند. میزان زن و مردش برایم مهم نیست. اما بسته به هدفم لزوماً تعداد۹۸۱ نوزاد را از آن قلم میگیرم و به تعداد حدودی ۵۳۵۰۰ نفر میرسیم.
مرگ حق است و من قصد ندارم راجع به ماهیت این سرنوشت الهی و قطعی صحبت کنم. روی من با نحوه برخورد ما اطرافیان، اقوام، وابستگان، ذوی الحقوق و ذوی الارحام آن متوفی است.
رسم و عرف جامعه کنونی ما در ارائه مراتب تسلیت به خانواده متوفی چیست؟
یکی از روشهای عرض تسلیت به خانواده داغدار در جامعهء ما تهیه بنرهایی به رنگ سیاه و با نوشته هایی است که حال و هوا و رنگ و بوی سوگواری و تأسف دارد. آن هم از طرف ریز و درشت فامیل و دوستان و آشنایان. گهگاه درب منزل متوفی دیده ام که برای نصب تعداد بیشمار این بنرهای نیاز به نصب داربست هم بوده است.
حتی در یکی از شهرهای شمال کشور پس از مشاهده #بنر_تسلیت با عکس متوفی و عبارت «از طرف پسرخاله داغدارت» که بر روی داربست در حاشیه جاده نصب شده بود و هرچه پیشتر میرفتم همان عکس با همان عبارت مذکور اما از طرف دایی و عمو و پسرعمه و سایر اقوام تکرار میشد، به این نتیجه رسیدم که نصب این بنرهای تسلیت به رقابت های فامیلی هم مبدل گشته است.
آیا تا کنون با خود فکر کرده ایم که:
ارسال این بنرها اثری هم به روح خدابیامرز میفرستد؟ جدا از آسیب به چهره زیبای شهر، عاقبت این ۲-۳متر پلاستیک چه میشود؟ آیا در خاطر صاحب عزا میماند که من بنر تسلیت فرستادم یا نه؟ در پیشگاه حضرت حق چه جایگاهی دارد؟
به آمار برگردیم.
فرض میکنیم که به ازای هر یک از ۵۳۵۰۰ نفر متوفی سال ۹۵، ۵ قطعه بنر تولید شده است. (میدانم ۵ تا تقریباً محال است.) حداقل قیمت کوچکترین بنر را هم ۱۵۰۰۰ تومان در نظر بگیریم به مبلغی بالغ بر ۴میلیارد و ۱۲ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان میرسیم. (۴٫۰۱۲٫۵۰۰٫۰۰۰)
رقم کمی نیست!!! این مبلغ را بابت تسلیت به خانواده داغدار هزینه میکنیم و نهایتاً سرنوشت این بنرهای منتهی به سطل های زباله و بازیافت میشود.
این آمار و صحبت را مطرح نکردم که بگویم تسلیت نگوییم یا بی تفاوت باشیم. بلکه میخواهم از جامعه خود #التماس_تفکر کنم. تا به جای این #فرهنگ جاافتاده و غلط فرهنگی زیباتر و ماندگارتر و با اجرمعنوی بنشانیم. حتماً راههایی بهتر و زیباتری وجود دارد که هم موجب تسلی خاطر خانواده داغدار شود و هم اجر و پاداش اخروی برای خودمان به همراه داشته باشد.
در هفته های آینده به ارائه این راهکارها خواهیم پرداخت.
✍️ ادامه دارد...
مهرماندگار از طریق آیدی ادمین کانال خود به نشانی @mehremandegar93 آماده دریافت پیشنهادات شما گرامیان پیرامون این #فرهنگسازی جدید است.
همراهمان باشید.
#مفید_باشیم
#فرهنگ_سازی
#مسئولیت_اجتماعی
#مهرتان_ماندگار
https://t.me/mandegarmehr/1127
Telegram
موسسه مهر ماندگار ناصری
ایجاد #صندوق_یادبود_خانواده:
در مدت دو هفته ای که به این مبحث پرداختیم، پیشنهادات متنوعی جهت معرفی جایگزین مناسب برای #بنر_تسلیت بدستمان رسید. لزوماً زمانی گروهی را از انجام کاری منع میکنیم، بایستی جایگزین درستی را هم معرفی نماییم.
