Malysheva.live
45.6K subscribers
20 photos
193 videos
1 file
63 links
Я-Елена Малышева, врач, доктор медицинских наук, профессор. Здоровье - это самая главная ценность в жизни.
ВКонтакте: vk.com/zdorovie_info
Инстаграм: https://instagram.com/malysheva.live
YouTub : www.youtube.com/c/MalyshevaLive
Download Telegram
Дорогие друзья! Я уже показывала это в сторис. В начале октября мою маму выписали из больницы. Она болела очень долго. Почти два месяца. Ей уже 90 лет. И каждый день с мамой для меня – подарок судьбы. Мама совсем не ходит. Она не может самостоятельно встать с кровати. Но, каждый раз я стараюсь её куда-то вывозить.

Каждый раз она не хочет, ей тяжело. Но делать это надо для того, чтобы мир не замыкался больничной палатой и четырьмя стенами квартиры. В жизни должны быть краски! Мы очень любим ходить в ГУМ @gum.ru. В ГУМе всегда праздник! А ещё там есть все удобства для людей в инвалидных колясках: можно войти в магазин, можно погулять по галерее, можно зайти в кафе. Везде есть пандусы. Вы наверное их и не замечаете, а я вижу и знаю, как это важно. В этот раз в ГУМе был праздник Узбекистана!

Я очень люблю Узбекистан за гостеприимство и невероятную доброту! Поэтому с удовольствем передаю привет моим любимым друзьям из прекрасного и всегда солнечного Узбекистана! Гуляйте с вашими мамами, как когда-то они гуляли с вами!
Совсем недавно в программе “Жить здорово” мы выпустили специальный сюжет, в котором заявили, что зубные пасты и обычно нете зубные щетки больше не нужны. Все это вызвало огромное количество вопросов у самых разных людей. Именно поэтому я возвращаюсь к этой теме в наших социальных сетях. 21-й век принёс нам другой взгляд на гигиену полости рта. Я уже рассказала об этом в своем YouTube канале, а сейчас рассказываю в социальных сетях

1️⃣ ‼️ самое главное, что вы должны понимать – это то, что ОТ ГИГИЕНЫ ВАШЕЙ ПОЛОСТИ РТА НАПРЯМУЮ ЗАВИСИТ ВАШЕ ОБЩЕЕ ЗДОРОВЬЕ‼️Сегодня доказано, что болезнь Альцгеймера, инфаркты, инсульты, многие аутоиммунные болезни и даже высокий риск выкидышей у женщин зависит от того, в каком состоянии ваша полость рта.

2️⃣ Самые современные средства ухода - это ирригаторы и звуковые зубные щетки. Они очищают межзубные промежутки, убирают налёт с зубов, массируют десна, улучшая их кровоток. Степень очистки полости рта достигает почти 100%! Безусловно, такого результата НЕВОЗМОЖНО добиться с помощью обычной зубной пасты и щетки.
‼️🙏 Ирригатор и звуковая зубная щетка - это приборы, которые должны быть сегодня в каждом доме.

3️⃣ Выбор основывается на нескольких принципах. Я ИЗЛОЖИЛА ВАМ МОИ ЛИЧНЫЕ ПРИНЦИПЫ, КОТОРЫЕ Я ВЫРАБОТАЛА ДЛЯ СЕБЯ, КАК ВРАЧ:
ИРРИГАТОРЫ должны иметь

ультрафиолетовую камеру для стерилизации насадок
минимум 10, а лучше больше скоростей для струи воды
угол наклона насадки 145° и толщинА струи 0,8 мм.
эти приборы должны тестироваться стоматологами

ЗВУКОВЫЕ ЗУБНЫЕ ЩЕТКИ должны иметь:

максимальную скорость колебаний – 42 000 об/мин
если это детские щетки, то желательно наличие маленьких милых развлечений для детей – наклейки, огоньки и так далее. Детей очень трудно агитировать чистить зубы без развлечений
Всем этим принципам соответствуют мои фавориты на огромном рынке ирригаторов и зубных щеток - это наши отечественные производители - компания REVYLINE @revyline_rus. Прежде всего потому, что эту компанию создал очень грамотный врач-стоматолог. Вся продукция тестируется стоматологами в Первом московском медицинском университете имени Сеченова. Эта компания занимается только продукцией для гигиены полости рта. Они единственные имеют ирригатор с ультрафиолетовом стерилизатором. Они единственные имеют прекрасную программу развлечений для детей в процессе чистки зубов. У меня и ирригатор, и звуковые зубные щетки для взрослых и детей, и ополаскиватель для полости рта именно от этой компании. Чего я и вам желаю.
🆘 Гипертоническая болезнь занимает первое место среди всех причин обращения к врачам.

