مدرسه جیبی
1.51K subscribers
55.7K photos
63.1K videos
1.56K files
18.5K links
خردمند ، مسلمان و یا کمونیست نمی‌شود ، بویژه ایرانی با نخستین و بزرگترین تاریخ تمدن در جهان🌸

آگاهی ، روشنگری و براندازی
Download Telegram
Forwarded from نـــــــــه بـه جمهوری اسلامـــــی (Mahshid Rahimian)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
۵۲. مدرسه منطقه ۱۵ تهران مقداد پسرونه گاز زده بودن. تو کلاسا مه بود انگاری. بوی جیگر کپک زده میومد. تا نصف حیاط هرکی بودش بو رو حس میکرد. مدیر نمیزاشت بریم خونه. میگفت باید بمونید بوش میره.
#حمله_شیمیایی_به_مدارس

🗓 دوشنبه ۱۵ اسفند ۱۴۰۱

@NoToIslamicRepublicOfIran

گروه

@PrinceRezaPahlavySupporters

#شاهنشاه_ایرانمهر
#مـــن_وکالـــت_میدهـــم #شاهزاده_رضا_پهلوی
#ایران
#ایرانو_پس_میگیریم
#انقلاب_ایران
#رسانه_شمایید_خبر_رسانی_کنید🙏🙏🙏🙏.
Forwarded from نـــــــــه بـه جمهوری اسلامـــــی (Mahshid Rahimian)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from نـــــــــه بـه جمهوری اسلامـــــی (Mahshid Rahimian)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5)) 🔴تفاوت شاه و شیخ را ببینید
یڪے تمام افق دید اوبه زندگے مردم اینه ڪه آیا نهار خوردے یا نه🙄

ولی دیگرے مےپرسد آیا مدرسه مے روے(تا روح وجسم و جانت به تڪامل برسد❗️🥀)

چهارشنبه ۱۳ اردیبهشت ۲۵۸۲ شاهنشاهی

@NoToIslamicRepublicOfIran

گروه

@PrinceRezaPahlavySupporters

#شاهنشاه_ایرانمهر
#شاهزاده_رضا_پهلوی
#حمله_شیمیایی_به_مدارس
#ایران
#ایرانو_پس_میگیریم
#انقلاب_ایران
#رسانه_شمایید_خبر_رسانی_کنید🙏🙏🙏🙏
‌‌
Forwarded from نـــــــــه بـه جمهوری اسلامـــــی (Mahshid Rahimian)
🔴 تجمع اعتراضی دانشجویان دانشکده‌ی معماری وشهرسازی دانشگاه هنر

جمع شدن دانشجویان دانشکده‌ی معماری وشهرسازی دانشگاه هنر اصفهان مجاور دیوار دانشکده در اعتراض به ایجاد مزاحمت‌ها و حملات هر روزه‌ی مامورین لباس شخصی به دانشجویان.

گفته می‌شود پس از مدتی نیروی انتطامی در محل حاضر شد و قول پیگیری این اتفاق را داد./شوراهای صنفی دانشجویان کشور

چهارشنبه ۱۳ اردیبهشت ۲۵۸۲ شاهنشاهی

@NoToIslamicRepublicOfIran

گروه

@PrinceRezaPahlavySupporters

#شاهنشاه_ایرانمهر
#شاهزاده_رضا_پهلوی
#حمله_شیمیایی_به_مدارس
#ایران
#ایرانو_پس_میگیریم
#انقلاب_ایران
#رسانه_شمایید_خبر_رسانی_کنید🙏🙏🙏🙏
‌‌
Forwarded from نـــــــــه بـه جمهوری اسلامـــــی (Mahshid Rahimian)
#پیام_شما
بهروز رحمانی راد را به ناحق و با  ترفند موادمخدر با وجود داشتن پرونده باز امروز برای اجرای حکم اعدام به سوییت  زندان قزالحصار بردند ترخدا پخش کنید.

