از کجا بفهمیم #کرونا گرفتیم یا دچار #گرمازدگی شدیم ؟!

بخاطر روزهای گرم تابستون دمای بدنمون میره بالا چجوری بفهمیم این علائم نشون دهنده گرمازدگی یا تب ؟

Join🔜 @madarkodak

🛁حمام سرد برای افراد گرمازده

📌وان حمام را از آب سرد پر کنید و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در آب غوطه‌ور شوید. این روش یکی از روش‌های درمانی کمک‌های اولیه است و می‌تواند قبل از این‌که بیمار بتواند برای درمان به بیمارستان منتقل شود، مورد استفاده قرار بگیرد.

📌 این روش درمانی توسط متخصصان برای رفع مشکل #گرمازدگی به علت انجام فعالیت‌ زیاد در گرما توصیه می‌شود. آب سرد به پایین آوردن کل دمای بدن، که به علت گرمازدگی بالا رفته‌است، کمک می‌کند. البته از آب یخ استفاده نکنید زیرا ممکن است دمای بدن شما به شدت کاهش پیدا کند و باعث بروز عوارض بدتری شود.
Join🔜 @madarkodak

🌞رفع #گرمازدگی

🔹تخم شربتی
🔹گلاب خالص
🔹هندوانه(عالیه)
🔹به لیمو
🔹خاکشیر و شربت آبلیمو
🔹عناب

❌هنگام گرمازدگی از دوش سرد،باد مستقیم کولر و مایعات سرد اجتناب کنید⛔️

⛔️شربت و آب قند به گرمازده ها ندهید(نوشیدنی شیرین با افزایش فشار خون گرمازدگی را تشدید می‌کنند)❌

✅ آب،‌ آب انار، آب زرشک بهترین نوشیدنی برای افراد #گرمازده است.

Join🔜 @madarkodak

🔴مرگ کودک جا مانده در خودرو بر اثر گرمازدگی

🔹یک زوج جوان هنگام مراجعه به مراسم سوگواری خاله کودک، سایدا 4 ساله را که در ماشین خواب بود، بجا می گذارند.
🔹این کودک به علت #گرمازدگی و بسته بودن درب خودرو جان باخت.

⚠️بچه هارو تو ماشین زیر آفتاب نزارین، یا اینکه حتما کولرو روشن بزارین⚠️
🚨تنها گذاشتن کودک در ماشین با پنجره بسته،بدون گردش جریان هوا بسیار خطرناک است.همیشه کودک را با خود ببرید؛حتی اگر خواب است.❌⛔️

🙏🏻عاجزانه خواهشمندیم،از فرزندتان حتی برای لحظه‌ای غافل نشوید

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

🌞رفع #گرمازدگی

🔹تخم شربتی 🔹گلاب خالص
🔹هندوانه(عالیه) 🔹به لیمو
🔹خاکشیر و شربت آبلیمو 🔹عناب

❌هنگام #گرمازدگی از دوش سرد،باد مستقیم کولر و مایعات سرد اجتناب کنید⛔️

⛔️شربت و آب قند به گرمازده ها ندهید(نوشیدنی شیرین با افزایش فشار خون گرمازدگی را تشدید می‌کنند)❌
🥤آب،‌ آب انار، آب زرشک بهترین نوشیدنی برای افراد #گرمازده است.
🍸استفاده از #خاکشیر یخ‌زده و شربت #آبلیمو برای جلوگیری از گرمازدگی موثر است.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

🌞جلوگیری از بروز #گرمازدگی در تابستان

✍️استفاده از #خاکشیر یخ‌زده و شربت آب‌لیمو برای جلوگیری از گرمازدگی موثر است.
🍸شربت های آبلیمو و خاک شیر علاوه بر اینکه آب از دست رفته بدن را جبران می کند تامین کننده املاح از دست رفته بدن نیز هستند

🍹برای جلوگیری از اسهال و تأثیر خنکی، خاکشیر باید به شکل یخ‌زده یا همراه خرده یخ مصرف شود، در غیر این صورت ملین و اسهال‌آور است.