ما میدانیم که در برخی استان های کشور مؤسساتی بسیار قابل اطمینان وجود دارند در ارتباط مستقیم با خانوادههای نیازمند و ایتام هستند. و در زمان فوت شخصی، تمامی عزیزانی که قصد عرض تسلیت دارند مبلغی را به آنجا پرداخت میکنند و این مؤسسه تابلوهای کوچک و یا تاج گلهای مصنوعی با نام شخص پرداخت کننده و متن تسلیت به مراسم ختم ارسال میکند، و مبلغ پرداخت شده را به نیت شخص پرداخت کننده و مرحوم مورد نظر صرف رفع نیاز ایتام و خانوادههای نیازمند میکند.
این نمونه مؤسسات و صندوق های خیریه را باید در کشور رواج داد. مؤسساتی که با نیت خیرخواهانه تشکیل شود و آنچان صادقانه با متقاضی روبرو شوند که مورد اطمینان عام قرار بگیرند. آنها میتوانند به هر متوفی یک فایل اختصاص دهند تا هم در زمان فوت توسط تسلیتگویان و هم سالها بعد توسط بازماندگان متوفی دریافت وجه جهت انجام امور خیر داشته باشند.
سالهاست که این گونه صندوقهای خیریه در کشورهای غیر اسلامی نیز ایجاد شده اند. به عنوان مثال چندی پیش در خبری خواندم: مراسم یادبود #مریم_میرزاخانی دردانشگاه استنفورد برگزار شد, به جای گل، مبلغ آن به عنوان کمک به خیریه به صندوق یادبود مریم میرزاخانی واریز شد.
البته تاج گلهای طبیعی آنچنانی که صف چیدمان آنها گاهاً تا چندصد متر آن طرف تر از محل مراسم یادبود کشیده میشود نیز مبحثی است که خود نیاز به فرهنگ سازی دارد.
به هرحال به نظر میرسد ایجاد صندوق های یادبود خانواده ایدهء قابل تأمل و قابل اجرایی باشد. صندوق هایی که بسته به رسم و رسومات و آداب عزاداری هر شهرستان خدمات متنوعی ارائه کنند تا هم از مبلغ مورد مصرف بنرها استفاده بهینه شود و هم اجر و پاداش اخروی برای متوفی و فرد متقاضی داشته باشد.
#فرهنگ_سازی
#تسلیت
#صندوق_یادبود
#مسئولیت_اجتماعی
#مهرتان_ماندگار
https://t.me/mandegarmehr/1140
در مدت دو هفته ای که به این مبحث پرداختیم، پیشنهادات متنوعی جهت معرفی جایگزین مناسب برای #بنر_تسلیت بدستمان رسید. لزوماً زمانی گروهی را از انجام کاری منع میکنیم، بایستی جایگزین درستی را هم معرفی نماییم.
ما میدانیم که در برخی استان های کشور مؤسساتی بسیار قابل اطمینان وجود دارند در ارتباط مستقیم با خانوادههای نیازمند و ایتام هستند. و در زمان فوت شخصی، تمامی عزیزانی که قصد عرض تسلیت دارند مبلغی را به آنجا پرداخت میکنند و این مؤسسه تابلوهای کوچک و یا تاج گلهای مصنوعی با نام شخص پرداخت کننده و متن تسلیت به مراسم ختم ارسال میکند، و مبلغ پرداخت شده را به نیت شخص پرداخت کننده و مرحوم مورد نظر صرف رفع نیاز ایتام و خانوادههای نیازمند میکند.
