اسعد الله اوقاتكم
#الحلبة
فوايد للحلبة Fenugreek
1.تنظيم السكر
2.تقلل الم الدورة الشهرية
3.تساعد في الهضم
4.تزيد الحليب للمرضع
5.تقلل الالتهابات
6.مضادة للاورام
#الحلبة
فوايد للحلبة Fenugreek
1.تنظيم السكر
2.تقلل الم الدورة الشهرية
3.تساعد في الهضم
4.تزيد الحليب للمرضع
5.تقلل الالتهابات
6.مضادة للاورام
S27
كل عام وانتم بخير
هل الكركدية. hibiscus يقلل ضغط الدم ?
* يحتوي الكركديه علي مضادات اكسدة تقلل تلف الخلايا وتقلل ظهور الامراض المزمنة
*دراسة تم اجراءها عل 65 شخص من اللذين لديهم ارتفاع ف ضغط الدم واستمرت الدراسة ست اسابيع وتم اعطاءهم الكركدية كمشروب بشكل يومي، ادي الي انخفاض في الضغط
* الكركدية يقلل الكلستيرول الضارويحمي الكبد من السموم
*يمكن استخدامه موضوعي لتقليل تساقط الشعر
*يحافظ علي اللون الاسود للشعر
* يساعد ف تخفيض درجة حرارة الجسم المرتفعة
* يقلل من نوبات الحرارة ف الوجه عند انقطاع الدورةالشهرية
*مضاد للاكتياب
*لايعطي للحوامل او من لديه هبوط ضغط الدم
كل عام وانتم بخير
هل الكركدية. hibiscus يقلل ضغط الدم ?
* يحتوي الكركديه علي مضادات اكسدة تقلل تلف الخلايا وتقلل ظهور الامراض المزمنة
*دراسة تم اجراءها عل 65 شخص من اللذين لديهم ارتفاع ف ضغط الدم واستمرت الدراسة ست اسابيع وتم اعطاءهم الكركدية كمشروب بشكل يومي، ادي الي انخفاض في الضغط
* الكركدية يقلل الكلستيرول الضارويحمي الكبد من السموم
*يمكن استخدامه موضوعي لتقليل تساقط الشعر
*يحافظ علي اللون الاسود للشعر
* يساعد ف تخفيض درجة حرارة الجسم المرتفعة
* يقلل من نوبات الحرارة ف الوجه عند انقطاع الدورةالشهرية
*مضاد للاكتياب
*لايعطي للحوامل او من لديه هبوط ضغط الدم
بعض فوائد #القرفة cinnamon# :
1 - مفيدة لمريض #السكر لأنها تساعد في تخفيض السكر و#الدهون الثلاثية و#الكولسترول الضار LDL ف الدم حسب دراسات diabetes care 2000
2 - تزيد من كفاءة وفعالية #الانسولين لمرضى السكري النوع الثاني حسب دراسات ف مجلة البحوث الزراعية 7-2000
3 - تساعد ف تقليل تفريغ #المعدة وتمنع الارتفاع المفاجيء للسكر بعد الأكل حسب دراسات مجلة التغذية السريرية الأمريكية
4- مضادة #التجلط
5- تقلل #الم المفاصل واحتكاك الركبة ,#خشونة_الركبة
6- تزيد #المناعة
7 - تقلل التهاب #الفطريات
8 - تعالج عسر #الهضم
9 - تقلل نمو خلايا #سرطان_ الدم #اللوكيميا
10 - غنية بالكالسيوم والمنجنيز و#الحديد و#الألياف ويمكن أن تكون جزءا من النظام العلاجي لمريض السكر
1 - مفيدة لمريض #السكر لأنها تساعد في تخفيض السكر و#الدهون الثلاثية و#الكولسترول الضار LDL ف الدم حسب دراسات diabetes care 2000
2 - تزيد من كفاءة وفعالية #الانسولين لمرضى السكري النوع الثاني حسب دراسات ف مجلة البحوث الزراعية 7-2000
3 - تساعد ف تقليل تفريغ #المعدة وتمنع الارتفاع المفاجيء للسكر بعد الأكل حسب دراسات مجلة التغذية السريرية الأمريكية
4- مضادة #التجلط
5- تقلل #الم المفاصل واحتكاك الركبة ,#خشونة_الركبة
6- تزيد #المناعة
7 - تقلل التهاب #الفطريات
8 - تعالج عسر #الهضم
9 - تقلل نمو خلايا #سرطان_ الدم #اللوكيميا
10 - غنية بالكالسيوم والمنجنيز و#الحديد و#الألياف ويمكن أن تكون جزءا من النظام العلاجي لمريض السكر
فوائد #الدلاع
#watermelon وخواصه الطبية :
محسن لتدفق الدم عبر #الشرايين .
