😃 Главное, что удобно

🧠 Полоса препятствий для сенсорного развития ваших детей

Сенсорное развитие – это процесс формирования восприятия и представлений ребенка об окружающем мире и свойствах предметов. У малышей не развито абстрактное мышление, они познают жизнь через ощущения, которые лежат в основе психического и физического развития детей

Наша задача – создать как можно больше разных ощущений. Данный способ также обеспечивает стимуляцию стоп, что тоже очень полезно

👍 Поощряем самостоятельность

Сделайте для детей специальный чек-лист, в который впишите их утренние, дневные и вечерние обязанности. Когда ребенок выполняет задание, то напротив него и дня недели наклеивает, к примеру, звездочку или любимого мультяшного героя

Если за неделю собрано условленное количество наклеек — тогда он получает подарок. «Ежедневные задания» для ребенка могут быть такими:

🟢 убрать постель
🟢 почистить зубы
🟢 расчесаться
🟢 вовремя лечь спать
🟢 съесть овощи
🟢 собрать рюкзак

Чек-лист обязанностей способствует закреплению полезных привычек и прививает ребенку самостоятельность

Как вернуть упругую грудь и плоский живот даже после родов?🤱

В теле мамы происходят кардинальные изменения: грудь теряет упругость, появляются растяжки, значительная асимметрия или диастаз. Все это неизбежные последствия после одних или нескольких родов

В попытках восстановить фигуру девушки активно качают пресс и садятся на диеты. Но в теле по-прежнему остаются жировые ловушки, от которых никак не получается избавиться❌

Часто это связано с расширением кожи во время беременности, когда образуется диастаз и после родов кожа не сокращается, а остается подвисать

То же самое и с грудью. Занятия спортом способны укрепить грудные мышцы, но повлиять на форму или размер не могут, так как в самих молочных железах нет мышечных волокон, которые мы укрепляем физическими упражнениями

Решить эти проблемы можно только с помощью операции

Пластический хирург Андрей Анеликов посвятил свою работу восстановлению тела мамы после родов, помогая избавиться от обвисшей груди и живота и вернуть свои прежние формы с улучшениями🔥

Он снял короткое 10-минутное видео, где подробно разобрал:
- Какие проблемы с телом возникают после родов
- Когда и что именно решается с помощью пластической хирургии
- Топ-7 операций восстановления тела после родов

После просмотра видео вы сможете лучше понять проблему, в которой находится ваша грудь или живот и узнаете как лучше ее решить

На его канале:
- Вас ждут полезные советы от хирурга с 500+ довольными пациентами
- Вы увидите процесс операций без цензуры с результатами до/после
- Сможете задать интересующие вас вопросы и получить исчерпывающие ответы

Подписывайтесь на канал Андрея Анеликова и станьте частью сообщества женщин, которые преобразили свою жизнь

Смотрите видео-разбор в закрепе🔥

🍪 Овсяное печенье

Ингредиенты:
⏺️ банан – 1 шт
⏺️ ореховая паста – 1 ст. л
⏺️ овсяные хлопья – 5-6 ст. л
⏺️ сушеная клюква

Приготовление:
1. Смешиваем все ингредиенты, мокрыми руками формируем шарики, а затем сами печеньки
2. Выпекаем 15-20 мин при 180 градусах

🐙 Медуза

Яркая и летняя поделка, порадует ребенка и поможет классно провести время с малышом. Такая поделка полезна для развития дыхательной системы

Весь процесс на видео

👊 Нужно ли учить давать сдачи?

Очень часто родители, особенно папы, учат детеи‌ давать сдачи

Казалось бы, вроде и правильно, ведь ребенок должен как-то реагировать на грубость, а не молчать и терпеть

Но случается так, что один ребенок задевает другого не специально. Малыш нечаянно толкнул рядом стоящего, он ударил в ответ, а тот, что толкнул даже не понимает, почему и за что он получил

Наша задача — учить детей‌ договариваться и уметь отстаивать свои границы без кулаков

Учить давать сдачи — не то, чему стоит учить

Мы учим детеи‌ проговаривать свои чувства

✅ Ты мне сделал больно, неприятно, не поступай‌ со мнои‌ больше так

Мы объясняем детям, что у нас есть речь. Она для нас краи‌не важна, это то, чем мы отличаемся от всех остальных. И именно речь помогает нам договариваться, жить мирно, дружить, уверенно чувствовать себя в обществе

