This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Самый простой творожный завтрак
По традиции в выходные я делюсь с вами идеями для завтрака. Сегодня у нас был такой)
Лаваш - 3 кусочка
Творог 9% - 350 г
Яйцо - 1 шт
Сахар - 1-3 ложки
Для начинки - замороженная вишня или изюм
Творог смешиваем с яйцом и добавляем сахар. Количество сахара можно варьировать в зависимости от начинки - если вишня кислая, то можно побольше добавить, а если сладкий изюм, то поменьше.
Выкладываем творожную массу на кусочки лаваша, сверху добавляем начинку (я брала вишню, но делила ягоды на кусочки). Сворачиваем рулетом.
Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
Получается вкусно и необычно. Готовите так?
#мамадвойни_завтраки
По традиции в выходные я делюсь с вами идеями для завтрака. Сегодня у нас был такой)
Лаваш - 3 кусочка
Творог 9% - 350 г
Яйцо - 1 шт
Сахар - 1-3 ложки
Для начинки - замороженная вишня или изюм
Творог смешиваем с яйцом и добавляем сахар. Количество сахара можно варьировать в зависимости от начинки - если вишня кислая, то можно побольше добавить, а если сладкий изюм, то поменьше.
Выкладываем творожную массу на кусочки лаваша, сверху добавляем начинку (я брала вишню, но делила ягоды на кусочки). Сворачиваем рулетом.
Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
Получается вкусно и необычно. Готовите так?
#мамадвойни_завтраки
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сытный завтрак в лаваше
На 4 порции:
Яйца - 4 шт
Молоко - 100 мл
Соль по вкусу
Лаваш круглый - 2 шт
Начинка детям:
Запечённая курица - 70 г
Сыр - 50 г
Масло для жарки
Начинка взрослым:
Запечённая курица - 70 г
Шампиньоны - 4 шт
Картофель отварной - 1 шт
Масло для жарки (я брала подсолнечное + сливочное)
Вариант 1:
Обжариваем на сковороде куриную грудку. Натираем на мелкой тёрке сыр. Смешиваем омлет, заливаем им курицу на сковороде, сверху высыпаем сыр и накрываем лавашом. При необходимости края лаваша прижимаем, чтоб схватились.
Жарим 5-7 минут на среднем огне. Аккуратно подцепляем края лопаткой со всех сторон, накрываем лаваш тарелкой и переворачиваем на неё омлет. Если что-то прилипло к сковороде и получилось не очень красиво, не волнуйтесь) начинка будет внутри и её не будет видно)
Складываем лаваш пополам начинкой внутрь, обжариваем на сухой сковороде по паре минут с каждой стороны.
Вариант 2:
Обжариваем запеченную курицу, грибы и кусочки отварного картофеля, заливаем омлетом, накрываем лавашом и готовим аналогично.
При подаче разрезаем каждый лаваш порционно на 4 части. Для подачи украшаем зеленью и овощами
Детям рецепт очень понравился, да и взрослым тоже)
Готовите так?
#мамадвойни_завтраки
На 4 порции:
Яйца - 4 шт
Молоко - 100 мл
Соль по вкусу
Лаваш круглый - 2 шт
Начинка детям:
Запечённая курица - 70 г
Сыр - 50 г
Масло для жарки
Начинка взрослым:
Запечённая курица - 70 г
Шампиньоны - 4 шт
Картофель отварной - 1 шт
Масло для жарки (я брала подсолнечное + сливочное)
Вариант 1:
Обжариваем на сковороде куриную грудку. Натираем на мелкой тёрке сыр. Смешиваем омлет, заливаем им курицу на сковороде, сверху высыпаем сыр и накрываем лавашом. При необходимости края лаваша прижимаем, чтоб схватились.
Жарим 5-7 минут на среднем огне. Аккуратно подцепляем края лопаткой со всех сторон, накрываем лаваш тарелкой и переворачиваем на неё омлет. Если что-то прилипло к сковороде и получилось не очень красиво, не волнуйтесь) начинка будет внутри и её не будет видно)
Складываем лаваш пополам начинкой внутрь, обжариваем на сухой сковороде по паре минут с каждой стороны.