چهارشنبه ۱۳ اردیبهشت ۲۵۸۲ شاهنشاهی

@NoToIslamicRepublicOfIran

گروه

@PrinceRezaPahlavySupporters

#شاهنشاه_ایرانمهر
#شاهزاده_رضا_پهلوی
#حمله_شیمیایی_به_مدارس
#ایران
#ایرانو_پس_میگیریم
#انقلاب_ایران
#رسانه_شمایید_خبر_رسانی_کنید🙏🙏🙏🙏
‌‌
Forwarded from نـــــــــه بـه جمهوری اسلامـــــی (Mahshid Rahimian)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
یک شهروند با ارسال ویدیویی از خشک شدن رود تجن ساری که پیش‌تر یکی از پرآب‌ترین رودخانه‌های شمال ایران به شمار می‌آمد، می‌گوید: «بعد از دریاچه ارومیه و مرداب انزلی نوبت به رودخانه تجن ساری رسید.»

روزنامه شرق نیز چهارشنبه ۱۳ اردیبهشت گزارشی در رابطه با خشک شدن رودخانه تجن منتشر کرده و به این موضوع پرداخته است.

چهارشنبه ۱۳ اردیبهشت ۲۵۸۲ شاهنشاهی

@NoToIslamicRepublicOfIran

گروه

@PrinceRezaPahlavySupporters

#شاهنشاه_ایرانمهر
#شاهزاده_رضا_پهلوی
#حمله_شیمیایی_به_مدارس
#ایران
#ایرانو_پس_میگیریم
#انقلاب_ایران
#رسانه_شمایید_خبر_رسانی_کنید🙏🙏🙏🙏
‌‌
Forwarded from نـــــــــه بـه جمهوری اسلامـــــی (Mahshid Rahimian)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥یورش مزدوران نظام به تجمعات معلمان و فرهنگیان بازنشسته که برای مطالبه حقوق خود مقابل وزارت آموزش و پرورش در تهران تجمع برگزار کرده بودند.

چهارشنبه ۱۳ اردیبهشت ۲۵۸۲ شاهنشاهی

@NoToIslamicRepublicOfIran

گروه

@PrinceRezaPahlavySupporters

#شاهنشاه_ایرانمهر
#شاهزاده_رضا_پهلوی
#حمله_شیمیایی_به_مدارس
#ایران
#ایرانو_پس_میگیریم
#انقلاب_ایران
#رسانه_شمایید_خبر_رسانی_کنید🙏🙏🙏🙏
‌‌
Forwarded from نـــــــــه بـه جمهوری اسلامـــــی (Mahshid Rahimian)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥تجمع اعتراضی جمعی از شهروندان شوش نسبت به کمبود پزشک و تاخیر و تعلل در رسیدگی به بیماران در بیمارستان

چهارشنبه ۱۳ اردیبهشت ۲۵۸۲ شاهنشاهی

@NoToIslamicRepublicOfIran

گروه

@PrinceRezaPahlavySupporters

#شاهنشاه_ایرانمهر
#شاهزاده_رضا_پهلوی
#حمله_شیمیایی_به_مدارس
#ایران
#ایرانو_پس_میگیریم
#انقلاب_ایران
#رسانه_شمایید_خبر_رسانی_کنید🙏🙏🙏🙏
‌‌
Forwarded from نـــــــــه بـه جمهوری اسلامـــــی (Mahshid Rahimian)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فقط تصور کنید اگر مردم ایران از اسلام روی گردان بشن چه اتفاقی می افته ؟ ۱۳ هزار امامزاده تبدیل به مراکز فرهنگی و دانشگاه بیمارستان کارخانه میشه. ۵ میلیون آخوند،مداح،روضه خوان،به مراکز کار اجبار اعزام میشوند.
این لکه ننگ‌کلمه اوقاف از بین میرود و ۷۰ درصد خاک ایران از یوغ آخوندها آزاد میشود.

میلیاردها دلار از بودجه کشور که صرف تبلیغ دین اسلام میشود،در تولید و صنعت هزینه میشود.

فقط تصور کنید اگر ما از اسلام برگردیم چقدر تغییر می کنیم !

