MakeRight
9.79K subscribers
2.56K photos
2 videos
3 files
2.71K links
Сервис ключевых идей литературы по бизнесу и саморазвитию. Присоединяйтесь к нашему каналу, читайте только правильные книги!
Рекламу не даём.
По всем вопросам: MakeRight.ru
А+ Реестр РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/678cc96158ab2221b0ac64be
Download Telegram
🎓 Нужен ли высокий IQ для достижения успеха в жизни?

В 20-х гг. ХХ века профессор психологии Стэнфордского университета Льюис Терман начал исследование жизненного пути около 1,5 тысяч детей с выдающимися интеллектуальными способностями, которые он измерял с помощью доработанных тестов Альфреда Бине. Значение коэффициента интеллекта каждого из отобранных детей составляло от 140 до 200. Терман отслеживал жизненный путь своих подопечных и документировал все значимые события их жизни. Своим исследованием он хотел доказать, что значение коэффициента интеллекта имеет преобладающую роль в жизненном успехе человека. Он ожидал, что все его подопечные достигнут выдающихся результатов в различных сферах жизни. Однако в реальности успехи подопечных оказались гораздо скромнее. Несмотря на то, что некоторые из его гениев добились определенных успехов в бизнесе, науке, писательстве, юриспруденции, мало кто стал фигурой национального масштаба, некоторые имели приличный доход, но не баснословные прибыли, а некоторых вообще можно было назвать неудачниками. Никто из тщательно отобранных вундеркиндов не стал лауреатом Нобелевской премии. И, напротив, Уильям Шокли и Луис Альварес, которых коллеги Термана не включили в выборку, посчитав недостаточно интеллектуальными, стали лауреатами Нобелевской премии. Анализируя жизненный путь своих подопечных, Терман разочарованно написал: «Мы убедились в том, что интеллект и успех нисколько не взаимосвязаны».

Из неудавшегося исследования Термана и, исходя из жизни других успешных людей, можно сделать вывод, что для достижения жизненного успеха достаточно обладать высоким, но не феноменальным IQ, равным примерно 120 баллам, а все последующие баллы не приносят особого преимущества. Также огромную роль играет благоприятная среда, в которой должен расти и учиться человек, а этот фактор Терман не учитывал. Так, например, большинство лауреатов Нобелевских премий в свое время учились у другого лауреата.

📝 Из спринта «Гениальность — не гарантия успеха». Ключевые идеи мирового бестселлера «Гении и аутсайдеры» Малкольма Гладуэлла — https://makeright.ru/library/genialnost-ne-garantiya-uspeha/
👶👧Рождение каждого нового ребенка делает мир лучше. Вы согласны?

Брайан Каплан, автор книги «Эгоистические причины иметь больше детей», утверждает, что это именно так, хотя многие сторонники теории перенаселения Земли с ним не согласятся. К ним прислушиваются бездетные пары, но, отказываясь от родительства, они жалеют себя, а не мир, в котором и без того истощаются ресурсы.

Нас беспокоит и бедность, в которую мы можем впасть с рождением ребенка, или в которой уже находимся. Кроме того, многие считают, что их жизнь не вполне правильна. Хорошо ли будет ребенку в предлагаемых условиях? Но эти сомнения, считает Каплан, просто смешны. Еще ни один взрослый не сетовал, что зря появился на свет, потому что у него мало денег, или потому, что его родили, чтобы избавиться от одиночества. Кто будет сожалеть о том, что родился, из-за такой ерунды?

Если бы каждый придерживался мнения, что не стоит заводить детей, если не можешь дать им самое лучшее, тогда человечество вскоре исчезло бы. Если нет никаких причин предполагать, что ребенок рождается для каких-то невероятных мучений и вся его жизнь станет сплошной трагедией, то вы дарите ему самый лучший подарок — жизнь, и эта жизнь, возможно, сделает мир лучше.

Мы за 100 лет научились выращивать огромные урожаи, поднимать в воздух самолеты и ракеты, изобрели компьютеры и Интернет. Откуда приходят эти новые идеи? От новых людей. Больше людей — больше идей!

📒 Читайте наш новый невероятно интересный спринт «Эгоистические причины иметь больше детей» и узнайте о том, почему современные родители боятся заводить больше одного ребенка и почему их страхи чаще всего надуманные — https://makeright.ru/library/selfish-reasons-to-have-more-kids-by-bryan-caplan-sprint/
✈️ Как получать больше, отказываясь от меньшего?