Вариант 2:
Обжариваем запеченную курицу, грибы и кусочки отварного картофеля, заливаем омлетом, накрываем лавашом и готовим аналогично.
При подаче разрезаем каждый лаваш порционно на 4 части. Для подачи украшаем зеленью и овощами
Детям рецепт очень понравился, да и взрослым тоже)
Готовите так?
#мамадвойни_завтраки
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Шакшука с моцареллой
Яйца - 4 шт
Лук - 1 шт
Подсолнечное масло для жарки
Перец болгарский - 1 шт
Помидоры - 3 шт
Томатная паста - 1 ч.ложка
Вода - 50 мл
Соль по вкусу
Зира - щепотка
Базилик - горсть листочков
Моцарелла - несколько мини-шариков
Лук и болгарский перец нарезать мелкими кубиками. Помидоры очистить от кожицы и тоже нарезать кубиками. В сковородке разогреть масло, выложить лук и обжарить 5 минут до прозрачности. Добавить перец и обжарить еще 5 минут.
Добавить помидоры вместе с жидкостью, потушить 5 минут, влить воду и томатную пасту, посолить по вкусу и добавить зиру и базилик.
Потушить еще немного, вбить и посолить яйца, выложить шарики моцареллы и готовить под крышкой еще примерно 5 минут, чтобы белок схватился, а желток остался жидким.
Очень вкусно с гренками из белого хлеба.
Готовите шакшуку?
#мамадвойни_завтраки
#завтраки
#рецепт
Яйца - 4 шт
Лук - 1 шт
Подсолнечное масло для жарки
Перец болгарский - 1 шт
Помидоры - 3 шт
Томатная паста - 1 ч.ложка
Вода - 50 мл
Соль по вкусу
Зира - щепотка
Базилик - горсть листочков
Моцарелла - несколько мини-шариков
Лук и болгарский перец нарезать мелкими кубиками. Помидоры очистить от кожицы и тоже нарезать кубиками. В сковородке разогреть масло, выложить лук и обжарить 5 минут до прозрачности. Добавить перец и обжарить еще 5 минут.
Добавить помидоры вместе с жидкостью, потушить 5 минут, влить воду и томатную пасту, посолить по вкусу и добавить зиру и базилик.
Потушить еще немного, вбить и посолить яйца, выложить шарики моцареллы и готовить под крышкой еще примерно 5 минут, чтобы белок схватился, а желток остался жидким.
Очень вкусно с гренками из белого хлеба.
Готовите шакшуку?
#мамадвойни_завтраки
#завтраки
#рецепт
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Шоколадно-творожные вафли с бананом
Творог 9% - 350г
Банан - 2 шт
Масло сливочное - 40 г
Яйцо - 2 шт
Мука - 100 г
Сахар - 6 ст.ложки - по желанию
Разрыхлитель - 1 ч.ложка
Какао - 1-2 ч.ложки
Творог размять вилкой, добавить яйца, сахар, растопленное масло, размятый банан. Муку смешать с разрыхлителем и какао, просеять в тесто. Выпекать до готовности (в мультипекарь про - 6-7 минут).
Вкусно с ягодами или сметаной.
Детям очень нравятся, прекрасный способ добавить в рацион больше творога😉
#мамадвойни_детское
#мамадвойни_завтраки
#рецепты #вафли #завтрак
Творог 9% - 350г
Банан - 2 шт
Масло сливочное - 40 г
Яйцо - 2 шт
Мука - 100 г
Сахар - 6 ст.ложки - по желанию
Разрыхлитель - 1 ч.ложка
Какао - 1-2 ч.ложки
Творог размять вилкой, добавить яйца, сахар, растопленное масло, размятый банан. Муку смешать с разрыхлителем и какао, просеять в тесто. Выпекать до готовности (в мультипекарь про - 6-7 минут).
Вкусно с ягодами или сметаной.
Детям очень нравятся, прекрасный способ добавить в рацион больше творога😉
#мамадвойни_детское
#мамадвойни_завтраки
#рецепты #вафли #завтрак
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Банановый кекс из овсянки
Бананы - 2 шт
Овсянка долгой варки - 120 г
Молоко - 160 мл
Яйца - 2 шт
Разрыхлитель - 1 ч.ложка
Шоколадные капли - 20 г
Сахар - 1-2 ст.ложки по желанию
Все ингредиенты, кроме шоколада соединить в блендере или комбайне. Вы можете регулировать консистенцию по своему желанию - оставить хлопья или полностью их измельчить.