چهارشنبه ۱۳ اردیبهشت ۲۵۸۲ شاهنشاهی

@NoToIslamicRepublicOfIran

گروه

@PrinceRezaPahlavySupporters

#شاهنشاه_ایرانمهر
#شاهزاده_رضا_پهلوی
#حمله_شیمیایی_به_مدارس
#ایران
#ایرانو_پس_میگیریم
#انقلاب_ایران
#رسانه_شمایید_خبر_رسانی_کنید🙏🙏🙏🙏
‌‌
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
از بس این بانوی محجبه قشنگ میگه دلم نیومد دوباره پست نکنم

ای پادشه خوبان داد از غم تنهایی
دل بی تو به جان آمد  وقت است که باز آیی

نه تنها وکالت میدهم بلکه عاجزانه تقاضا می کنم ما را ببخشید

یکشنبه ۲ بهمن ماه ۱۴۰۱

  #اعتصابات ،اعتراضات ،انقلاب

#من_وکالت_میدهم_به_شاهزاده_رضا_پهلوی
#وکالت_به_شاهزاده
#ایران را پس بگیریم
#ایران که شاه ندارد حساب کتاب ندارد
#رسانه_شمایید_خبر_رسانی_کنید🙏
۲۶ خرداد فراخوان سراسری
همه برای ایران_ ایران برای همه
زادروز شیرپسر ایران جاویدنام مجیدرضا رهنورد

همه می آییم
مکان تظاهرات در تمام شهرهای ایران : میدان اصلی و خیابانهای اصلی هر شهر
ساعت : ۱۸

اگر  کُشــت  خواهــد  تو را روزگــار
 چــه  نیکــو تر  از  مـرگ  در کـــار زار

بگوئید این جمله در گوش باد 

چو ایران نباشد تن من مباد

#نشر_حداکثری
#رسانه_شمایید
#شاهزاده_رضا_پهلوی
#جاوید_شاه
#مهسا_امینی
#اعتصابات_سراسری
#قدرت_مردم_متحد
#دفاع_مشروع
#انقلاب_ملی_ایران
#ایران_را_پس_میگیریم
#نه_به_جمهوری_اسلامی
@shahzadenajEran
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🟠 صدای زندان
پیام رضا سلمان‌زاده از زندان قزل حصار.
از شرائط بد نگهداری و از وضع بد زندان و خطر جانی خود و همراهان و اعلام اعتصاب غذای هر سیزده نفر هم بندی خود به روایت نامبرده...

پنجشنبه ۱۷ شهریور ۱۴۰۲

.
#صدای_زندان
#رسانه_سپیده_دم
.
https://t.me/sepidehdamTv
Audio
🟠 صدای زندان
پیام رضا سلمان‌زاده از زندان قزل حصار.
از شرائط بد نگهداری و از وضع بد زندان و خطر جانی خود و همراهان و اعلام اعتصاب غذای هر سیزده نفر هم بندی خود به روایت نامبرده...

پنجشنبه ۱۷ شهریور ۱۴۰۲

.
#صدای_زندان
#رسانه_سپیده_دم

@sepidehdamTv

شنیداری
.
جمهوری جنایتکار اسلامی ید طولانی در اعدام مخالفان خود دارد، در سال‌های اخیر و با شدت گرفتن جنبش‌های اعتراضی روش خود را تغییر داده چرا که آمار روزافزون اعدام برای رژیم هزینه دارد. جان‌های عزیزی را به ضرب گلوله در خیابان گرفت و بسیاری از مبارزان شجاع را بواسطه شکنجه به قتل رساند.
قتل بوسیله شکنجه، نوعی خاموش از قتل حکومتی‌ست.
🟠 اسامی افرادی که بواسطه قتل حکومتی خاموش «شکنجه» در انقلاب #زن_زندگی_آزادی جان باختند
🟠قسمت چهارم

