#شیرین رفته بود در #بیمارستان بماند و #شبانه‌روزی #کمک کند چندین دست لباس با خودش به بیمارستان برده بود و به ما قول داده بود که سال‌تحویل حتماً به خانه می‌آید.😭😭
🍃🌷🍃
هیچ‌کدام از ما حال بد و بیمار او را ندیدیم. وقتی به بیمارستان مسیح دانشوری منتقل شد، متوجه شدیم که سخت بیمار شده بچه هام هر روز از پاکدشت تا بیمارستان مسیح دانشوری می‌رفتند،اما اجازه ملاقات نداشتند.😭
🍃🌷🍃
ما #چهره #شیرین را هیچ‌وقت رنجور و بیمار ندیدیم و حتی وقت خاکسپاری هم به دلیل شرایط خاص ویروس کرونا اجازه دیدن روی او را نداشتیم. حالا هم به‌سختی رفتن #شیرین را باور می‌کنیم.😭😭😭
🍃🌷🍃
سرانجام#شهیده شیرین روحانی راد هم درتاریخ ۱۳۹۸/۱۲/۲۸# براثر #بیماری کرونا و حین انجام وظیفه به آرزویش که همانا#شهادت در راه #خدا🤍بود رسید.
🍃🌷🍃
#پیکر#شهیده در قطعه (ده امام)
#امام زاده محمد🌷 پاکدشت ورامین خاکسپاری شد.
🍃🌷🍃

#شهید حجت الاسلام والمسلمین حاج علی مزاری
🍃🌷🍃
در سال ۱۳۲۶#در روستای نانوايی چهار کنت از توابع ولايت بلخ متولد شد. پدرش حاجی خداداد، زراعت پيشه و مالدار بود.

خانواده پدرش از سرخجوی ورس به شمال افغانستان مهاجرت کرده بودند، خانواده‌ی ایشان هم چون بسياری خانواده‌های ديگر در زمستان به قشلاق و در تابستان به ييلاق می رفتند.

ایشان هم چون ديگر اطفال در #دامداری و #زراعت به خانواده #کمک می کرد. ضمنا دروس ابتدايی را زمستان ها در مدرسه‌ی نانوايی فرا گرفت.بعد تمام وقت #تعليمات #دينی را در مدرسه چهارکنت و مزار شريف ادامه داد.
🍃🌷🍃
در ۲۰#سالگي با برخي #چهره های مبارز آشنا شد. در همين سنين با #شهيد سيد اسماعيل بلخی از نزديک آشنا شد و #بلخی، ایشان #تشويق به تداوم تحصيل و خدمت عسکری کرد.
🍃🌷🍃
ایشان در سال ۱۳۴۸#به عسکری رفت و دوران عسکری را در کابل، خوست و گرديز سپری کرد، در ضمن خدمت، درسش را نيز نزد يک مولوی ادامه داد.
🍃🌷🍃
خدمت سربازی برای ایشان بسيار آموزنده بود. از يکسو به ایشان کمک شد که با محروميت مردم ديگر مناطق افغانستان آشنايی بيشتر پيدا کند و از سوی ديگر با ساختار پر از فساد و تبعيض دولت حاکم آشنا شد.

#شهید دفاع مقدس علی راحتی
🍃🌷🍃
در تاریخ   ۱۳۴۵/۱۱/۹#   در شهر خوی در خانواده ای متدین ومذهبی متولدشد.

#هوش سرشارش از همان اوایل زندگی، #نظرها را به خود معطوف داشته و #چهره نورانی اش #آينده روشن و #درخشانش را نويد می داد.
🍃🌷🍃
دوران نوجوانی اش كه مصادف با #روزهای پرشور #انقلاب بود در #سنگر #مسجد بود و #تلاش #مخلصانه ای داشت.
🍃🌷🍃
آنچه بيشتر از هر چيز روح ایشان را آرام و روان تشنه اش را سيراب  می كرد #انس و #الفت روزافزونش با #آيات دلنشين #قرآن بود.
🍃🌷🍃
بعد از #پيروزی انقلاب ایشان با #اعتقاد خالصانه ای كه به #ولايت فقيه داشت #عضوی دلسوز و #خستگی ناپذير در پايگاه #شهدا بود ، تحصيلاتش را هم در دبيرستان #شهيدمدنی ادامه داد.
🍃🌷🍃
تا اينكه با #شروع جنگ تحميلی #لباس مقدس #بسيجی را بر تن كرده و عازم #جبهه هاي حق عليه باطل شد تا از #حريم انقلاب و #امامش #دفاع کند.
🍃🌷🍃

#شهید دفاع مقدس علی راحتی
🍃🌷🍃
در تاریخ   ۱۳۴۵/۱۱/۹#   در شهر خوی در خانواده ای متدین ومذهبی متولدشد.

