مادر و کودک
1.72K subscribers
3.78K photos
1.04K videos
25 files
2.7K links
کانال آموزش تخصصی تغذیه ، تربیت ، روانشناسی و نگهداری از کودک

ارتباط با ادمین :
https://telegram.me/HTK_STD

بدون تبلیغات

ما را در اینستاگرام دنبال کنید:
https://instagram.com/mamanvakoodak?utm_source=ig_profile_share&igshid=esshuval1qcp
Download Telegram
نوزاد تازه متولد شده بیشتر از هر زمانی به مراقبت احتیاج دارد:

نوزادی که به تازگی از دنیای آروم و امن رحم مادر پا به این جهان گذاشته، ویژگی‌های متفاوتی نسبت به بقیه‌ی آدم‌هایی که چندین ساله دارن توی این دنیا زندگی می‌کنن داره.


در رحم مادر خبری از نورهای زیاد و صداهای مختلف، تغییرات دما، گرسنگی، تشنگی و ... نیست، به خاطر همین ماه‌های اول بعد از تولد برای مادر و نوزاد خیلی حیاتیه و مراقبت از این موجود کوچولو اهمیت زیادی داره تا بتونه خودش رو با محیط بیرون از رحم تطبیق بده.

اسلایدها رو ورق بزنین تا با دانستنی‌های نوزاد تازه متولد شده بیشتر آشنا بشین.

وقتی کوچولوتون تازه به دنیا اومده بود شما چه حسی داشتین؟

از اون روزا برامون بگین.

مادر و کودک
ملاتونین هورمون غده صنوبری مغز است که به تنظیم چرخه خواب و بیداری کمک می‌کند.

ملاتونین باعث می‌شود تا بهتر بخوابید و بدن بتواند هورمون رشد ترشح کند. مواد غذایی غنی از ملاتونین شامل آلبالو، بادام زمینی، ذرت، مارچوبه، گوجه فرنگی، انگور، انار، زیتون، کلم بروکلی، خیار، برنج، جو و جو دوسر است.

منابع دیگری جهت افزایش قد کودکان وجود دارد از جمله:

آرژنین
پروتئین
ویتامین D
ویتامین C

مادر و کودک
شایع‌ترین کمبود مواد مغذی در زنان چیست؟

رایج‌ترین کمبود مواد مغذی در زنان شامل کمبود آهن، ویتامین D، ویتامین B12، کلسیم، پتاسیم، فولات، ید، منیزیم و چربی‌های امگا 3 است.

کمبود مواد مغذی ضروری می‌تواند علائم زیادی ازجمله خستگی، ضعف، اختلال شناختی، کاهش تراکم استخوان‌ها، تغییر در ضربان قلب و فشار خون، کاهش سرعت روند بهبودی زخم‌ها و بسیاری موارد دیگر را ایجاد کند.

بهترین راه برای پیشگیری از کمبودهای مغذی در زنان پیروی از یک رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی است.

قرار گرفتن در معرض نور آفتاب و دریافت کالری کافی، محدود کردن الکل و برخی از داروها و پرهیز از تمرین بیش از حد نیز می‌تواند خطر فقر ویتامین‌ها را کاهش بدهد.

مادر و کودک
اوتیسم در نوزادان:

شناسایی بیونشانگرهای مهم برای پیش بینی اوتیسم در نوزادان:

نتایج مطالعه ای در مجله ی Brain Research نشان می دهد که محققان استرالیایی موفق به بیونشانگرهای مهمی شده اند که می تواند ابتلا به اوتیسم در نوزادان را پیش بینی کند. به گزارش پایگاه اینترنتی مدیکال نیوز، اوتیسم یا در خودماندگی، نوعی اختلال رشدی (از نوع روابط اجتماعی) است که با رفتارهای ارتباطی و کلامی غیر طبیعی مشخص می شود. محققان دانشکده ی پزشکی دانشگاه اوکلند در استرالیا این بیونشانگر شناسایی شده است.

علائم این اختلال تا پیش از 3 سالگی بروز می کند و علت اصلی آن هنوز ناشناخته است. این مطالعه نشان می دهد که تشخیص زود هنگام اوتیسم در روند درمان اثر مثبت دارد. استفاده از هوش مصنوعی نیز که یک فناوری مبتنی بر رایانه و نقشه ژنوم انسان است، انجام می شود. یافته های این مطالعه می تواند به ساخت یک ابزار استاندارد برای غربالگری نوزادان منجر شود که با استفاده از یک آزمایش خون ساده و مقایسه با گروه کنترل ابتلا به اوتیسم را پیش بینی می کند و به این ترتیب امکان مداخله زودهنگام را میسر میسازد که منجر به بهبود نتایج درمانی می شود.

