Forwarded from عکس نگار
#واکسن
🚨بعد از زدن واکسن کودک چه باید کرد؟
@madarkodak
پس از تزریق #واکسن، حدود 15 تا 30 دقیقه در مطب پزشک و یا درمانگاه صبر کنید تا در صورت شروع شدن واکنش های آلرژی زا در کودک، سریعا او را به پزشک نشان دهید.
همان طور که والدین مادر و کودکی عزیز می دانند در 18 ماهه اول زندگی، به هر نوزادی حدود 20 واکسن باید تزریق شود تا او را دربرابر انواع عفونت ها و ویروس های احتمالی در طول زندگی مصون دارد.
اما قبل از هر چیز باید دانست که #تزریق_واکسن به نوزاد، یک سری عوارض جانبی دارد که ممکن است سبب #تب و #لرز و بیماری کودک شود.
بنابراین والدین عزیز باید در نظر داشته باشند که کسب اطلاعات کافی در این زمینه بسیار ضروری است و باید با روش های مراقبت از کودک پس از تزریق واکسن به خوبی آشنا باشند.
💉1- قبل از تزریق هر گونه واکسن به نوزاد و یا کودک خود، از پزشک کودک خود بخواهید تا اطلاعات کلی را درباره تزریق این واکسن خاص و عوارض احتمالی آن را در اختیار شما قرار دهد. معمولا در مطب پزشکان اطفال، جزوات و یا بروشورهایی به این منظور آماده شده و در اختیار مراجعه کنندگان قرار داده می شود.
💉2- درباره علایم حساسیت (آلرژی) کودک به واکسن، اطلاعات مناسبی را کسب کنید. این اطلاعات سبب می شود تا مادر و کودکی عزیز به محض مشاهده این گونه علایم در کودک خود، به پزشک او اطلاع دهند و یا مراقبت های لازم را انجام دهند.
#مشکلات_تنفسی، #خشن_شدن_صدا، #تورم_گلو، #احساس_ضعف، #سریع_شدن_ضربان_قلب، #سرگیجه، #رنگ_پریدگی، #بثورات_جلدی از جمله عوارضی می باشد که می تواند پس از تزریق واکسن به کودک ظاهر شود.
هرگز برای پایین آوردن تب کودک، از آسپیرین استفاده نکنید
@madarkodak
💉3- پس از تزریق واکسن، حدود 15 تا 30 دقیقه در مطب پزشک و یا درمانگاه صبر کنید تا در صورت شروع شدن واکنش های آلرژی زا در کودک، سریعا او را به پزشک نشان دهید. در برخی موارد واکنش های جدی در کودک رخ می دهد که تنها پزشک می تواند آن را کنترل کند و ممکن است اگر والدین بروند و بخواهند مجددا کودک را به مراکز درمانی ارجاع می دهند زمان طلایی از دست برود و کودک با مشکلات جدی سلامتی روبرو شود.
💉4- تحت نظر پزشک، در صورتی که علایمی مانند تب در کودک بروز کرد به او استامینوفن دهید تا تب او را کنترل کنید. پزشک مقدار #استامینوفن را تعیین می کند. می توانید هر 4 تا 6 ساعت استامینوفن به او دهید.
@madarkodak
💉5- به کودک خود مقدار زیادی مایعات دهید تا هم #تب او را کنترل کند و هم آب از دست رفته بدن او در طی تب جبران شود، مثل آب ، آب میوه، سوپ و ... .
🔑چند نکته
🎌- قبل از واکسیناسیون کودک، برای جلوگیری از #تب احتمالی، به او #استامینوفن دهید.
🎌- اگر با علایمی مانند #رنگ_پریدگی، #گریه_طولانی مدت کودک پس از چند ساعت، لرزه اندام های بدن و هر گونه علامت غیرطبیعی در کودک پس از تزریق واکسن روبرو شدید، سریعا او را نزد پزشک متخصص اطفال ببرید.
🎌- هرگز برای پایین آوردن تب کودک، از #آسپیرین استفاده نکنید
💉💉💉💉
⁉️جواب همه سوالای مامانا اینجاس⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🚨بعد از زدن واکسن کودک چه باید کرد؟
@madarkodak
پس از تزریق #واکسن، حدود 15 تا 30 دقیقه در مطب پزشک و یا درمانگاه صبر کنید تا در صورت شروع شدن واکنش های آلرژی زا در کودک، سریعا او را به پزشک نشان دهید.
همان طور که والدین مادر و کودکی عزیز می دانند در 18 ماهه اول زندگی، به هر نوزادی حدود 20 واکسن باید تزریق شود تا او را دربرابر انواع عفونت ها و ویروس های احتمالی در طول زندگی مصون دارد.
اما قبل از هر چیز باید دانست که #تزریق_واکسن به نوزاد، یک سری عوارض جانبی دارد که ممکن است سبب #تب و #لرز و بیماری کودک شود.
بنابراین والدین عزیز باید در نظر داشته باشند که کسب اطلاعات کافی در این زمینه بسیار ضروری است و باید با روش های مراقبت از کودک پس از تزریق واکسن به خوبی آشنا باشند.
💉1- قبل از تزریق هر گونه واکسن به نوزاد و یا کودک خود، از پزشک کودک خود بخواهید تا اطلاعات کلی را درباره تزریق این واکسن خاص و عوارض احتمالی آن را در اختیار شما قرار دهد. معمولا در مطب پزشکان اطفال، جزوات و یا بروشورهایی به این منظور آماده شده و در اختیار مراجعه کنندگان قرار داده می شود.