این نمونه مؤسسات و صندوق های خیریه را باید در کشور رواج داد. مؤسساتی که با نیت خیرخواهانه تشکیل شود و آنچان صادقانه با متقاضی روبرو شوند که مورد اطمینان عام قرار بگیرند. آنها میتوانند به هر متوفی یک فایل اختصاص دهند تا هم در زمان فوت توسط تسلیتگویان و هم سالها بعد توسط بازماندگان متوفی دریافت وجه جهت انجام امور خیر داشته باشند.
سالهاست که این گونه صندوقهای خیریه در کشورهای غیر اسلامی نیز ایجاد شده اند. به عنوان مثال چندی پیش در خبری خواندم: مراسم یادبود #مریم_میرزاخانی دردانشگاه استنفورد برگزار شد, به جای گل، مبلغ آن به عنوان کمک به خیریه به صندوق یادبود مریم میرزاخانی واریز شد.
البته تاج گلهای طبیعی آنچنانی که صف چیدمان آنها گاهاً تا چندصد متر آن طرف تر از محل مراسم یادبود کشیده میشود نیز مبحثی است که خود نیاز به فرهنگ سازی دارد.
به هرحال به نظر میرسد ایجاد صندوق های یادبود خانواده ایدهء قابل تأمل و قابل اجرایی باشد. صندوق هایی که بسته به رسم و رسومات و آداب عزاداری هر شهرستان خدمات متنوعی ارائه کنند تا هم از مبلغ مورد مصرف بنرها استفاده بهینه شود و هم اجر و پاداش اخروی برای متوفی و فرد متقاضی داشته باشد.
#فرهنگ_سازی
#تسلیت
#صندوق_یادبود
#مسئولیت_اجتماعی
#مهرتان_ماندگار
https://t.me/mandegarmehr/1140
Telegram
موسسه مهر ماندگار ناصری
#دور_ریز_غذا
فرهنگ عمومی فصل مشترک باورها و رفتارهای آحاد یک جامعه است؛ فرهنگ عمومی در هر جامعه ای قابل پیش بینی است و می توان نوع تفکر مردم به هر موضوع در این زمینه را پیش بینی کرد. تغذیه که شامل نوع مواد غذایی، غذا، نحوهء آماده سازی، سرو، و نگهداری باقیمانده آن است نیز جزئی از فرهنگ به حساب میآید.
باهم نگاهی به آمار بیندازیم؛
بر اساس آمارها، سالانه 35 میلیون تن مواد غذایی در ایران دور ریز میشود که معادل یک میلیون و 500 هزار تریلی و غذای 10 کشور اروپایی است و گفته میشود بخش زیادی از آن هم از طریق ضایعات کشاورزی ایجاد میشود.
به طور میانگین یک خانواده ۴ نفره در ایران در طول هفته معادل یک عدد نان تافتون را دور می ریزد. با احتساب نان فانتزی، در آوردن خمیر نان و …
طبق گزارش سازمان خواربار و کشاورزی (فائو)، ایرانیها در میان کشورهای جهان رکورددار دورریز مواد غذایی در جهان هستند. رکورد تلخی که که در کنار آمار حدود 900 میلیون گرسنه در جهان قرار میگیرد.
فائو گزارش میکند که در ایران به ازاء هر شهروند، سالانه 375 کیلوگرم موادغذایی دور ریخته میشود. در برخی منابع، کل دورریز غذای کشور ما سالانه 35 میلیون تن برآورد شده که این مقدار، چیزی معادل غذای 15 میلیون نفر گرسنه است.
قدر مسلم راهکارهایی برای کاهش این آمار وجود دارد. راههایی که از طریق آنها بتوان نه تنها با هدررفت نعمت پروردگار مقابله کرد بلکه میلیونها انسان را از خطر گرسنگی و فقر و سؤتغذیه نجات داد.
منتظر ایده های خلاق شما عزیزان هستیم.
✍️ ادامه دارد...
