#آبزیان_صادراتی
#کالاماری (اسکویید )🦑
#خرچنگ(گبگوب)🦀
#صدف(دوکفه ای)🐚
موجود است.
از نظر شرعی مصرف نمیشوند . ✔️جهت ثبت سفارش از طریق
تلگرام،واتساپ،ارتباط تلفنی با ما درتماس باشید
09174401590
02166275095
@mahijoonoob
@mahijoonoob
@mahijoonoob
#محصولات_ارگانیک_لیان #ماهی #میگو #ماهی_عید #سبزی_پلو_با_ماهی ##ماهی_دودی #شوریده #کفشک #شیر #میگو #صدف #خرنگ #مرکب #کالاماری
#کالاماری (اسکویید )🦑
#خرچنگ(گبگوب)🦀
#صدف(دوکفه ای)🐚
موجود است.
از نظر شرعی مصرف نمیشوند . ✔️جهت ثبت سفارش از طریق
تلگرام،واتساپ،ارتباط تلفنی با ما درتماس باشید
09174401590
02166275095
@mahijoonoob
@mahijoonoob
@mahijoonoob
#محصولات_ارگانیک_لیان #ماهی #میگو #ماهی_عید #سبزی_پلو_با_ماهی ##ماهی_دودی #شوریده #کفشک #شیر #میگو #صدف #خرنگ #مرکب #کالاماری
#بسته_بندی_حرفه_ای_مجموعه_لیان
✔️ایمنی مواد غذایی و نقش بسته بندی در آن
🔹در صنعت مواد غذایی از بسته بندی جهت حفظ کیفیت و به حداقل رساندن ضایعات مواد غذایی و کاهش استفاده از نگهدارنده ها از زمان تولید تا مصرف استفاده میشود.
#محصولات_ارگانیک_لیان
#ماهی_تازه_جنوب
#بسته_بندی_حرفه_ای
🦀🦐🐟🦑🐚جهت ثبت سفارش از طریق تماس تلگرام و دایرکت و واتس آپ با در ارتباط باشید
09174401590
02166275095
@mahijoonoob
@mahijoonoob
@mahijoonoob
#محصولات_ارگانیک_لیان
#ماهی #میگو #آبزیان#متنوع#صادراتی#غذاهای#دریایی
✔️ایمنی مواد غذایی و نقش بسته بندی در آن
🔹در صنعت مواد غذایی از بسته بندی جهت حفظ کیفیت و به حداقل رساندن ضایعات مواد غذایی و کاهش استفاده از نگهدارنده ها از زمان تولید تا مصرف استفاده میشود.
#محصولات_ارگانیک_لیان
#ماهی_تازه_جنوب
#بسته_بندی_حرفه_ای
🦀🦐🐟🦑🐚جهت ثبت سفارش از طریق تماس تلگرام و دایرکت و واتس آپ با در ارتباط باشید
09174401590
02166275095
@mahijoonoob
@mahijoonoob
@mahijoonoob
#محصولات_ارگانیک_لیان
#ماهی #میگو #آبزیان#متنوع#صادراتی#غذاهای#دریایی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👈پائِلا در واقع پلویی از ترکیبات مختلف مانند سبزیجات، برنج، گوشت یا ماهی است که از غذاهای معروف ایسلندی است و انواع مختلفی دارد.
👈در این میان پائِلا دریایی که از میگو، صدف و ماهیهای مختلف درست میشود و طعم و عطر بینظیری دارد، از همه معروفتر است.
🐚#صدف
#آبزیان_عجیب
#محصولات_ارگانیک_لیان🐟🦐🦑🦀 #غذای_دریایی
#توزیع تهران روزانه انجام میشود .
توزیع کرج شنبه . سه شنبه . پنج شنبه انجام میشود.
ثبت سفارش از طریق تماس و تلگرام و دایرکت و واتس آپ
توزیع مشهد و اصفهان با هماهنگی انجام میشود
09174401590
02166275095
@mahijoonoob
@mahijoonoob
@mahijoonoob
#محصولات_ارگانیک_لیان
#ماهی #میگو #ماهی_عید #سبزی_پلو_با_ماهی ##ماهی_دودی #شوریده #کفشک #شیر
#میگو
#صدف_درشت
#لاکچری
👈در این میان پائِلا دریایی که از میگو، صدف و ماهیهای مختلف درست میشود و طعم و عطر بینظیری دارد، از همه معروفتر است.
🐚#صدف
#آبزیان_عجیب
#محصولات_ارگانیک_لیان🐟🦐🦑🦀 #غذای_دریایی
#توزیع تهران روزانه انجام میشود .
توزیع کرج شنبه . سه شنبه . پنج شنبه انجام میشود.
ثبت سفارش از طریق تماس و تلگرام و دایرکت و واتس آپ
توزیع مشهد و اصفهان با هماهنگی انجام میشود
09174401590
02166275095
@mahijoonoob
@mahijoonoob
@mahijoonoob
#محصولات_ارگانیک_لیان
#ماهی #میگو #ماهی_عید #سبزی_پلو_با_ماهی ##ماهی_دودی #شوریده #کفشک #شیر
#میگو
#صدف_درشت
#لاکچری
#طبخ_گریل_سرخو
#طبخ_حرفه_ای_سرخو_گریل
آیا تابحال طبخ ماهی به روش گریل را امتحان کرده اید؟
👌طبخ ماهی به روش گریل یا کبابی آنهم ماهی مناسب این طبخ مانند سرخو و بصورت تازه فواید زیاد و طعم فوق العاده ای دارد😋😍
🐟مصرف ماهی سرخو به صورت کباب شده یا پخته شده خطر حملات قلبی را کاهش می دهد.بر اساس تحقیقات انجام شده بر روی ۴۸۱۵ فرد ۶۵ ساله و مسن تر نشان داده شده است که مصرف یک تا چهار بار ماهی به صورت کباب یا پخته شده خطر ابتلا به بیماری قلبی را ۲۸٪ کاهش می دهد.مصرف ماهی باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان پانکراس، پروستات و سرطان دستگاه گوارش خواهد شد.مصرف ماهی های پر چرب مانند ماهی سرخو احتمال ابتلا به سرطان کلیه را ۴۴٪ کاهش می دهد.