Join🔜 @madarkodak

🔹گیاهان دارویی که باید در خانه داشته باشید:

۱. نعناع: ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردیها، رفع اسهال.

۲. پونه: ضد #نفخ، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی.

۳. خاکشیر: رفع #گرمازدگی، رفع گرمی کردن( مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی، #کهیر و خارش پوست.

۴. سنبل الطیب: آرامبخش، رفع کم خوابی، ضد استرس.

۵. سیر: کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلسترول مضر، آنتی بیوتیک گیاهی.

۶. سنجد: آرد سنجد کامل( با پوست و دانه): رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و ارتروز.

۷. گشنیز: کاهش سریع فشار خون، خوشبو کننده دهان، ضد #نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعناع و پونه، ضد آفت.

۸. گل گاوزبان: آرامبخش اعصاب، رفع تپش قلب و بهبود زکام و #سرفه خشک.

۹. زنجبیل: ضد #تهوع و استفراغ، رفع درد عادت ماهانه، بهبود #سرماخوردگی و سردی، ضد رماتیسم.

۱۰. گزنه: رفع سنگ و عفونت کلیه و مثانه، رفع کم خونی ، ضد عفونت لوزه ها، کاهش قند خون.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

🔹گیاهان دارویی که باید در خانه داشته باشید:

۱. نعناع: ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردیها، رفع اسهال.

۲. پونه: ضد #نفخ، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی.

۳. خاکشیر: رفع #گرمازدگی، رفع گرمی کردن( مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی، #کهیر و خارش پوست.

۴. سنبل الطیب: آرامبخش، رفع کم خوابی، ضد استرس.

۵. سیر: کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلسترول مضر، آنتی بیوتیک گیاهی.

۶. سنجد: آرد سنجد کامل( با پوست و دانه): رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و ارتروز.

۷. گشنیز: کاهش سریع فشار خون، خوشبو کننده دهان، ضد #نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعناع و پونه، ضد آفت.

۸. گل گاوزبان: آرامبخش اعصاب، رفع تپش قلب و بهبود زکام و #سرفه خشک.

۹. زنجبیل: ضد #تهوع و استفراغ، رفع درد عادت ماهانه، بهبود #سرماخوردگی و سردی، ضد رماتیسم.

۱۰. گزنه: رفع سنگ و عفونت کلیه و مثانه، رفع کم خونی ، ضد عفونت لوزه ها، کاهش قند خون.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

#گرمازدگی

گرمازدگی یک بیماری ناشی از گرما است که می تواند بطور جدی برای فرد ایجاد خطر کند.😱

👨‍⚕🎞علائم و راههای درمان #گرمازدگی👆



📲بفرستید برای عزیزانتون تا گرمازده نشن☄
Join🔜 @madarkodak

🌿ده گیاه دارویی که همیشه باید در خانه داشته باشید
@madarkodak
1⃣ نعناع: ضد #نفخ، #دلدرد، ناراحتی معده، #دلپیچه کودکان پس از خوردن سردی ها، رفع #اسهال.

2⃣ پونه: ضد نفخ، بادشکن، گرم کننده کلیه ها، رفع #شب_ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی.

3⃣ خاکشیر:رفع #گرمازدگی، رفع گرمی کردن،گر گرفتگی،کهیر و خارش پوست.

4⃣ سنبل الطیب: آرامبخش، رفع #کمخوابی، ضد استرس.

5⃣ سیر: کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلتسرول مضر، آنتی بیوتیک گیاهی.

6⃣ سنجد: رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و ارتروز.

7⃣ گشنیز : کاهش سریع فشار خون، خوشبو کننده دهان، ضد نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعناع و پونه، ضد #آفت.

8⃣ گل گاوزبان: آرامبخش اعصاب، رفع تپش قلب و بهبود زکام و #سرفه خشک.