#فرهنگ_سازی
#درست_مصرف_کنیم
#مسئولیت_اجتماعی
#مهرتان_ماندگار
https://t.me/mandegarmehr/1276
فرهنگ عمومی فصل مشترک باورها و رفتارهای آحاد یک جامعه است؛ فرهنگ عمومی در هر جامعه ای قابل پیش بینی است و می توان نوع تفکر مردم به هر موضوع در این زمینه را پیش بینی کرد. تغذیه که شامل نوع مواد غذایی، غذا، نحوهء آماده سازی، سرو، و نگهداری باقیمانده آن است نیز جزئی از فرهنگ به حساب میآید.
باهم نگاهی به آمار بیندازیم؛
بر اساس آمارها، سالانه 35 میلیون تن مواد غذایی در ایران دور ریز میشود که معادل یک میلیون و 500 هزار تریلی و غذای 10 کشور اروپایی است و گفته میشود بخش زیادی از آن هم از طریق ضایعات کشاورزی ایجاد میشود.
به طور میانگین یک خانواده ۴ نفره در ایران در طول هفته معادل یک عدد نان تافتون را دور می ریزد. با احتساب نان فانتزی، در آوردن خمیر نان و …
طبق گزارش سازمان خواربار و کشاورزی (فائو)، ایرانیها در میان کشورهای جهان رکورددار دورریز مواد غذایی در جهان هستند. رکورد تلخی که که در کنار آمار حدود 900 میلیون گرسنه در جهان قرار میگیرد.
فائو گزارش میکند که در ایران به ازاء هر شهروند، سالانه 375 کیلوگرم موادغذایی دور ریخته میشود. در برخی منابع، کل دورریز غذای کشور ما سالانه 35 میلیون تن برآورد شده که این مقدار، چیزی معادل غذای 15 میلیون نفر گرسنه است.
قدر مسلم راهکارهایی برای کاهش این آمار وجود دارد. راههایی که از طریق آنها بتوان نه تنها با هدررفت نعمت پروردگار مقابله کرد بلکه میلیونها انسان را از خطر گرسنگی و فقر و سؤتغذیه نجات داد.
منتظر ایده های خلاق شما عزیزان هستیم.
✍️ ادامه دارد...
#فرهنگ_سازی
#درست_مصرف_کنیم
#مسئولیت_اجتماعی
#مهرتان_ماندگار
https://t.me/mandegarmehr/1276
موسسه مهر ماندگار ناصری
#دور_ریز_غذا فرهنگ عمومی فصل مشترک باورها و رفتارهای آحاد یک جامعه است؛ فرهنگ عمومی در هر جامعه ای قابل پیش بینی است و می توان نوع تفکر مردم به هر موضوع در این زمینه را پیش بینی کرد. تغذیه که شامل نوع مواد غذایی، غذا، نحوهء آماده سازی، سرو، و نگهداری باقیمانده…
#دور_ریز_غذا (قسمت ۲)
پیرو مطلب #دور_ریز_غذا که هفته پیش ارائه شد لازم است به مطالب زیر اشاره شود؛
۱. حدود یک سوم از همه غذای تولیدی در جهان دور ریخته میشود.
۲. حدود یک چهارم از کل کالری تولیدی جهان به هدر میرود.
۳. با اینکه میزان کل تولید غذا در جهان کافی است اما حدود ۹۰۰ میلیون نفر در جهان گرسنه میمانند!
۴. میزان دورریز غذای مصرف کنندگان میتواند جمعیت حدود ۹۰۰ میلیون نفری گرسنگان را سیر کند.
۵. دورریز غذا مشکلی مهم برای اقتصاد جهانی و محیط زیست زمین است.
۶. دورریز غذا یک مسئله جهانی و عمومی حتی در آفریقا و مناطق با اقتصاد ضعیف است.
۷. حدود ۷ درصد از گازهای گلخانهای در زمین به واسطه دورریزهای غذا به وجود می آیند.
*متهم ردیف اول: سلفسرویسها
بدون تردید هرکجا که پای سلفسرویسها در میان باشد، با دورریز موادغذایی روبرو هستیم. این را میشود از میزهای غذا در میهمانیها، عروسیها یا رستورانها فهمید. رستورانهای سلفسرویس سعی دارند که با تنوع غذایی خود همه سلیقهها را تأمین کنند و به کلی غافل از اسرافی هستند که در نتیجه این رویکرد اتفاق میافتد.
