Очень активное начало года, но не в плане бездумной траты здоровья и времени, а наоборот! Уже прошла большая командная планерка и новости от нашей прекрасной Оливии просто потрясные!
Уже смотрю обучающие вебинары по психосоматике и мне очень заходит для расширения своих подходов в практике.
Записалась к косметологу на диагностику и подбор средств для лица (мне все-таки уже 40, а я ничего об этом не знаю)
Взяла себе новую систему планирования и сегодня уже иду по ней. Тестирую, чтоб не распыляться и идти к своим целям более прямыми дорогами.

В общем, мне уже нравится 🐱😀🐱😅!
А вам как?

Типичная проблема после Нового года: появилось чувство оторванности от тела, будто оно вам не принадлежит. Голова в мечтах и планах. Тело нагружено тяжелыми салатами, тортиками и алкоголем. Появляется некоторое разобщение, тем более если в планах на год присутствовали пункты про спорт и прочий ЗОЖ.

Я не буду сейчас предлагать начать детокс-программу (хотя сама я уже сложила продукты для детокса в корзину в кабинете Дотерра). Можете ограничиться эфирным маслом лимона с водой, уже поможете организму.

Тут важнее даже ваше ощущение целостности между разумом и телом, ну и эмоции подтянутся, если в них сейчас нет гармонии.

Как же соединить тяжелую тушку, которая вовсе не готова к активностям и головушку, отлетевшую в масштабные мечты, цели и планы?

А тут нам, как обычно, помогут эфирные масла. В первую очередь Ладан. Многие получили его в подарок в декабре, кто-то ещё может получить до 15 числа с американского склада.

Возьмите пару капель ладана на ладонь, приложите её к своему центру: сердцу или солнечному сплетению ❤️Вдохните аромат с ладони, сделайте минимум 7 вдохов-выдохов.

Ладан поможет восстановить целостность и ощущение стабильности. Поможет вернуться к своим ценностям (например, к здоровью) и избавит от тревоги.

Если вам нужен индивидуальный подбор масел и других продуктов DōTERRA под ваши задачи, пишите @synapticaart

Ну волшебство же! 😍
Хочу там жить