🚀 Ракету запустили!
Поздравляем всех с Солнцестоянием! 🌞
Вчера был невероятно мощный день — атмосфера была настолько сильной, что её можно почувствовать даже через экран. 🌌
Вчера мы работали с практиками Кундалини-йоги, очищали подсознание и «заряжали» желания так, чтобы они воплотились, как можно быстрее 🚀🚀🚀
Провели ритуал-медитацию, синхронизировавшись с ритмами Вселенной и направили энергию в намерение.
Если вы не успели написать свои желания и намерения на будущий год, не переживайте — сегодня ещё можно это сделать.
Мастер-класс доступен в записи!
Почувствуйте мощь и силу, которая вложится в ваши желания, даже через экран. 💫
Свяжитесь с отдельном заботы, чтобы получить доступ к записи ❄️
Сделайте этот год наполненным осознанностью, силой и внутренней гармонией — начните прямо сейчас!
Поздравляем всех с Солнцестоянием! 🌞
Вчера был невероятно мощный день — атмосфера была настолько сильной, что её можно почувствовать даже через экран. 🌌
Вчера мы работали с практиками Кундалини-йоги, очищали подсознание и «заряжали» желания так, чтобы они воплотились, как можно быстрее 🚀🚀🚀
Провели ритуал-медитацию, синхронизировавшись с ритмами Вселенной и направили энергию в намерение.
Если вы не успели написать свои желания и намерения на будущий год, не переживайте — сегодня ещё можно это сделать.
Мастер-класс доступен в записи!
Почувствуйте мощь и силу, которая вложится в ваши желания, даже через экран. 💫
Свяжитесь с отдельном заботы, чтобы получить доступ к записи ❄️
Сделайте этот год наполненным осознанностью, силой и внутренней гармонией — начните прямо сейчас!
🔥4❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Внутренний критик мешает вашей счастливой жизни?
Внутри настойчиво разлается голос, который твердит: «Ты недостаточно хорош», «Ты не заслуживаешь», «Ты этого не достоин»?
Вы узнаёте в этом синдром самозванца, самоедство, бесконечное самокопание и неприятие себя?
«Главный враг — это наше «я». Саморазрушительные действия возникают, когда мы не принимаем себя.»
👉 Эта медитация создана, чтобы помочь вам растворить груз самокритики, освободиться от синдрома самозванца и вернуть себе внутренний мир и глубокое принятие.
💫 Делайте практику регулярно — и вы ощутите, как тает внутренняя негативность, уступая место лёгкости и гармонии.
Вы станете счастливее, научитесь принимать себя и создадите прочный мир внутри.
#практики
Внутри настойчиво разлается голос, который твердит: «Ты недостаточно хорош», «Ты не заслуживаешь», «Ты этого не достоин»?
Вы узнаёте в этом синдром самозванца, самоедство, бесконечное самокопание и неприятие себя?
«Главный враг — это наше «я». Саморазрушительные действия возникают, когда мы не принимаем себя.»
👉 Эта медитация создана, чтобы помочь вам растворить груз самокритики, освободиться от синдрома самозванца и вернуть себе внутренний мир и глубокое принятие.
💫 Делайте практику регулярно — и вы ощутите, как тает внутренняя негативность, уступая место лёгкости и гармонии.
Вы станете счастливее, научитесь принимать себя и создадите прочный мир внутри.
#практики
🙏4❤3👏3
🎁 Любите подарки? А я люблю дарить! И Новый год – отличный повод 🎄
Говорят, лучшее время для изменений — сейчас. Поэтому только до 31 декабря, приобретая доступ в ОМ клуб, вы получаете не просто знания и поддержку, а настоящий новогодний бонус — продление подписки в подарок:
🔹1 месяц доступа + 2 недели в подарок
🔹 3 месяца доступа + 1 месяц в подарок
🔹 6 месяцев доступа + 2 месяца в подарок
🔹 1 год + 3 месяца в подарок.
И это ещё не всё! Выберите любой мастер-класс в подарок:
Рефлекс оргазма — пробуждение сексуальной и творческой энергии, оздоровление таза и спины.