*متهم ردیف دوم: کیفیت پایین غذا
اگر تنها یک بار در سلفسرویس دانشکدهها یا بیمارستانهای مختلف غذا خورده باشید، میدانید که منظور از کیفیت پایین غذا دقیقاً چیست؟ شاید اوضاع غذاها در این مکانها نسبت به گذشته بهتر شده باشد، اما از میزان دورریز موادغذایی در این محیطها میتوان فهمید که هنوز از تولید غذاهای باکیفیت بدون دورریز فاصله زیادی داریم.
*متهم ردیف سوم: نامشخص بودن حجم غذا
اگر به منوی رستورانها دقت کنید متوجه میشوید که در تعداد کمی از آنها، حجم و وزن و اندازه دقیق غذاها مشخص شده است. سفارش دادن یک پرس غذا مقتی نمیدانید قرار است با چه حجمی از خوراکی روبرو شوید، خودش یکی از عواملی است که باعث سرازیر شدن غذای باقیمانده به سطل زباله میشود. چیزی که در رستورانهای بیشتر کشورهای دنیا ازجمله کره جنوبی سالها است که مرسوم شده و هر غذا را در سه اندازه مختلف سرو میکنند تا مشتری بتواند بر اساس نیاز و ظرفیت خود غذا سفارش دهد و اسراف نشود.
*متهم ردیف چهارم: تولید بیاندازه، خرید بیرویه
اگر بخواهیم منصف باشیم میبینیم که معمولاً بخشی از میوه و سبزیجات تولیدشده در کشورمان در مسیر مزرعه تا بازار دچار مشکل میشود و گاهی نیز بعد از رسیدن به بازار به دلیل نگهداری اشتباه یا بستهبندی نامناسب، دیگر قابلیت استفاده ندارد. این در حالی است که در بسیاری از کشورهای جهان موادغذاییای مثل سیبزمینی و پیاز را به تعداد و میوههایی مثل هندوانه و خربزه را قاچکرده و سلفونپیچشده و بر حسب میزان نیاز مشتری میفروشند. در کنار عرضه بیرویه، خریدهای بیش از اندازه هم میتواند یکی دیگر از دلایل دورریز موادغذایی باشد. پس مهم است که به آن بیتوجه نباشیم و الگوی خریدمان را اصلاح کنیم.
✍️ادامه دارد...
در هفته های آتی راهکارهایی جهت جلوگیری از اسراف و کاهش آمار سؤتغذیه ارائه خواهیم نمود. از شما عزیزان نیز دعوت میشود هرگونه ایدهء خلاقانه خود را در این زمینه به آیدی ادمین ارسال نمایید.
#فرهنگ_سازی
#درست_مصرف_کنیم
#اسراف
#مسئولیت_اجتماعی
#مهرتان_ماندگار
https://t.me/mandegarmehr/1296
پیرو مطلب #دور_ریز_غذا که هفته پیش ارائه شد لازم است به مطالب زیر اشاره شود؛
۱. حدود یک سوم از همه غذای تولیدی در جهان دور ریخته میشود.
۲. حدود یک چهارم از کل کالری تولیدی جهان به هدر میرود.
۳. با اینکه میزان کل تولید غذا در جهان کافی است اما حدود ۹۰۰ میلیون نفر در جهان گرسنه میمانند!
۴. میزان دورریز غذای مصرف کنندگان میتواند جمعیت حدود ۹۰۰ میلیون نفری گرسنگان را سیر کند.
۵. دورریز غذا مشکلی مهم برای اقتصاد جهانی و محیط زیست زمین است.
۶. دورریز غذا یک مسئله جهانی و عمومی حتی در آفریقا و مناطق با اقتصاد ضعیف است.
۷. حدود ۷ درصد از گازهای گلخانهای در زمین به واسطه دورریزهای غذا به وجود می آیند.