مادر و کودک
ویتامین D نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، تنظیم رشد سلولی و عملکرد سیستم عصبی-عضلانی دارد.

کمبود این ویتامین باعث تضعیف سیستم ایمنی و مقاومت بدن در برابر بیماری‌ها می‌شود.

همچنین این ویتامین باعث افزایش جذب کلسیم و کاهش دفع آن شده و از همین راه کلسیم موردنیاز را برای بدن حفظ می‌کند.

ویتامین D برای رشد استخوانی مورد نیاز است و دریافت ناکافی آن باعث راشیتیسم در کودکان می‌شود.

مادر و کودک
علت اولین لبخندهای نوزاد چیست؟

بسیاری از والدین با دیدن اولین لبخند نوزاد گمان می‌کنند که آن‌ها کودک را به لبخند واداشته‌اند. اما اولین لبخند‌ها واکنش‌های غیر ارادی هستند که میتوانند به دلیل محرک‌های درونی باشند.

اولین لبخند حقیقی و ارادی نوزاد که برای تعامل با والدین و دیگران اتفاق می افتد، حدوداً بعد از دو ماهگی رخ می‌دهند.

مادر ‌و کودک
پوزیشن‌های خوب و بد نزدیکی در بارداری:

هنگام برقراری رابطه جنسی در بارداری، زن و شوهر باید پوزیشن‌هایی را انتخاب کنند که به شکم فشار وارد نشود.

اولین نکته‌ای که باید به آن توجه کنید این است که از داشتن دخول عمیق خودداری کنید. یک زن باردار ممکن است در پوزیشن‌هایی که بتواند عمق و سرعت نفوذ را کنترل کند احساس بهتری داشته باشد.

بعد از ماه چهارم بارداری، هنگام برقراری رابطه در پوزیشن رودررو (missionary)، از دراز کشیدن به پشت خودداری کنید؛ زیرا ممکن است وزن نوزاد فشار بیشتری را بر اندام‌های داخلی یا شریان‌های اصلی مادر وارد کند.

بهترین پوزیشن این است که هر دو نفر روی پهلو و به سمت یکدیگر یا شما پشت به همسرتان دراز بکشید.

مادر و کودک
نکات مهم و قابل توجه در زمان شیردادن به نوزاد:

هنگام شير دادن نوزاد را بغل كرده، سر او را بالاتر نگه داريد، توجه كنيد كه سينه شما روي بيني نوزاد را نپوشاند و مانع تنفس نوزاد نشود برای جلوگيری از اينكار چهار انگشت خودر را زير سينه و انگشت شست را روی سينه قرار دهيد.

همچنین برخی از مادران از دو انگشت خود بصورت قيچی استفاده می‌كنند كه اينكار سبب كاهش شير می‌شود.

بفرستید برای مادرانی که نوزاد شیرخوار دارند.

مادر و‌ کودک
Forwarded from گروه دارویی حکیمان (Keyvan Hooshmand)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
MultiVit
+ Eisen & Zink
قطره مولتی‌ویت + آیزن و زینک

محصولی از ®EuRhoVITAL آلمان 🇩🇪

🔹حاوی تمامی ویتامین‌ها از جمله ویتامین‌های A و D به‌همراه آهن و روی برای سلامتی نوزادان و کودکان زیر دو سال

🔵تامین ۱۵۰۰ واحد ویتامین A و ۴۰۰ واحد ویتامین D
🟣حاوی آهن فروس بیس‌گلایسینات با جذب بیشتر و عوارض گوارشی کمتر
🔵بهبود اشتها و کمک به افزایش رشد قدی و وزنی به‌دلیل وجود زینک
🟣حاوی ویتامین‌های B جهت رشد و نمو مناسب کودکان
🔵تقویت سیستم ایمنی کودکان

📄دارای پروانه‌ بهداشتی از وزارت بهداشت و درمان

🏥قابل تهیه در داروخانه‌های معتبر سراسر کشور

🛒🔍 برای کسب اطلاعات بیشتر و خرید محصول اینجا کلیک کنید.

☎️تلفن مشاوره علمی: ۷۵۹۴۸-۰۲۱

گروه حکیمان
hakimanteb.com
medexpress.ir
@Hakiman_Holding

شایع‌ترین کمبود مواد مغذی در زنان چیست؟

رایج‌ترین کمبود مواد مغذی در زنان شامل کمبود آهن، ویتامین D، ویتامین B12، کلسیم، پتاسیم، فولات، ید، منیزیم و چربی‌های امگا 3 است.

کمبود مواد مغذی ضروری می‌تواند علائم زیادی ازجمله خستگی، ضعف، اختلال شناختی، کاهش تراکم استخوان‌ها، تغییر در ضربان قلب و فشار خون، کاهش سرعت روند بهبودی زخم‌ها و بسیاری موارد دیگر را ایجاد کند.

