🐵 Друзья, сегодня к вам подоспел обезьяний спринт!

«Заметите ли вы гориллу?». Спринт психологического бестселлера «Невидимая горилла».

Книга психологов Кристофера Шабри и Дэниеля Саймонса «Невидимая горилла. Как интуиция обманывает нас» стала бестселлером и получила множество положительных отзывов критиков и читателей.

Книгу рекомендуют: выдающийся мыслитель Нассим Талеб — автор «Чёрного лебедя» и «Антихрупкости», социолог и автор «Предсказуемой иррациональностям» Дэн Ариели, бывший агент ФБР и автор бестселлера «Я вижу, о чем вы думаете» Джо Наварро.

Книга «Невидимая горилла» рассказывает об иллюзиях, которым подвержены наш разум и интуиция, о том, что человек гораздо более иррациональное существо, чем принято думать, о том, к каким последствиям приводит ложная уверенность. Узнав ключевые идеи книги, вы поймёте, почему не стоит доверять своей интуиции, а часто и собственным глазам, ушам и памяти.

Люди сами создают причинно-следственные связи, переоценивают свои качества и недооценивают чужие, уделяют большое внимание уверенности и игнорируют научные доказательства. Все это приводит к ошибочным выводам и искажению фактов.

Как это проявляется и чем грозит? Читайте в нашем новом спринте!

👉 http://makeright.ru/library/zametite-li-vy-gorillu/?read=indesign

🎸 Друзья, к вам спешит эксклюзивный спринт-пофигист!

«Тонкое искусство пофигизма». Спринт супер-бестселлера «The Subtle Art Of Not Giving F*ck» Марка Мэнсона.

Книга Марка Мэнсона «Тонкое искусство пофигизма» (в оригинале — «The Subtle Art Of Not Giving F*ck», на русском не издавалась) — один из главных бестселлеров 2016 года в жанре self-help. Книга получила более 450 положительных ревью на сайте Amazon и более 6 с половиной тысяч положительных оценок на книжном портале GoodReads.

Эта книга не совсем обычна для литературы по саморазвитию. Она рассказывает о том, как спокойно относиться к неудачам и ошибкам, без которых немыслим ни один жизненный путь, каким бы успешным он ни казался со стороны. Болезненный опыт намного ценнее, чем его отсутствие. Синяки и шишки учат нас отделять главное от второстепенного, расставаться с иллюзиями и принимать жизнь такой, какая она есть.

Вы недостаточно богаты? Не заморачивайтесь. Не слишком красивы? Ну и что, наплюйте на это обстоятельство.

Большинство может возразить, что пофигисты никогда ничего не добьются, влача жалкое существование и прозябая в ничтожестве. Однако Мэнсон приводит много примеров, опровергающих это мнение.

Как же освоить тонкое искусство пофигизма и в чем, собственно, оно состоит? Читайте в нашем новом спринте!

👉 http://makeright.ru/library/tonkoe-iskusstvo-pofigizma/?read=indesign

⛄ Друзья, зима за окном в самом разгаре. Чтобы вы не скучали и смогли провести эти выходные с максимальной пользой, дарим вам этот очень полезный спринт!

«Успеть все за 168 часов». Спринт книги Лоры Вандеркам «168 часов: у вас больше времени, чем вы думаете».

Люди часто жалуются на переработки, недостаток сна и тщетные попытки успеть всё. Считается, что невозможно одновременно иметь успешную карьеру и большую семью. Но это стереотип.

Лора Вандеркам, успешный журналист и мать троих детей, в своей книге «168 часов: у вас больше времени, чем вы думаете» убеждает читателей в том, что если тратить каждую минуту мудро, успеть можно все.

Как ей это удаётся? Метод очень прост. Читайте бесплатно в этом супер-полезном спринте!

👉 https://yadi.sk/i/1yUEorD237WyeH

🎁 И у нас для вас есть очень хорошая новость. В эту субботу и воскресенье у нас ещё действует специальная 40% новогодняя скидка на все тарифы нашего сервиса!

👍 http://makeright.ru/subscription

Что вы получите, если подпишитесь на наш сервис?

1. Полный доступ ко всем спринтам и канбанам.
2. Более 150 новинок в год. Библиотека пополняется еженедельно.
3. Еженедельное обновление эксклюзивов — ключевые идеи из книг, ещё не изданных на русском.
4. Аудио-версии наших материалов.
5. Книгу-марафон «16 лучших книг 2016 года».

Если не успели оформить подписку, ещё есть возможность это сделать по очень выгодной цене!