*متهم ردیف اول: سلفسرویسها
بدون تردید هرکجا که پای سلفسرویسها در میان باشد، با دورریز موادغذایی روبرو هستیم. این را میشود از میزهای غذا در میهمانیها، عروسیها یا رستورانها فهمید. رستورانهای سلفسرویس سعی دارند که با تنوع غذایی خود همه سلیقهها را تأمین کنند و به کلی غافل از اسرافی هستند که در نتیجه این رویکرد اتفاق میافتد.
*متهم ردیف دوم: کیفیت پایین غذا
اگر تنها یک بار در سلفسرویس دانشکدهها یا بیمارستانهای مختلف غذا خورده باشید، میدانید که منظور از کیفیت پایین غذا دقیقاً چیست؟ شاید اوضاع غذاها در این مکانها نسبت به گذشته بهتر شده باشد، اما از میزان دورریز موادغذایی در این محیطها میتوان فهمید که هنوز از تولید غذاهای باکیفیت بدون دورریز فاصله زیادی داریم.
*متهم ردیف سوم: نامشخص بودن حجم غذا
اگر به منوی رستورانها دقت کنید متوجه میشوید که در تعداد کمی از آنها، حجم و وزن و اندازه دقیق غذاها مشخص شده است. سفارش دادن یک پرس غذا مقتی نمیدانید قرار است با چه حجمی از خوراکی روبرو شوید، خودش یکی از عواملی است که باعث سرازیر شدن غذای باقیمانده به سطل زباله میشود. چیزی که در رستورانهای بیشتر کشورهای دنیا ازجمله کره جنوبی سالها است که مرسوم شده و هر غذا را در سه اندازه مختلف سرو میکنند تا مشتری بتواند بر اساس نیاز و ظرفیت خود غذا سفارش دهد و اسراف نشود.
*متهم ردیف چهارم: تولید بیاندازه، خرید بیرویه
اگر بخواهیم منصف باشیم میبینیم که معمولاً بخشی از میوه و سبزیجات تولیدشده در کشورمان در مسیر مزرعه تا بازار دچار مشکل میشود و گاهی نیز بعد از رسیدن به بازار به دلیل نگهداری اشتباه یا بستهبندی نامناسب، دیگر قابلیت استفاده ندارد. این در حالی است که در بسیاری از کشورهای جهان موادغذاییای مثل سیبزمینی و پیاز را به تعداد و میوههایی مثل هندوانه و خربزه را قاچکرده و سلفونپیچشده و بر حسب میزان نیاز مشتری میفروشند. در کنار عرضه بیرویه، خریدهای بیش از اندازه هم میتواند یکی دیگر از دلایل دورریز موادغذایی باشد. پس مهم است که به آن بیتوجه نباشیم و الگوی خریدمان را اصلاح کنیم.
✍️ادامه دارد...
در هفته های آتی راهکارهایی جهت جلوگیری از اسراف و کاهش آمار سؤتغذیه ارائه خواهیم نمود. از شما عزیزان نیز دعوت میشود هرگونه ایدهء خلاقانه خود را در این زمینه به آیدی ادمین ارسال نمایید.
#فرهنگ_سازی
#درست_مصرف_کنیم
#اسراف
#مسئولیت_اجتماعی
#مهرتان_ماندگار
https://t.me/mandegarmehr/1296
Telegram
موسسه مهر ماندگار ناصری
موسسه مهر ماندگار ناصری
#دور_ریز_غذا (قسمت ۲) پیرو مطلب #دور_ریز_غذا که هفته پیش ارائه شد لازم است به مطالب زیر اشاره شود؛ ۱. حدود یک سوم از همه غذای تولیدی در جهان دور ریخته میشود. ۲. حدود یک چهارم از کل کالری تولیدی جهان به هدر میرود. ۳. با اینکه میزان کل تولید غذا در جهان…
#دور_ریز_غذا (قسمت ۳)
چند توصیه کاربردی برای کاهش میزان دورریز موادغذایی
🛒 مدیریت میزان خرید مواد غذایی مورد نیاز به صورت روزانه و عدم اشتیاق به ذخیرهسازی بلند مدت مواد غذایی : به اندازه خرید کنیم، از مواد مورد نیاز خود لیست تهیه کنیم و برای مصرف کوتاهمدتمان خرید کنیم.