Вкладывая средства в какое-то начинание, мы зачастую не можем от него отказаться, даже если оно ложится мертвым грузом на наши плечи и не приносит никакой выгоды.
Мы попадаем в известную психологическую ловушку, причем это касается как людей, так и целых государств. Так, например, Великобритания и Франция не могли вовремя отказаться от продолжения разработки Конкорда, несмотря на очевидную убыточность этого проекта.
Этот эффект носит название «невозвратные издержки», и он может проявляться в том, что мы не уходим с плохого фильма, дочитываем неинтересную книгу, едим невкусную пищу, проигрываем деньги в игровых автоматах и т. д.
Еще одной примечательной психологической особенностью является эффект владения: наша склонность оценивать принадлежащие нам вещи выше, чем они на самом деле стоят. Этот эффект приводит к тому, что мы никак не можем продать принадлежащее нам ненужное имущество или выбросить из шкафа старую вещь.
Чтобы избавиться от действия этого эффекта, автор предлагает задавать себе вопрос: «Если бы вещь мне не принадлежала, сколько бы я был готов за нее заплатить?».
Этот прием можно применять не только к физическим предметам, но и к возможностям или обязанностям. Не спрашивайте себя, что будет, если вы упустите эту альтернативу.
Сформулируйте это так: «Если бы у меня не было данной возможности, скольким я был бы готов пожертвовать, чтобы её получить?».

📝 Из спринта «Выберите путь простоты». Ключевые идеи мирового бестселлера «Эссенциализм» Грега МакКеона — https://makeright.ru/library/vyberite-put-prostoty/
Почему стоит удалить все аккаунты в социальных сетях? Наша статья на VC, которая набрала уже более 140 тысяч просмотров! Обязательно почитайте — https://vc.ru/43175-pochemu-stoit-udalit-vse-akkaunty-v-socialnyh-setyah
🙅‍♂️🙅Задумывались ли вы о том, почему люди закусывают губу, скрещивают руки или поглаживают шею?

Ответ связан с особенностями строения нашего мозга. Он состоит из трёх частей: «рептильного мозга» (ствола мозга, самой древней части), «мозга млекопитающего» (лимбического) и «человеческого мозга» (неокортекса — он появился позднее всех). Именно лимбический мозг отвечает за невербальное поведение.
Благодаря лимбическому мозгу, мы мгновенно реагируем на окружающий мир, рефлекторно и без размышлений. Эта часть мозга отвечает за выживание, поэтому работает безостановочно. Из-за того, что реакции лимбического мозга не контролируются мыслями (в отличие от неокортекса), они не могут быть поддельными. Поэтому лимбический мозг можно назвать «честным мозгом».

Читайте наш новый спринт «Тело не врет», и узнайте:
1. 10 заповедей, как развить в себе наблюдательность и уметь считывать невербальные сигналы людей.
2. Какая самая честная часть тела?
3. Почему ложь не может скрыться от рептильного мозга?

💪 И много других практически применимых советов для того, чтобы научиться считывать невербальные сигналы других людей, распознавать ложь и вовремя замечать опасность — https://makeright.ru/library/what-every-body-is-saying-by-joe-navarro-sprint/
☕️🛋Смысл прокрастинации

В общественном сознании укоренилось представление о прокрастинаторе, как о безответственном и ленивом человеке, который впустую тратит свою жизнь. Однако это справедливо лишь отчасти.
В своей книге «Легкий способ перестать откладывать дела на потом», спринт которой есть в нашей библиотеке, специалист по вопросам борьбы с откладыванием дел Нейл Фьоре предлагает нам взглянуть на проблему прокрастинации не как на дурную привычку ленивого и безответственного человека, а глубоко разобраться в психологических причинах этого явления. Причиной прокрастинации большинства людей является не лень, а прямо противоположные ей черты характера.

Дело в том, что проблемы с откладыванием важных дел на потом имеют люди, стремящиеся выполнять работу идеально и предъявляющие к себе очень высокие требования.
Такие люди боятся начинать дело из-за критики и страха допустить ошибку. Они также боятся упустить другие возможности из-за привязанности к одному проекту.

Первым шагом к преодолению прокрастинации будет понимание того, что она преодолима. Прокрастинация не является причиной проблем с решением задач, это скорее попытка проработать многочисленные основные проблемы: низкую самооценку, перфекционизм, страх допустить ошибку, боязнь успеха, нерешительность, отсутствие баланса между работой и свободным временем, неэффективная постановка целей и негативные мысли о работе и о самом себе.
Советы вроде «Давай соберись...», «Надо больше стараться…» основываются на диагнозе лентяя, который закрепился за прокрастинатором в общественном сознании. Но такие советы только усугубляют проблему, так как внушают, что жизнь нудна и сложна, и в ней нет времени на веселье.

📝Из спринта «Привычка делать все вовремя». Ключевые идеи бестселлера Несла Фьоре «Легкий способ перестать откладывать дела на потом» — https://makeright.ru/library/privychka-delat-vse-vovremya/
🐵👧 Как думаете, в чем причина наших поступков? Что определяет наше поведение — сознательные желания или биологические импульсы?