Распределить тесто по формочкам, посыпать шоколадными каплями и запекать в разогретой до 180 градусов духовке 25 минут до готовности.
Моим нелюбителям каши такой завтрак залетает «на ура»😉
Готовите так?
#мамадвойни_завтраки
Бананы - 2 шт
Овсянка долгой варки - 120 г
Молоко - 160 мл
Яйца - 2 шт
Разрыхлитель - 1 ч.ложка
Шоколадные капли - 20 г
Сахар - 1-2 ст.ложки по желанию
Все ингредиенты, кроме шоколада соединить в блендере или комбайне. Вы можете регулировать консистенцию по своему желанию - оставить хлопья или полностью их измельчить.
Распределить тесто по формочкам, посыпать шоколадными каплями и запекать в разогретой до 180 градусов духовке 25 минут до готовности.
Моим нелюбителям каши такой завтрак залетает «на ура»😉
Готовите так?
#мамадвойни_завтраки
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Фритата с овощами
Делюсь ещё одной идеей быстрого и вкусного завтрака.
Яйца - 4 шт
Молоко - 100 мл
Базилик - несколько листочков
Соль, перец по вкусу
Помидоры черри
Красный лук
Зеленый горошек (я брала замороженный)
Сыр твёрдый - 50 г
Смешать яйца с молоком, добавить базилик и посолить по вкусу. В форму для запекания выложить омлет. Добавить черри, нарезаные на половинки, лук, порезанный полукольцами, и горошек. Посыпать натертым сыром.
Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 25 минут до готовности.
Готовите так?
#мамадвойни_завтраки
Делюсь ещё одной идеей быстрого и вкусного завтрака.
Яйца - 4 шт
Молоко - 100 мл
Базилик - несколько листочков
Соль, перец по вкусу
Помидоры черри
Красный лук
Зеленый горошек (я брала замороженный)
Сыр твёрдый - 50 г
Смешать яйца с молоком, добавить базилик и посолить по вкусу. В форму для запекания выложить омлет. Добавить черри, нарезаные на половинки, лук, порезанный полукольцами, и горошек. Посыпать натертым сыром.
Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 25 минут до готовности.
Готовите так?
#мамадвойни_завтраки
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Завтрак с кукурузой и зелёным луком
На 2-4 порции:
Кабачок небольшой - 1 шт
Картофель - 3 шт
Лук репчатый - 1 шт
Кукуруза замороженная - 150 г
Сливочное масло - 30 г
Соль, перец по вкусу
Куриное филе отварное - 1 шт
Яйца - 4 шт
Сыр - 50 г
Лук зеленый - опционально, немного для украшения
Кабачок картофель и лук нарезать кубиками и выложить в форму для запекания. Добавить кукурузу. Полить растопленным сливочным маслом, посолить, поперчить, перемешать.
Запекать в разогретой до 200 градусов духовке 35-40 минут.
Куриное филе нарезать кусочками, добавить к овощам. Сформировать 4 лунки, выложить яйца. Посолить и отправить в духовку ещё на 10-15 минут.
Готовое блюдо посыпать натертым сыром и мелко нарезанным зеленым луком. Если боитесь есть лук на завтрак, можно заменить нго другой зеленью☺️
Как вам рецепт? Готовите так?
#мамадвойни_завтраки
На 2-4 порции:
Кабачок небольшой - 1 шт
Картофель - 3 шт
Лук репчатый - 1 шт
Кукуруза замороженная - 150 г
Сливочное масло - 30 г
Соль, перец по вкусу
Куриное филе отварное - 1 шт
Яйца - 4 шт
Сыр - 50 г
Лук зеленый - опционально, немного для украшения
Кабачок картофель и лук нарезать кубиками и выложить в форму для запекания. Добавить кукурузу. Полить растопленным сливочным маслом, посолить, поперчить, перемешать.
Запекать в разогретой до 200 градусов духовке 35-40 минут.