🥦 یخچال خانه را مدیریت کنیم؛ به این معنی که موادغذاییای را که زودتر فاسد میشوند در طبقات پایینتر یخچال که دمای کمتری دارند قرار دهیم و به هنگام مسافرت بعضی از موادغذایی را که تا زمان بازگشتمان ممکن است فاسد شوند، فریز کنیم.
🍞 باقیمانده غذا را به صفر برسانیم، به این معنی که از باقیمانده غذای خود استفاده بهینه کنیم، آن را به عنوان مادهای برای پخت وعده بعدی غذایی به کار بریم، به عنوان کود در پای گلدانها استفاده کنیم و یا پرندگان و حیوانات شهری را با آن تغذیه کنیم.
🍔 از برداشتن و بردن باقیمانده غذا در رستورانها یا میهمانیها خجالت نکشیم. همچنین بعد از برگزاری میهمانیها و مجالس
🥨 اهدا و سهیم شدن غذای سالم مصرف نشده با دیگران قبل از تبدیل آنها به دورریز و گسترش سرویسهای بانک غذا برای نیازمندان
♻️ بازیافت دورریزهای غیر قابل مصرف به شکلهای مختلف و کم کردن میزان دورریز غذا در سطل زباله که با ورود به محل دفن زباله منجر به تولید گاز متان و آلودگی خاک و منابع آبهای سطحی و زیرزمینی خواهد شد.
🌳 جدا سازی دورریزهای غذایی از سایر دورریزها و درخواست انتقال مجزای آنها از شهرداری و تبدیل آنها به کمپوست و استفاده در کشاورزی به جای کود.
💵 حمایت و اعطای وام و کمک به شرکتها و NGO ها برای فعالیت در زمینه بازیافت دورریز غذا
💐 استفاده از شیوههای جدید و خلاقانه برای تولید و طبخ غذا مانند غذاهای مایع با کمترین دورریز
به امید روزی که با توجه بیشتر به امر تغذیه و مدیریت باقیمانده اقلام خوراکی، آمار سؤتغذیه و دورریز مواد غذایی به شدت کاهش یابد.
#فرهنگ_سازی
#دور_ریز_غذا
#سؤتغذیه
#بازیافت
#گرسنگان
#مسئولیت_اجتماعی
#مهرتان_ماندگار
https://t.me/mandegarmehr/1315
چند توصیه کاربردی برای کاهش میزان دورریز موادغذایی
🛒 مدیریت میزان خرید مواد غذایی مورد نیاز به صورت روزانه و عدم اشتیاق به ذخیرهسازی بلند مدت مواد غذایی : به اندازه خرید کنیم، از مواد مورد نیاز خود لیست تهیه کنیم و برای مصرف کوتاهمدتمان خرید کنیم.
🥦 یخچال خانه را مدیریت کنیم؛ به این معنی که موادغذاییای را که زودتر فاسد میشوند در طبقات پایینتر یخچال که دمای کمتری دارند قرار دهیم و به هنگام مسافرت بعضی از موادغذایی را که تا زمان بازگشتمان ممکن است فاسد شوند، فریز کنیم.
🍞 باقیمانده غذا را به صفر برسانیم، به این معنی که از باقیمانده غذای خود استفاده بهینه کنیم، آن را به عنوان مادهای برای پخت وعده بعدی غذایی به کار بریم، به عنوان کود در پای گلدانها استفاده کنیم و یا پرندگان و حیوانات شهری را با آن تغذیه کنیم.