نحوه خرید و مصرف 🐟نگهداری ماهی و آبزیان بعد از صید به لحاظ حفظ کیفیت بسیار اهمیت دارد؛ بنابراین توجه به تازگی در زمان خرید و نگهداری آن باید با دقت کافی صورت گیرد، چون در آبزیان به لحاظ وجود اسیدهای چرب غیر اشباع به مقدار زیاد، فساد به سرعت اتفاق می افتد، بنابر این حفظ ارزش غذایی آن تا زمان مصرف، یکی از نکاتی است که باید در اولویت قرار گیرد. .🐟پس از خرید ماهی در اولین فرصت سرو دم آن را زده، امعاء و احشاء آن را تخلیه نمایید. 🐟بر حسب میزان مصرف آن را به قطعات کوچکتر تقسیم نموده و فریز نمایید.حداکثر مدت زمان نگهداری ماهی در فریزهای خانگی، شش ماه پس از صید می باشد. .🐟برای رفع انجماد ماهی را ۲۴ ساعت قبل در یخچال قرار داده تا یخ زدایی شود.جهت رفع انجماد ماهی هرگز از روش های قرار دادن روی شوفاژ یا گرفتن زیر شیر آب استفاده نکنید. .🐟برای طبخ ماهی حتی الامکان از سرخ کردن خودداری نموده و از روش های کبابی کردن یا بخار پز کردن و یا طبخ در فر استفاده نمایید.
جهت سفارش محصولات تازه و صید روز دریای جنوب با ما در ارتباط باشید.
@mahijoonoob
09174401590
02166275095
#گریل_سرخو
#ماهی_کبابی
#سلامت_تندرستی
#آبزیان
#سرخو #ماهی_تازه_جنوب #لیان #صید_روز
#غذاهای_دریایی
#خوراک
#آشپزی
#طبخ_ماهی
#پخت_ماهی
#طبخ_میگو
#محصولات_ارگانیک_لیان
#ماهی_تازه_جنوب
#طبخ_حرفه_ای_سرخو_گریل
آیا تابحال طبخ ماهی به روش گریل را امتحان کرده اید؟
👌طبخ ماهی به روش گریل یا کبابی آنهم ماهی مناسب این طبخ مانند سرخو و بصورت تازه فواید زیاد و طعم فوق العاده ای دارد😋😍
🐟مصرف ماهی سرخو به صورت کباب شده یا پخته شده خطر حملات قلبی را کاهش می دهد.بر اساس تحقیقات انجام شده بر روی ۴۸۱۵ فرد ۶۵ ساله و مسن تر نشان داده شده است که مصرف یک تا چهار بار ماهی به صورت کباب یا پخته شده خطر ابتلا به بیماری قلبی را ۲۸٪ کاهش می دهد.مصرف ماهی باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان پانکراس، پروستات و سرطان دستگاه گوارش خواهد شد.مصرف ماهی های پر چرب مانند ماهی سرخو احتمال ابتلا به سرطان کلیه را ۴۴٪ کاهش می دهد.
نحوه خرید و مصرف 🐟نگهداری ماهی و آبزیان بعد از صید به لحاظ حفظ کیفیت بسیار اهمیت دارد؛ بنابراین توجه به تازگی در زمان خرید و نگهداری آن باید با دقت کافی صورت گیرد، چون در آبزیان به لحاظ وجود اسیدهای چرب غیر اشباع به مقدار زیاد، فساد به سرعت اتفاق می افتد، بنابر این حفظ ارزش غذایی آن تا زمان مصرف، یکی از نکاتی است که باید در اولویت قرار گیرد. .🐟پس از خرید ماهی در اولین فرصت سرو دم آن را زده، امعاء و احشاء آن را تخلیه نمایید. 🐟بر حسب میزان مصرف آن را به قطعات کوچکتر تقسیم نموده و فریز نمایید.حداکثر مدت زمان نگهداری ماهی در فریزهای خانگی، شش ماه پس از صید می باشد. .🐟برای رفع انجماد ماهی را ۲۴ ساعت قبل در یخچال قرار داده تا یخ زدایی شود.جهت رفع انجماد ماهی هرگز از روش های قرار دادن روی شوفاژ یا گرفتن زیر شیر آب استفاده نکنید. .🐟برای طبخ ماهی حتی الامکان از سرخ کردن خودداری نموده و از روش های کبابی کردن یا بخار پز کردن و یا طبخ در فر استفاده نمایید.
جهت سفارش محصولات تازه و صید روز دریای جنوب با ما در ارتباط باشید.
@mahijoonoob
09174401590
02166275095
#گریل_سرخو
#ماهی_کبابی
#سلامت_تندرستی
#آبزیان
#سرخو #ماهی_تازه_جنوب #لیان #صید_روز
#غذاهای_دریایی
#خوراک
#آشپزی
#طبخ_ماهی
#پخت_ماهی
#طبخ_میگو
#محصولات_ارگانیک_لیان
#ماهی_تازه_جنوب
✔️از یک تا ده چه نمره ای به میگو میدهید؟
🦐خواص میگو برای سلامتی
میگو از جمله غذاهای بسیار پرخاصیتی است که میتواند بر عملکرد مغز تاثیرات مثبتی بگذارد و از بروز بیماریهایی مانند آلزایمر و سرطان جلوگیری کند.
قدرت یادگیری را نیز افزایش میدهد.
این غذا بسیار کم کالری است و باعث چاقی نمیشود.
عمدتا میگو سرشار از پروتئین است و برای چشم و مغز هم اسیدهای چرب ضروری مورد نیازشان را فراهم میآورد.
این غذای دریایی دارای خواص ضد التهابی است و میتواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
میگو میتواند به کاهش فشار خون کمک کند و برای درمان کم خونی هم مفید است.
میگو به راحتی هضم میشود و افراد میانسال و زنان باردار به راحتی میتوانند از آن استفاده کنند.
ویتامینهای گروه ب در میگو به وفور وجود دارند و برای درمان افسردگی هم مفید است.
وجود سلنیوم در میگو در جلوگیری از بروز سرطان بسیار موثر است.