📚 Друзья, если вы много читаете или работаете с большим количеством информации, то у вас, помимо всех достоинств, есть как минимум одна проблема: нужно как-то запоминать весь прочитанный материал. В наше время переизбытка информации это кажется практически невозможным. Единственно правильным выходом из сложившихся обстоятельств будет тренировка своей памяти.

💪 Специально для вас мы приготовили подборку из 7 книг, которые научат вас невероятным техникам запоминания и помогут «прокачать» вашу память!

1. «Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания», автор Джошуа Фоер
Эта книга достойна прочтения уже потому, что её рекомендует сам Билл Гейтс.
В ней американский журналист Джошуа Фоер рассказывает о своей 12-ти месячной подготовке к чемпионату США по запоминанию, о своей победе на нем и об истории мнемоники.

2. «Развитие памяти», авторы Гарри Лорейн и Джерри Лукас
В книге можно найти множество полезных примеров и способов для облегчения процесса запоминания сложно запоминающейся информации.

3. «Запомнить все: Усвоение знаний без скуки и зубрежки» , авторы Питер Браун, Макдэниэл Марк, Генри Рёдигер
Авторы этой книги провели глобальное исследование в области когнитивной психологии и выяснили, что все те методы запоминания, к которым мы привыкли, поверхностны и недолговечны.
Эта книга будет полезна всем, кто хочет эффективно усваивать новые знания и использовать их на практике.

4. «Память не изменяет. Задачи и головоломки для развития интеллекта и памяти», автор Анхельс Наварро
Эта книга — практическое пособие для тренировки памяти. Она содержит множество упражнений, разделенных по уровням сложности. Техники для запоминания преподносятся в игровой форме, поскольку, по мнению автора, это самый эффективный и естественный способ тренировки памяти.

5. «Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти», автор Артур Думчев
В этой книге также можно найти конкретные приемы и техники по развитию памяти, а также полезную информацию о развитии мозга. Книга написана автором, который помнит число «пи» до 22 528 знаков после запятой.

6. «Усовершенствуйте свою память», автор Тони Бьюзен
Одна из книг множества книг Тони Бьюзена, посвященная развитию интеллекта и памяти. Тони Бьюзен — автор очень популярной методики запоминания, творчества и организации мышления — «карт ума (памяти)» (mind maps).

7. «Тренировка памяти. Экспресс-курс», автор Рон Фрай
Эта книга предлагает читателю простые и действенные способы для запоминания сведений разной степени сложности — для подготовки к экзамену, докладу или проведению презентации, для запоминания иностранных слов, сложных терминов и больших объемов информации. Книга выдержала шесть переизданий в США и Европе.

📖 Друзья, сегодня мы подготовили для вас обзор одной из самых лучших книг по личной эффективности и саморазвитию.

Главные мысли книги «Meditations» Марка Аврелия.

Книга была написана Великим Римским Императором в начале 2 века нашей эры, но её идеи как никогда актуальны и сейчас.
В своей книге автор рассказывает об учении философов-стоиков и о том, как оно может быть применимо в жизни.

Мы очень рекомендуем прочитать эту замечательную книгу всем, кто увлекается литературой по философии или личной эффективности!

Чтобы вкратце узнать о чем книга и будет ли она вам интересна, можно прочитать наш обзор.

👉 http://makeright.ru/blog/glavnye-mysli-knigi-meditations-marka-avreliya/

🤔 Позитивное мышление — чушь?

Дэн Кеннеди, известный бизнесмен, бизнес-тренер, сторонник жесткого менеджмента и жесткого тайм-менеджмента в своей книге «Как преуспеть в бизнесе, нарушая все правила» подвергает сомнению наиболее распространенные штампы литературы по саморазвитию.

Один из них — необходимость позитивного мышления для достижения успеха.

В реальности негативные чувства являются частыми спутниками успеха, а позитивные, наоборот, могут затормозить процесс его достижения. Почему?

Во-первых, скептицизм и сомнения помогают лучше оценивать свое текущее положение, лучше подготавливаться к трудностям и принимать взвешенные решения, а игнорирование проблем, напротив, чревато потерей адекватного восприятия ситуации.

Во-вторых, представление о том, что успеху сопутствуют только позитивные мысли ошибочно. Неудачи, негативные эмоции и осознание собственного несовершенства заставляют добиваться большего. Это гораздо более сильный мотив для действия, нежели повторение самоуспокаивающих мантр.

В-третьих, те, кто избегает негативных чувств и эмоций, рискуют, в конце концов, прийти к разочарованию и депрессии, так как поймут тщетность сопротивления реальности и безрезультатность своих усилий. Трудности гораздо быстрее выведут таких людей из себя по сравнению с теми, кто хорошо к ним подготовился.


