❤️🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁❤️

#challenge - мои челленджи ,в которых можно принять участие вместе со мной 💛

#кудасходитьспб - места в Петербурге ,которые разбили мое сердечко 🍊

#пустыебаночки - мои отзывы на косметические продукты 💛

#selfdevelopment- статьи для твоего развития 💚

#аффирмации - аффирмации,утренний настрой на все случаи жизни 💓

#обомне - кликай сюда,чтобы узнать меня получше ⭐️

#медитации - медитации ,которые были испробованы мной , попробуй 🙏

#notes - мои заметки, цитаты, источник мотивации и поддержки 🧘‍♀️


#постобменафильмами - здесь я делюсь мои любимыми проектами, а также подписчики в комментариях 🌸

#читаемвместе - книги,которые читаю я и книги подписчиков в комментариях 📚

#тренировки - здесь ты найдешь тренировки на любой вкус 🏃‍♀️

#полезныепривычки - мои привычки и рекомендации ❤️

Доброго воскресного вечерочка 🩵

У меня сегодня был очень плотный день:

🩵Часовое кардио, вкусный обед,встреча с подругой,а потом город накрыл прекрасный питерский дождь ☔️

Я вернулась наконец домой и мы продолжаем рубрику 1️⃣2️⃣ дней до дня рождения.

И сегодня практика 1️⃣1️⃣ дня:

- сегодня строим планы на будущий год.

Вчера сделали оценку прошедшего года,сегодня планируем ,мечтаем, и закладываем фундамент,каким будет ваш персональный Новый год 🩵

В целом пока ничего сложного,главное не отходить от плана. Размеренно и спокойно мы разберем с вами все сферы.

Поэтому сохраняй пост в избранное и погнали🩵

#bday

Вот знаете, сижу пишу цели на Новый год,оцениваю предыдущий и не перестаю удивляться тому,насколько удивительна жизнь 🩵

Если сказать той девчонке из апреля 2023, что ее жизнь перевернется на 180 градусов, то она конечно бы не поверила.

Что выйти из токсичных отношений окажется легко, что разорвать контракт ,длиною в 5 лет, будет лучшим решением.

Что она больше не вернется в офис, а по утрам будет ходить в спортивный зал,а не трястись в вагоне метро.

Что она научится плавать, а еще встретит столько отличных людей! 🩵

Что вот- вот будет паковать чемоданчик ,чтобы обнять самого близкого человека, а еще через год поедет туда же в свою первую командировку заграницу 🩵

Что слово «нет» не будет никого обижать, зато защитит ее от многих ошибок и сохранит ее время и нервы.

Работа будет приносить удовольствие и интерес.

Что рядом останутся только те люди, кто стоит ее ресурса.

А еще обязательно ворвутся новые классные люди! 🩵

А еще ,что у нее все обязательно получится 🩵

Если сказать это мне из апреля 2023,я бы точно не поверила 🩵

Спасибо всем, кто прошел со мной через этот год , он был очень сложным,но невероятно классным!

Лучи любви 🩵

Мечтайте, вселенная все исполнит и даже больше 🩵

🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Для тех, кто любит домашние тренировки, срочно нужно во- первых , пройтись по тегу #тренировки, во - вторых, перейти по ссылке 🔗 и забрать новую тренировку на сегодня 🏃‍♀️🏃‍♀️

Кстати, зал или занятия дома? 💪🏻

Что выберешь ты ?🧘‍♀️