میگو میتواند به بهبود اختلالات تیروئید کمک کند
میگو تقویت کننده نیروی جنسی است
اولین باری که میگو مصرف کردید در چه سنی بود ؟خاطره تون رو برامون بنویسید
میگو در سایزبندی های متنوع موجود است
✔️برای دیدن قیمت و سایزهای موجود پستهای قبل راچک کنید
ثبت سفارش از طریق دایرکت تماس و تلگرام و واتس آپ
@mahijoonoob
@mahijoonoob
@mahijoonoob
09174401590
02166275095
#ماهی_تازه_جنوب #میگو_تازه_جنوب #ماهی #میگو #جنوب #خلیج_فارس #لیان #دریا #ماهی_شیر #شوریده #ماهی_شیر #کفشک #مزلک #سرخو #محصولات_ارگانیک_لیان🐟🦐🦑🦀
#غذای_دریایی
#آبزیان_صادراتی
🦐خواص میگو برای سلامتی
میگو از جمله غذاهای بسیار پرخاصیتی است که میتواند بر عملکرد مغز تاثیرات مثبتی بگذارد و از بروز بیماریهایی مانند آلزایمر و سرطان جلوگیری کند.
قدرت یادگیری را نیز افزایش میدهد.
این غذا بسیار کم کالری است و باعث چاقی نمیشود.
عمدتا میگو سرشار از پروتئین است و برای چشم و مغز هم اسیدهای چرب ضروری مورد نیازشان را فراهم میآورد.
این غذای دریایی دارای خواص ضد التهابی است و میتواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
میگو میتواند به کاهش فشار خون کمک کند و برای درمان کم خونی هم مفید است.
میگو به راحتی هضم میشود و افراد میانسال و زنان باردار به راحتی میتوانند از آن استفاده کنند.
ویتامینهای گروه ب در میگو به وفور وجود دارند و برای درمان افسردگی هم مفید است.
وجود سلنیوم در میگو در جلوگیری از بروز سرطان بسیار موثر است.
میگو میتواند به بهبود اختلالات تیروئید کمک کند
میگو تقویت کننده نیروی جنسی است
اولین باری که میگو مصرف کردید در چه سنی بود ؟خاطره تون رو برامون بنویسید
میگو در سایزبندی های متنوع موجود است
✔️برای دیدن قیمت و سایزهای موجود پستهای قبل راچک کنید
ثبت سفارش از طریق دایرکت تماس و تلگرام و واتس آپ
@mahijoonoob
@mahijoonoob
@mahijoonoob
09174401590
02166275095
#ماهی_تازه_جنوب #میگو_تازه_جنوب #ماهی #میگو #جنوب #خلیج_فارس #لیان #دریا #ماهی_شیر #شوریده #ماهی_شیر #کفشک #مزلک #سرخو #محصولات_ارگانیک_لیان🐟🦐🦑🦀
#غذای_دریایی
#آبزیان_صادراتی
😍چالش داریم چه چالشی
🎁بدون قرعه کشی با ده ها جایزه پکیج محصولات دریایی 🐟🦐🦑🐚
👈کافیه یه فیلم سلفی 15ثانیه ای از خودتون بگیرید و یه اثر مثبت مصرف غذاهای دریایی رو ذکر کنید.
👈یا از وعده های غذای دریایی که در طول هفته آتی طبخ و مصرف میکنید فیلم بگیرید و تاثیرات مثبت رو هم ذکر کنید و تو پيجتون با هشتگ
#اثر_مثبت_غذاهای_دریایی
#possitive_effect_seafood
به اشتراک بزارید و
@mahijoonoob
رو تگ کنید
که ما پست یا استوری رو ببینیم و در پیج به اشتراک بزاریم.
👌اگر هم پیجتون پرایوت هست که کافیه کلیپ رو برای ما ارسال کنید و ما به نام خودتون به اشتراک میزاریم و 😍🎁بدون قرعه برنده ی پکیج محصول دریایی مورد نیاز برای تهیه ی یک وعده غذای دریایی سه نفره خواهید شد.😋😋😋
➕و مهمترین اثر مثبت اینه که با شرکت در این چالش دوستان و اطرافیانتون رو هم به این چالش دعوت کردید و فرهنگ مصرف محصولات دریایی و غذای سالم رو با ذکر مذیتهای اون ترویج کردید.
mahijoonoob
09174401590
02166275095
#چالش_لیان
#چالش_اثر_مثبت_غذاهای_دریایی
#اثر_مثبت_غذاهای_دریایی
#انرژی_مثبت
#مثبتگرایی
#غذای_سالم
#تغذیه_سالم_مفید
#سلامتی#تندرستی#جامعه#سالم
#possitive_effect_seafood
#ماهی_تازه_جنوب #ماهی #میگو #جنوب #خلیج_فارس #لیان #دریا #ماهی_شیر #شوریده #ماهی_شیر #کفشک #مزلک #سرخو
#غذای_دریایی
#آبزیان_صادراتی
#محصولات_ارگانیک_لیان
#لاکچری#جنوب#غذا
🎁بدون قرعه کشی با ده ها جایزه پکیج محصولات دریایی 🐟🦐🦑🐚
👈کافیه یه فیلم سلفی 15ثانیه ای از خودتون بگیرید و یه اثر مثبت مصرف غذاهای دریایی رو ذکر کنید.
👈یا از وعده های غذای دریایی که در طول هفته آتی طبخ و مصرف میکنید فیلم بگیرید و تاثیرات مثبت رو هم ذکر کنید و تو پيجتون با هشتگ
#اثر_مثبت_غذاهای_دریایی
#possitive_effect_seafood
به اشتراک بزارید و
@mahijoonoob
رو تگ کنید
که ما پست یا استوری رو ببینیم و در پیج به اشتراک بزاریم.
👌اگر هم پیجتون پرایوت هست که کافیه کلیپ رو برای ما ارسال کنید و ما به نام خودتون به اشتراک میزاریم و 😍🎁بدون قرعه برنده ی پکیج محصول دریایی مورد نیاز برای تهیه ی یک وعده غذای دریایی سه نفره خواهید شد.😋😋😋
➕و مهمترین اثر مثبت اینه که با شرکت در این چالش دوستان و اطرافیانتون رو هم به این چالش دعوت کردید و فرهنگ مصرف محصولات دریایی و غذای سالم رو با ذکر مذیتهای اون ترویج کردید.
mahijoonoob
09174401590
02166275095
#چالش_لیان
#چالش_اثر_مثبت_غذاهای_دریایی
#اثر_مثبت_غذاهای_دریایی
#انرژی_مثبت
#مثبتگرایی
#غذای_سالم
#تغذیه_سالم_مفید
#سلامتی#تندرستی#جامعه#سالم
#possitive_effect_seafood
#ماهی_تازه_جنوب #ماهی #میگو #جنوب #خلیج_فارس #لیان #دریا #ماهی_شیر #شوریده #ماهی_شیر #کفشک #مزلک #سرخو
#غذای_دریایی
#آبزیان_صادراتی
#محصولات_ارگانیک_لیان
#لاکچری#جنوب#غذا
😋بنظر شما چرا این ماهی انقدر لذیذ و پرطرفداره؟
👌پیشنهاد ویژه
ماهی تازه مزلک دم دار (ملاس )
ماهی تازه پله(مزلک بی دم)
از خانواده کفشک ماهیان یک طرف پوست سفید و طرف دیگر تیره
چشمان این ماهی در یک طرف قرار دارد .