💉2- درباره علایم حساسیت (آلرژی) کودک به واکسن، اطلاعات مناسبی را کسب کنید. این اطلاعات سبب می شود تا مادر و کودکی عزیز به محض مشاهده این گونه علایم در کودک خود، به پزشک او اطلاع دهند و یا مراقبت های لازم را انجام دهند.
#مشکلات_تنفسی، #خشن_شدن_صدا، #تورم_گلو، #احساس_ضعف، #سریع_شدن_ضربان_قلب، #سرگیجه، #رنگ_پریدگی، #بثورات_جلدی از جمله عوارضی می باشد که می تواند پس از تزریق واکسن به کودک ظاهر شود.
هرگز برای پایین آوردن تب کودک، از آسپیرین استفاده نکنید
@madarkodak
💉3- پس از تزریق واکسن، حدود 15 تا 30 دقیقه در مطب پزشک و یا درمانگاه صبر کنید تا در صورت شروع شدن واکنش های آلرژی زا در کودک، سریعا او را به پزشک نشان دهید. در برخی موارد واکنش های جدی در کودک رخ می دهد که تنها پزشک می تواند آن را کنترل کند و ممکن است اگر والدین بروند و بخواهند مجددا کودک را به مراکز درمانی ارجاع می دهند زمان طلایی از دست برود و کودک با مشکلات جدی سلامتی روبرو شود.
💉4- تحت نظر پزشک، در صورتی که علایمی مانند تب در کودک بروز کرد به او استامینوفن دهید تا تب او را کنترل کنید. پزشک مقدار #استامینوفن را تعیین می کند. می توانید هر 4 تا 6 ساعت استامینوفن به او دهید.
@madarkodak
💉5- به کودک خود مقدار زیادی مایعات دهید تا هم #تب او را کنترل کند و هم آب از دست رفته بدن او در طی تب جبران شود، مثل آب ، آب میوه، سوپ و ... .
🔑چند نکته
🎌- قبل از واکسیناسیون کودک، برای جلوگیری از #تب احتمالی، به او #استامینوفن دهید.
🎌- اگر با علایمی مانند #رنگ_پریدگی، #گریه_طولانی مدت کودک پس از چند ساعت، لرزه اندام های بدن و هر گونه علامت غیرطبیعی در کودک پس از تزریق واکسن روبرو شدید، سریعا او را نزد پزشک متخصص اطفال ببرید.
🎌- هرگز برای پایین آوردن تب کودک، از #آسپیرین استفاده نکنید
💉💉💉💉
⁉️جواب همه سوالای مامانا اینجاس⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#نحوه_ماساژ_دادن_نوزاد
🙌تسکین دردهای نوزاد با ماساژ!
@madarkodak
☢از #شکم_درد گرفته تا #یبوست و #آنفلوآنزا، ناراحتی هایی است که باعث بی قراری کودکان می شود و آنها تنها از طریق گریه کردن می توانند این ناراحتی را بیان کنند.
البته، از انواع داروهای تجویز شده توسط پزشک باید استفاده شود، اما می توانید در منزل از درمان تسکین دهنده، مانند بازتاب شناسی (فشار درمانی) که در این مطلب مادر و کودک به آن پرداخته می شود استفاده کنید تا در نوزاد آرامش کافی ایجاد شود.
☢این روش ، اثرات تسکینی دارد حتی برای بزرگسالان
☢کافی است که فشار آرامی در مناطق ویژه ای ایجاد شود تا هر نوع ناراحتی، گرفتگی و انسداد برطرف شود. البته این روش برای کودکان موثرتر از بزرگسالان است.
👋1.سر و دندان:
@madarkodak
نوک انگشتان پاها با #سر_و_دندان ارتباط دارد. ماساژ دادن این ناحیه به ویژه در زمان #دندان_درآوردن نوزادان بسیارمفید است. به آرامی نوک انگشتان نوزاد را ماساژ دهید تا درد تسکین پیدا کند .
👋2.سینوس:
@madarkodak
مرکز انگشتان پا با #سینوس های کودک ارتباط دارد. ماساژ دادن این نقاط کمک می کند تا #آبریزش_بینی یا #گرفتگی آن برطرف شود.
👋3.ریه ها:
@madarkodak
درست زیر انگشتان پا در قسمت بر آمدگی، ناحیه فشار #ریه ها قرار دارد که می تواند گرفتگی ریه ها را به علت عفونت یا سرما خوردگی برطرف کند.
ماساژ دادن این نقاط همراه با رعایت نکات پزشکی می تواند بهترین درمان باشد .مادر و کودکی ها در صورت درمان نشدن احتمال بروز مشکلات تنفسی وجود دارد
👋4. اسپاسم معده:
@madarkodak
زیر برآمدگی کف پا را به آهستگی ماساژ دهید. شبکه پیچیده ای از اعصاب در پشت معده و شکم وجود دارد. #ماساژ آرام این ناحیه می تواند #ناراحتی_معده، #اسپاسم و #مشکلات_تنفسی را بر طرف کند.
👋5.درد قسمت فوقانی معده:
@madarkodak
ماساژ دادن مرکز کف پا کمک می کند تا #انسداد_روده برطرف شود. این حرکت را همراه با مالش ملایم شکم انجام دهید تا روده حرکت ملایمی پیدا کند.
👋6.قسمت تحتانی معده:
@madarkodak
قسمتی که بالاتر از پاشنه پا قرار دارد، با قسمت پایین تر شکم ارتباط دارد. فشار دادن این ناحیه، با تحریک روده بزرگ #یبوست را بر طرف می کند. مادر و کودکی ها ماساژ دادن این قسمت به ویژه برای از بین بردن گاز معده موثر است.
