КРУГОВАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦА без хирургии🔥

Красавицы, поднимаем лицо ⬆️

✅ Прижмите ладони к височной мышце;
✅ Медленно открывайте рот (на 8-9 из 10)
✅ Растягивайте височную и жевательную мышцы в течение 1 минуты.

Выполняйте упражнение ежедневно и вы увидите, как у вас раскроется взгляд, поднимутся веки и уголки глаз.

Мои дорогие!🌹
Если вы хотите проработать не только внешность, но и свое состояние - переходите по ссылке, там вас ждёт статья, благодаря которой вы сможете найти энергию на всё в своей жизни🌅🤗

Статья здесь ⬇️

@juliyamalygina_bot

❤️🫶❤️ Обнимаю

Узнать уровень своей энергии?🤔

Оказывается, возможно!

Я очень много рассказываю вам о важности баланса энергии. А как узнать ее количество?

Есть очень простой способ ⬇️

пройти ТЕСТ на уровень вашей энергии и лучше понять самого важного человека в вашей жизни - вас самих🤩

Чтобы сделать это, пиши слово ТЕСТ в мою службу заботы:

@juliyamalygina_bot

И делись тестом со своими подругами, коллегами и родными✨

УСТАЛОСТЬ КРИТЕРИЙ УСПЕШНОСТИ

Мои дорогие!🌹
К сожалению, для многих одним из критериев успеха считается усталость 🫣

🔸Муж гордится, что он вкалывает, правда почти не видит семьи...

🔸Предприниматель - что он 4 года в отпуске не был

🔸А женщина - что до спортзала некогда дойти, потому что она как белка в колесе то с детьми, то на работе, то ужин готовит.

Нас так научили наши родители.
«На том свете отдохнем»; «Делу время, потехе час»; «Я последняя буква в алфавите» и т.п.

К чему это приводит?⬇️

Ухудшаются отношения в семье, теряется связь с друзьями, вы начинаете забывать о себе и свои желаниях, всегда кто-то другой на 1 месте.

В итоге глаза становятся потухшими, появляется лишний вес, совсем нет радости и своё отражение не радует…

Девочки, если замечаете за собой, что трудоголизм, стресс и усталость постоянно с вами, то обязательно жду вас на вебинаре

«Как выйти из апатии и обрести энергию на всё»

2 часа в прямом эфире буду разбирать ваши жизненные ситуации и делиться секретами построения счастливой жизни за счет управления своей энергией

Стоимость участия 990 руб

Для регистрации переходите по ссылке ⬇️

https://taplink.cc/malygina_juliya

Девочки🌹, мы с командой придумали очень классную акцию «Приведи подругу»,

благодаря которой вы вместе со своей подругой получите
вебинар за 690 руб вместо 990 руб.

Для меня очень важно дать каждой возможность начать изменять свою жизнь к лучшему.

А я уверена, что мой авторский вебинар в этом поможет.

Что нужно сделать для участия в акции:

1⃣Предложить подруге вместе приобрести вебинар

2⃣Оплатить каждой из вас вебинар вот тут:
https://taplink.cc/malygina_juliya/p/e33050/

3⃣При оплате указать номер телефона и имя подруги

Как только мы проверим, что вы обе совершили оплату, сразу добавим вас в канал вебинара.

«А если у меня нет подруг, которым это было бы интересно?»⬇️

Смело пишите в комментарии, что ищите человека, чтобы принять участие в акции.

Давайте знакомиться и искать единомышленников✨

Даже моя мама в 71 год занимается фейсфитнесом

Девочки мои! 🌺 Поделюсь с вами секретами моей мамы.
Я удивляюсь иногда, откуда у нее столько энергии 😁💃

✨ В первую очередь это жизненная позиция
Мама оптимист и всегда верит в только в лучшее, невзирая ни на какие сложности в жизни.
Никакой хандры, всегда занята: картины по номерам, чтение, изобретения нового наряда, пешие прогулки.

✨ Постоянная физическая активность
До сих пор работает, много ходит пешком, ездит на велосипеде, катается на лыжах. Даже в любую непогоду вместо авто выберет прогулку. И всегда в наушниках радио Джаз🎵👌

✨ Обязательное время на себя
Подбор одежды, прическа, макияж. Прекрасное чувство стиля и вкуса. Она у меня модница, любит изобретать образы 👗👡👚

✨ Занятия фейсфитнесом
Мама никогда не прибегала к аппаратной косметологии или инъекциям. Только базовый скромный уход и гимнастика для лица. Никаких дорогостоящих кремов.