طرف داران بسیار زیادی در خوزستان و بوشهر دارد .
مخصوص : 😋سرخ کردن - سوخاری - ته انداز ماهی
قیمت 63500 تومان ✅پوست این ماهی کنده میشود و طعم به یاد ماندنی .
#محصولات_ارگانیک_لیان
#ماهی_تازه_جنوب
#مزلک_جنوب_طعم_عالی_ته_انداز
#ملاس
#پله
#مزلک_بی_دم
#مزلک_دم_دار
#غذای_دریایی
#لاکچری
#آبزیان📲 09174401590
📲 02166275095
🆔 @mahijoonoob
👌پیشنهاد ویژه
ماهی تازه مزلک دم دار (ملاس )
ماهی تازه پله(مزلک بی دم)
از خانواده کفشک ماهیان یک طرف پوست سفید و طرف دیگر تیره
چشمان این ماهی در یک طرف قرار دارد .
طرف داران بسیار زیادی در خوزستان و بوشهر دارد .
مخصوص : 😋سرخ کردن - سوخاری - ته انداز ماهی
قیمت 63500 تومان ✅پوست این ماهی کنده میشود و طعم به یاد ماندنی .
#محصولات_ارگانیک_لیان
#ماهی_تازه_جنوب
#مزلک_جنوب_طعم_عالی_ته_انداز
#ملاس
#پله
#مزلک_بی_دم
#مزلک_دم_دار
#غذای_دریایی
#لاکچری
#آبزیان📲 09174401590
📲 02166275095
🆔 @mahijoonoob
😋روش اختصاصی شما برای طعم دار کردن ماهی چیست؟
🙇بنظر شما چرا مرینیت یا طعم دار کردن ماهی مهم ترین مرحله قبل از پخت محسوب میشود؟
ثبت سفارش از طریق دایرکت تماس و تلگرام و واتس آپ
@mahijoonoob
@mahijoonoob
@mahijoonoob
09174401590
02166275095
#مرینیت_ماهی
#طعم_دار_کردن_ماهی
#طعم_دار_کردن_جنوبی_ماهی
#محصولات_ارگانیک_لیان محصولات_ارگانیک_لیان محصولات_ارگانیک_لیان محصولات_ارگانیک_لیان
#ماهی_تازه_جنوب #میگو_تازه_جنوب #ماهی #میگو #جنوب #خلیج_فارس #لیان #دریا #ماهی_شیر #شوریده #ماهی_شیر #کفشک #مزلک #سرخو #محصولات_ارگانیک_لیان🐟🦐🦑🦀
#غذای_دریایی
#آبزیان_صادراتی
🙇بنظر شما چرا مرینیت یا طعم دار کردن ماهی مهم ترین مرحله قبل از پخت محسوب میشود؟
ثبت سفارش از طریق دایرکت تماس و تلگرام و واتس آپ
@mahijoonoob
@mahijoonoob
@mahijoonoob
09174401590
02166275095
#مرینیت_ماهی
#طعم_دار_کردن_ماهی
#طعم_دار_کردن_جنوبی_ماهی
#محصولات_ارگانیک_لیان محصولات_ارگانیک_لیان محصولات_ارگانیک_لیان محصولات_ارگانیک_لیان
#ماهی_تازه_جنوب #میگو_تازه_جنوب #ماهی #میگو #جنوب #خلیج_فارس #لیان #دریا #ماهی_شیر #شوریده #ماهی_شیر #کفشک #مزلک #سرخو #محصولات_ارگانیک_لیان🐟🦐🦑🦀
#غذای_دریایی
#آبزیان_صادراتی
🌊میگو پفکی🦐 جایزه دار😎😎.
#دستورطبخ_لیان_پز
#میگوپفکی
#میگو_پفکی
.
@mahijoonoob
@mahijoonoob
. 🐟به درخواست شما عزیزان هفته ای یک کلیپ دستور طبخ یک غذای دریایی اصیل جنوبی رو براتون تهیه کنیم.
امیدوارم که استفاده کنید و لذت ببرید و اگر خوشتون اومد با نوشتن نظرات و پیشنهادهاتون توی کامنت از ما حمایت کنید برای کلیپهای بهتر از غذاهای خوشمزه دریایی😋
@mahijoonoob
@mahijoonoob 📯حالا از جایزه بگم
به یک نفر از فالوورهای گلمون که زیر این پست بهترین جمله در خصوص لیان و یا بهترین خاطره در مورد طبخ ( میگو پفکی)بنویسه به انتخاب ادمین جایزه تعلق میگیره🎁
🎉 جایزه برنده خوش شانس😍
یک بسته مواد لازم برای طبخ میگو پفکی سه نفره شامل( یک بسته میگو+یک بسته ادویه مخصوص لیان)
.
.
@mahijoonoob
@mahijoonoob
@mahijoonoob
.
⚓️فردا شب برنده بهترین کامنت این پست رو توی استوری اعلام میکنم😍😍.
.
راستی نظرتون رو در مورد کیفیت و سبک این ویدئو کامنت کنید تا ویدیوهای بعدی رو مطابق با نظر و سلیقه شما بسازیم ❤️❤️
📄مواد لازم برای تهیه میگو پفکی
400 گرم میگو
2 عدد تخم مرغ
1/3 لیوان دلستر گندم (دلستر ساده)
1/3لیوان شیر
آرد به میزان لازم
1/2 قاشق چایخوری بیکینگ پودر
زعفران به مقدار لازم
نمک، فلفل سیاه و زرچوبه به مقدار لازم
پودر فلفل قرمز در صورت تمایل😋
📄 سس دقوس یا دغوس
مواد لازم : 🔸پیاز بزرگ 1عدد
🔸چند حبه سیر
🔸گوجه فرنگی 1 کیلو
🔸نمک فلفل ادویه به میزان دلخواهه ولی باید تند باشه
🔸جعفری یا تره خورد شده به دلخواه 😋طرز تهیه:
پیاز را ساطوری کرده وبا مقداری روغن تفت داده
سیر را رنده یا له کرده به پیاز اضافه میکنیم .
