📚@مطالب_دانستنی:
✍بهترین دانستنی ها در طب سنتی که دانستن آن ها برای هرفردی ضروری است :
✍ #دوداسپند سریع جذب مغز می شود و آنرا گرم می‌کند .
✍ #عطسه عروق را منبسط می‌کند، عروق ریز مغز را نیز باز می کند .
✍ #بی_حسی_های_دندانپزشکی باعث سردی تن می گردد و موهای سر وصورت را سفید می کند(برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی را از بین می برد .
✍بهترین رقیب #حجامت #ورزش و #پیاده_روی است .
✍غذاهای سرد #پوکی_استخوان می آورد ومی توان #کلسیم لبنیات را از انجیر وبادام درختی که گرم هستند تامین کرد .
✍ #گشنیز بیش از حد غم زاست (بخاطر سردی آن).
✍سوپ گندم یکی ازداروهای #خونساز است وبرای همه مزاج ها خوب است .
✍انواع ویتامین ب 12در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر سفید نشود .
✍خوردن آب یخ و آب ومایعات بین غذا،
اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله #کبد_چرب است .
✍قارچ بسیار سرد است واستمرار درمصرفش بدن را سرد می کند .
✍ملاک تشخیص #چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود تن چاق بود شخص #اضافه_وزن دارد که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند .
✍تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین وگازوئیل و...به دلیل سودای زیاد مغز است .
✍غذاهای باطبیعت سرد #چاق_کننده و غذاهای باطبیعت گرم #لاغر_کننده اند .
✍زیره برای #لاغری خوب است، اما باعث چین و چروک صورت می گردد .
✍هنگام درد #عسل بخورید، زمانی که عسل خوردید، عسل خودش را به موضع درد می کشاند، همانطور که آهن ربا، به سمت آهن می رود(سرعت اثر دارو را نیز افزایش می دهد).
✍10عدد بادام( اگربسیارجویده شود) به اندازه 5پرس چلو کباب ارزش غذایی دارد .
✍چربی دنبه گوسفند هرچه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج می گردد .
🙏به خاطر انسان دوستی به اشتراک بگذاریدتادوستان وعزیزان شماهم از این مطالب آموزنده آگاه شوند .
✍بهترین دانستنی ها در طب سنتی که دانستن آن ها برای هرفردی ضروری است :
✍ #دوداسپند سریع جذب مغز می شود و آنرا گرم می‌کند .
✍ #عطسه عروق را منبسط می‌کند، عروق ریز مغز را نیز باز می کند .
✍ #بی_حسی_های_دندانپزشکی باعث سردی تن می گردد و موهای سر وصورت را سفید می کند(برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی را از بین می برد .
✍بهترین رقیب #حجامت #ورزش و #پیاده_روی است .
✍غذاهای سرد #پوکی_استخوان می آورد ومی توان #کلسیم لبنیات را از انجیر وبادام درختی که گرم هستند تامین کرد .
✍ #گشنیز بیش از حد غم زاست (بخاطر سردی آن).
✍سوپ گندم یکی ازداروهای #خونساز است وبرای همه مزاج ها خوب است .
✍انواع ویتامین ب 12در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر سفید نشود .
✍خوردن آب یخ و آب ومایعات بین غذا،
اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله #کبد_چرب است .
✍قارچ بسیار سرد است واستمرار درمصرفش بدن را سرد می کند .
✍ملاک تشخیص #چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود تن چاق بود شخص #اضافه_وزن دارد که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند .
✍تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین وگازوئیل و...به دلیل سودای زیاد مغز است .
✍غذاهای باطبیعت سرد #چاق_کننده و غذاهای باطبیعت گرم #لاغر_کننده اند .
✍زیره برای #لاغری خوب است، اما باعث چین و چروک صورت می گردد .
✍هنگام درد #عسل بخورید، زمانی که عسل خوردید، عسل خودش را به موضع درد می کشاند، همانطور که آهن ربا، به سمت آهن می رود(سرعت اثر دارو را نیز افزایش می دهد).
✍10عدد بادام( اگربسیارجویده شود) به اندازه 5پرس چلو کباب ارزش غذایی دارد .
✍چربی دنبه گوسفند هرچه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج می گردد .
🙏به خاطر انسان دوستی به اشتراک بگذاریدتادوستان وعزیزان شماهم از این مطالب آموزنده آگاه شوند .
🔴 اثر خواب روز بر بدن
♻️ آیا تاکنون پس از بیدار شدن به #چهره_خود توجه کرده اید..؟
🔹 حتما بارها برای هر کدام از ما پیش آمده که پس از بیدار شدن از خواب، با چهره‌ی پف کرده مواجه می‌شویم... تجمع رطوبتِ بیشتر، در زیر پوست که موارد شدیدش به همان پف صبحگاهی معروف است. البته هر چه کیفیت و #زمان_خواب، اصولی و صحیح_تر باشد از مقدار زاید این رطوبت کاسته خواهد شد.