✨ Любовь к жизни и людям
Мамуля щедро наградила меня этим! ❤️🙏 Она обожает этот прекрасный мир и всех людей. Очень добрый и отзывчивый (иногда даже сверх😁) человек.
Это ей дает особенное состояние души и наполняет энергией.

И конечно наше с ней общение, взаимодействие из разных ролей: мама-дочь, подруги, мы с детства с ней очень близки💞
А сейчас я для нее ещё и как помогающий специалист по гипнотерапии.

Все это в совокупности помогает в 71 год выглядеть на 55 лет 💯 Да, да генетика у меня хорошая 🥰

Девочки, если вы хотите в любом возрасте быть бодрой и привлекать в свою жизнь счастливые события, приходите на вебинар 2 июня в 19:00 по мск.

Там я вам расскажу о других секретах и проведу групповую гипнотерапию😉

Завтра будет повышение цен, а пока стоимость вебинара символическая 990 рублей, искренне рекомендую сделать себе подарок к лету и приобрести вебинар.

Жду каждую🌹

Ваш гипнолог и эксперт по естественному омоложение Юлия Малыгина ❤️

ЧТО Я ПОНЯЛА, РАБОТАЯ С ПОДРОСТКАМИ

Девочки 🌷
Сегодня 1 июня и прекрасный праздник День защиты детей 👼🎈

И именно сегодня хочу поделиться с вами, чему меня научила работа в позитивной гипнотерапии с детьми подростками (я работаю с детками от 10 лет).

Я поняла, что даже имея
небольшой жизненный опыт, у детей уже большое количество ограничивающих убеждений.
Часто взрослые общаются с детьми из позиции сверху- «яйца курицу не учат», тем самым обесценивания.

Обесценивания личность, мнение, значимость. Загоняя в рамки собственных ограничений. И с возрастом это выливается в страхи, неуверенность в себе, желание кому-то доказать, что я хороший или наоборот, желание бездействовать.

Они живут из навязанных программ, ведь им сказали, что они недостаточны, что их мнение для этого мира не так ценно и не так важно 😔

И я сейчас говорю не только о родителях, здесь играют роли воспитатели, учителя, другие родственники.

И за свою практику я поняла, что дети намного мудрее нас, более гибкие, драйвовые, креативные и глубокие ⭐️

И они совершенно по-другому организованы, их внутренние процессы иначе выстроены. И восприятие этого мира тоже иное.

Их энергия на порядок выше нашей, но мы давим на них.
А главное, это искренний контакт, любовь, уважение, благодарность и умение признавать свою неправоту и даже просить прощения ❤️

В работе я помогаю укрепить внутреннюю опору, которая в любой ситуации даёт понимание «со мной все в порядке, я справлюсь!»

И еще очень хочется добавить, что залог уверенного, спокойного ребенка в его любящих родителях.

Для того, чтобы ваши дети были счастливыми сначала счастливыми станьте вы сами. Об этом я расскажу вам завтра на вебинаре.

А сегодня последняя возможность его приобрести:

https://taplink.cc/malygina_juliya

Мои красавицы! 🌺

Желаю всем лёгкого понедельника, много энергии и хорошего настроения!

Началась пора моих любимых пионов, делюсь с вами красотой из сада мамы )☺️

А вы какие цветы любите?

КОГДА ВСТРАИВАТЬ НОВЫЕ ПРИВЫЧКИ

Мои красавицы! 🌹
Вот что интересно!

Привычки, которые мы сформировали летом, очень легко оставить с собой на всю жизнь.

Так устроено, что наш мозг уже знает, что летом мы привыкли и хотим отдыхать. И поэтому привычки, которые мы привнесли в это прекрасное время для отдыха, не воспринимаются, как что-то обязательное и трудное.

Они воспринимаются как что-то приятное и лёгкое, связанное с отдыхом 🦋

Я вам предлагаю именно в первый месяц лета начать формировать замечательную привычку тренировать мышцы лица и осанки и с каждым днём становиться всё лучше и лучше, сохраняя свою природную, красоту заботясь о себе! 🌿

Начните вместе со мной формировать привычку заниматься фейсфитнесом.

Здесь на канале я даю много упражнений, есть тренировки в группе, есть индивидуальные занятия. Выбирайте, как вашей душеньке угодно! 🤗

Всех обнимаю 😁❤️💋
#польза