گوجه ها را رنده یا میکس کرده به مواد اضافه کرده ومیگذاریم آبش جمع بشه.
تذکر: بجای یک کیلو گوجه میشود از سه قاشق رب گوجه استفاده کرد.
وقتی آب گوجه جمع شد نمک فلفل وادویه را اضافه کرده وکمی تفت داده و با شعله کم میگذاریم غلیط شود
سس ما آماده ست .ضمنا این سس با فلفل زیاد تهیه میشه ولی شما باندازه دلخواه فلفل اضافه کنید
جعفری یا تره خورد شده هم میتونید در انتها به سس اضافه کنید یا برای تزیین سس استفاده کنید.
این سس با غذاهای سرخ کرده مثل مرغ ،میگو ماهی ،کتلت وانواع کوکوها قابل استفاده است.
#دستورپخت_سس_دغوس
#س_جنوبی_بوشهر_آبادان
#محصولات_ارگانیک_لیان
#ماهی_تازه_جنوب
.#دستورطبخ_لیان_پز
#میگوپفکی
#میگو_پفکی
#غذاهای دریایی
#خوراک #رژیم #رژیم_لاغری #خوشمزه #خوشمزه😋 #یامی#تیستر #مسابقه #تهران #رستوران #رستوران_گردی
#آبزیان#لاکچری#فسفر#پروتیین
#دستورطبخ_لیان_پز
#میگوپفکی
#میگو_پفکی
.
@mahijoonoob
@mahijoonoob
. 🐟به درخواست شما عزیزان هفته ای یک کلیپ دستور طبخ یک غذای دریایی اصیل جنوبی رو براتون تهیه کنیم.
امیدوارم که استفاده کنید و لذت ببرید و اگر خوشتون اومد با نوشتن نظرات و پیشنهادهاتون توی کامنت از ما حمایت کنید برای کلیپهای بهتر از غذاهای خوشمزه دریایی😋
@mahijoonoob
@mahijoonoob 📯حالا از جایزه بگم
به یک نفر از فالوورهای گلمون که زیر این پست بهترین جمله در خصوص لیان و یا بهترین خاطره در مورد طبخ ( میگو پفکی)بنویسه به انتخاب ادمین جایزه تعلق میگیره🎁
🎉 جایزه برنده خوش شانس😍
یک بسته مواد لازم برای طبخ میگو پفکی سه نفره شامل( یک بسته میگو+یک بسته ادویه مخصوص لیان)
.
.
@mahijoonoob
@mahijoonoob
@mahijoonoob
.
⚓️فردا شب برنده بهترین کامنت این پست رو توی استوری اعلام میکنم😍😍.
.
راستی نظرتون رو در مورد کیفیت و سبک این ویدئو کامنت کنید تا ویدیوهای بعدی رو مطابق با نظر و سلیقه شما بسازیم ❤️❤️
📄مواد لازم برای تهیه میگو پفکی
400 گرم میگو
2 عدد تخم مرغ
1/3 لیوان دلستر گندم (دلستر ساده)
1/3لیوان شیر
آرد به میزان لازم
1/2 قاشق چایخوری بیکینگ پودر
زعفران به مقدار لازم
نمک، فلفل سیاه و زرچوبه به مقدار لازم
پودر فلفل قرمز در صورت تمایل😋
📄 سس دقوس یا دغوس
مواد لازم : 🔸پیاز بزرگ 1عدد
🔸چند حبه سیر
🔸گوجه فرنگی 1 کیلو
🔸نمک فلفل ادویه به میزان دلخواهه ولی باید تند باشه
🔸جعفری یا تره خورد شده به دلخواه 😋طرز تهیه:
پیاز را ساطوری کرده وبا مقداری روغن تفت داده
سیر را رنده یا له کرده به پیاز اضافه میکنیم .
گوجه ها را رنده یا میکس کرده به مواد اضافه کرده ومیگذاریم آبش جمع بشه.
تذکر: بجای یک کیلو گوجه میشود از سه قاشق رب گوجه استفاده کرد.
وقتی آب گوجه جمع شد نمک فلفل وادویه را اضافه کرده وکمی تفت داده و با شعله کم میگذاریم غلیط شود
سس ما آماده ست .ضمنا این سس با فلفل زیاد تهیه میشه ولی شما باندازه دلخواه فلفل اضافه کنید
جعفری یا تره خورد شده هم میتونید در انتها به سس اضافه کنید یا برای تزیین سس استفاده کنید.
این سس با غذاهای سرخ کرده مثل مرغ ،میگو ماهی ،کتلت وانواع کوکوها قابل استفاده است.
#دستورپخت_سس_دغوس
#س_جنوبی_بوشهر_آبادان
#محصولات_ارگانیک_لیان
#ماهی_تازه_جنوب
.#دستورطبخ_لیان_پز
#میگوپفکی
#میگو_پفکی
#غذاهای دریایی
#خوراک #رژیم #رژیم_لاغری #خوشمزه #خوشمزه😋 #یامی#تیستر #مسابقه #تهران #رستوران #رستوران_گردی
#آبزیان#لاکچری#فسفر#پروتیین
لطفا ورق بزنید
آفر7 درصدی برای تمامی سایزهای میگو تا عید غدیر برقراراست🦐💃
✔️از یک تا ده چه نمره ای به میگو میدهید؟
🦐خواص میگو برای سلامتی
میگو از جمله غذاهای بسیار پرخاصیتی است که میتواند بر عملکرد مغز تاثیرات مثبتی بگذارد و از بروز بیماریهایی مانند آلزایمر و سرطان جلوگیری کند.
قدرت یادگیری را نیز افزایش میدهد.
این غذا بسیار کم کالری است و باعث چاقی نمیشود.
عمدتا میگو سرشار از پروتئین است و برای چشم و مغز هم اسیدهای چرب ضروری مورد نیازشان را فراهم میآورد.
این غذای دریایی دارای خواص ضد التهابی است و میتواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
میگو میتواند به کاهش فشار خون کمک کند و برای درمان کم خونی هم مفید است.