Запуск ракеты желаний — упражнения и медитация для осознания и достижения целей.
Ребёфинг — дыхательная техника для освобождения от блоков и трансформации.
Джапа медитация — практика для привлечения достатка и процветания.
Исцеление внутреннего ребёнка — работа с детскими травмами и блоками.
💫 Это ваш шанс войти в Новый год с обновлённым телом, ясным умом и гармонией внутри.
С клубом Олега Макарова вы получите систему, поддержку и энергию для трансформации.
Дарите себе рост. Дарите себе осознанность. Дарите себе новый уровень жизни.
🔥Предложение действительно только до 31 декабря.
Не упустите возможность получить больше за те же вложения.
Готовы принять подарок? Переходите по ссылке, чтобы узнать все подробности и записаться!
#омклуб
Говорят, лучшее время для изменений — сейчас. Поэтому только до 31 декабря, приобретая доступ в ОМ клуб, вы получаете не просто знания и поддержку, а настоящий новогодний бонус — продление подписки в подарок:
🔹1 месяц доступа + 2 недели в подарок
🔹 3 месяца доступа + 1 месяц в подарок
🔹 6 месяцев доступа + 2 месяца в подарок
🔹 1 год + 3 месяца в подарок.
И это ещё не всё! Выберите любой мастер-класс в подарок:
Рефлекс оргазма — пробуждение сексуальной и творческой энергии, оздоровление таза и спины.
Запуск ракеты желаний — упражнения и медитация для осознания и достижения целей.
Ребёфинг — дыхательная техника для освобождения от блоков и трансформации.
Джапа медитация — практика для привлечения достатка и процветания.
Исцеление внутреннего ребёнка — работа с детскими травмами и блоками.
💫 Это ваш шанс войти в Новый год с обновлённым телом, ясным умом и гармонией внутри.
С клубом Олега Макарова вы получите систему, поддержку и энергию для трансформации.
Дарите себе рост. Дарите себе осознанность. Дарите себе новый уровень жизни.
🔥Предложение действительно только до 31 декабря.
Не упустите возможность получить больше за те же вложения.
Готовы принять подарок? Переходите по ссылке, чтобы узнать все подробности и записаться!
#омклуб
❤4👍2🔥2
Знаете, за что я люблю ретриты? Каждый раз возвращаюсь с них обновлённым. Будто снова чувствую, куда и зачем иду.
Если Вам знакомо ощущение, что год пробежал мимо, а планы так и остались мечтами — значит, пришло время остановиться.
Давайте сделаем это вместе. На выездном ретрите «Новогодняя Сказка» в тихом уголке Подмосковья. Это Ваш шанс — не просто отдохнуть, а создать новый старт.
Мы погрузимся в тишину, посмотрим на свою жизнь с высоты: здоровье, отношения, творчество, смыслы. Увидим, что наполняет, а что истощает. И наполним каждую сферу ясностью и намерением на целый год вперёд.
💫 Вы окажетесь в пространстве, где сможете остановиться, выдохнуть груз прошлого и честно посмотреть на все сферы своей жизни.
✨ Вас ждет глубокая перезагрузка сознания через практики Кундалини йоги, насладитесь банными медитациями и пройдете звуковое исцеление гонгами, чашами.
💫 Освободите место для нового, отпустив то, что тяготит и создадите чёткие намерения для вашего идеального года.
А главное вы вернётесь так, как возвращаюсь я после каждого такого погружения: с лёгкостью внутри и ясным пониманием того, чего хочу.
Подарите себе эту Новогоднюю Сказку — место, где я всегда нахожу волшебство перемен, чтобы стать главным героем этой истории.
Жду вас 9-11 января 🫂🗓️
Йога Изба в Подмосковье.
Оставляйте свои контакты по ссылке и отдел заботы с вами свяжется.
Если Вам знакомо ощущение, что год пробежал мимо, а планы так и остались мечтами — значит, пришло время остановиться.