‌‎🌿 #مجتبی_قناعتی_خلاری جوان ۲۹ ساله‌ای بود که ۹ دی به جرم شعارنویسی در شیراز ربوده، و ۱۶ دی پیکر بی‌جان او در حالی پیدا شد که با صورتی غرق خون در بیابان رها شده بود. پزشکی قانونی علت فوت مجتبی را مسمومیت اعلام کرد.
🌿 #محبت_مظفری وکیل ۳۳ ساله اهل بهبهان که وکالت معترضان را به عهده می‌گرفت، اواخر آبانماه از منزلش ربوده شد و مدتی را در زندان گذراند. بعد از آزادی از زندان، آثار کبودی و شکنجه روی بدنش مشهود بود. محبت ۱۳ بهمن در خواب دچار خونریزی بینی شده و از دنیا رفت.
‌‎🌿 #محمد_لطف_الهی جوان ۲۶ ساله سنندجی بود که ۵ آبان هدف تیراندازی نیروهای حکومتی قرار گرفت و در همان حالت بازداشت و ضرب و شتم شد. روی پیکر محمد علاوه بر جراحات تیر جنگی، آثار کبودی هم مشخص بود‌
🌿 #دنیا_فرهادی ۲۲ ساله اهل اهواز ۱۶ آذر پس از شرکت در تجمعات ناپدید شد. خانواده با ردیابی تلفنش به کنار رود کارون رسیدند ولی حکومت تا چند روز اجازه غواص و بررسی رودخانه را نداد. ۲۴ آذر ماهیگیرها پیکر دنیا را درحالی پیدا کردند که اثر شکنجه و همینطور شلیک گلوله روی بدنش مشخص بود.
‌‎🌿 #امید_حسنی جوان ۲۲ ساله‌ای که ۲۶ آبان حین مراسم ترحیم ۴ نفر از کشته‌شدگان سنندج، توسط سپاه بازداشت و ظرف چند ساعت زیر شکنجه به قتل رسید. سپاه پیکر امید را ربود و در حضور فقط ۲ نفر از اعضای خانواده، به خاک سپرد.
🌿 #محمد_حسینی ۳۸ ساله‌ اهل سقز ۲۱ مهر پس از خروج از خانه به نیروهای سرکوب که مشغول تخریب خودروهای پارک‌شده بودند اعتراض می‌کند و در همان حال خودروی یگان‌ویژه با سرعت بالا به او برخورد کرده و برای اطمینان دو مرتبه از روی پیکر محمد عبور و او را به قتل رساند.

گردآورنده: حمیدرضا
@justchangingun
.
#رسانه_سپیده_دم
#زن_زندگی_آزادی
#سالگرد_مهسا
#مهسا_امینی
#خیابان_راه_آزادیست
#اتحاد_رمز_پیروزی
#شکنجه_قتل_حکومتی
#قتل_حکومتی
#بهنام_محجوبی
#نوید_افکاری
#نه_به_جمهورى_اسلامى
#روسریتو_در_بیار
#مهدی_یراحی
.
https://t.me/sepidehdamTv/1867?single
Forwarded from نـــــــــه بـه جمهوری اسلامـــــی (Mahshid Rahimian)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مانوک خدابخشیان:
کسانی را یکباره به‌عنوان مخالف نظام رنگ می‌کنند و آنها حرفهایی می‌زنند که شما گمان می‌کنید دشمن‌ترین با ج.ا هستند، اما هدفشان منحرف کردن آلترناتیو‌ اصلی است. مثل خانم مسیح علینژاد یا اکبر گنجی که پروژه‌های ج.ا هستند...

یکشنبه ۳۰مهر   ۲۵۸۲ شاهنشاهی

@NoToIslamicRepublicOfIran

گروهها

@PrinceRezaPahlavySupporters


@TheLionessesofMyLand

#شاهنشاه_ایرانمهر
#ما_کنار_شاهیم
#شاهزاده_رضا_پهلوی
#ایران
#ایرانو_پس_میگیریم
#انقلاب_ایران
#رسانه_شمایید_خبر_رسانی_کنید🙏🙏🙏🙏
Forwarded from نـــــــــه بـه جمهوری اسلامـــــی (Mahshid Rahimian)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بنيامين نتانياهو شرايط كنوني مردم ايران را به درستي ترسيم مي كند. شناختش از ايران بسيار در اين ويدئو بسيار برجسته است.

اما به وضوح دارد پيام مي دهد
كه مردم ايران
بهترين زمان اكنون است
براي تغيير رژيم.
و اين كاري ست كه بايد از درون ايران انجام شود