🔹طبق منابع طب سنتی، در خواب شب و در مکان تاریک و آرام که خواب عمیق میگردد، روح حیوانی و حرارت غریزی به درون و عمق بدن میرود و باعث افزایش گرمای احشا و بهبود عملکرد آنها و دفع حداکثری مواد زائد از بدن میشود.
اما چرا خواب روز نتیجه عکس داشته و باعث تجمع مواد زائد و رطوبت غریبه و تشدید حالت پف آلودی چهره میگردد❓
🔹 بله، کاملا درست حدس زده‌اید، در خواب روز به ندرت، خوابِ عمیق و با کیفیتِ خواب شب را تجربه میکنیم، زیرا بطورکلی، در طول روز، روح حیوانی و #حرارت غریزی متمایل به سطح بدن بوده و به عمق نمی‌رود، بنابراین خواب روز باعث اختلال در عملکرد احشا و ارگانهای بدن در اثر کمبود گرمای درونی و تجمع بیشتر مواد زائد شده، و از نظر طب سنتی باعث افزایش سردی و #رطوبت_عارضی یا بیگانه میگردد که عامل اصلی #چاقی و تجمع چربی و #بدشکلی بدن است.
🚫 همچنین این افزایش سردی و کاهش سوخت و ساز باعث تشدید #بیماریهای_سرد مثل:
#افسردگی، درد مفاصل، اشتهای کاذب، ضعف بینایی، #کمکاری_تیروئید، افزایش ابتلا به بیماریهای عفونی و ویروسی به علت تضعیف سیستم ایمنی، سرطان، پیری زودرس و افتادگی پوست چهره و..... میگردد.
♻️ آیا تاکنون پس از بیدار شدن به #چهره_خود توجه کرده اید..؟
🔹 حتما بارها برای هر کدام از ما پیش آمده که پس از بیدار شدن از خواب، با چهره‌ی پف کرده مواجه می‌شویم... تجمع رطوبتِ بیشتر، در زیر پوست که موارد شدیدش به همان پف صبحگاهی معروف است. البته هر چه کیفیت و #زمان_خواب، اصولی و صحیح_تر باشد از مقدار زاید این رطوبت کاسته خواهد شد.
🔹طبق منابع طب سنتی، در خواب شب و در مکان تاریک و آرام که خواب عمیق میگردد، روح حیوانی و حرارت غریزی به درون و عمق بدن میرود و باعث افزایش گرمای احشا و بهبود عملکرد آنها و دفع حداکثری مواد زائد از بدن میشود.
اما چرا خواب روز نتیجه عکس داشته و باعث تجمع مواد زائد و رطوبت غریبه و تشدید حالت پف آلودی چهره میگردد❓
🔹 بله، کاملا درست حدس زده‌اید، در خواب روز به ندرت، خوابِ عمیق و با کیفیتِ خواب شب را تجربه میکنیم، زیرا بطورکلی، در طول روز، روح حیوانی و #حرارت غریزی متمایل به سطح بدن بوده و به عمق نمی‌رود، بنابراین خواب روز باعث اختلال در عملکرد احشا و ارگانهای بدن در اثر کمبود گرمای درونی و تجمع بیشتر مواد زائد شده، و از نظر طب سنتی باعث افزایش سردی و #رطوبت_عارضی یا بیگانه میگردد که عامل اصلی #چاقی و تجمع چربی و #بدشکلی بدن است.
🚫 همچنین این افزایش سردی و کاهش سوخت و ساز باعث تشدید #بیماریهای_سرد مثل:
#افسردگی، درد مفاصل، اشتهای کاذب، ضعف بینایی، #کمکاری_تیروئید، افزایش ابتلا به بیماریهای عفونی و ویروسی به علت تضعیف سیستم ایمنی، سرطان، پیری زودرس و افتادگی پوست چهره و..... میگردد.
🥕هویج مناسب برای خانم ها
🔶 گرگرفتگی، #چاقی و #پوکی_استخوان در دوره #یائسگی یکی پس از دیگری خود را نشان می‌دهند اما با مصرف هویج می‌توان این علائم را به تاخیر انداخت. در واقع هویج سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به بدن کمک می‌کنند تا با اکسایش سلول‌ها و پیری بدن مقابله کنند.
🔶 گرگرفتگی، #چاقی و #پوکی_استخوان در دوره #یائسگی یکی پس از دیگری خود را نشان می‌دهند اما با مصرف هویج می‌توان این علائم را به تاخیر انداخت. در واقع هویج سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به بدن کمک می‌کنند تا با اکسایش سلول‌ها و پیری بدن مقابله کنند.