Давайте сделаем это вместе. На выездном ретрите «Новогодняя Сказка» в тихом уголке Подмосковья. Это Ваш шанс — не просто отдохнуть, а создать новый старт.
Мы погрузимся в тишину, посмотрим на свою жизнь с высоты: здоровье, отношения, творчество, смыслы. Увидим, что наполняет, а что истощает. И наполним каждую сферу ясностью и намерением на целый год вперёд.
💫 Вы окажетесь в пространстве, где сможете остановиться, выдохнуть груз прошлого и честно посмотреть на все сферы своей жизни.
✨ Вас ждет глубокая перезагрузка сознания через практики Кундалини йоги, насладитесь банными медитациями и пройдете звуковое исцеление гонгами, чашами.
💫 Освободите место для нового, отпустив то, что тяготит и создадите чёткие намерения для вашего идеального года.
А главное вы вернётесь так, как возвращаюсь я после каждого такого погружения: с лёгкостью внутри и ясным пониманием того, чего хочу.
Подарите себе эту Новогоднюю Сказку — место, где я всегда нахожу волшебство перемен, чтобы стать главным героем этой истории.
Жду вас 9-11 января 🫂🗓️
Йога Изба в Подмосковье.
Оставляйте свои контакты по ссылке и отдел заботы с вами свяжется.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💫 Вы это тоже чувствуете? Мы живём в особенное время!
Сейчас вступила в свои права на 2000 лет Эпоха Водолея.
Ее отличительные черты — невероятная скорость жизни, мгновенный обмен информацией и, как следствие, высокий уровень стресса и перегрузка ума.
Изобилие информации, с одной стороны, открывает возможности, но с другой — эта лавина давит на нашу психику, порождая неврозы и тревогу. Наша нервная система работает на износ, и ей нужна поддержка.
👉 Эта медитация — ключ к пробуждению вашей сенсорной системы. Она помогает стать тоньше и чувствительнее, раскрыть внутренний голос интуиции, научиться предчувствовать события и понимать людей без слов. Это навык, который особенно важен сегодня.
🧘♀️ И здесь невозможно не вспомнить слова Мастера, который видел в этом нашу новую силу:
«Мы будем творить посредством нашей сенсорной системы. И через эту сенсорную систему мы преисполнимся энергией, будем прикасаться к сердцам людей, ощущать их чувства и заполнять их пустоту. Наши деяния будут великими, и наш поток наполнит благодарностью сердца других люд.
Это будут новые взаимоотношения создали новое человечество с новой сенсорной системой и этим установим».
— ЙОГИ БХАДЖАН
✨ Пусть эта практика станет вашим шагом в это новое человечество — более чуткое, цельное и наполненное.
Сейчас вступила в свои права на 2000 лет Эпоха Водолея.
Ее отличительные черты — невероятная скорость жизни, мгновенный обмен информацией и, как следствие, высокий уровень стресса и перегрузка ума.
Изобилие информации, с одной стороны, открывает возможности, но с другой — эта лавина давит на нашу психику, порождая неврозы и тревогу. Наша нервная система работает на износ, и ей нужна поддержка.
👉 Эта медитация — ключ к пробуждению вашей сенсорной системы. Она помогает стать тоньше и чувствительнее, раскрыть внутренний голос интуиции, научиться предчувствовать события и понимать людей без слов. Это навык, который особенно важен сегодня.
🧘♀️ И здесь невозможно не вспомнить слова Мастера, который видел в этом нашу новую силу:
«Мы будем творить посредством нашей сенсорной системы. И через эту сенсорную систему мы преисполнимся энергией, будем прикасаться к сердцам людей, ощущать их чувства и заполнять их пустоту. Наши деяния будут великими, и наш поток наполнит благодарностью сердца других люд.
Это будут новые взаимоотношения создали новое человечество с новой сенсорной системой и этим установим».
— ЙОГИ БХАДЖАН
✨ Пусть эта практика станет вашим шагом в это новое человечество — более чуткое, цельное и наполненное.
❤4
Если вы идёте путём йоги и самопознания, это место я искренне рекомендую к посещению.