🆘 А последствия гипертонии - главная причина тяжелой инвалидности и параличей.

⁉️Почему так происходит? Потому что гипертония - это инсульт‼️
И каждый из вас должен понять, что ТОЛЬКО ВЫ ЛИЧНО отвечаете за свою судьбу.

👍🧐Сегодня в России создана система лечения и борьбы с инсультом. НО, и она работает только если вы в состояние измерять свое давление и вовремя вызывать Скорую помощь.
Запомните слово “УДАР”. Каждая буква в нем - это диагноз инсульта и признаки, которые вы должны проверить, если человеку при вас стало плохо:
😊У - УЛЫБКА. Она должна быть симметричной. Если нет - это признак паралича лицевых мышц
🙌Д - ДВИЖЕНИЕ. Попросите человека поднять обе руки. Если одна рука не поднимается или отстает, это признак паралича мышц конечностей
🗣️А - АРТИКУЛЯЦИЯ. Попросите человека произнести свое имя, отчество и фамилию. Если во рту каша - это признак поражения центра речи в мозге
🚑 Р - РЕАКЦИЯ. Реагировать нужно срочно, вызывая скорую помощь
‼️От того как быстро при инсульте вы поступите в больницу и насколько правильным будет лечение зависит ваша судьба. Останетесь вы жить парализованным или вернетесь к совершенно нормальной жизни. Это зависит не только, а иногда и не столько от врачей, сколько от вас.
Вот в чем ваша ответственность:
1️⃣. Чтобы предупредить инсульт измерять давление и с помощью лекарств держать его на нормальном уровне
2️⃣. При появление первых признаков инсульта сразу отправляться в больницу.
3️⃣. После выписки из больницы строго соблюдать все назначения врача и принимать лекарства.
Кажется, что лекарств много. Но все они так или иначе созданы так, чтобы вам было легко из принимать.
ЛЕКАРСТВА ОТ ДАВЛЕНИЯ. Их назначит вам врач. Цель приема - удержание давления в норме. То есть не выше чем 130/80 мм.рт.ст. Для удобства приема сегодня выпускают пролонгированные лекарства. Они действуют 24 часа. Принимать их в большинстве случаев надо вечером. Об исключениях и приеме по утрам поговорите с врачом.
‼️ Лекарства от давления принимаются пожизненно.

ЛЕКАРСТВА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ РАБОТЫ МОЗГА. Таких препаратов очень много. Но, по мнению профессора Вероники Николаевны Шишковой. Выбирать нужно те, которые тоже принимаются 1 раз в день, то есть те лекарства, которые действуют длительно. Профессор Шишкова руководит отделом профилактики когнитивных и психоэмоциональных нарушений НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России. Она занимается восстановлением мозга пациентов после инсульта.

☝️Последние исследования показали, что лекарства пролонгированного действия очень удобный для пациентов. Сегодня на рынке есть всего один такой препарат. Международное непатентованное название препарата - этилметилгидроксипиридина сукцинат. В аптеке вы его можете найти под названием ‘Армадин лонг’, лонг - это как раз сокращение от пролонгированной формы. Купить этот препарат можно в аптеке

Повторю, что пока это единственный препарат на рынке, который действует сутки и принимается 1 раз в день. Действующее вещество равномерно высвобождается в течение 20 часов. Очень важно, что лекарство на 15-20% дешевле многих других препаратов, которые принимаются 3 раза в день.
Конечно, пролонгированные препараты - это новые подходы к лечению. Они дают возможность разные лекарства принимать 1 раз в сутки. А значит не забывать. Лечение многими лекарствами и этим препаратом тоже начинают еще в больнице в виде уколов. А продолжать нужно вам дома многие месяцы!