#مرطب للجلد .
مخفض ل#ضغط الدم المرتفع .
مخلص للجسم من #الاملاح .
حامي من #التهاب_ البول عند الحامل .
مقلل من الاكتآب و#التوتر .
مساعد على #النوم .
#مدر للبول .
مقلل من الاصابة ب#سرطان_ المستقيم والقولون والبروستاتا .
مهديء #للسعال .
#مهديء _للاعصاب .
مقلل من الاصابة بامراض القلب .
مساعد على #الهضم .
مقلل من #احتقان_ الجهاز التنفسي كالربو .
ملين للامعاء .
مانع من الاصابة بتصلب الشرايين .
منشط للكبد .
منشط للجسم .
مزيد #للقدرة الجنسية .
مانع من ترسيب #حمض_ اليوريك في الدم .
مزود لجسم الحامل بالماء الضروري .
#مخفض لوزن الجسم .
مقوي للدم .
مخفض لحرارة الجسم .
مطفيء #للعطش .
مخلص $للكلى من الترسبات السامة .
واقي من ضربات الشمس والاشعة فوق البنفسجية .
واقي من تلف #شبكية_ العين .
مقوي للعين .
مانع من الاصابة بتسمم الحمل .
مساعد على افراز الانسولين .
مخفض لنسبة الكوليسترول في الدم .
منظم لمستوى السكر في الدم .
واقي من التهابات العين .
مساعد على الهضم عند الحوامل .
واقي من #الحموضة لدى الحوامل .
مانع لتورم اليدين والقدمين عند الحوامل .
مقلل من #الغثيان في الصباح لدى الحوامل .
مانع لتشنج العضلات عند الحوامل .
#watermelon وخواصه الطبية :
محسن لتدفق الدم عبر #الشرايين .
#مرطب للجلد .
مخفض ل#ضغط الدم المرتفع .
مخلص للجسم من #الاملاح .
حامي من #التهاب_ البول عند الحامل .
مقلل من الاكتآب و#التوتر .
مساعد على #النوم .
#مدر للبول .
مقلل من الاصابة ب#سرطان_ المستقيم والقولون والبروستاتا .
مهديء #للسعال .
#مهديء _للاعصاب .
مقلل من الاصابة بامراض القلب .
مساعد على #الهضم .
مقلل من #احتقان_ الجهاز التنفسي كالربو .
ملين للامعاء .
مانع من الاصابة بتصلب الشرايين .
منشط للكبد .
منشط للجسم .
مزيد #للقدرة الجنسية .
مانع من ترسيب #حمض_ اليوريك في الدم .
مزود لجسم الحامل بالماء الضروري .
#مخفض لوزن الجسم .
مقوي للدم .
مخفض لحرارة الجسم .
مطفيء #للعطش .
مخلص $للكلى من الترسبات السامة .
واقي من ضربات الشمس والاشعة فوق البنفسجية .
واقي من تلف #شبكية_ العين .
مقوي للعين .
مانع من الاصابة بتسمم الحمل .
مساعد على افراز الانسولين .
مخفض لنسبة الكوليسترول في الدم .
منظم لمستوى السكر في الدم .
واقي من التهابات العين .
مساعد على الهضم عند الحوامل .
واقي من #الحموضة لدى الحوامل .
مانع لتورم اليدين والقدمين عند الحوامل .
مقلل من #الغثيان في الصباح لدى الحوامل .
مانع لتشنج العضلات عند الحوامل .
#اسعد الله اوقاتكم
#السعرات_الحرارية
توزيع بعض الاغذية حسب كمية السعرات لكل 100جرام
#اللوز Almond .
578سعر
.#الشيكولاته الداكنة dark chocalate
505سعر
#العدس lentiles
353سعر
#التمر date
282سعر
#الحمص chickpeas
236سعر
#الجزر carrots
41سعر
.#الموزbananas
89سعر
.#البطاطا الحلوة sweet potatoes
86سعر
#التفاح apples
52سعر
.#الفراولة strawberries
#السعرات_الحرارية
توزيع بعض الاغذية حسب كمية السعرات لكل 100جرام
#اللوز Almond .
578سعر
.#الشيكولاته الداكنة dark chocalate
505سعر
#العدس lentiles
353سعر
#التمر date
282سعر
#الحمص chickpeas
236سعر
#الجزر carrots
41سعر
.#الموزbananas
89سعر
.#البطاطا الحلوة sweet potatoes
86سعر
#التفاح apples
52سعر
.#الفراولة strawberries
Channel name was changed to «معلومااااات طبية👩⚕👨⚕وعناية بالشعر والبشرة 💕💕»