By Borisova Beth ✨
1.01K subscribers
3.81K photos
79 videos
2 files
163 links
Коуч ICF. Самореализация – это не магия, а система. Я помогаю людям найти себя и внедрить дисциплину, которая приводит к результату.

Дисциплина, лайф стайл, планирование.

Чат актива: @piarchat_like
По всем вопросам: @elizabethborisova
Download Telegram
Если бы вы не были готовы, вам бы не предоставился бы шанс. ✨
❤16🕊4
Люди, которые добиваются чего-то в жизни больше остальных - это те, кто верит, что у них получится. Наши мысли определяют насколько мы успешны, счастливы и здоровы.

Если мы верим в то, что заслуживаем и можем достичь самого лучшего в жизни, мы так и будем жить.

Мы будем хорошо относится к своему телу. Мы будем осторожны с тем, что потребляем и с кем ассоциируемся.

С правильным настроем у нас будет мотивация создать план и придерживаться его.

Сперва начните работу со своего сознания. Это поможет вам обрести привычки необходимые для того, чтобы стать успешными.
❤18🕊3
Вещи, которые вы можете контролировать:
- как вы реагируете
- вообще отношение, мысли и восприятие
- питание, отдых и забота о себе
- ваше отношение к жизни
- как вы относитесь к себе и окружающим
- выстраивание границ
🕊16👍3🤔2
Признаюсь, я совершенно забросила чтение.
У меня категорически не хватает времени.
Но с течением жизни я научилась одной главной вещи - если у тебя не получилось,что-то сегодня, ты просто берешь и снова делаешь это завтра.
И так до бесконечности.
Пока не получится.
И никогда не ругай себя за свои промахи,неудачи или не те результаты.
Каждый день у тебя есть возможность начать заново, начать новую жизнь, сделать что-то или научиться чему-то новому.
Относись к себе с любовью и заботой.
Нежное напоминание - ты не робот, ты человек, которому нужны любовь, забота и отдых. 🤍
🕊18❤9👍1
Берегите тех, кто слышал вас, когда вы не произнесли и слова. 🤍
🔥20❤5🕊3
🥰
🥰23❤7🕊4
Доброго субботнего утра ☀️

Аффирмация дня:

Я знаю, что я имею право быть счастливой, и ничто не может его отнять от меня. 💫

Начни этот день с сытного и вкусного завтрака 🍳
🤩17❤7🕊4
🤍
🔥17🕊6
Все всегда становится сложнее прежде чем вы сами станете лучше. Помните об этом.
🕊24❤‍🔥3
В тишине одиночества мы слышим шепот того, кто мы есть на самом деле. Мы больше не тонем в шуме окружающего мира. 🤍
🕊26
Что бы вы ни делали, не превращайтесь в камень.
Не превращайтесь в циника. Позвольте себе почувствовать всю красоту, любовь, потерю, горе. Будьте достаточно храбры, чтобы оставаться чувствительным.
❤21🕊6🥰2
Шагайте вперёд, веря в то, что каждый шаг, который кажется ошибочным - это все лишь другой путь к финальной цели.
❤19