یکشنبه ۳۰مهر   ۲۵۸۲ شاهنشاهی

@NoToIslamicRepublicOfIran

گروهها

@PrinceRezaPahlavySupporters


@TheLionessesofMyLand

#شاهنشاه_ایرانمهر
#ما_کنار_شاهیم
#شاهزاده_رضا_پهلوی
#ایران
#ایرانو_پس_میگیریم
#انقلاب_ایران
#رسانه_شمایید_خبر_رسانی_کنید🙏🙏🙏🙏
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
.
🟠 آیا می‌دانید خامنه‌ای جنایتکار کارش را چه ساعتی آغاز می‌کند؟ می‌دانید کار او چیست؟
.
ویدئو "رهبر اعدام" به یاد جان‌های عزیزی که جمهوری اسلامی گرفته است...
.
#رسانه_سپیده_دم
#نه_به_اعدام
#محسن_شکاری
#نوید_افکاری
#مجیدرضا_رهنورد
#آبان_خونین_۹۸
#زن_زندگی_آزادی
#خامنهای_دجال
#ناقوس_مرگ
#اذان_مرگ_به_افق_اعدام
.
https://t.me/sepidehdamTv
ویژه ۷۹: خاطرات او - من زئوس هستم
ویژه ۷۹: خاطرات او - من زئوس هستم
#کلیپ_ویژه 79
#خاطرات_او

این گلیپ ویژه در مورد مصاحبه عالیجناب #پرویز_ثابتی در شبکه #منوتو تهیه شده و قدری هم حاشیه ای هستند.
باید قبلا توضیح داده شود که همه این مصاحبه حتی مفصل ترش قبلا در مصاحبه با آقای #قانعی گفته شده بود و مفصل همه این موارد در کتابی که ایشان به نام #دردامگه_حادثه چاپ کردن و نسخه پی دی ا ف آن در دسترس همه هست (@savak_org) توضیح داده شده بود . اما این کتاب و مصاحبه قبلی ایشان اینقدر سر و صدا نکرد ، میبینید که #رسانه خیلی مهم است.
بهتره کلیپ رو ببینید .
البته کلیپ #سینما_رکس رو هم ببینید
کل مصاحبه در لینک زیر قابل دسترس است
https://t.me/savak_org/27

#عالیجناب_پرویز_ثابتی
#ناصر_مقدم #زدوبندباخمینی
#بیانیه_بی_طرفی_ارتش
#IraniansStandWithIsrael
#گفتگو
#روایت_اینطرف #روایط_اونطرف
#مجاهدین #تروریست
#خنده_زئوسی
#من_زئوس_هستم

لینک کلیپ ویژه در یوتیوب
https://youtu.be/2LJvJolOmiQ

لینک کلیپ ویژه در کانال زئوس
https://t.me/zeus110/1313
Forwarded from رسانه سپیده دم (Negahe_sepid)
.
🟠 چگونگی مقابله با بازجو

به دلیل اینکه حکومت وارد موج جدیدی از بازداشت معترضان خصوصا فعالان توئیتری شده است، یادداشتی بخوانیم از #ایقان_شهیدی زندانی عقیدتی سیاسی سابق درباره تجربه انفرادی، بازجویی و برخی از روش‌هایی که بازجویان برای «شکستن» متهم استفاده می‌کنند. دانستن این مطالب به ما کمک می‌کند که بتوانیم در مواجهه با آن‌ها، به درستی فکر و عمل کنیم.