👋7.لگن:
@madarkodak
پاشنه پا با #لگن ارتباط دارد. در صورتی که حس می کنید نوزاد در قسمت شکم یا در لگن احساس ناراحتی می کند، به آرامی پاشنه پای او را ماساژ دهید.
🔵🔵🔵🔵
اگه مامانی یا داری مامان میشی
کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻:
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🙌تسکین دردهای نوزاد با ماساژ!
@madarkodak
☢از #شکم_درد گرفته تا #یبوست و #آنفلوآنزا، ناراحتی هایی است که باعث بی قراری کودکان می شود و آنها تنها از طریق گریه کردن می توانند این ناراحتی را بیان کنند.
البته، از انواع داروهای تجویز شده توسط پزشک باید استفاده شود، اما می توانید در منزل از درمان تسکین دهنده، مانند بازتاب شناسی (فشار درمانی) که در این مطلب مادر و کودک به آن پرداخته می شود استفاده کنید تا در نوزاد آرامش کافی ایجاد شود.
☢این روش ، اثرات تسکینی دارد حتی برای بزرگسالان
☢کافی است که فشار آرامی در مناطق ویژه ای ایجاد شود تا هر نوع ناراحتی، گرفتگی و انسداد برطرف شود. البته این روش برای کودکان موثرتر از بزرگسالان است.
👋1.سر و دندان:
@madarkodak
نوک انگشتان پاها با #سر_و_دندان ارتباط دارد. ماساژ دادن این ناحیه به ویژه در زمان #دندان_درآوردن نوزادان بسیارمفید است. به آرامی نوک انگشتان نوزاد را ماساژ دهید تا درد تسکین پیدا کند .
👋2.سینوس:
@madarkodak
مرکز انگشتان پا با #سینوس های کودک ارتباط دارد. ماساژ دادن این نقاط کمک می کند تا #آبریزش_بینی یا #گرفتگی آن برطرف شود.
👋3.ریه ها:
@madarkodak
درست زیر انگشتان پا در قسمت بر آمدگی، ناحیه فشار #ریه ها قرار دارد که می تواند گرفتگی ریه ها را به علت عفونت یا سرما خوردگی برطرف کند.
ماساژ دادن این نقاط همراه با رعایت نکات پزشکی می تواند بهترین درمان باشد .مادر و کودکی ها در صورت درمان نشدن احتمال بروز مشکلات تنفسی وجود دارد
👋4. اسپاسم معده:
@madarkodak
زیر برآمدگی کف پا را به آهستگی ماساژ دهید. شبکه پیچیده ای از اعصاب در پشت معده و شکم وجود دارد. #ماساژ آرام این ناحیه می تواند #ناراحتی_معده، #اسپاسم و #مشکلات_تنفسی را بر طرف کند.
👋5.درد قسمت فوقانی معده:
@madarkodak
ماساژ دادن مرکز کف پا کمک می کند تا #انسداد_روده برطرف شود. این حرکت را همراه با مالش ملایم شکم انجام دهید تا روده حرکت ملایمی پیدا کند.
👋6.قسمت تحتانی معده:
@madarkodak
قسمتی که بالاتر از پاشنه پا قرار دارد، با قسمت پایین تر شکم ارتباط دارد. فشار دادن این ناحیه، با تحریک روده بزرگ #یبوست را بر طرف می کند. مادر و کودکی ها ماساژ دادن این قسمت به ویژه برای از بین بردن گاز معده موثر است.
👋7.لگن:
@madarkodak
پاشنه پا با #لگن ارتباط دارد. در صورتی که حس می کنید نوزاد در قسمت شکم یا در لگن احساس ناراحتی می کند، به آرامی پاشنه پای او را ماساژ دهید.
🔵🔵🔵🔵
اگه مامانی یا داری مامان میشی
کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻:
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#واکسن
🚨بعد از زدن واکسن کودک چه باید کرد؟
@madarkodak
پس از تزریق #واکسن، حدود 15 تا 30 دقیقه در مطب پزشک و یا درمانگاه صبر کنید تا در صورت شروع شدن واکنش های آلرژی زا در کودک، سریعا او را به پزشک نشان دهید.
همان طور که والدین مادر و کودکی عزیز می دانند در 18 ماهه اول زندگی، به هر نوزادی حدود 20 واکسن باید تزریق شود تا او را دربرابر انواع عفونت ها و ویروس های احتمالی در طول زندگی مصون دارد.
اما قبل از هر چیز باید دانست که #تزریق_واکسن به نوزاد، یک سری عوارض جانبی دارد که ممکن است سبب #تب و #لرز و بیماری کودک شود.
بنابراین والدین عزیز باید در نظر داشته باشند که کسب اطلاعات کافی در این زمینه بسیار ضروری است و باید با روش های مراقبت از کودک پس از تزریق واکسن به خوبی آشنا باشند.
💉1- قبل از تزریق هر گونه واکسن به نوزاد و یا کودک خود، از پزشک کودک خود بخواهید تا اطلاعات کلی را درباره تزریق این واکسن خاص و عوارض احتمالی آن را در اختیار شما قرار دهد. معمولا در مطب پزشکان اطفال، جزوات و یا بروشورهایی به این منظور آماده شده و در اختیار مراجعه کنندگان قرار داده می شود.
💉2- درباره علایم حساسیت (آلرژی) کودک به واکسن، اطلاعات مناسبی را کسب کنید. این اطلاعات سبب می شود تا مادر و کودکی عزیز به محض مشاهده این گونه علایم در کودک خود، به پزشک او اطلاع دهند و یا مراقبت های لازم را انجام دهند.