‼️👍ОЧЕНЬ ВАЖНО, что в течение 2 лет после инсульта государство оплачивает ваше лечение. Но в тысячу раз важнее не заболеть!!
И эта ответственность на вас! Поймите это и будьте здоровы!

#инсульт #лечениеинсульта, #признакиинсульта, #гипертония #клиникамалышевой #медицинскийцентреленымалышевой #доктормалышева
#малышеваобъясняет #малышеважжёт
#житьздорово #здоровье #здоровьеселеноймалышевой #здоровьесмалышевой
#центрмалышевой
#москва
❄️Зима - самое “переломное” время в жизни людей. Из-за гололеда количество травм огромное.
😢А из-за постоянного перепада давления огромное количество людей испытывают боли в суставах.
🏥В этот период травматологи работают особенно много.
🙋🙋‍♀️🙋‍♂️А к нам поступает огромное количество вопросов о травмах и суставах. ‼️ Именно поэтому сегодня мы решили попробовать новый формат работы.
✍️Обычно на все ваши вопросы ПИСЬМЕННО отвечаю я сама.
👨‍⚕️ Но, сегодня на все вопросы в прямом эфире УСТНО ответит очень грамотный травматолог-ортопед Артур Абелович Саакян.
Такой формат работы позволяет ответить большому количеству людей за очень короткое время.
Доктор Саакян - высочайший профессионал. У него огромный опыт работы! Он блестяще оперирует, заменяет суставы, лечит самые разные травмы. Он владеет и артроскопическими операциями, то есть оперирует суставы через проколы без скальпеля и разрезов. Он также владеет всеми видами больших операций, включая замену суставов.
В том сюжете, который вы сейчас посмотрели, доктор делает сложнейшую операцию по восстановлению разорванной крестообразной связки. Делает без разрезов, через крошечные проколы под контролем телекамеры. Блестящая работа!
Повторю еще раз, что доктор Саакян превосходно делает и эндопротезирование - замену суставов.
Поэтому, задавайте ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ О СУСТАВАХ под постом, а ответит на них доктор Саакян СЕГОДНЯ 22 января В ПОНЕДЕЛЬНИК В ПРЯМОМ ЭФИРЕ‼️
В 16.00 ПО МОСКОВСКОМУ ВРЕМЕНИ‼️

Ждём ваших вопросов под постом в официальном аккаунте Елены Малышевой в инстаграме - https://www.instagram.com/reel/C2ZSq_NoizV/?igsh=MWR4d2lqNXh5OXlrZg==

Записаться на прием к доктору Саакяну можно по телефону:
+7 (495) 859-45-92

#травматолог #травматологсаакян
#bestdoctor #лучшийдоктор #заменасустава
#клиникамалышевой #медицинскийцентреленымалышевой #доктормалышева #малышеваобъясняет #малышеважжёт
#житьздорово #здоровье #здоровьеселеноймалышевой #здоровьесмалышевой #центрмалышевой #москва
БОЛЬ. Половина людей, приходящих в поликлиники каждый день, приходят туда с болью. Боль в спине, в пояснице, боль в суставах. Пока в нашей стране нет СЛУЖБЫ БОЛИ. И я очень хочу, чтобы она была.
🏥 В нашем медицинском центре работает суперсовременная клиника управления болью.
ЭТО НАША СЛУЖБА БОЛИ.
🩻Мы помогаем тысячам людей. Современная служба боли - это не просто обезболивающие уколы или блокады. Это интервенционные процедуры под контролем рентгена! Когда доктор точно знает и ВИДИТ где боль. И направляет иглу прямо в источник боли.
К нам приходят пациенты, которых боль мучает ГОДАМИ! Приходят с палочками! Измученные от постоянной боли и невозможности передвигаться. А уходят от нас счастливые люди, отбросив палочку!
Сейчас вы увидели одну такую историю.
Процедуру проводил доктор Проценко. Он блестящий врач-анестезиолог и специалист по управлению болью.
☎️ Записаться на прием к доктору Проценко можно по телефону: +7(495)268-1212

А сегодня в 16.00 мы проведем прямой эфир с доктором Проценко, где он ответит на ваши вопросы.
Задавайте свои вопросы прямо под этим постом. И присоединяйтесь к нам в прямом эфире.
ПРЯМОЙ ЭФИР С ДОКТОРОМ ПРОЦЕНКО СЕГОДНЯ 24 января 2024 года в 16.00.
ВСЕ ПРО БОЛЬ И КАК С НЕЙ БОРОТЬСЯ.
ВЫ ПРИДЕТЕ К НАМ С БОЛЬЮ, А УЙДЕТЕ БЕЗ БОЛИ!