🤘🏻«Вы можете сколько угодно думать позитивно, но все равно прольете кофе на новый галстук, проколете шину, застрянете в пробке, упустите важную сделку и время от времени будете разочаровываться. Положительное мышление не подразумевает исключения всего этого из жизни. Это инструмент, который поможет вам эффективнее справиться с этими неприятностями».

💎 Друзья, у нас сегодня особенный день. В нашей библиотеке появился супер-эксклюзив. Встречайте!

«Инструменты титанов». Спринт супер-бестселлера 2016 года «Tools of Titans» Тима Ферриса.

Книга Тима Ферриса «Инструменты титанов» («Tools of Titans», на русском не издавалась) вышла в свет 6 декабря 2016 года, но всего за месяц собрала более 700 положительных отзывов на сайте Amazon и стала одним из главных бестселлеров года.

Успех книги во многом объясняется известностью её автора Тима Ферриса — американского блогера, автора бестселлера «Как работать 4 часа в неделю», спортсмена и инвестора, имеющего большое влияние на умы молодого поколения. В основу его последней книги «Инструменты титанов» легли материалы подкастов «Шоу Тима Ферриса», содержащие мини-интервью с актерами, писателями, финансистами, предпринимателями, спортсменам и другими выдающимися личностями. У каждого из них читатель может почерпнуть что-то мудрое и полезное.

Книга представляет собой ответы на вопросы, которые Феррис задает на своем шоу и в личных беседах. Тематически она разделена на три части — «Здоровые», «Богатые» и «Мудрые». Феррис выбрал эти три сферы, как близкие ему самому. Он заработал свой первый капитал на онлайн-продаже пищевых добавок, основав собственную компанию BrainQUICKEN. Он всерьез занимался пауэрлифтингом, профессиональной кулинарией (особенно здоровым питанием), сам когда-то получал помощь «бизнес-ангелов» — людей, инвестирующих в новые проекты, а встав на ноги и получив материальную независимость, тоже стал инвестором.

Как сам он пишет в начале книги, с детства у него выработалась привычка записывать режимы своих тренировок, планы на будущее, идеи, которые приходят в голову. Таких тетрадей у него накопилось несметное количество. И в голову ему пришла мысль: почему бы не опубликовать самые полезные и интересные отрывки из подкастов своего шоу? Разве могут быть не интересны мысли и советы «титанов» — успешных, сильных, здоровых людей?

Главная мысль книги — и ее подчеркивает предисловие Арнольда Шварценнеггера — не существует людей, которые «сделали себя сами» (self-made man). Все успешные люди когда-то стояли на плечах титанов — то есть умели учиться у тех, кто лучше, умнее, сильнее, быть благодарными за их советы и пользоваться ими. Вот и Феррис решил поделиться с читателем инструментами титанов, с помощью которых они крепли и развивались.

Пришло время узнать все секреты титанов!
⚡ http://makeright.ru/library/instrumenty-titanov/?read=indesign

📖 Друзья, сегодня хотим порадовать вас очередным бестселлером!

«Манифест работающей женщины». Спринт бестселлера Шерил Сэндберг «Lean In»

Книга «Lean In: Women, Work, and The Will to Lead» (в российском издании — «Не бойся действовать») операционного директора и члена совета директоров Facebook Шерил Сэндберг — стала книгой 2013 года по версии Amazon, получив более 3,5 тысяч положительных ревью, а также более 84 тысяч (!) положительный оценок на книжном портале goodreads.

Книга Шерил Сэндберг — манифест активной, амбициозной женщины, которая в то же время ради карьеры не лишает себя радостей материнства и семейного счастья. Эта книга уже несколько лет остаётся источником вдохновения как для тех женщин, которые не решались заводить семью, жертвуя личной жизни ради карьеры, так и для тех, кто решил посвятить себя воспитанию детей.

Эта книга — обязательное чтение для любой современной женщины, но это не значит, что мужчины не найдут в ней ценных советов о карьере и семейных отношениях. Ведь эта книга, по сути, о том, как найти баланс между амбициозными целями, карьерой и семьёй и как уверенно следовать по своему пути, а эти вопросы актуальны для всех.

Многие мужчины воспринимают в штыки или откровенно высмеивают понятие «феминизм», тем не менее никому из них не захочется, чтобы их мать, дочь или супруга стала жертвой несправедливости.

Книга Шерил Сэндберг даст богатую пищу для размышлений, поможет мужчинам лучше понять женщин и докажет, что трудности, с которыми те сталкиваются, вовсе не надуманные.