#مشکلات_تنفسی، #خشن_شدن_صدا، #تورم_گلو، #احساس_ضعف، #سریع_شدن_ضربان_قلب، #سرگیجه، #رنگ_پریدگی، #بثورات_جلدی از جمله عوارضی می باشد که می تواند پس از تزریق واکسن به کودک ظاهر شود.
هرگز برای پایین آوردن تب کودک، از آسپیرین استفاده نکنید
@madarkodak
💉3- پس از تزریق واکسن، حدود 15 تا 30 دقیقه در مطب پزشک و یا درمانگاه صبر کنید تا در صورت شروع شدن واکنش های آلرژی زا در کودک، سریعا او را به پزشک نشان دهید. در برخی موارد واکنش های جدی در کودک رخ می دهد که تنها پزشک می تواند آن را کنترل کند و ممکن است اگر والدین بروند و بخواهند مجددا کودک را به مراکز درمانی ارجاع می دهند زمان طلایی از دست برود و کودک با مشکلات جدی سلامتی روبرو شود.
💉4- تحت نظر پزشک، در صورتی که علایمی مانند تب در کودک بروز کرد به او استامینوفن دهید تا تب او را کنترل کنید. پزشک مقدار #استامینوفن را تعیین می کند. می توانید هر 4 تا 6 ساعت استامینوفن به او دهید.
@madarkodak
💉5- به کودک خود مقدار زیادی مایعات دهید تا هم #تب او را کنترل کند و هم آب از دست رفته بدن او در طی تب جبران شود، مثل آب ، آب میوه، سوپ و ... .
🔑چند نکته
🎌- قبل از واکسیناسیون کودک، برای جلوگیری از #تب احتمالی، به او #استامینوفن دهید.
🎌- اگر با علایمی مانند #رنگ_پریدگی، #گریه_طولانی مدت کودک پس از چند ساعت، لرزه اندام های بدن و هر گونه علامت غیرطبیعی در کودک پس از تزریق واکسن روبرو شدید، سریعا او را نزد پزشک متخصص اطفال ببرید.
🎌- هرگز برای پایین آوردن تب کودک، از #آسپیرین استفاده نکنید
💉💉💉💉
⁉️جواب همه سوالای مامانا اینجاس⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🚨بعد از زدن واکسن کودک چه باید کرد؟
@madarkodak
پس از تزریق #واکسن، حدود 15 تا 30 دقیقه در مطب پزشک و یا درمانگاه صبر کنید تا در صورت شروع شدن واکنش های آلرژی زا در کودک، سریعا او را به پزشک نشان دهید.
همان طور که والدین مادر و کودکی عزیز می دانند در 18 ماهه اول زندگی، به هر نوزادی حدود 20 واکسن باید تزریق شود تا او را دربرابر انواع عفونت ها و ویروس های احتمالی در طول زندگی مصون دارد.
اما قبل از هر چیز باید دانست که #تزریق_واکسن به نوزاد، یک سری عوارض جانبی دارد که ممکن است سبب #تب و #لرز و بیماری کودک شود.
بنابراین والدین عزیز باید در نظر داشته باشند که کسب اطلاعات کافی در این زمینه بسیار ضروری است و باید با روش های مراقبت از کودک پس از تزریق واکسن به خوبی آشنا باشند.
💉1- قبل از تزریق هر گونه واکسن به نوزاد و یا کودک خود، از پزشک کودک خود بخواهید تا اطلاعات کلی را درباره تزریق این واکسن خاص و عوارض احتمالی آن را در اختیار شما قرار دهد. معمولا در مطب پزشکان اطفال، جزوات و یا بروشورهایی به این منظور آماده شده و در اختیار مراجعه کنندگان قرار داده می شود.
💉2- درباره علایم حساسیت (آلرژی) کودک به واکسن، اطلاعات مناسبی را کسب کنید. این اطلاعات سبب می شود تا مادر و کودکی عزیز به محض مشاهده این گونه علایم در کودک خود، به پزشک او اطلاع دهند و یا مراقبت های لازم را انجام دهند.
#مشکلات_تنفسی، #خشن_شدن_صدا، #تورم_گلو، #احساس_ضعف، #سریع_شدن_ضربان_قلب، #سرگیجه، #رنگ_پریدگی، #بثورات_جلدی از جمله عوارضی می باشد که می تواند پس از تزریق واکسن به کودک ظاهر شود.
هرگز برای پایین آوردن تب کودک، از آسپیرین استفاده نکنید
@madarkodak
💉3- پس از تزریق واکسن، حدود 15 تا 30 دقیقه در مطب پزشک و یا درمانگاه صبر کنید تا در صورت شروع شدن واکنش های آلرژی زا در کودک، سریعا او را به پزشک نشان دهید. در برخی موارد واکنش های جدی در کودک رخ می دهد که تنها پزشک می تواند آن را کنترل کند و ممکن است اگر والدین بروند و بخواهند مجددا کودک را به مراکز درمانی ارجاع می دهند زمان طلایی از دست برود و کودک با مشکلات جدی سلامتی روبرو شود.
💉4- تحت نظر پزشک، در صورتی که علایمی مانند تب در کودک بروز کرد به او استامینوفن دهید تا تب او را کنترل کنید. پزشک مقدار #استامینوفن را تعیین می کند. می توانید هر 4 تا 6 ساعت استامینوفن به او دهید.
@madarkodak
💉5- به کودک خود مقدار زیادی مایعات دهید تا هم #تب او را کنترل کند و هم آب از دست رفته بدن او در طی تب جبران شود، مثل آب ، آب میوه، سوپ و ... .
