#ቡና መጠጣት የሚያስገኛቸው 10 የጤና ጥቅሞች
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
1. የሰው ልጅ ፀጉር እድገትን ይጨምራል።
2. የአልዛይመር በሽታ ስጋትን ይቀንሳል።
3. በቆዳ እና ጡት ካንሰር የመያዝ ዕድላችንን ይቀንሳል።
4. ብጉርን በመከላከል የቆዳን ጤንነት ይጨምራል።
5. የስኳር በሽታን በ50 % ይቀንሳል።
6. የፋይበር አወሳሰዳችንን ይጨምራል።
7. ሲርሆሲስ የተባለ የጉበት በሽታን ይከላከላል።
8. ድብርትን/ የሚደብት ስሜትን/ ይቀንሳል።
9. ኢንፍላሜሽንን ይቀንሳል።
10. በፓርኪንሰንስ በሽታ የመያዝ ዕድላችንን ይቀንሳል።
11. መልካም ቀን.... ሼር እናድርጋት
ቡና ሚጋብዘኝ✋ያውጣ
👉 @mahderetena