Читайте ключевые идеи книги, чтобы получить ценные советы о построении карьеры и создании семьи.
👑 http://makeright.ru/library/manifest-rabotayuwej-zhenwiny/?read=indesign
——
А еще хотим порекомендовать вам очень полезный канал @writerstuff — Писатель и технологии. (В помощь писателю и сценаристу).
На канале вы найдете массу полезной и эксклюзивной информации, которая поможет вам написать свои истории: в формате прозы или сценария. Редакторы канала проводят еженедельные практические занятия для начинающих (и не только) авторов.
Ребята действительно помогают снять творческий блок и прокачать свои писательские навыки.

💣 Друзья, бесплатный супер-спринт уже спешит к вам!

«Переключение. Как изменить то, что сложно изменить». Ключевые идеи бестселлера Дэна и Чипа Хизов «Switch. How to change things when change is hard».

Книга Дэна и Чипа Хизов «Переключение. Как изменить то, что сложно изменить» (в российском издании книга выходила под названием «Сердце перемен») регулярно попадает в списки обязательных к прочтению книг по менеджменту и лидерству. Книга получила более 800 положительных ревью на сайте Amazon и более 19 тысяч положительных оценок на книжном портале GoodReads.

Книга «Switch» посвящена тому, как наилучшим образом добиваться изменений.

Почему обычно изменения даются с большим трудом? Почему, прекрасно понимая полезность физических упражнений, мы никак не можем приучить себя делать даже пятиминутную зарядку? Братья Хиз объясняют, что причина тщетных попыток измениться — в конфликте между двумя нашими сторонами — эмоциональной и рациональной. Рациональная часть хорошо понимает ценность изменений, но побудительная сила к ним в руках эмоциональной. Как примерить эмоции и разум?

Читайте в нашем спринте!
🏆 https://yadi.sk/i/iUvgwAjN38m6xr

И у нас для вас еще одна замечательная новость.

🌲В честь праздника Старого Нового Года, который в России традиционно отмечают в ночь с 13 на 14 января, мы дарим 🎁умопомрачительную скидку 40% на нашу книгу-марафон «16 лучших книг 2016 года» (http://makeright.ru/book/). Книга будет стоить всего 290 ₽, вместо 499 ₽. Скидка действует сегодня и до конца дня 14 января.

👉 Чтобы получить книгу по супер-цене, напишите Константину @smygin.

🔥 Друзья, мы подготовили для вас 10 выводов из величайшего психологического бестселлера!

«Игры, в которые играют люди» Эрика Берна.

О книге Эрика Берна «Игры, в которые играют люди» слышали многие, даже те, кому психология не особо интересна. Что же такого в этой книге, что она стала так популярна?

⚡Ключевые идеи:

1. Отношения между большинством людей в основном состоят из «игр» — серий взаимодействий с предсказуемым итогом. Играми люди заменяют близкие и искренние отношения.

2. Почему люди играют в игры? Младенцы перестают развиваться без ласки. Взрослым людям тоже жизненно необходима близость. Но ее трудно найти и о ней трудно просить. Если в жизни людей нет настоящей близости, они пытаются получить ее через игры. Потому что даже негативные взаимодействия лучше, чем их отсутствие.

3. Пример игры: «Если бы не ты», в которой один из супругов всегда жалуется на то, что второй мешает ему в реализации его стремлений. Но на самом деле, это он сам выбирает себе таких «мешающих» партнеров, чтобы снять с себя ответственность за собственную жизнь. То, в чем мы пытаемся обвинить других людей, — обычно наша внутренняя проблема.

4. Каждая игра приносит выигрыш — то, что Эрик Берн называет «поглаживаниями». Выигрыш может получить либо только один игрок, либо оба. Играя в игры, люди стремятся достичь удовлетворения или ощутить контроль.

5. В основном люди не понимают, что играют в игры. Они считают что действуют так, как надо.

6. Внутри каждого человека существуют три «Я», которые часто имеют противоположные интересы:

— Родитель — поучающий, воспитывающий
— Взрослый — рациональный, объективный
— Ребенок — непосредственный, любопытный, безответственный.

Взаимодействуя с людьми, мы «жонглируем» этими состояниями, каждое из них играет в свои игры. В любом из этих состояний мы можем вести себя продуктивно или нет.

7. Все эти состояния «Я», по сути, маски, которые мы надеваем в зависимости от ситуации или своих целей.

8. Хотя игры и разрушительны и не дают проявлять целостность, они дают чувство комфорта и позволяют оправдывать бездействие. Игры для многих становятся неотъемлемыми частями их личности.

9. Опасность игр в том, что заигравшись, человек разрушает себя, превращается в неуравновешенную личность, которая проецирует на других собственные склонности и мотивации.

10. Люди могут отказаться от игр, если увидят другой путь решения проблем.