🔑چند نکته
🎌- قبل از واکسیناسیون کودک، برای جلوگیری از #تب احتمالی، به او #استامینوفن دهید.
🎌- اگر با علایمی مانند #رنگ_پریدگی، #گریه_طولانی مدت کودک پس از چند ساعت، لرزه اندام های بدن و هر گونه علامت غیرطبیعی در کودک پس از تزریق واکسن روبرو شدید، سریعا او را نزد پزشک متخصص اطفال ببرید.
🎌- هرگز برای پایین آوردن تب کودک، از #آسپیرین استفاده نکنید
💉💉💉💉
⁉️جواب همه سوالای مامانا اینجاس⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#نحوه_ماساژ_دادن_نوزاد
🙌تسکین دردهای نوزاد با ماساژ!
@madarkodak
☢از #شکم_درد گرفته تا #یبوست و #آنفلوآنزا، ناراحتی هایی است که باعث بی قراری کودکان می شود و آنها تنها از طریق گریه کردن می توانند این ناراحتی را بیان کنند.
البته، از انواع داروهای تجویز شده توسط پزشک باید استفاده شود، اما می توانید در منزل از درمان تسکین دهنده، مانند بازتاب شناسی (فشار درمانی) که در این مطلب مادر و کودک به آن پرداخته می شود استفاده کنید تا در نوزاد آرامش کافی ایجاد شود.
☢این روش ، اثرات تسکینی دارد حتی برای بزرگسالان
☢کافی است که فشار آرامی در مناطق ویژه ای ایجاد شود تا هر نوع ناراحتی، گرفتگی و انسداد برطرف شود. البته این روش برای کودکان موثرتر از بزرگسالان است.
👋1.سر و دندان:
@madarkodak
نوک انگشتان پاها با #سر_و_دندان ارتباط دارد. ماساژ دادن این ناحیه به ویژه در زمان #دندان_درآوردن نوزادان بسیارمفید است. به آرامی نوک انگشتان نوزاد را ماساژ دهید تا درد تسکین پیدا کند .
👋2.سینوس:
@madarkodak
مرکز انگشتان پا با #سینوس های کودک ارتباط دارد. ماساژ دادن این نقاط کمک می کند تا #آبریزش_بینی یا #گرفتگی آن برطرف شود.
👋3.ریه ها:
@madarkodak
درست زیر انگشتان پا در قسمت بر آمدگی، ناحیه فشار #ریه ها قرار دارد که می تواند گرفتگی ریه ها را به علت عفونت یا سرما خوردگی برطرف کند.
ماساژ دادن این نقاط همراه با رعایت نکات پزشکی می تواند بهترین درمان باشد .مادر و کودکی ها در صورت درمان نشدن احتمال بروز مشکلات تنفسی وجود دارد
👋4. اسپاسم معده:
@madarkodak
زیر برآمدگی کف پا را به آهستگی ماساژ دهید. شبکه پیچیده ای از اعصاب در پشت معده و شکم وجود دارد. #ماساژ آرام این ناحیه می تواند #ناراحتی_معده، #اسپاسم و #مشکلات_تنفسی را بر طرف کند.
👋5.درد قسمت فوقانی معده:
@madarkodak
ماساژ دادن مرکز کف پا کمک می کند تا #انسداد_روده برطرف شود. این حرکت را همراه با مالش ملایم شکم انجام دهید تا روده حرکت ملایمی پیدا کند.
👋6.قسمت تحتانی معده:
@madarkodak
قسمتی که بالاتر از پاشنه پا قرار دارد، با قسمت پایین تر شکم ارتباط دارد. فشار دادن این ناحیه، با تحریک روده بزرگ #یبوست را بر طرف می کند. مادر و کودکی ها ماساژ دادن این قسمت به ویژه برای از بین بردن گاز معده موثر است.
👋7.لگن:
@madarkodak
پاشنه پا با #لگن ارتباط دارد. در صورتی که حس می کنید نوزاد در قسمت شکم یا در لگن احساس ناراحتی می کند، به آرامی پاشنه پای او را ماساژ دهید.
🔵🔵🔵🔵
اگه مامانی یا داری مامان میشی
کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻:
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🙌تسکین دردهای نوزاد با ماساژ!
@madarkodak
☢از #شکم_درد گرفته تا #یبوست و #آنفلوآنزا، ناراحتی هایی است که باعث بی قراری کودکان می شود و آنها تنها از طریق گریه کردن می توانند این ناراحتی را بیان کنند.
البته، از انواع داروهای تجویز شده توسط پزشک باید استفاده شود، اما می توانید در منزل از درمان تسکین دهنده، مانند بازتاب شناسی (فشار درمانی) که در این مطلب مادر و کودک به آن پرداخته می شود استفاده کنید تا در نوزاد آرامش کافی ایجاد شود.
☢این روش ، اثرات تسکینی دارد حتی برای بزرگسالان
☢کافی است که فشار آرامی در مناطق ویژه ای ایجاد شود تا هر نوع ناراحتی، گرفتگی و انسداد برطرف شود. البته این روش برای کودکان موثرتر از بزرگسالان است.
👋1.سر و دندان:
@madarkodak
نوک انگشتان پاها با #سر_و_دندان ارتباط دارد. ماساژ دادن این ناحیه به ویژه در زمان #دندان_درآوردن نوزادان بسیارمفید است. به آرامی نوک انگشتان نوزاد را ماساژ دهید تا درد تسکین پیدا کند .