Куриное филе нарезать кусочками, добавить к овощам. Сформировать 4 лунки, выложить яйца. Посолить и отправить в духовку ещё на 10-15 минут.
Готовое блюдо посыпать натертым сыром и мелко нарезанным зеленым луком. Если боитесь есть лук на завтрак, можно заменить нго другой зеленью☺️
Как вам рецепт? Готовите так?
#мамадвойни_завтраки
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Творожная запеканка с бананом
Даже странно, что я не поделилась этим рецептом раньше, ведь его мне рассказала мама и я часто так готовлю🥰
Творог 9% - 300 г
Яйца - 2 шт
Сахар - 3 ст.ложки
Манка - 5 ст.ложек
Сода - 1/2 ч.ложки
Банан - 1 шт
Опционально - шоколадные капли
Смешать творог, яйца, сахар, манку и соду. В самом конце добавить шоколадные капли. Банан нарезать ломтиками. Форму смазать маслом, присыпать манкой. Выложить половину теста, слой нарезанных бананов, следом вторую половину теста. Украсить запеканку нарезанными бананами.
Запекать в разогретой до 160-180 градусов духовке 35-40 минут.
Очень вкусно! Готовите так?)
#мамадвойни_завтраки
Даже странно, что я не поделилась этим рецептом раньше, ведь его мне рассказала мама и я часто так готовлю🥰
Творог 9% - 300 г
Яйца - 2 шт
Сахар - 3 ст.ложки
Манка - 5 ст.ложек
Сода - 1/2 ч.ложки
Банан - 1 шт
Опционально - шоколадные капли
Смешать творог, яйца, сахар, манку и соду. В самом конце добавить шоколадные капли. Банан нарезать ломтиками. Форму смазать маслом, присыпать манкой. Выложить половину теста, слой нарезанных бананов, следом вторую половину теста. Украсить запеканку нарезанными бананами.
Запекать в разогретой до 160-180 градусов духовке 35-40 минут.
Очень вкусно! Готовите так?)
#мамадвойни_завтраки
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тосты с грибами и вялеными томатами
Ленивый дачный завтрак🥰
Хлеб (подсушить в тостере или на сковороде)
Творожный сыр
Вяленые томаты
Жареные шампиньоны
Зелень с грядки
Это очень вкусно!
Задолжала вам рецепт вчерашних кексов, ждите сегодня😉
А что у вас сегодня на завтрак?
#мамадвойни_завтраки
Ленивый дачный завтрак🥰
Хлеб (подсушить в тостере или на сковороде)
Творожный сыр
Вяленые томаты
Жареные шампиньоны
Зелень с грядки
Это очень вкусно!
Задолжала вам рецепт вчерашних кексов, ждите сегодня😉
А что у вас сегодня на завтрак?
#мамадвойни_завтраки
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Треугольники из лаваша с грибами и сыром
Очень простой и быстрый рецепт завтрака или закуски
Лаваш - 3 листа
Шампиньоны - 400 г
Масло для жарки
Сыр - 200 г
Шампиньоны нарезаем пластинками, слегка досаливаем и обжариваем на масле до золотистой корочки.
Сыр натираем на крупной терке.
Лаваш нарезаем полосками.
Заворачиваем начинку внутри лаваша в виде треугольников, как показано на видео.
Обжариваем на сухой сковороде или на гриле с двух сторон.
Начинка может быть любая. Детям я готовила с другой начинкой, покажу в комментариях.
Готовите так? Какая начинка ваша любимая?
#мамадвойни_завтраки
Очень простой и быстрый рецепт завтрака или закуски
Лаваш - 3 листа
Шампиньоны - 400 г
Масло для жарки
Сыр - 200 г
Шампиньоны нарезаем пластинками, слегка досаливаем и обжариваем на масле до золотистой корочки.
Сыр натираем на крупной терке.
Лаваш нарезаем полосками.
Заворачиваем начинку внутри лаваша в виде треугольников, как показано на видео.
Обжариваем на сухой сковороде или на гриле с двух сторон.
Начинка может быть любая. Детям я готовила с другой начинкой, покажу в комментариях.
Готовите так? Какая начинка ваша любимая?
#мамадвойни_завтраки