Здесь каждый день наполнен особым светом, а воздух пропитан энергией безусловной любви.
✨ Это не просто красивые слова — это ашрам Аммы, одной из самых почитаемых женщин-гуру в мире. Её ещё называют «обнимающей святой», и это имя говорит само за себя. На протяжении многих часов, без устали, она дарует даршан — благословляющее объятие каждому, кто приезжает к ней со всего света. За время своего служения людям Амма обняла 35 млн человек. Впечатляет? От неё исходит невероятная, мягкая, но очень ощутимая энергия, способная коснуться самого сердца.
🧘♀️ Ашрам существует в особом ритме. Здесь есть расписание, но нет суеты. Хотя здесь, вы только представьте, живёт около 5000 тысяч человек из разных стран. Кто-то месяц, кто-то полгода, а кто-то даже всю жизнь. И общение с этими людьми – драгоценный шанс перенять частичку их опыта и видения мира.
Амма не только духовный учитель — она настоящая мать для всего мира. Рядом с местом своего рождения она построила огромный ашрам, который стал центром помощи. В состав ашрама входит несколько корпусов для проживания, 2 из которых имеют 17 этажей 🌇
Это место не перестаёт меня удивлять, хотя я был здесь уже не раз. Оно меняет что-то внутри, мягко возвращая вас к себе настоящему ❤
А что, если это может стать частью вашего пути?
🕍 Ашрам Аммы — одно из удивительных мест силы, которые мы посещаем в Йога-туре не как туристы, а как гости, готовые прикоснуться к практике в её самом живом источнике.
Мы окунемся в эту атмосферу, прочувствуем весь распорядок дня и будем принимать участие в мероприятиях Аммы.
💫 Вы ощутите благодать этого места, напитаетесь его энергией и сможете отвлечься от суеты и стресса материального мира.
Переходите по ссылке, чтобы узнать детали программы йога-тура и забронировать свое место в группе.
Здесь каждый день наполнен особым светом, а воздух пропитан энергией безусловной любви.
✨ Это не просто красивые слова — это ашрам Аммы, одной из самых почитаемых женщин-гуру в мире. Её ещё называют «обнимающей святой», и это имя говорит само за себя. На протяжении многих часов, без устали, она дарует даршан — благословляющее объятие каждому, кто приезжает к ней со всего света. За время своего служения людям Амма обняла 35 млн человек. Впечатляет? От неё исходит невероятная, мягкая, но очень ощутимая энергия, способная коснуться самого сердца.
🧘♀️ Ашрам существует в особом ритме. Здесь есть расписание, но нет суеты. Хотя здесь, вы только представьте, живёт около 5000 тысяч человек из разных стран. Кто-то месяц, кто-то полгода, а кто-то даже всю жизнь. И общение с этими людьми – драгоценный шанс перенять частичку их опыта и видения мира.
Амма не только духовный учитель — она настоящая мать для всего мира. Рядом с местом своего рождения она построила огромный ашрам, который стал центром помощи. В состав ашрама входит несколько корпусов для проживания, 2 из которых имеют 17 этажей 🌇
Это место не перестаёт меня удивлять, хотя я был здесь уже не раз. Оно меняет что-то внутри, мягко возвращая вас к себе настоящему ❤
А что, если это может стать частью вашего пути?
🕍 Ашрам Аммы — одно из удивительных мест силы, которые мы посещаем в Йога-туре не как туристы, а как гости, готовые прикоснуться к практике в её самом живом источнике.
Мы окунемся в эту атмосферу, прочувствуем весь распорядок дня и будем принимать участие в мероприятиях Аммы.
💫 Вы ощутите благодать этого места, напитаетесь его энергией и сможете отвлечься от суеты и стресса материального мира.
Переходите по ссылке, чтобы узнать детали программы йога-тура и забронировать свое место в группе.
❤4🔥3
🎁 Ваш Новогодний подарок исчезнет через 3 дня!
Войдите в 2026 год с новыми инструментами, окружением и энергией для прорыва.
До 31 декабря вы можете присоединиться к клубу Олега Макарова на особых условиях:
✨ Вы получите дополнительные месяцы доступа в подарок.