Ждём ваших вопросов под постом в официальном аккаунте Елены Малышевой в инстаграме -
https://www.instagram.com/reel/C2eYyGCoOVO/?igsh=bG5sd3JrZjJhcWwy



#клиникаболи #докторпроценко #клиникамалышевой #медицинскийцентреленымалышевой #доктормалышева #малышеваобъясняет #житьздорово #здоровье #здоровьеселеноймалышевой #здоровьесмалышевой #центрмалышевой #москва
Дорогие друзья!
🆘 Повышенное давление - это инсульт! Да-да! Если давление не контролировать, то у вас может случиться инсульт!
А инсульт - это не мгновенная смерть! Это жизнь многие годы в парализованном состояние с отсутствием нормальной речи!
⛔️Вы ведь точно этого не хотите!
🛃Значит надо контролировать ваше давление и поддерживать его на нормальном уровне!
Сегодня есть бесплатное приложение «МОЁ ДАВЛЕНИЕ». Достаточно ввести цифры своего давления, и вам будет поставлен диагноз, назначено лечение, назначены обследование.
☝️ Это приложение позволяет вам контролировать давление и удерживать его на нормальным уровне.
☝️ Кроме того, оно позволяет контролировать ваших докторов. А ведь это тоже важно! Это приложение создано на основе всех самых лучших стандартов лечения гипертонии. Я вам очень советую скачать это приложение для себя, ваших родителей, бабушек и дедушек.


Здесь можно скачать приложение:

https://www.zdorovieinfo.ru/skachivaete-prilozhenie-moe-davlenie-2/

#гипертония #клиникамалышевой #медицинскийцентреленымалышевой #доктормалышева
#малышеваобъясняет #малышеважжёт
#житьздорово #здоровье #здоровьеселеноймалышевой #здоровьесмалышевой
#центрмалышевой
#москва
🧐Моё давление – моя ответственность. Так называется наш новый проект. Мы приглашаем всех вас принять в нём участие. Всё бесплатно для всех.
‼️ ❤️ Задача этого проекта научить вас контролировать ваше давление самостоятельно.
🙇‍♀️🙇📚У нас будет много занятий. Если вы далеко - присоединяйтесь онлайн. Если близко, приходите на занятия лично. Все занятия буду вести я и лучшие кардиологи нашей страны!
Если вы решили участвовать, вот что вам надо сделать:
1️⃣ Запишите видео не больше 1 минуты и расскажите нам о себе.
2️⃣ При записи видео держите телефон горизонтально
3️⃣ На какие вопросы вы должны ответить:
Как вас зовут, из какого вы города и какая у вас профессия. Чем вы занимаетесь
Знаете ли вы какое у вас давление. Считаете ли вы его нормальным или нет
Почему вам важно научиться контролировать давление и зачем вам участвовать в нашем проекте.
Видео с вашим рассказом о себе высылайте на сайт программы

Мы ждём самых активных и ответственных!

Чтобы стать участником нашего проекта, перейдите по ссылке ниже и пришлите нам минутный ролик о себе

https://www.zdorovieinfo.ru/exclusive/moe-davlenie-moya-otvetstvennost/
Malysheva.live pinned «🧐Моё давление – моя ответственность. Так называется наш новый проект. Мы приглашаем всех вас принять в нём участие. Всё бесплатно для всех. ‼️ ❤️ Задача этого проекта научить вас контролировать ваше давление самостоятельно. 🙇‍♀️🙇📚У нас будет много занятий.…»
Уколы в суставы💉

Это одна из самых интересных тем в медицине, потому что эти уколы радикально изменили жизнь человека. Есть 3 типа уколов в суставы.

1️⃣гиалуроновая кислота. Это заменитель внутрисуставной жидкости.