بهترین راه برای پیشگیری از کمبودهای مغذی در زنان پیروی از یک رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی است.

قرار گرفتن در معرض نور آفتاب و دریافت کالری کافی، محدود کردن الکل و برخی از داروها و پرهیز از تمرین بیش از حد نیز می‌تواند خطر فقر ویتامین‌ها را کاهش بدهد.

مادر و کودک
شیردهی:

شیر مادر بهترین، مفیدترین و تاثیرگذارترین ماده غذایی برای کودک شماست. کودک شما از راه‌های مختلفی از شیر مادر بهره می‌برد.

نوزادانی که به طور انحصاری در شش ماه اول زندگی از شیر مادر تغذیه می‌کنند کمتر از سایر نوزادان به سرما خوردگی، آنفولانزا و انواع عفونت‌ها مبتلا می‌شوند.

در این نوزادان در بزرگسالی احتمال ابتلا به دیابت، فشار خون و چاقی نسبت به همسالان خود کاهش می‌یابد.

همچنین باعث استحکام هرچه بیشتر رابطه مادر و فرزند می‌شود.

مادر و کودک
رشد 13 درصدی افسردگی و اضطراب کودکان و نوجوانان در دوران کرونا:

روان آزرده کودکان را دریابیم!

سلامتی موضوع بسیار مهمی است که ابعاد گسترده‌ای در جسم و روان کودکان به خود اختصاص می‌دهد.
متاسفانه در این بین سلامت روان کمتر مورد توجه قرار گرفته و به آن توجه شده است.
در صورتی که این دو در ارتباط با یکدیگر هستند و می‌توانند همدیگر را تحت‌الشعاع قرار دهند و بر هم آثار مستقیم و غیرمستقیمی داشته باشند.

مادر و کودک
Forwarded from گروه دارویی حکیمان (Keyvan Hooshmand)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Macavit® F
کپسول ماکاویت‌اف

محصولی از ®EuRhoVITAL آلمان 🇩🇪

حاوی پودر ماکا، عصاره گوارانا، سلنیوم، زینک و ویتامین‌های B6 ، B2 و B12

موثر در:
💗افزایش میل و قوای جنسی در خانم‌ها
💗افزایش انرژی و کاهش خستگی
💗تسکین عوارض دوران یائسگی
💗خاصیت آنتی‌اکسیدانی
💗تقویت سیستم ایمنی
💗بهبود خلق‌وخو و کاهش افسردگی

📄دارای پروانه‌ بهداشتی از وزارت بهداشت و درمان

🏥توزیع در داروخانه‌های سراسر کشور

📞تلفن مشاوره علمی: ۷۵۹۴۸-۰۲۱

🛒🔍برای کسب اطلاعات بیشتر و یا خرید محصول اینجا کلیک کنید.

گروه حکیمان
hakimanteb.com
medexpress.ir
Forwarded from گروه دارویی حکیمان (Keyvan Hooshmand)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Gelee Royal plus Multivitamin

شربت ژل‌رویال پلاس مولتی‌ویتامین

🍯حاوی رویال‌ژلی، عسل، روی و انواع ویتامین‌ها

🐝تقویت سیستم ایمنی کودکان و بزرگسالان
🐝دارای اثرات ضد ویروسی، ضد باکتریایی و ضد انگلی
🐝کمک به پیشگیری و درمان بیماری‌های عفونی
🐝بهبود رشد جسمی و ذهنی کودکان و نوجوانان
🐝حفظ سلامت پوست، مو و ناخن

🍊با طعم مطلوب پرتقال

🏥توزیع در داروخانه‌های معتبر سراسر کشور

📞تلفن مشاوره علمی: ۷۵۹۴۸-۰۲۱

🛒🔍برای کسب اطلاعات بیشتر و یا خرید این محصول اینجا کلیک کنید.

گروه حکیمان
www.hakimanteb.com
www.medexpress.ir
@Hakiman_Holding
Forwarded from گروه دارویی حکیمان (Keyvan Hooshmand)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
A+D Drops
1500 IU Vitamin D
600 IU Vitamin A
قطره آ+د

🩸تامین‌کننده ۱۵۰۰ واحد ویتامین A و ۶۰۰ واحد ویتامین D به‌صورت روزانه برای نوزادان و کودکان

محصولی از ®StarVit بلژیک 🇧🇪

موثر در:
👼رشد و تکامل استخوان‌ها و عضلات کودکان
🛡تقویت سیستم ایمنی در کودکان
🦠پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های عفونی
🍊دارای قطره‌چکان مدرج و با طعم مطلوب پرتقال

🛒🔍برای کسب اطلاعات بیشتر و یا خرید این محصول اینجا کلیک کنید.