🔹1 месяц доступа + 0,5 месяца в подарок
🔹 3 месяца доступа + 1 месяц в подарок
🔹 6 месяцев доступа + 2 месяца в подарок
✨ Вы сможете выбрать один из трёх мощных мастер-классов для глубокой личной работы.
Это не просто «скидка». Это возможность начать новый год с новым собой — без самосаботажа, с ясным сознанием и внутренней опорой.
Готовы перестать откладывать свою трансформацию на «когда-нибудь»?
Переходите по ссылке, чтобы узнать все подробности на сайте и стать счастливым обладателем подарков 🎉🎁
Войдите в 2026 год с новыми инструментами, окружением и энергией для прорыва.
До 31 декабря вы можете присоединиться к клубу Олега Макарова на особых условиях:
✨ Вы получите дополнительные месяцы доступа в подарок.
🔹1 месяц доступа + 0,5 месяца в подарок
🔹 3 месяца доступа + 1 месяц в подарок
🔹 6 месяцев доступа + 2 месяца в подарок
✨ Вы сможете выбрать один из трёх мощных мастер-классов для глубокой личной работы.
Это не просто «скидка». Это возможность начать новый год с новым собой — без самосаботажа, с ясным сознанием и внутренней опорой.
Готовы перестать откладывать свою трансформацию на «когда-нибудь»?
Переходите по ссылке, чтобы узнать все подробности на сайте и стать счастливым обладателем подарков 🎉🎁
makarov-yoga.online
Ом клуб 3.0. Новогоднее предложение
Занимайся йогой и медитациями онлайн из любой точки мира.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Медитация для божественного щита и защиты ✨
Это упражнение создаёт внутренний щит позитивности, развивая глубинное доверие к миру. Ощущение защищённости, которое оно дарит, растворяет тревогу, стресс и беспокойство, открывая путь к внутреннему покою 🌿
В основе практики лежит звук «Ма» — первый и самый естественный зов ребёнка, взывающий к материнской заботе, защите и вниманию 🤱
Представьте: ваша душа — это дитя, а вся Вселенная — любящая Мать. Произнося эту мантру, вы призываете её покровительство и поддержку, чтобы получить всё необходимое для вашего роста и реализации 🌌
Практикуйте эту медитацию, чтобы позволить Вселенной позаботиться о вас и мягко направить к вашему высшему предназначению 💫
Это упражнение создаёт внутренний щит позитивности, развивая глубинное доверие к миру. Ощущение защищённости, которое оно дарит, растворяет тревогу, стресс и беспокойство, открывая путь к внутреннему покою 🌿
В основе практики лежит звук «Ма» — первый и самый естественный зов ребёнка, взывающий к материнской заботе, защите и вниманию 🤱
Представьте: ваша душа — это дитя, а вся Вселенная — любящая Мать. Произнося эту мантру, вы призываете её покровительство и поддержку, чтобы получить всё необходимое для вашего роста и реализации 🌌
Практикуйте эту медитацию, чтобы позволить Вселенной позаботиться о вас и мягко направить к вашему высшему предназначению 💫
🔥6🥰2❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие друзья!
🎄 Поздравляю вас с наступающим Новым Годом! Для меня это не просто праздник, а момент благодарности — за наш общий путь, за каждый шаг к себе, который мы делаем вместе.
🎉 Желаю, чтобы новый год стал для вас временем глубокого контакта с собой. Чтобы ваша практика дарила непоколебимую силу и мудрое спокойствие. Пусть ваш внутренний свет разгорается всё ярче, ведя вас сквозь любой шум мира прямо к сердцу каждой ситуации.
🙏 Благодарю за наше общее пространство, доверие и свет. Встречаем новый цикл с открытым сердцем!
❤ С любовью и Сат Нам,
Олег Макаров
🎄 Поздравляю вас с наступающим Новым Годом! Для меня это не просто праздник, а момент благодарности — за наш общий путь, за каждый шаг к себе, который мы делаем вместе.