🍔 از برداشتن و بردن باقیمانده غذا در رستورانها یا میهمانیها خجالت نکشیم. همچنین بعد از برگزاری میهمانیها و مجالس
🥨 اهدا و سهیم شدن غذای سالم مصرف نشده با دیگران قبل از تبدیل آنها به دورریز و گسترش سرویسهای بانک غذا برای نیازمندان
♻️ بازیافت دورریزهای غیر قابل مصرف به شکلهای مختلف و کم کردن میزان دورریز غذا در سطل زباله که با ورود به محل دفن زباله منجر به تولید گاز متان و آلودگی خاک و منابع آبهای سطحی و زیرزمینی خواهد شد.
🌳 جدا سازی دورریزهای غذایی از سایر دورریزها و درخواست انتقال مجزای آنها از شهرداری و تبدیل آنها به کمپوست و استفاده در کشاورزی به جای کود.
💵 حمایت و اعطای وام و کمک به شرکتها و NGO ها برای فعالیت در زمینه بازیافت دورریز غذا
💐 استفاده از شیوههای جدید و خلاقانه برای تولید و طبخ غذا مانند غذاهای مایع با کمترین دورریز
به امید روزی که با توجه بیشتر به امر تغذیه و مدیریت باقیمانده اقلام خوراکی، آمار سؤتغذیه و دورریز مواد غذایی به شدت کاهش یابد.
#فرهنگ_سازی
#دور_ریز_غذا
#سؤتغذیه
#بازیافت
#گرسنگان
#مسئولیت_اجتماعی
#مهرتان_ماندگار
https://t.me/mandegarmehr/1315
Telegram
موسسه مهر ماندگار ناصری
#قضاوت
فردی در ترافیک جلوی ما بپیچید: احمق
ما که جلوی دیگران می پیچیم: زرنگ
کسی جواب تلفن ما راندهد: بی معرفت
ما که جواب ندهیم: گرفتار
فرد بلندتر از ما: دراز
کوتاهتر از ما: کوتوله
همکار جزئی نگر: ایرادگیر و وسواسی
ما جزئی نگرتر باشیم: دقیق
فردی لیوان آب ما را چپه کرد :کور
پای ما به لیوان دیگری خورد :شعور ندارد لیوان را سر راه قرار داده .
دنیای قضاوت ها یعنی تحلیل رفتار و گفتار دیگران
بر اساس نیازها و ارزش های خودمان...
#فرهنگ_سازی
#خودنگری
#مسئولیت_اجتماعی
#مهرتان_ماندگار
http://t.me/mandegarmehr
فردی در ترافیک جلوی ما بپیچید: احمق
ما که جلوی دیگران می پیچیم: زرنگ
کسی جواب تلفن ما راندهد: بی معرفت
ما که جواب ندهیم: گرفتار
فرد بلندتر از ما: دراز
کوتاهتر از ما: کوتوله
همکار جزئی نگر: ایرادگیر و وسواسی
ما جزئی نگرتر باشیم: دقیق
فردی لیوان آب ما را چپه کرد :کور
پای ما به لیوان دیگری خورد :شعور ندارد لیوان را سر راه قرار داده .
دنیای قضاوت ها یعنی تحلیل رفتار و گفتار دیگران
بر اساس نیازها و ارزش های خودمان...
#فرهنگ_سازی
#خودنگری
#مسئولیت_اجتماعی
#مهرتان_ماندگار
http://t.me/mandegarmehr
Telegram
موسسه مهر ماندگار ناصری
ارتباط با مهر ماندگار: تلگرام
@mehremandegar93
ویا تماس با شماره:
021-22887914
سفارش استند یادبود:
09901212167
@mehremandegar93
ویا تماس با شماره:
021-22887914
سفارش استند یادبود:
09901212167
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✅ موشن گرافی استندهای تبریک و تسلیت مهر ماندگار
#مسئولیت_اجتماعی
#فرهنگ_سازی
#مهرتان_ماندگار
https://t.me/mandegarmehr
#مسئولیت_اجتماعی
#فرهنگ_سازی
#مهرتان_ماندگار
https://t.me/mandegarmehr