👋2.سینوس:
@madarkodak
مرکز انگشتان پا با #سینوس های کودک ارتباط دارد. ماساژ دادن این نقاط کمک می کند تا #آبریزش_بینی یا #گرفتگی آن برطرف شود.
👋3.ریه ها:
@madarkodak
درست زیر انگشتان پا در قسمت بر آمدگی، ناحیه فشار #ریه ها قرار دارد که می تواند گرفتگی ریه ها را به علت عفونت یا سرما خوردگی برطرف کند.
ماساژ دادن این نقاط همراه با رعایت نکات پزشکی می تواند بهترین درمان باشد .مادر و کودکی ها در صورت درمان نشدن احتمال بروز مشکلات تنفسی وجود دارد
👋4. اسپاسم معده:
@madarkodak
زیر برآمدگی کف پا را به آهستگی ماساژ دهید. شبکه پیچیده ای از اعصاب در پشت معده و شکم وجود دارد. #ماساژ آرام این ناحیه می تواند #ناراحتی_معده، #اسپاسم و #مشکلات_تنفسی را بر طرف کند.
👋5.درد قسمت فوقانی معده:
@madarkodak
ماساژ دادن مرکز کف پا کمک می کند تا #انسداد_روده برطرف شود. این حرکت را همراه با مالش ملایم شکم انجام دهید تا روده حرکت ملایمی پیدا کند.
👋6.قسمت تحتانی معده:
@madarkodak
قسمتی که بالاتر از پاشنه پا قرار دارد، با قسمت پایین تر شکم ارتباط دارد. فشار دادن این ناحیه، با تحریک روده بزرگ #یبوست را بر طرف می کند. مادر و کودکی ها ماساژ دادن این قسمت به ویژه برای از بین بردن گاز معده موثر است.
👋7.لگن:
@madarkodak
پاشنه پا با #لگن ارتباط دارد. در صورتی که حس می کنید نوزاد در قسمت شکم یا در لگن احساس ناراحتی می کند، به آرامی پاشنه پای او را ماساژ دهید.
🔵🔵🔵🔵
اگه مامانی یا داری مامان میشی
کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻:
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#نحوه_ماساژ_دادن_نوزاد
🙌تسکین دردهای نوزاد با ماساژ!
@madarkodak
☢از #شکم_درد گرفته تا #یبوست و #آنفلوآنزا، ناراحتی هایی است که باعث بی قراری کودکان می شود و آنها تنها از طریق گریه کردن می توانند این ناراحتی را بیان کنند.
البته، از انواع داروهای تجویز شده توسط پزشک باید استفاده شود، اما می توانید در منزل از درمان تسکین دهنده، مانند بازتاب شناسی (فشار درمانی) که در این مطلب مادر و کودک به آن پرداخته می شود استفاده کنید تا در نوزاد آرامش کافی ایجاد شود.
☢این روش ، اثرات تسکینی دارد حتی برای بزرگسالان
☢کافی است که فشار آرامی در مناطق ویژه ای ایجاد شود تا هر نوع ناراحتی، گرفتگی و انسداد برطرف شود. البته این روش برای کودکان موثرتر از بزرگسالان است.
👋1.سر و دندان:
@madarkodak
نوک انگشتان پاها با #سر_و_دندان ارتباط دارد. ماساژ دادن این ناحیه به ویژه در زمان #دندان_درآوردن نوزادان بسیارمفید است. به آرامی نوک انگشتان نوزاد را ماساژ دهید تا درد تسکین پیدا کند .
👋2.سینوس:
@madarkodak
مرکز انگشتان پا با #سینوس های کودک ارتباط دارد. ماساژ دادن این نقاط کمک می کند تا #آبریزش_بینی یا #گرفتگی آن برطرف شود.
👋3.ریه ها:
@madarkodak
درست زیر انگشتان پا در قسمت بر آمدگی، ناحیه فشار #ریه ها قرار دارد که می تواند گرفتگی ریه ها را به علت عفونت یا سرما خوردگی برطرف کند.
ماساژ دادن این نقاط همراه با رعایت نکات پزشکی می تواند بهترین درمان باشد .مادر و کودکی ها در صورت درمان نشدن احتمال بروز مشکلات تنفسی وجود دارد
👋4. اسپاسم معده:
@madarkodak
زیر برآمدگی کف پا را به آهستگی ماساژ دهید. شبکه پیچیده ای از اعصاب در پشت معده و شکم وجود دارد. #ماساژ آرام این ناحیه می تواند #ناراحتی_معده، #اسپاسم و #مشکلات_تنفسی را بر طرف کند.
👋5.درد قسمت فوقانی معده:
@madarkodak
ماساژ دادن مرکز کف پا کمک می کند تا #انسداد_روده برطرف شود. این حرکت را همراه با مالش ملایم شکم انجام دهید تا روده حرکت ملایمی پیدا کند.
👋6.قسمت تحتانی معده:
@madarkodak
قسمتی که بالاتر از پاشنه پا قرار دارد، با قسمت پایین تر شکم ارتباط دارد. فشار دادن این ناحیه، با تحریک روده بزرگ #یبوست را بر طرف می کند. مادر و کودکی ها ماساژ دادن این قسمت به ویژه برای از بین بردن گاز معده موثر است.
👋7.لگن:
@madarkodak
پاشنه پا با #لگن ارتباط دارد. در صورتی که حس می کنید نوزاد در قسمت شکم یا در لگن احساس ناراحتی می کند، به آرامی پاشنه پای او را ماساژ دهید.
🔵🔵🔵🔵
اگه مامانی یا داری مامان میشی
کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻:
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🙌تسکین دردهای نوزاد با ماساژ!