🎉 Желаю, чтобы новый год стал для вас временем глубокого контакта с собой. Чтобы ваша практика дарила непоколебимую силу и мудрое спокойствие. Пусть ваш внутренний свет разгорается всё ярче, ведя вас сквозь любой шум мира прямо к сердцу каждой ситуации.
🙏 Благодарю за наше общее пространство, доверие и свет. Встречаем новый цикл с открытым сердцем!
❤ С любовью и Сат Нам,
Олег Макаров
❤14
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Медитация для очищения внутреннего пространства для новых свершений.
Шива — это сила завершения и обновления 🌅
Он — Господь, который помогает нам ставить точку в завершённых делах, чтобы освободить пространство для нового начала ✨
Шива — это та энергия, которая устраняет всё устаревшее и ненужное, очищая путь для следующего шага 🧹
Он направляет на путь, наполненный благочестием и ясностью 🌿
Тершула — оружие Шивы, символизирующее разрушение и новое рождение ⚡
Медитация с ним запускает процесс самоисцеления, балансируя три гуны (три базовых состояния) и гармонизируя нервную систему. Она развивает способность исцелять через прикосновение, проекцию или на расстоянии, помогая справиться с психологическими дисбалансами, фобиями и возвращая целостность личности 💫❤️
Делайте эту медитацию, чтобы завершить старые процессы, освободить пространство для будущих свершений и открыть дверь в новую жизнь ✅🚪
Шива — это сила завершения и обновления 🌅
Он — Господь, который помогает нам ставить точку в завершённых делах, чтобы освободить пространство для нового начала ✨
Шива — это та энергия, которая устраняет всё устаревшее и ненужное, очищая путь для следующего шага 🧹
Он направляет на путь, наполненный благочестием и ясностью 🌿
Тершула — оружие Шивы, символизирующее разрушение и новое рождение ⚡
Медитация с ним запускает процесс самоисцеления, балансируя три гуны (три базовых состояния) и гармонизируя нервную систему. Она развивает способность исцелять через прикосновение, проекцию или на расстоянии, помогая справиться с психологическими дисбалансами, фобиями и возвращая целостность личности 💫❤️
Делайте эту медитацию, чтобы завершить старые процессы, освободить пространство для будущих свершений и открыть дверь в новую жизнь ✅🚪
❤6👍2🙏2
Новогодний сюрприз! 🎁
Праздничная акция продлена 🎉
Для меня Новый год — время дарить возможности для роста. Вот подарок, который точно изменит ваш 2026-й: присоединяйтесь к ОМ клубу сейчас и получите дополнительное время доступа:
🔥 1 месяц доступа + 2 недели в подарок
🔥 3 месяца доступа + 1 месяц в подарок
🔥 6 месяцев доступа + 2 месяца в подарок
🔥 1 год + 3 месяца в подарок.
В ОМ Клубе вас ждёт неповторимая среда для глубокой трансформации: авторская система практик, моя личная поддержка и сообщество вдохновляющих единомышленников.
Это ваш шанс войти в новый цикл обновлённым — с ясным умом, сильным телом и гармонией в сердце.
Акция действует только до конца праздничных дней!
Переходите по ссылке, чтобы узнать все подробности и записаться!
Праздничная акция продлена 🎉
Для меня Новый год — время дарить возможности для роста. Вот подарок, который точно изменит ваш 2026-й: присоединяйтесь к ОМ клубу сейчас и получите дополнительное время доступа:
🔥 1 месяц доступа + 2 недели в подарок
🔥 3 месяца доступа + 1 месяц в подарок
🔥 6 месяцев доступа + 2 месяца в подарок
🔥 1 год + 3 месяца в подарок.
В ОМ Клубе вас ждёт неповторимая среда для глубокой трансформации: авторская система практик, моя личная поддержка и сообщество вдохновляющих единомышленников.
Это ваш шанс войти в новый цикл обновлённым — с ясным умом, сильным телом и гармонией в сердце.
Акция действует только до конца праздничных дней!
Переходите по ссылке, чтобы узнать все подробности и записаться!