9⃣ زنجبیل: ضد #تهوع و #استفراغ، رفع درد عادت ماهانه،مادر و کودکی ها برای بهبود #سرماخوردگی و سردی، ضد رماتیسم، تقویت نیروی جنسی مفید است

🔟 گزنه: رفع سنگ و عفونت کلیه و مثانه، رفع #کمخونی ، ضد عفونت لوزه ها، کاهش قند خون

🔴بفرستید برای کسانیکه سلامتیشون براتون مهمه👌🏻
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

🌞گرمازدگی و علائم آن

+ دارو هایی احتمال #گرمازدگی را در شما بالا می برند. این داروها می تواند شامل موارد زیر باشد:

داروهایی که رگ های خونی را تنگ می کنند (منقبض كننده های عروقی)
داروهایی که فشار خون بالا را تنظیم می کنند و ترکیب اصلی آن ها باعث کاهش آدرنالین است(مسدود كننده های بتا)
داروهایی که بدن را از سدیم اضافی و آب پاک می کند. (ادرار آورها)
داروهایی که برای حالت روحی و روانی استفاده می شود (داروهای ضد افسردگی یا داروهای ضد روان پریشی)
از دیگر مواردی که شما را در برابر گرما آسیب پذیر تر می کند شامل موارد زیر هستند:

محرک های اختلال کمبود توجه
بیش فعالی (ADHD)
محرک های غیرقانونی مانند آمفتامین و کوکائین
برخی از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی یا ریوی
چاقی
کم تحرکی
سابقه گرمازدگی قبلی

Join🔜 @madarkodak

🔴 #گرمازدگی چیست و چرا باید از آن دور بمانیم؟

♻️ وضعیتی است، ناشی از افزایش دمای بدن به علت قرار گرفتن طولانی مدت در معرض گرما یا آفتاب. اگر درجه حرارت بدن شما به بیش از 104 درجه فارنهایت یا 40 درجه سانتی‌گراد برسد، شما دچار این عارضه خواهید شد.

🚨 #تهوع، #تشنج، سردرگمی، گیجی و گاهی اوقات از دست دادن هوشیاری و یا کما از عوارض #گرمازدگی شدید است.
دیگر نشانه ها عبارتند از سردرد در شقیقه‌ها، قرمزی و داغی پوست، ضعف یا گرفتگی عضلانی، ضربان قلب سریع یا ضعیف، تنفس تند و سطحی.

♻ #درمان و #پیشگیری:

۱. پرهیز از مصرف تندی‌ها، شوری‌ها، تلخی‌ها و مصرف زیاد چربی و شیرینی‌ها.
۲. مصرف ترشیجاتی مانند آبلیمو، آبغوره، آلبالو، هلو، شلیل، سرکه‌انگبین، رب انار، تمر هندی

 join🔜 @madarkodak

🌞رفع #گرمازدگی

🔹تخم شربتی
🔹گلاب خالص
🔹هندوانه(عالیه)
🔹به لیمو
🔹خاکشیر و شربت آبلیمو
🔹عناب

❌هنگام گرمازدگی از دوش سرد،باد مستقیم کولر و مایعات سرد اجتناب کنید⛔️

⛔️شربت و آب قند به گرمازده ها ندهید(نوشیدنی شیرین با افزایش فشار خون گرمازدگی را تشدید می‌کنند)❌

✅ آب،‌ آب انار، آب زرشک بهترین نوشیدنی برای افراد #گرمازده است.

Join🔜 @madarkodak

🔹گیاهان دارویی که باید در خانه داشته باشید:

۱. نعناع: ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردیها، رفع اسهال.

۲. پونه: ضد #نفخ، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی.

۳. خاکشیر: رفع #گرمازدگی، رفع گرمی کردن( مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی، #کهیر و خارش پوست.

۴. سنبل الطیب: آرامبخش، رفع کم خوابی، ضد استرس.

۵. سیر: کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلسترول مضر، آنتی بیوتیک گیاهی.

۶. سنجد: آرد سنجد کامل( با پوست و دانه): رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و ارتروز.

۷. گشنیز: کاهش سریع فشار خون، خوشبو کننده دهان، ضد #نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعناع و پونه، ضد آفت.

۸. گل گاوزبان: آرامبخش اعصاب، رفع تپش قلب و بهبود زکام و #سرفه خشک.

