Продолжение истории про коллегу в состоянии 4,6,8,14😂
Мои инсайты и рефлексия по истечению 2 дней❤️

Про эмоциональное выгорание, вызванное неправильным потоком энергии👌

Почему важно быть гибким и применять разные способы менеджмента👌

Как направить команду, чтобы каждый понимал общую цель и свою роль, плюс мог развиваться согласно своему PDP (personal development plan)

Сегодня услышала прекрасный совет по распаковке своих талантов и выбору сферы деятельности:

«КОГДА ВАМ ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ УЛУЧШИТЬ ЧТО-ТО, И ВЫ ЗНАЕТЕ КАК ЭТО СДЕЛАТЬ».

Это именно пересечение того, что вам интересно и где у вас есть мастерство)

По-моему очень классный совет по поиску своего дела мечты)

Мне сразу вспомнилось, что я не могу пройти мимо букетов подвявших без того, чтобы из остатков не сделать один новый букет😂

А еще не могу не организовать полку с одеждой или косметикой/крупой/книгами, если вижу беспорядок🤦🏻‍♀️

Ну и конечно, не могу не дать совет или поделиться мудростью жизни, когда есть такая возможность😂😂😂

Йога-нидра и саундхилинг

15 декабря в 16:00 приглашаем вас на уникальный 2-х часовой ретрит с Марианной Трояновой и Екатериной Учаевой.

Нас ждут дыхательные практики на расслабление всего тела, йога-нидра, а также сеанс саундхилинга.

Йога-нидра - это глубокая психо-физическая релаксация тела, состояние «между сном и бодрствованием». Во время сеанса тело расслаблено, разум спокоен и свободен от посторонних мыслей.

Саундхилинг - это комплекс практик, которые направлены на восстановление человека как физически, так и психологически. Термин происходит от английских слов sound и heal («звук» и «исцеление»). Гармоничное звучание поющих чаш, колокольчиков, хэндпана (ханга) и «музыки ручья» позволяет расслабиться и почувствовать баланс, спокойствие и гармонию.

Также вас ждет вкусный травяной чай и полезные сладости.

Когда?
15 декабря в 16:00-18:00

Где?
Нахабино, Белобородова 6 (Студия Balance)

Стоимость:
1500 рублей

Количество участников ограничено, успевайте занять места.
Регистрация тут: https://t.me/soundheeling_yoga

Дорогие друзья,
уже три месяца я учусь на коуча ICF в академии EdPro!

Коуч ICF - это международный коуч по стандартам ассоциации ICF, основанной в США.

За три месяца я освоила основные компетенции коуча и для наработки часов и готова провести сессии для вас бесплатно, за отзыв и опыт👌

Учиться мне предстоит еще 6 месяцев на уровень ICF Level 2, mini-MBA для бизнес Коучинга руководителей и лидеров бизнеса, а также Коучинга команд.

Приглашаю вас к себе на бесплатную сессию по любому запросу: работа, отношения, эмоциональное состояние, деньги, реализация.

Сессии бесплатные, так как мне нужна наработка часов и отзывы!
Буду очень вам рада🙏
Если актуально, напишите мне в директ❤️

Дорогие друзья!
Благодарю вас за обратную связь и интерес!
Я верю в то, что пространство подсвечивает дорогу и откликается, когда ты идешь в верном направлении. Для меня ваша реакция - лучший показатель!

Немного про коучинг.
Почему мне так понравился этот метод?

🔸 Коучинг смотрит вперед, а не в прошлое! Мы не идем в травмы, в прошлое, а фокусируемся на будущем, на том, что нам хотелось бы достричь, кем хотелось бы стать👌
🔸 Коучинг очень позитивный, ведь задача коуча помочь вам найти ответ в самом себе, «окрылить» вас и дать энергию на движение вперед
🔸 Коуч не дает рекомендации, так как он верит, что все ответы в вас, вы знаете лучше всех, но коуч помогает посмотреть более масштабно или с другой стороны!
🔸Коуч верит в своего клиента как никто другой, по этике коуча клиент- самый лучший, самый умный и самый способный в мире человек
🔸 Коучинг - это все про вашу силу, про раскрытие вашего потенциала!

Кажется нам всем нужен такой коучинг😂👌❤️