Разобраться в этих непростых вопросах решил Роберт Сапольски, ученый-исследователь и автор нескольких бестселлеров. Результатом его исследований стала книга «Поведение. Биология в наших худших и лучших проявлениях». В своей книге автор рассказывает о биологии насилия, агрессии и конкуренции, о том, как поведение и импульсы отдельных людей или целых государств провоцируют насилие или нейтрализуют его. Для человека характерно не только насилие, но и альтруизм, потребность в сотрудничестве и сопереживании. Биология насилия недостаточно изучена, считает автор, и это нужно исправить. Если мы лучше поймем его особенности, возможно, мы научимся лучше контролировать его.

В то же время нельзя полагаться только на биологию: биологические аспекты поведения тесно переплетаются с психологическими и культурными. Если рассматривать одни в отрыве от других, картина будет неполной.

Мы очень похожи на животных во многих своих реакциях, но и отличий у нас не меньше. Мы можем быть героями и в то же время способны на страшные вещи. Наша забота может смешиваться с презрением и агрессией, а акты страшной жестокости — с эстетическими порывами.

Такие сложные формы поведения свойственны только человеческому роду. В нашем новом эксклюзивном спринте мы расскажем вам о ключевых идеях бестселлера Роберта Сапольски «Поведение. Биология в наших худших и лучших проявлениях», разберемся с биологией человеческого поведения и поймем, почему не стоит упрощать поведение человека и сводить его причины лишь к чему-то одному — генам, психологии, культуре, гормонам и т.д. Читайте — https://makeright.ru/library/behave-by-robert-sapolsky-sprint/
💫 Каждый из нас что-то слышал об Арнольде Шварцнеггере. Кто-то знает его по фильмам, таким как «Терминатор», «Бегущий человек», «Вспомнить всё» и т.д. Кто-то знает Арнольда, как человека, который прославил культуризм, а в последствии бодибилдинг, на весь мир. Более продвинутые знают мистера Шварцнеггера как довольно успешного политика, который с 2003 по 2011 гг был губернатором одного из самых богатых штатов Америки — Калифорнии. Однако мало кто знает о жизни Арнольда больше. С чего все началось и к чему в итоге пришло. В своей автобиографии «Вспомнить всё» Арнольд Шварцнеггер действительно вспоминает каждый невероятный момент своей насыщенной жизни. В нашем сегодняшнем обзоре подготовили для вас 5 любопытных фактов из жизни этого гениально целеустремленного человека. Читайте — https://makeright.ru/blog/vspomnit-vs-ekspress-obzor-knigi-arnolda-shvarcneggera/
🇫🇷🇩🇪🇯🇵Как легче запоминать иностранные слова

Для облегчения запоминания слов из иностранного языка можно использовать метод замещающих слов. Любое слово иностранного языка напоминает какое-нибудь слово родного языка и вызывает определенные ассоциации. Например, французское слово père («отец») можно запомнить, представив, что ваш отец — член английской палаты пэров. Или, слово «грейпфрут» по-французски звучит pamplemousse — представим аппетитную пампушку, намазанную розовым муссом.

Такой подход обязательно сработает, потому что ваше воображение заставляет сознание сосредотачиваться на мысленной картинке. Первоначальное осознание концентрирует внимание на усвоении произношения слова из иностранного языка и одновременно его эквивалента на родном языке. Эту систему можно также применять и для фраз.
Интересно, что в 17 веке детей обучали иностранным языкам с помощью картинок и зрительных образов, которые возникали в связи со словами чужого языка. Этот способ применялся для изучения греческого, латинского и других языков.

📝 Из спринта «Как запоминать лучше». Ключевые идеи бестселлера «Развитие памяти» Гарри Лорейна и Джерри Лукаса — https://makeright.ru/library/kak-zapominat-lytshe/
🚀Для достижения успеха необходимы позитивное мышление и мотивация… Или нет?

Авторы популярных книг по саморазвитию слишком принижают роль негативных эмоций в достижении успеха. Однако в реальности негативные чувства являются частыми спутниками успеха, а позитивные, наоборот, могут затормозить процесс его достижения. Почему?

Во-первых, скептицизм и сомнения помогают лучше оценивать свое текущее положение и лучше подготавливаться к трудностям.

Во-вторых, представление о том, что успеху сопутствуют только позитивные мысли ошибочно. Неудачи, негативные эмоции и осознание собственного несовершенства заставляют добиваться большего.

В-третьих, те, кто избегает негативных чувств и эмоций, рискуют, в конце концов, прийти к разочарованию и депрессии, так как поймут тщетность сопротивления реальности и безрезультатность своих усилий.

Важно отметить, что суть не в том, чтобы всячески концентрироваться на негативе. Безусловно, позитивное настроение во многом полезно, но упрямый оптимизм на пустом месте глуп и опасен. Важно понимать, что настоящее позитивное мышление не означает отказ от негативных мыслей. Оно предполагает умение справляться с проблемами и внимание ко всем возможным сложностям и возникающим возражениям.

📝Из спринта «Успех без правил». Ключевые идеи мирового бестселлера «Как преуспеть в бизнесе, нарушая все правила» Дэна Кеннеди — https://makeright.ru/library/uspeh-bez-pravil/