@madarkodak
☢از #شکم_درد گرفته تا #یبوست و #آنفلوآنزا، ناراحتی هایی است که باعث بی قراری کودکان می شود و آنها تنها از طریق گریه کردن می توانند این ناراحتی را بیان کنند.
البته، از انواع داروهای تجویز شده توسط پزشک باید استفاده شود، اما می توانید در منزل از درمان تسکین دهنده، مانند بازتاب شناسی (فشار درمانی) که در این مطلب مادر و کودک به آن پرداخته می شود استفاده کنید تا در نوزاد آرامش کافی ایجاد شود.
☢این روش ، اثرات تسکینی دارد حتی برای بزرگسالان
☢کافی است که فشار آرامی در مناطق ویژه ای ایجاد شود تا هر نوع ناراحتی، گرفتگی و انسداد برطرف شود. البته این روش برای کودکان موثرتر از بزرگسالان است.
👋1.سر و دندان:
@madarkodak
نوک انگشتان پاها با #سر_و_دندان ارتباط دارد. ماساژ دادن این ناحیه به ویژه در زمان #دندان_درآوردن نوزادان بسیارمفید است. به آرامی نوک انگشتان نوزاد را ماساژ دهید تا درد تسکین پیدا کند .
👋2.سینوس:
@madarkodak
مرکز انگشتان پا با #سینوس های کودک ارتباط دارد. ماساژ دادن این نقاط کمک می کند تا #آبریزش_بینی یا #گرفتگی آن برطرف شود.
👋3.ریه ها:
@madarkodak
درست زیر انگشتان پا در قسمت بر آمدگی، ناحیه فشار #ریه ها قرار دارد که می تواند گرفتگی ریه ها را به علت عفونت یا سرما خوردگی برطرف کند.
ماساژ دادن این نقاط همراه با رعایت نکات پزشکی می تواند بهترین درمان باشد .مادر و کودکی ها در صورت درمان نشدن احتمال بروز مشکلات تنفسی وجود دارد
👋4. اسپاسم معده:
@madarkodak
زیر برآمدگی کف پا را به آهستگی ماساژ دهید. شبکه پیچیده ای از اعصاب در پشت معده و شکم وجود دارد. #ماساژ آرام این ناحیه می تواند #ناراحتی_معده، #اسپاسم و #مشکلات_تنفسی را بر طرف کند.
👋5.درد قسمت فوقانی معده:
@madarkodak
ماساژ دادن مرکز کف پا کمک می کند تا #انسداد_روده برطرف شود. این حرکت را همراه با مالش ملایم شکم انجام دهید تا روده حرکت ملایمی پیدا کند.
👋6.قسمت تحتانی معده:
@madarkodak
قسمتی که بالاتر از پاشنه پا قرار دارد، با قسمت پایین تر شکم ارتباط دارد. فشار دادن این ناحیه، با تحریک روده بزرگ #یبوست را بر طرف می کند. مادر و کودکی ها ماساژ دادن این قسمت به ویژه برای از بین بردن گاز معده موثر است.
👋7.لگن:
@madarkodak
پاشنه پا با #لگن ارتباط دارد. در صورتی که حس می کنید نوزاد در قسمت شکم یا در لگن احساس ناراحتی می کند، به آرامی پاشنه پای او را ماساژ دهید.
🔵🔵🔵🔵
اگه مامانی یا داری مامان میشی
کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻:
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#نحوه_ماساژ_دادن_نوزاد
🙌تسکین دردهای نوزاد با ماساژ!
@madarkodak
☢از #شکم_درد گرفته تا #یبوست و #آنفلوآنزا، ناراحتی هایی است که باعث بی قراری کودکان می شود و آنها تنها از طریق گریه کردن می توانند این ناراحتی را بیان کنند.
البته، از انواع داروهای تجویز شده توسط پزشک باید استفاده شود، اما می توانید در منزل از درمان تسکین دهنده، مانند بازتاب شناسی (فشار درمانی) که در این مطلب مادر و کودک به آن پرداخته می شود استفاده کنید تا در نوزاد آرامش کافی ایجاد شود.
☢این روش ، اثرات تسکینی دارد حتی برای بزرگسالان
☢کافی است که فشار آرامی در مناطق ویژه ای ایجاد شود تا هر نوع ناراحتی، گرفتگی و انسداد برطرف شود. البته این روش برای کودکان موثرتر از بزرگسالان است.
👋1.سر و دندان:
@madarkodak
نوک انگشتان پاها با #سر_و_دندان ارتباط دارد. ماساژ دادن این ناحیه به ویژه در زمان #دندان_درآوردن نوزادان بسیارمفید است. به آرامی نوک انگشتان نوزاد را ماساژ دهید تا درد تسکین پیدا کند .
👋2.سینوس:
@madarkodak
مرکز انگشتان پا با #سینوس های کودک ارتباط دارد. ماساژ دادن این نقاط کمک می کند تا #آبریزش_بینی یا #گرفتگی آن برطرف شود.
👋3.ریه ها:
@madarkodak
درست زیر انگشتان پا در قسمت بر آمدگی، ناحیه فشار #ریه ها قرار دارد که می تواند گرفتگی ریه ها را به علت عفونت یا سرما خوردگی برطرف کند.
ماساژ دادن این نقاط همراه با رعایت نکات پزشکی می تواند بهترین درمان باشد .مادر و کودکی ها در صورت درمان نشدن احتمال بروز مشکلات تنفسی وجود دارد
👋4. اسپاسم معده:
@madarkodak
زیر برآمدگی کف پا را به آهستگی ماساژ دهید. شبکه پیچیده ای از اعصاب در پشت معده و شکم وجود دارد. #ماساژ آرام این ناحیه می تواند #ناراحتی_معده، #اسپاسم و #مشکلات_تنفسی را بر طرف کند.