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Перезагрузите связь с собой: простая медитация для внутреннего баланса.
Данная медитация пробуждает глубинные центры мозга 🧠✨, раскрывая тонкую чувствительность и интуитивное восприятие. Она приносит спокойствие и гармонизирует нервную систему, уравновешивая внутренние ритмы ⚖️
Практикуя её, вы сможете ощутить связь с прошлым, настоящим и будущим, становясь более чуткими и осознанными по отношению к себе.
💫 Обращайтесь к этой практике, когда чувствуете, что потеряли внутренний контакт и хотите вернуть связь с собой, укрепить её и сохранить на глубоком уровне.
Медитация проста и доступна даже новичкам 👌
Попробуйте выполнять её регулярно — позвольте своему сердцу вести вас к внутренней гармонии и знанию 🧘♀️
Данная медитация пробуждает глубинные центры мозга 🧠✨, раскрывая тонкую чувствительность и интуитивное восприятие. Она приносит спокойствие и гармонизирует нервную систему, уравновешивая внутренние ритмы ⚖️
Практикуя её, вы сможете ощутить связь с прошлым, настоящим и будущим, становясь более чуткими и осознанными по отношению к себе.
💫 Обращайтесь к этой практике, когда чувствуете, что потеряли внутренний контакт и хотите вернуть связь с собой, укрепить её и сохранить на глубоком уровне.
Медитация проста и доступна даже новичкам 👌
Попробуйте выполнять её регулярно — позвольте своему сердцу вести вас к внутренней гармонии и знанию 🧘♀️
❤1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Могут ли всего одни выходные, изменить вашу реальность на 100%?
Готовы проверить?
Бой курантов прозвенел, а жизнь не изменилась? Пора действовать иначе.
Приглашаю вас на выездной ретрит «Рестарт: Новогодняя сказка» с 9 по 11 января. Это будет не просто отдых. Это — пространство для настоящей встречи с собой. Без суеты, без масок, без привычных отговорок.
Что вас ждёт:
✨ Практики Кундалини йоги и медитации для отпускания груза прошлого года и тонкой настройки внутреннего состояния.
✨ Работа с намерениями, которая превратит размытые «хотелки» в чёткий и чувственный образ вашего идеального года.
✨ Тишина и природа для глубокой перезагрузки и соединения с собой.
✨ Поддержка и вдохновляющая атмосфера в кругу тех, кто тоже стремится к изменениям.
Подарите себе эту Новогоднюю Сказку — где главным героем волшебных перемен станете вы сами.
📆 9-11 января (заезд в 16:00, выезд в 18:00)
📍 Йога Изба в Подмосковье
Оставляйте свои контакты по ссылке и менеджер с вами свяжется.
Готовы проверить?
Бой курантов прозвенел, а жизнь не изменилась? Пора действовать иначе.
Приглашаю вас на выездной ретрит «Рестарт: Новогодняя сказка» с 9 по 11 января. Это будет не просто отдых. Это — пространство для настоящей встречи с собой. Без суеты, без масок, без привычных отговорок.
Что вас ждёт:
✨ Практики Кундалини йоги и медитации для отпускания груза прошлого года и тонкой настройки внутреннего состояния.
✨ Работа с намерениями, которая превратит размытые «хотелки» в чёткий и чувственный образ вашего идеального года.
✨ Тишина и природа для глубокой перезагрузки и соединения с собой.
✨ Поддержка и вдохновляющая атмосфера в кругу тех, кто тоже стремится к изменениям.
Подарите себе эту Новогоднюю Сказку — где главным героем волшебных перемен станете вы сами.
📆 9-11 января (заезд в 16:00, выезд в 18:00)
📍 Йога Изба в Подмосковье
Оставляйте свои контакты по ссылке и менеджер с вами свяжется.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Стресс, выгорание, усталость, потеря точки опоры? Практика, которая вернет вам уверенность и силы.
💫 Данная медитация поможет обрести устойчивость, стабильность и заземлиться.
Делайте её, если вы испытываете напряжение, и вам нужно быстрее вернуться в нормальное состояние.