میگو به راحتی هضم میشود و افراد میانسال و زنان باردار به راحتی میتوانند از آن استفاده کنند.
ویتامینهای گروه ب در میگو به وفور وجود دارند و برای درمان افسردگی هم مفید است.
وجود سلنیوم در میگو در جلوگیری از بروز سرطان بسیار موثر است.
میگو میتواند به بهبود اختلالات تیروئید کمک کند
میگو تقویت کننده نیروی جنسی است
اولین باری که میگو مصرف کردید در چه سنی بود ؟خاطره تون رو برامون بنویسید
میگو در سایزبندی های متنوع موجود است
✔️برای دیدن قیمت و سایزهای موجود پستهای قبل راچک کنید
ثبت سفارش از طریق دایرکت تماس و تلگرام و واتس آپ
@mahijoonoob
@mahijoonoob
@mahijoonoob
09174401590
02166275095
#ماهی_تازه_جنوب #میگو_تازه_جنوب #ماهی #میگو #جنوب #خلیج_فارس #لیان #دریا #ماهی_شیر #شوریده #ماهی_شیر #کفشک #مزلک #سرخو #محصولات_ارگانیک_لیان🐟🦐🦑🦀
#غذای_دریایی
#آبزیان_صادراتی
#آفر_میگو
#sale
#offar
#shrimp
آفر7 درصدی برای تمامی سایزهای میگو تا عید غدیر برقراراست🦐💃
✔️از یک تا ده چه نمره ای به میگو میدهید؟
🦐خواص میگو برای سلامتی
میگو از جمله غذاهای بسیار پرخاصیتی است که میتواند بر عملکرد مغز تاثیرات مثبتی بگذارد و از بروز بیماریهایی مانند آلزایمر و سرطان جلوگیری کند.
قدرت یادگیری را نیز افزایش میدهد.
این غذا بسیار کم کالری است و باعث چاقی نمیشود.
عمدتا میگو سرشار از پروتئین است و برای چشم و مغز هم اسیدهای چرب ضروری مورد نیازشان را فراهم میآورد.
این غذای دریایی دارای خواص ضد التهابی است و میتواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
میگو میتواند به کاهش فشار خون کمک کند و برای درمان کم خونی هم مفید است.
میگو به راحتی هضم میشود و افراد میانسال و زنان باردار به راحتی میتوانند از آن استفاده کنند.
ویتامینهای گروه ب در میگو به وفور وجود دارند و برای درمان افسردگی هم مفید است.
وجود سلنیوم در میگو در جلوگیری از بروز سرطان بسیار موثر است.
میگو میتواند به بهبود اختلالات تیروئید کمک کند
میگو تقویت کننده نیروی جنسی است
اولین باری که میگو مصرف کردید در چه سنی بود ؟خاطره تون رو برامون بنویسید
میگو در سایزبندی های متنوع موجود است
✔️برای دیدن قیمت و سایزهای موجود پستهای قبل راچک کنید
ثبت سفارش از طریق دایرکت تماس و تلگرام و واتس آپ
@mahijoonoob
@mahijoonoob
@mahijoonoob
09174401590
02166275095
#ماهی_تازه_جنوب #میگو_تازه_جنوب #ماهی #میگو #جنوب #خلیج_فارس #لیان #دریا #ماهی_شیر #شوریده #ماهی_شیر #کفشک #مزلک #سرخو #محصولات_ارگانیک_لیان🐟🦐🦑🦀
#غذای_دریایی
#آبزیان_صادراتی
#آفر_میگو
#sale
#offar
#shrimp
قطعا تمام دهه ی پنجاه و شصتی ها این سریال محبوب و فراموش نشدنی رو حداقل یکبار دیدند و برای خیلیها نوستالژی اون دورانه😍
👌حالا بگید ادمین چندتا لایک داره🙋
قصههای مجید و همه اتفاقات قشنگی که برایش رقم میخورد و معلم دوستداشتنیاش، همان "آقای حیدری" معروف و مدرسه حلبیان همه و همه برای ما خاطرهانگیز هستند، بهطوری که با گذشت بیش از دو دهه و اندی از ساخت آن، دیدنش هنوز که هنوز است، صفای خاصی دارد.
مجید که در درس ناموفق است و فکر می کند با خوردن میگو و رسیدن فسفر به مغزش می تواند بهتر درس یادبگیرد و موفق شود.
و از طرفی هم بی بی از میگو خوشش نمی آید و به آنها ملخ می گوید.
مجید با پول خود مقداری میگو می خرد که با مخالفت بی بی آنها را از دست می دهد.
🦐میگو از قدیم الایام و تا بوده و هست در دسته ی غذاهای لاکچری و گرانقیمت قراردارد.
📃جهت سفارش محصولات تازه و صید روز دریای جنوب با ما در ارتباط باشید.
@mahijoonoob
09174401590
02166275095
#قصه_های_مجید
#قسمت_میگو
#ملخ_دریایی😂
#فسفر
#نوستالژی_دهه_پنجاه_شصت
#لهجه_اصفهانی
#گریل_میگو
#ماهی_کبابی
#سلامت_تندرستی
#آبزیان
#سرخو #ماهی_تازه_جنوب #لیان #صید_روز
#غذاهای_دریایی
#خوراک
#آشپزی
#طبخ_ماهی
#پخت_ماهی
#طبخ_میگو
#محصولات_ارگانیک_لیان
#ماهی_تازه_جنوب
👌حالا بگید ادمین چندتا لایک داره🙋
قصههای مجید و همه اتفاقات قشنگی که برایش رقم میخورد و معلم دوستداشتنیاش، همان "آقای حیدری" معروف و مدرسه حلبیان همه و همه برای ما خاطرهانگیز هستند، بهطوری که با گذشت بیش از دو دهه و اندی از ساخت آن، دیدنش هنوز که هنوز است، صفای خاصی دارد.
مجید که در درس ناموفق است و فکر می کند با خوردن میگو و رسیدن فسفر به مغزش می تواند بهتر درس یادبگیرد و موفق شود.
و از طرفی هم بی بی از میگو خوشش نمی آید و به آنها ملخ می گوید.
مجید با پول خود مقداری میگو می خرد که با مخالفت بی بی آنها را از دست می دهد.
🦐میگو از قدیم الایام و تا بوده و هست در دسته ی غذاهای لاکچری و گرانقیمت قراردارد.