گروه حکیمان
www.hakimanteb.com
www.medexpress.ir
@Hakiman_Holding
Forwarded from گروه دارویی حکیمان (Keyvan Hooshmand)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Immuphyle® Juice
شربت ایموفیل

محصولی از ®EuRhoVITAL آلمان 🇩🇪

⬅️حاوی تمامی ویتامین‌ها و مواد معدنی تقویت کننده سیستم ایمنی ازجمله سلنیوم، روی، ویتامین‌های A و D، آهن، ال-کارنیتین و کولین

🟡تقویت سیستم ایمنی در کودکان و بزرگسالان
⚪️پیشگیری و کمک به درمان بیماری‌های عفونی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا
🟡کاهش شدت و مدت بیماری‌های عفونی
⚪️حاوی کولین و ویتامین‌های B جهت بهبود عملکرد مغزی و شناختی

⬅️دارای پروانه‌ بهداشتی از وزارت بهداشت و درمان

🏥قابل تهیه در داروخانه‌های معتبر سراسر کشور

🛒🔍 برای کسب اطلاعات بیشتر و خرید محصول اینجا کلیک کنید.

گروه حکیمان
medexpress.ir
@Hakiman_Holding
Forwarded from گروه دارویی حکیمان (Keyvan Hooshmand)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
MULTICOD JUICE®
شربت مولتی‌کد کیندر

محصولی از ®KINDER بلژیک 🇧🇪

شربت مولتی‌ویتامین مینرال کامل حاوی انواع ویتامین‌ها، آمینو اسید لیزین، آهن، ید، روی، منیزیم و منگنز

🦁بهبود فرایند رشد جسمی و ذهنی در کودکان و نوجوانان
🦁تقویت سیستم ایمنی کودکان و نوجوانان
🦁تکامل ذهنی و افزایش بهره هوشی
🦁تامین آهن مورد نیاز کودکان و نوجوانان و کمک به جذب و برداشت آهن به‌علت وجود لیزین

🍊با طعم مطلوب پرتقال

📄دارای پروانه‌ بهداشتی از وزارت بهداشت و درمان

🏥قابل تهیه در داروخانه‌های معتبر سراسر کشور

🛒🔍 برای کسب اطلاعات بیشتر و خرید محصول اینجا کلیک کنید.

گروه حکیمان
medexpress.ir
@Hakiman_Holding
Forwarded from گروه دارویی حکیمان (Keyvan Hooshmand)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
معرفی شربت فرومین کیندر® توسط خانم دکتر «ساناز تاج‌فیروز» پزشک متخصص کودکان و نوزادان

FERROMIN® KINDER

حاوی آهن لیپوزومال (پیروفسفات)، فولیک‌اسید، سایر ویتامین‌های گروه B، ویتامین A و مس

🩸کمک به پیشگیری از کم‌خونی فقر آهن
🩸زیست دسترسی و جذب بالاتر
🩸عدم سیاه کردن دندان‌ها
🩸کاهش بروز عوارض گوارشی و یبوست
🩸کمک به ساخت گلبول‌های قرمز خون

محصولی از KINDER بلژیک 🇧🇪

دارای پروانه‌ بهداشتی از وزارت بهداشت و قابل تهیه در داروخانه‌های معتبر سراسر کشور

☎️تلفن مشاوره علمی: ۷۵۹۴۸-۰۲۱

🛒🔍برای کسب اطلاعات بیشتر و یا خرید محصول اینجا کلیک کنید.

گروه حکیمان
medexpress.ir
@Hakiman_Holding
Forwarded from گروه دارویی حکیمان (Keyvan Hooshmand)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
معرفی شربت ایموفیل یوروویتال® توسط خانم دکتر ساناز تاج‌فیروز پزشک متخصص کودکان و نوزادان

Immuphyle® Juice
شربت ایموفیل

محصولی از ®EuRhoVITAL آلمان 🇩🇪

⬅️حاوی تمامی ویتامین‌ها و مواد معدنی تقویت کننده سیستم ایمنی ازجمله سلنیوم، روی، ویتامین‌های A و D، آهن، ال-کارنیتین و کولین

🟡تقویت سیستم ایمنی در کودکان و بزرگسالان
⚪️پیشگیری و کمک به درمان بیماری‌های عفونی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا
🟡کاهش شدت و مدت بیماری‌های عفونی
⚪️حاوی کولین و ویتامین‌های B جهت بهبود عملکرد مغزی و شناختی

⬅️دارای پروانه‌ بهداشتی از وزارت بهداشت و درمان

🏥قابل تهیه در داروخانه‌های معتبر سراسر کشور

🛒🔍 برای کسب اطلاعات بیشتر و خرید محصول اینجا کلیک کنید.

گروه حکیمان
medexpress.ir
@Hakiman_Holding