#هوش سرشارش از همان اوایل زندگی، #نظرها را به خود معطوف داشته و #چهره نورانی اش #آينده روشن و #درخشانش را نويد می داد.
🍃🌷🍃
دوران نوجوانی اش كه مصادف با #روزهای پرشور #انقلاب بود در #سنگر #مسجد بود و #تلاش #مخلصانه ای داشت.
🍃🌷🍃
آنچه بيشتر از هر چيز روح ایشان را آرام و روان تشنه اش را سيراب  می كرد #انس و #الفت روزافزونش با #آيات دلنشين #قرآن بود.
🍃🌷🍃
بعد از #پيروزی انقلاب ایشان با #اعتقاد خالصانه ای كه به #ولايت فقيه داشت #عضوی دلسوز و #خستگی ناپذير در پايگاه #شهدا بود ، تحصيلاتش را هم در دبيرستان #شهيدمدنی ادامه داد.
🍃🌷🍃
تا اينكه با #شروع جنگ تحميلی #لباس مقدس #بسيجی را بر تن كرده و عازم #جبهه هاي حق عليه باطل شد تا از #حريم انقلاب و #امامش #دفاع کند.
🍃🌷🍃

#شهید دفاع مقدس علی راحتی
🍃🌷🍃
در تاریخ   ۱۳۴۵/۱۱/۹#   در شهر خوی در خانواده ای متدین ومذهبی متولدشد.

#هوش سرشارش از همان اوایل زندگی، #نظرها را به خود معطوف داشته و #چهره نورانی اش #آينده روشن و #درخشانش را نويد می داد.
🍃🌷🍃
دوران نوجوانی اش كه مصادف با #روزهای پرشور #انقلاب بود در #سنگر #مسجد بود و #تلاش #مخلصانه ای داشت.
🍃🌷🍃
آنچه بيشتر از هر چيز روح ایشان را آرام و روان تشنه اش را سيراب  می كرد #انس و #الفت روزافزونش با #آيات دلنشين #قرآن بود.
🍃🌷🍃
بعد از #پيروزی انقلاب ایشان با #اعتقاد خالصانه ای كه به #ولايت فقيه داشت #عضوی دلسوز و #خستگی ناپذير در پايگاه #شهدا بود ، تحصيلاتش را هم در دبيرستان #شهيدمدنی ادامه داد.
🍃🌷🍃
تا اينكه با #شروع جنگ تحميلی #لباس مقدس #بسيجی را بر تن كرده و عازم #جبهه هاي حق عليه باطل شد تا از #حريم انقلاب و #امامش #دفاع کند.
🍃🌷🍃

🔴 اثر خواب روز بر بدن

♻️ آیا تاکنون پس از بیدار شدن به #چهره_خود توجه کرده اید..؟

🔹 حتما بارها برای هر کدام از ما پیش آمده که پس از بیدار شدن از خواب، با چهره‌ی پف کرده مواجه می‌شویم... تجمع رطوبتِ بیشتر، در زیر پوست که موارد شدیدش به همان پف صبحگاهی معروف است. البته هر چه کیفیت و #زمان_خواب، اصولی و صحیح_تر باشد از مقدار زاید این رطوبت کاسته خواهد شد.
  
🔹طبق منابع طب سنتی، در خواب شب و در مکان تاریک و آرام که خواب عمیق میگردد، روح حیوانی و حرارت غریزی به درون و عمق بدن میرود و باعث افزایش گرمای احشا و بهبود عملکرد آنها و دفع حداکثری مواد زائد از بدن میشود.
 
اما چرا خواب روز نتیجه عکس داشته و باعث تجمع مواد زائد و رطوبت غریبه و تشدید حالت پف آلودی چهره میگردد❓

🔹 بله، کاملا درست حدس زده‌اید، در خواب روز به ندرت، خوابِ عمیق و با کیفیتِ خواب شب را تجربه میکنیم، زیرا بطورکلی، در طول روز، روح حیوانی و #حرارت غریزی متمایل به سطح بدن بوده و به عمق نمی‌رود، بنابراین خواب روز باعث اختلال در عملکرد احشا و ارگانهای بدن در اثر کمبود گرمای درونی و تجمع بیشتر مواد زائد شده، و از نظر طب سنتی باعث افزایش سردی و #رطوبت_عارضی یا بیگانه میگردد که عامل اصلی #چاقی و تجمع چربی و #بدشکلی بدن است.

  🚫 همچنین این افزایش سردی و کاهش سوخت و ساز باعث تشدید #بیماریهای_سرد مثل:
   #افسردگی، درد مفاصل، اشتهای کاذب، ضعف بینایی، #کمکاری_تیروئید، افزایش ابتلا به بیماریهای عفونی و ویروسی به علت تضعیف سیستم ایمنی، سرطان، پیری زودرس و افتادگی پوست چهره و..... میگردد.

‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#آقـاجـان❤️

بنمای #رخ که باغ و گلستانم آرزوست
بگشای لب که قند فراوانم آرزوست

ای #آفتاب حسن برون آ دمی ز ابر
کان #چهره مشعشع تابانم آرزوست

زین گرگ صفتان،سست عناصر #دلم گرفت
شیر خدا و سردار ایرانم آرزوست

گفتند یافت می نشود؛جسته ایم ما
گفت:«آن که یافت می نشود آنم #آرزوست

پنهان ز #دیده ها و همه دیده ها از اوست
آن آشکار صنعت #پنهانم آرزوست

#اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