📃جهت سفارش محصولات تازه و صید روز دریای جنوب با ما در ارتباط باشید.
@mahijoonoob
09174401590
02166275095
#قصه_های_مجید
#قسمت_میگو
#ملخ_دریایی😂
#فسفر
#نوستالژی_دهه_پنجاه_شصت
#لهجه_اصفهانی
#گریل_میگو
#ماهی_کبابی
#سلامت_تندرستی
#آبزیان
#سرخو #ماهی_تازه_جنوب #لیان #صید_روز
#غذاهای_دریایی
#خوراک
#آشپزی
#طبخ_ماهی
#پخت_ماهی
#طبخ_میگو
#محصولات_ارگانیک_لیان
#ماهی_تازه_جنوب
😍چالش
#اثر_مثبت_غذاهای_دریایی
کماکان ادامه دارد
🎁بدون قرعه کشی با ده ها جایزه پکیج محصولات دریایی 🐟🦐🦑🐚
👈کافیه یه فیلم سلفی 15ثانیه ای از خودتون بگیرید و یه اثر مثبت مصرف غذاهای دریایی رو ذکر کنید.
👈یا از وعده های غذای دریایی که در طول هفته آتی طبخ و مصرف میکنید فیلم بگیرید و تاثیرات مثبت رو هم ذکر کنید و تو پيجتون با هشتگ
#اثر_مثبت_غذاهای_دریایی
#possitive_effect_seafood
به اشتراک بزارید و
@mahijoonoob
رو تگ کنید
که ما پست یا استوری رو ببینیم و در پیج به اشتراک بزاریم.
👌اگر هم پیجتون پرایوت هست که کافیه کلیپ رو برای ما ارسال کنید و ما به نام خودتون به اشتراک میزاریم و 😍🎁بدون قرعه برنده ی پکیج محصول دریایی مورد نیاز برای تهیه ی یک وعده غذای دریایی سه نفره خواهید شد.😋😋😋
➕و مهمترین اثر مثبت اینه که با شرکت در این چالش دوستان و اطرافیانتون رو هم به این چالش دعوت کردید و فرهنگ مصرف محصولات دریایی و غذای سالم رو با ذکر مذیتهای اون ترویج کردید.
mahijoonoob
09174401590
02166275095
#چالش_لیان
#چالش_اثر_مثبت_غذاهای_دریایی
#اثر_مثبت_غذاهای_دریایی
#انرژی_مثبت
#مثبتگرایی
#غذای_سالم
#تغذیه_سالم_مفید
#سلامتی#تندرستی#جامعه#سالم
#possitive_effect_seafood
تیم مجموعه لیان جناب دکتر حلت عزیز رو به این چالش دعوت میکند🌹
@drahmadhellat
#ماهی_تازه_جنوب #ماهی #میگو #جنوب #خلیج_فارس #لیان #دریا #ماهی_شیر #شوریده #ماهی_شیر #کفشک #مزلک #سرخو
#غذای_دریایی
#آبزیان_صادراتی
#محصولات_ارگانیک_لیان
#لاکچری#جنوب#غذا
#اثر_مثبت_غذاهای_دریایی
کماکان ادامه دارد
🎁بدون قرعه کشی با ده ها جایزه پکیج محصولات دریایی 🐟🦐🦑🐚
👈کافیه یه فیلم سلفی 15ثانیه ای از خودتون بگیرید و یه اثر مثبت مصرف غذاهای دریایی رو ذکر کنید.
👈یا از وعده های غذای دریایی که در طول هفته آتی طبخ و مصرف میکنید فیلم بگیرید و تاثیرات مثبت رو هم ذکر کنید و تو پيجتون با هشتگ
#اثر_مثبت_غذاهای_دریایی
#possitive_effect_seafood
به اشتراک بزارید و
@mahijoonoob
رو تگ کنید
که ما پست یا استوری رو ببینیم و در پیج به اشتراک بزاریم.
👌اگر هم پیجتون پرایوت هست که کافیه کلیپ رو برای ما ارسال کنید و ما به نام خودتون به اشتراک میزاریم و 😍🎁بدون قرعه برنده ی پکیج محصول دریایی مورد نیاز برای تهیه ی یک وعده غذای دریایی سه نفره خواهید شد.😋😋😋
➕و مهمترین اثر مثبت اینه که با شرکت در این چالش دوستان و اطرافیانتون رو هم به این چالش دعوت کردید و فرهنگ مصرف محصولات دریایی و غذای سالم رو با ذکر مذیتهای اون ترویج کردید.
mahijoonoob
09174401590
02166275095
#چالش_لیان
#چالش_اثر_مثبت_غذاهای_دریایی
#اثر_مثبت_غذاهای_دریایی
#انرژی_مثبت
#مثبتگرایی
#غذای_سالم
#تغذیه_سالم_مفید
#سلامتی#تندرستی#جامعه#سالم
#possitive_effect_seafood
تیم مجموعه لیان جناب دکتر حلت عزیز رو به این چالش دعوت میکند🌹
@drahmadhellat
#ماهی_تازه_جنوب #ماهی #میگو #جنوب #خلیج_فارس #لیان #دریا #ماهی_شیر #شوریده #ماهی_شیر #کفشک #مزلک #سرخو
#غذای_دریایی
#آبزیان_صادراتی
#محصولات_ارگانیک_لیان
#لاکچری#جنوب#غذا
🤔👌چگونه خرچنگ را بپزیم و گوشت آن را از پوسته سخت آن جدا کنیم؟
👆در کلیپ پاک کردن خرچنگ خام انجام شده ولی
👈متداولترین روش پاک کردن و خارج کردن گوشت آن بعد از پخت میباشد چون گوشت آن بعد از پخت از حالت نرمی و بی شکل بودن خارج میشود و بافت منسجمی میگیرد و باز کردن خرچنگ راحتتر است. – ابتدا قابلمه بزرگی را تا ۳/۴ آن از آب پر کنید و به اندازه ای که مانند آب دریا شور شود، به آبِ داخل قابلمه نمک اضافه کنید و هم بزنید تا نمک حل شود. قابلمه را بر روی حرارت قرار دهید تا آب داخل آن به جوش آید.ادویه و سبزیجات به دلخواه جهت رفع بوی آبزی هم میتوانید اضافه کنید. 🦀 خرچنگ های تازه را داخل آب جوش بیندازید. بسته به سایز خرچنگ مدت زمان پخت متفاوت است:
۱۲-۱۵ دقیقه برای ۴۵۰ گرم خرچنگ
۱۵-۲۰ دقیقه برای ۷۰۰ گرم خرچنگ
۲۰-۲۵ دقیقه برای ۹۰۰-۱۴۰۰ گرم خرچنگ 🦀اگر خرچنگ را زیاد بپزید گوشت آن حالت لاستیکی به خود می گیرد. بنابراین به زمان توجه داشته باشید. 🦀خرچنگ هنگامی آماده می باشد که رنگ قرمز روشنی به خود می گیرد. این نکته را توجه داشته باشید که خرچنگ های بزرگ مدت زمان سریعتری به رنگ قرمز می رسند بنابراین تنها به تغییر رنگ بسنده نکنید و مدت زمان را مد نظر داشته باشید. 🦀خرچنگ را از آب جوش خارج کنید و داخل آبکش قرار دهید. اجازه دهید کمی از حرارت بیفتد که بتوانید آن را در دست بگیرید سپس کار خارج کردن گوشت آن از داخل پوسته سخت را مانند آموزش ویدیویی آغاز کنید.