۹. زنجبیل: ضد #تهوع و استفراغ، رفع درد عادت ماهانه، بهبود #سرماخوردگی و سردی، ضد رماتیسم.

۱۰. گزنه: رفع سنگ و عفونت کلیه و مثانه، رفع کم خونی ، ضد عفونت لوزه ها، کاهش قند خون.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

🌞رفع #گرمازدگی

🔹تخم شربتی
🔹گلاب خالص
🔹هندوانه(عالیه)
🔹به لیمو
🔹خاکشیر و شربت آبلیمو
🔹عناب

❌هنگام گرمازدگی از دوش سرد،باد مستقیم کولر و مایعات سرد اجتناب کنید⛔️

⛔️شربت و آب قند به گرمازده ها ندهید(نوشیدنی شیرین با افزایش فشار خون گرمازدگی را تشدید می‌کنند)❌

✅ آب،‌ آب انار، آب زرشک بهترین نوشیدنی برای افراد #گرمازده است.

Join🔜 @madarkodak

👨‍⚕🎞علائم و راههای درمان #گرمازدگی👆

گرمازدگی یک بیماری ناشی از گرما است که می تواند بطور جدی برای فرد ایجاد خطر کند.😱



🔻ورود یک موج گرمای بسیار قدرتمند به ایران از فردا

🔸حوزه استقرار این موج گرمای جهنمی غرب و جنوب غرب کشور است.
🔸نیمه عمر این موج گرما ۳ روز است.
🔸شدت ناهنجاری برروی استانهای کرمانشاه، ایلام، لرستان، خوزستان، بوشهر برآورد می شود.
⚠️خطر گرمازدگی افزایش می یابد.

📲بفرستید برای عزیزانتون تا گرمازده نشن☄
Join🔜 @madarkodak

🔻بخورنخورهای تابستانی برای پیشگیری از #گرمازدگی

Join🔜 @madarkodak

از کجا بفهمیم #کرونا گرفتیم یا دچار #گرمازدگی شدیم ؟!

بخاطر روزهای گرم تابستون دمای بدنمون میره بالا چجوری بفهمیم این علائم نشون دهنده گرمازدگی یا تب ؟

Join🔜 @madarkodak

🔴 #گرمازدگی چیست و چرا باید از آن دور بمانیم؟

♻️ وضعیتی است، ناشی از افزایش دمای بدن به علت قرار گرفتن طولانی مدت در معرض گرما یا آفتاب. اگر درجه حرارت بدن شما به بیش از 104 درجه فارنهایت یا 40 درجه سانتی‌گراد برسد، شما دچار این عارضه خواهید شد.

🚨 #تهوع، #تشنج، سردرگمی، گیجی و گاهی اوقات از دست دادن هوشیاری و یا کما از عوارض #گرمازدگی شدید است.
دیگر نشانه ها عبارتند از سردرد در شقیقه‌ها، قرمزی و داغی پوست، ضعف یا گرفتگی عضلانی، ضربان قلب سریع یا ضعیف، تنفس تند و سطحی.

♻ #درمان و #پیشگیری:

۱. پرهیز از مصرف تندی‌ها، شوری‌ها، تلخی‌ها و مصرف زیاد چربی و شیرینی‌ها.
۲. مصرف ترشیجاتی مانند آبلیمو، آبغوره، آلبالو، هلو، شلیل، سرکه‌انگبین، رب انار، تمر هندی

 join🔜 @madarkodak

#گرمازدگی

🔥علائم #گرمازدگی
وقتی فرد در هوای خیلی گرم قرار گیرد و آب کافی ننوشد دچار علائم زیر میشود:

کم شدن آب بدن
خستگی
ضعف
پوست سرد و مرطوب
سردرد
تهوع و استفراغ
نفس نفس زدن
زود رنجی و کج خلقی

✍شربت و آب قند به گرمازده ها ندهید❗️❌
⛔️نوشیدنی شیرین با افزایش فشار خون گرمازدگی را تشدید می‌کنند.
✅ آب،‌ آب انار، آب زرشک بهترین نوشیدنی برای افراد #گرمازده است.

Join🔜 @madarkodak