2️⃣ ваша плазма. У вас берут кровь, выделяют плазму и вводят в сустав.

3️⃣ у вас берут жир, ваш жир, из него выделяют стволовые клетки, их называют дендритные клетки, и в вашей плазме вводят в ваш сустав.

В нашем новом захватывающем сюжете вы увидите первую из этих трёх процедур, с которой начинается профилактика и лечение первых изменений в суставах. Вы поймете, насколько это эффективная и важная процедура. Всем смотреть обязательно! Это потрясающее интересно!

Процедуру проводит замечательный доктор, оперирующий травматолог-ортопед Александр Геннадьевич Курманов!

Записаться на прием к доктору Курманову можно по телефону: 8 (495) 268-12-12

#суставы #клиникамалышевой #медицинскийцентреленымалышевой #доктормалышева
#малышеваобъясняет #малышеважжёт #житьздорово #здоровье #здоровьеселеноймалышевой #здоровьесмалышевой #центрмалышевой #москва
Гастроскопия – одно из самых частых исследований желудка. Без этого исследования мы сегодня не ставим такие диагнозы, как язва, гастрит, рак желудка.

Проведение гастроскопии основано на нескольких принципиальных вещах:

1️⃣ ‼️ Пациент обязательно должен спать! это необходимо для того, чтобы пациенту было комфортно. Но ещё важнее это для врача! Потому что если пациент спит, то врач не спешит. Он спокойно осматривает желудок, берет биопсию.
Если же пациент не спит, у него рвотный рефлекс, доктор не в состоянии спокойно работать. Значит диагностическая ценность процедуры движется к нулю! Поэтому седация – то есть медикаментозный сон – это основа проведения гастроскопии. К сожалению седация – это анестезиологическое пособие. Оно не входит в оплату по системе ОМС. Если вы хотите, чтобы процедуры имела диагностическую ценность, лучше заплатите за седацию!

2️⃣ Идеально, если ваш врач-гастроэнтеролог сам проводит гастроскопию. В этом случае вы получаете врача, которые не пользуются чужими данными обследования, а видят сам что происходит у вас внутри и может составить полную картину вашей болезни. В нашем центре работают только такие доктора. Они все и гастроэнтерологи, и эндоскописты. То есть высокообразованные врачи. По-моему, это очень важно.

3️⃣ Гастроскопия требует специальной подготовки. Например, нельзя употреблять в пищу ничего красного цвета, так как во время процедуры врач может подумать, что это кровь. Все правила подготовки вы должны тщательно обсудить с доктором и выполнить неукоснительно.
Гастроскопию нужно обязательно сделать каждому человеку. И если всё хорошо повторять её каждые три года. А если есть проблемы, то доктор скажет вам с какой частотой вы должны повторять исследования.

👨⚕️Посмотрите, как здорово работает профессор Креймер. Он профессионал высочайшего класса.

☎️Записаться на прием к профессору Креймеру можно по телефону: 8(495)268-12-12


#гастроскопия #клиникамалышевой #медицинскийцентреленымалышевой #доктормалышева #малышеваобъясняет #малышеважжёт #житьздорово #здоровье #здоровьеселеноймалышевой #здоровьесмалышевой
#центрмалышевой #москва
ЛАЗЕРНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ВЕН


Дорогие друзья, сегодня мы побываем с вами в операционной и увидим, как проходит операция на вены.

Вены – самые уникальные сосуды нашего организма, не похожие не на что. Вены – это как сердце, только в огромном объёме. Почему? Потому что вены имеют клапаны, и они в прямом смысле слова совершают огромную работу. Им надо перекачать кровь снизу вверх, против силы тяжести. Поэтому без клапанов кровь будет литься вниз.

Операцию проводит замечательный доктор Сергей Николаевич Якушкин, который просто бог, знающий про вены всё. Вы просто обязаны это увидеть!

☎️Записаться на прием к доктору Якушкину можно по телефону: 8(495)268-12-12


#варикоз #клиникамалышевой #медицинскийцентреленымалышевой #доктормалышева
#малышеваобъясняет #малышеважжёт
#житьздорово #здоровье #здоровьеселеноймалышевой #здоровьесмалышевой
#центрмалышевой
#москва