خرچنگ رو به روشهای متنوعی میپزند که رایج ترین روش پخت خرچنگ آبپز کردن با ادویه و سبزیجات دلخواه و پخت کبابی 😋
جهت سفارش محصولات تازه و صید روز دریای جنوب با ما در ارتباط باشید.
@mahijoonoob
09174401590
02166275095
#پاک_کردن_خرچنگ
#گبگوب
#طبخ_خرچنگ
#ماهی_کبابی
#سلامت_تندرستی
#آبزیان#ماهی_تازه_جنوب #لیان #صید_روز
#غذاهای_دریایی
#خوراک
#آشپزی
#لاکچری
#آبزیان_صادراتی
#طب_سنتی
#خواص_درمانی
#ضدسرطان
#محصولات_ارگانیک_لیان
#ماهی_تازه_جنوب
👆در کلیپ پاک کردن خرچنگ خام انجام شده ولی
👈متداولترین روش پاک کردن و خارج کردن گوشت آن بعد از پخت میباشد چون گوشت آن بعد از پخت از حالت نرمی و بی شکل بودن خارج میشود و بافت منسجمی میگیرد و باز کردن خرچنگ راحتتر است. – ابتدا قابلمه بزرگی را تا ۳/۴ آن از آب پر کنید و به اندازه ای که مانند آب دریا شور شود، به آبِ داخل قابلمه نمک اضافه کنید و هم بزنید تا نمک حل شود. قابلمه را بر روی حرارت قرار دهید تا آب داخل آن به جوش آید.ادویه و سبزیجات به دلخواه جهت رفع بوی آبزی هم میتوانید اضافه کنید. 🦀 خرچنگ های تازه را داخل آب جوش بیندازید. بسته به سایز خرچنگ مدت زمان پخت متفاوت است:
۱۲-۱۵ دقیقه برای ۴۵۰ گرم خرچنگ
۱۵-۲۰ دقیقه برای ۷۰۰ گرم خرچنگ
۲۰-۲۵ دقیقه برای ۹۰۰-۱۴۰۰ گرم خرچنگ 🦀اگر خرچنگ را زیاد بپزید گوشت آن حالت لاستیکی به خود می گیرد. بنابراین به زمان توجه داشته باشید. 🦀خرچنگ هنگامی آماده می باشد که رنگ قرمز روشنی به خود می گیرد. این نکته را توجه داشته باشید که خرچنگ های بزرگ مدت زمان سریعتری به رنگ قرمز می رسند بنابراین تنها به تغییر رنگ بسنده نکنید و مدت زمان را مد نظر داشته باشید. 🦀خرچنگ را از آب جوش خارج کنید و داخل آبکش قرار دهید. اجازه دهید کمی از حرارت بیفتد که بتوانید آن را در دست بگیرید سپس کار خارج کردن گوشت آن از داخل پوسته سخت را مانند آموزش ویدیویی آغاز کنید.
خرچنگ رو به روشهای متنوعی میپزند که رایج ترین روش پخت خرچنگ آبپز کردن با ادویه و سبزیجات دلخواه و پخت کبابی 😋
جهت سفارش محصولات تازه و صید روز دریای جنوب با ما در ارتباط باشید.
@mahijoonoob
09174401590
02166275095
#پاک_کردن_خرچنگ
#گبگوب
#طبخ_خرچنگ
#ماهی_کبابی
#سلامت_تندرستی
#آبزیان#ماهی_تازه_جنوب #لیان #صید_روز
#غذاهای_دریایی
#خوراک
#آشپزی
#لاکچری
#آبزیان_صادراتی
#طب_سنتی
#خواص_درمانی
#ضدسرطان
#محصولات_ارگانیک_لیان
#ماهی_تازه_جنوب
مینی پک آبزیان : یک کیلو هشت پا
یک کیلو میگو نزدیک شاه، یک کیلو صدف، یک کیلو کالاماری
قیمت این پک در تخفیف :
1/700/000 تومان
پک خانواده آبزیان : دو کیلو هشت پا، دو کیلو نزدیک شاه، دو کیلو صدف، دو کیلو کالاماری
قیمت این پک در تخفیف :
3/200/000 تومان
ارسال برای کرج و تهران تا درب منزل رایگان می باشد
ارتباط با لیان از طریق 👇👇
@sayadi_n
@sayadi_n
@mahijoonoob
@mahijoonoob
09174401590
www.lianir.com
#پک_ویژه #آبزیان #پک_آبزیان #ماهی_جنوب
یک کیلو میگو نزدیک شاه، یک کیلو صدف، یک کیلو کالاماری
قیمت این پک در تخفیف :
1/700/000 تومان
پک خانواده آبزیان : دو کیلو هشت پا، دو کیلو نزدیک شاه، دو کیلو صدف، دو کیلو کالاماری
قیمت این پک در تخفیف :
3/200/000 تومان
ارسال برای کرج و تهران تا درب منزل رایگان می باشد
ارتباط با لیان از طریق 👇👇
@sayadi_n
@sayadi_n
@mahijoonoob
@mahijoonoob
09174401590
www.lianir.com
#پک_ویژه #آبزیان #پک_آبزیان #ماهی_جنوب