‏۱- بازجو از همان اول سعی می‌کند که در شما «هراس» ایجاد کند. یکی از این راه‌ها، القای حس «فراموش شدن» به شما است؛ اینکه «کسی درباره وضعیتت نمی‌داند و صحبت نمی‌کند». این صحیح نیست. از همان لحظه دستگیری‌تان، اخبار آن منتشر می‌شود و همه باخبر هستند و دوستان‌تان درباره‌اش خواهند نوشت.
‏۲- بازجو تلاش می‌کند شما را عصبی کند. برای همین به شما و خانواده‌یتان (مادر و پدر، خواهر و همسر و ...) توهین می‌کند. باید به اعصاب‌تان مسلط باشید. او توهین می‌کند تا که شما ناراحت و عصبانی شوید. توهین و فحاشی به خانواده و دوستان‌تان آسیبی نمی‌زند. هدف بازجو تنها عصبی کردن شماست. همچنین بازجو به اعتقاد مذهبی‌تان توهین می‌کند. آشفته نشوید. توهین‌های او هیچ تاثیری در ایمان و اعتقاد شما نخواهد داشت. آشفتگی شما نشان از حساسیتی خواهد داشت که بازجو در آینده بیشتر علیه شما آن را استفاده خواهد کرد. بهترین روش نشان دادن بی‌تفاوتی‌تان به توهین‌های اوست.
‏۳- بازجو به شما دروغ می‌گوید تا شما را ناامید کند یا اطلاعات اشتباه به شما می‌دهد: «پدرت را بازداشت کرده‌ایم»، «همسرت دیروز در بازجویی اینگونه می‌گفت»، «تا شش ماه دیگر نگهت می‌داریم». بازجو شما را تهدید خواهد کرد «اینقدر نگهت می‌داریم که موهایت همرنگ دندان‌هایت شود» یا «به زودی مجبور می‌شویم شکنجه‌ات کنیم». هیچ وقت حرف‌های بازجو را باور نکنید، او تنها می‌خواهد شما را خرد کند و با احساساتتان بازی کند.
‏۴- قبل از بازداشت، به خانواده‌ و دوستان‌تان تاکید کنید که اطلاع‌رسانی درباره وضعیت فرد بازداشتی برای او مفید است. بازجو می‌خواهد از دستگیری شما خبری به بیرون درز نکند تا بدون پرداخت هزینه، شما را هر تعداد روزی که می‌خواهد نگه دارد. اطلاع‌رسانی خانواده به وضعیت شما کمک می‌کند. بازجوها گاها خانواده‌ها را می‌فریبند که اطلاع‌رسانی، به ضرر رویه پرونده خواهد بود و کار را طولانی‌تر می‌کند و بهتر است کارها در «آرامش» انجام شود. عدم اطلاع‌رسانی به ضرر متهم است و قانون‌شکنی‌ بیشتری در روند پرونده‌اش صورت خواهد گرفت. خانواده‌ها باید اطلاع رسانی کنند.
‏۵- اعتراف تصویری بخشی از پرونده شما نیست. شاید بازجو به دروغ بگوید که چون مقامات بالاتر نمی‌توانند برای بازجویی‌ها بیایند، نیاز به ضبط خلاصه‌ای از پرونده‌یتان است. به این حرف‌ها گوش ندهید. هرگونه ضبط فیلم و اعترافی، صرفا علیه شما استفاده خواهد شد و بخشی از رویه حقوقی پرونده نیست.
‏۶- بازجو به تهدید می‌گوید که فیلم‌ها/تکست‌های جنسی‌تان را منتشر می‌کند؛ بازجو به دروغ می‌گوید عکس‌ها و فیلم‌های حضورتان در تظاهرات یا... را دارد و آن‌ها را علیه‌تان استفاده می‌کند، سکوت کنید. اعتراف یا قبول شما بیش از هر چیز دیگری علیه شما استفاده خواهد شد.
‏۷- در بازجویی‌ها، بازجو ممکن است از شما درباره دیگران سوال کند. در اختیار گذاشتن اطلاعات درباره دیگران و نوشتن درباره آنها (تک‌نویسی) به شما هیچ کمکی نمی‌کند؛ چنین کاری نه تنها غیراخلاقی است که در نهایت به ضرر خودتان هم تمام خواهد شد.
‏۸- اجازه ندهید در انفرادی، غم و غصه‌هایتان به شما غلبه کند. نباید به گذشته‌یتان و اشتباهاتی که انجام داده‌اید فکر کنید. به این بیندیشید که خانواده و دوستان‌تان مشتاق دیدار شما هستند و همگی در حال تلاش برای آزادی شما و در حال اطلاع رسانی هستند. اگر می‌توانید نرمش/یوگا کنید.
‏۹- بازجو دوست شما نیست. شاید در انفرادی تنها باشید و احساس تنهایی کنید و نیاز به فردی داشته باشید که با او بتوانید صحبت کنید. بازجو، دشمن شما است. او می‌خواهد یا شما را بفریبد و یا به شما آنقدر نزدیک شود که به او احساس نزدیکی کنید و با او صحبت کنید. با بازجو درد و دل نکنید.
۱۰ - در انفرادی ممکن است احساس تنهایی، ناامیدی یا دلتنگی کنید. سعی کنید احساساتتان را مدیریت کنید. به آن چیزهایی فکر کنید که شما را خوشحال می‌کند؛ به «آینده» فکر کنید. به لحظه آزادی و در آغوش گرفتن دوستان‌تان فکر کنید؛ به داستان‌هایی که از این روزها برای دوستانتان می‌گویید بیندیشید

#رسانه_سپیده_دم

.
https://t.me/sepidehdamTv