⚡ Она помогает восстановить энергию, потерянную в результате длительного стресса. Эта крийя способствует улучшению работы сердца. Здесь не дается специальных указаний по дыханию, оно будет автоматически становиться все более медленным и глубоким.
👉 На физическом уровне медитация работает с нашими почками и надпочечниками, снимает все проблемы в области поясницы.
Как и любая медитация с поднятыми руками, данная практика работает с нервной системой и развивает выносливость и терпение.
🧘♀️ Делайте медитацию каждый день, чтобы обрести стабильность и уверенность в жизни.
💫 Данная медитация поможет обрести устойчивость, стабильность и заземлиться.
Делайте её, если вы испытываете напряжение, и вам нужно быстрее вернуться в нормальное состояние.
⚡ Она помогает восстановить энергию, потерянную в результате длительного стресса. Эта крийя способствует улучшению работы сердца. Здесь не дается специальных указаний по дыханию, оно будет автоматически становиться все более медленным и глубоким.
👉 На физическом уровне медитация работает с нашими почками и надпочечниками, снимает все проблемы в области поясницы.
Как и любая медитация с поднятыми руками, данная практика работает с нервной системой и развивает выносливость и терпение.
🧘♀️ Делайте медитацию каждый день, чтобы обрести стабильность и уверенность в жизни.
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как сделать так, чтобы 2026 год стал лучшим в вашей жизни и остался в сердце навсегда? ❤
👉 Сделать его точкой отсчета вашей новой жизни.
Представьте: встречаете утро года не под звуки телевизора, а в глубокой тишине, наполненной ясностью и силой. Это не фантазия — так начинается наш ретрит «Рестарт: Новогодняя Сказка» в Подмосковье.
Здесь не будет суеты — только практики, которые меняют внутренний ландшафт:
✨ Кундалини-йога, которая зажигает энергию изнутри.
✨ Медитации, останавливающие внутренний диалог.
✨ Работа с намерениями, которая превращает «хочу» в «буду».
✨ Банная церемония, очищающая не только тело.
✨ Исцеляющие звуки гонгов и чаш.
Вы уедете не просто с воспоминаниями об отдыхе. Вы увезете обновлённую версию себя — ту, что знает, куда идёт, помнит, зачем дышит, и готова наполнить следующие 365 дней смыслом, а не просто пережить их.
2026 год может стать точкой, с которой отсчитывается всё самое важное в вашей жизни. Просто примите решение оказаться в нужном месте в нужное время.
УЖЕ ЧЕРЕЗ ДВА ДНЯ 📌
📆 9-11 января (заезд в 16:00, выезд в 18:00)
📍 Йога Изба в Подмосковье.
Оставляйте свои контакты по ссылке и отдел заботы с вами свяжется.
👉 Сделать его точкой отсчета вашей новой жизни.
Представьте: встречаете утро года не под звуки телевизора, а в глубокой тишине, наполненной ясностью и силой. Это не фантазия — так начинается наш ретрит «Рестарт: Новогодняя Сказка» в Подмосковье.
Здесь не будет суеты — только практики, которые меняют внутренний ландшафт:
✨ Кундалини-йога, которая зажигает энергию изнутри.
✨ Медитации, останавливающие внутренний диалог.
✨ Работа с намерениями, которая превращает «хочу» в «буду».
✨ Банная церемония, очищающая не только тело.
✨ Исцеляющие звуки гонгов и чаш.
Вы уедете не просто с воспоминаниями об отдыхе. Вы увезете обновлённую версию себя — ту, что знает, куда идёт, помнит, зачем дышит, и готова наполнить следующие 365 дней смыслом, а не просто пережить их.
2026 год может стать точкой, с которой отсчитывается всё самое важное в вашей жизни. Просто примите решение оказаться в нужном месте в нужное время.
УЖЕ ЧЕРЕЗ ДВА ДНЯ 📌
📆 9-11 января (заезд в 16:00, выезд в 18:00)
📍 Йога Изба в Подмосковье.
Оставляйте свои контакты по ссылке и отдел заботы с вами свяжется.