😋 Творожные палочки с яблоком

Ингредиенты:
⏺️ творог мягкий – 100 г
⏺️ яйцо – 1 шт
⏺️ банан – 1/2 шт
⏺️ яблоко – 1 шт

Приготовление:
1. Банан размять вилкой. Яблоко очистить от кожуры и порезать на мелкие кусочки. Смешать все ингредиенты. Распределить по формочке
2. Готовить в духовке 25 мин при 200 градусах

🫣 Что важно знать родителям о детских страхах

Детские страхи — это нормально и часто неизбежно, поскольку дети ощущают себя маленькими, физически слабыми в сравнении с любым взрослым

Страх — это здоровая реакция на реальную или потенциальную угрозу. Страх субъективен. И если взрослому не страшно, это не значит, что не страшно тому, кто рядом с ним

Мальчики боятся не меньше, чем девочки, поскольку они все равно физически слабее любых объектов и явлений взрослого мира

Начиная с 5—6 лет, дети начинают осознавать и перерабатывать тему смерти. Это естественный и необходимый ребенку процесс

💕 Привлекайте папу к воспитанию дочки

Чаще всего отцы радуются рождению сына, тогда как девочки вызывают у них, скорее, растерянность

Что с ней делать? Как обращаться? О чем говорить? Конечно, с мальчиком найти общий язык куда проще: футбол, рыбалка, машины и девушки — всегда есть нечто объединяющие

Но и дочери очень нуждаются в поддержке со стороны папы. Широко известный факт: девочки, у которых в детстве складывались близкие отношения с отцом, вырастают намного увереннее в себе и легко преодолевают жизненные трудности

Поэтому папам не стоит отказывать дочери в общении и внимании, а напротив — быть для нее нравственным примером и опорой в сложных ситуациях

🧮 Забираем полезную шпаргалку по математике

Очень полезная методичка на одном листе с разъяснениями и примерами. Удобно сохранить в телефон или распечатать, можно вклеить в тетрадку

🍴 Морковный перекус

Ингредиенты:
⏺️ морковь – 2 шт
⏺️ сыр – 50 г
⏺️ яйцо – 1 шт
⏺️ овсянка – 5 ст. л

Приготовление:
1. Морковь отварить и размять вилкой. Добавить сыр, яйцо, овсянку
2. Скатать шарики и выложить на смазанную сливочным маслом форму или на пергамент
3. Выпекать при 180 градусах 25-30 мин

👩‍❤️‍👨 Методы сотрудничества с ребёнком

1. Лучше просить, а не приказывать или требовать. Стоит использовать следующие фразы: «Принеси, пожалуйста»; «Будь добр,»

2. Не задавайте вопросов, в которых уже звучит рекомендация к плохому поведению: «Почему ты бьешь Петю?», «Зачем ты разбросал по квартире игрушки?» и т.д

3. Выражая свои просьбы к ребенку, говорите конкретно, употребляя позитивные слова. Например: «Дети, пожалуйста, ведите себя потише» вместо «Вы слишком шумите»; «Умей подождать с ответом» вместо «Ты опять меня перебил»

4. Чтобы кроха не сопротивлялся вашим разумным доводам, старайтесь не напоминать и не повторять ему истины, которые он уже хорошо знает

5. Пусть ваши объяснения не станут лекциями: дети их плохо воспринимают и теряют желание сотрудничать со взрослыми

6. Самое лучшее слово для сотрудничества в этом возрасте – это слово «давай»

😍 Замечательная детская причёска

Мамам на заметку - просто и красиво

🥰 Фразы, которые сделают вашего ребенка счастливым

1. Я рад, что ты задаешь мне вопросы
2. Хорошо, что ты такой любознательный у нас
3. Очень хорошо, что у тебя есть свое мнение
4. Чем бы ты хотел заняться?
5. Что ты скажешь насчет этого?
6. Тебе нужна моя помощь?
7. Это нормально — совершать ошибки, ты учишься на них
8. Возможно, тебе сейчас трудно, но я уверен, что ты с этим справишься
9. Ты делаешь всё лучше и лучше
10. Твои усилия не пропали даром