👋5.درد قسمت فوقانی معده:
@madarkodak
ماساژ دادن مرکز کف پا کمک می کند تا #انسداد_روده برطرف شود. این حرکت را همراه با مالش ملایم شکم انجام دهید تا روده حرکت ملایمی پیدا کند.
👋6.قسمت تحتانی معده:
@madarkodak
قسمتی که بالاتر از پاشنه پا قرار دارد، با قسمت پایین تر شکم ارتباط دارد. فشار دادن این ناحیه، با تحریک روده بزرگ #یبوست را بر طرف می کند. مادر و کودکی ها ماساژ دادن این قسمت به ویژه برای از بین بردن گاز معده موثر است.
👋7.لگن:
@madarkodak
پاشنه پا با #لگن ارتباط دارد. در صورتی که حس می کنید نوزاد در قسمت شکم یا در لگن احساس ناراحتی می کند، به آرامی پاشنه پای او را ماساژ دهید.
🔵🔵🔵🔵
اگه مامانی یا داری مامان میشی
کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻:
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🙌تسکین دردهای نوزاد با ماساژ!
@madarkodak
☢از #شکم_درد گرفته تا #یبوست و #آنفلوآنزا، ناراحتی هایی است که باعث بی قراری کودکان می شود و آنها تنها از طریق گریه کردن می توانند این ناراحتی را بیان کنند.
البته، از انواع داروهای تجویز شده توسط پزشک باید استفاده شود، اما می توانید در منزل از درمان تسکین دهنده، مانند بازتاب شناسی (فشار درمانی) که در این مطلب مادر و کودک به آن پرداخته می شود استفاده کنید تا در نوزاد آرامش کافی ایجاد شود.
☢این روش ، اثرات تسکینی دارد حتی برای بزرگسالان
☢کافی است که فشار آرامی در مناطق ویژه ای ایجاد شود تا هر نوع ناراحتی، گرفتگی و انسداد برطرف شود. البته این روش برای کودکان موثرتر از بزرگسالان است.
👋1.سر و دندان:
@madarkodak
نوک انگشتان پاها با #سر_و_دندان ارتباط دارد. ماساژ دادن این ناحیه به ویژه در زمان #دندان_درآوردن نوزادان بسیارمفید است. به آرامی نوک انگشتان نوزاد را ماساژ دهید تا درد تسکین پیدا کند .
👋2.سینوس:
@madarkodak
مرکز انگشتان پا با #سینوس های کودک ارتباط دارد. ماساژ دادن این نقاط کمک می کند تا #آبریزش_بینی یا #گرفتگی آن برطرف شود.
👋3.ریه ها:
@madarkodak
درست زیر انگشتان پا در قسمت بر آمدگی، ناحیه فشار #ریه ها قرار دارد که می تواند گرفتگی ریه ها را به علت عفونت یا سرما خوردگی برطرف کند.
ماساژ دادن این نقاط همراه با رعایت نکات پزشکی می تواند بهترین درمان باشد .مادر و کودکی ها در صورت درمان نشدن احتمال بروز مشکلات تنفسی وجود دارد
👋4. اسپاسم معده:
@madarkodak
زیر برآمدگی کف پا را به آهستگی ماساژ دهید. شبکه پیچیده ای از اعصاب در پشت معده و شکم وجود دارد. #ماساژ آرام این ناحیه می تواند #ناراحتی_معده، #اسپاسم و #مشکلات_تنفسی را بر طرف کند.
👋5.درد قسمت فوقانی معده:
@madarkodak
ماساژ دادن مرکز کف پا کمک می کند تا #انسداد_روده برطرف شود. این حرکت را همراه با مالش ملایم شکم انجام دهید تا روده حرکت ملایمی پیدا کند.
👋6.قسمت تحتانی معده:
@madarkodak
قسمتی که بالاتر از پاشنه پا قرار دارد، با قسمت پایین تر شکم ارتباط دارد. فشار دادن این ناحیه، با تحریک روده بزرگ #یبوست را بر طرف می کند. مادر و کودکی ها ماساژ دادن این قسمت به ویژه برای از بین بردن گاز معده موثر است.
👋7.لگن:
@madarkodak
پاشنه پا با #لگن ارتباط دارد. در صورتی که حس می کنید نوزاد در قسمت شکم یا در لگن احساس ناراحتی می کند، به آرامی پاشنه پای او را ماساژ دهید.
🔵🔵🔵🔵
اگه مامانی یا داری مامان میشی
کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻:
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#نحوه_ماساژ_دادن_نوزاد
🙌تسکین دردهای نوزاد با ماساژ!
@madarkodak
☢از #شکم_درد گرفته تا #یبوست و #آنفلوآنزا، ناراحتی هایی است که باعث بی قراری کودکان می شود و آنها تنها از طریق گریه کردن می توانند این ناراحتی را بیان کنند.
البته، از انواع داروهای تجویز شده توسط پزشک باید استفاده شود، اما می توانید در منزل از درمان تسکین دهنده، مانند بازتاب شناسی (فشار درمانی) که در این مطلب مادر و کودک به آن پرداخته می شود استفاده کنید تا در نوزاد آرامش کافی ایجاد شود.
☢این روش ، اثرات تسکینی دارد حتی برای بزرگسالان
☢کافی است که فشار آرامی در مناطق ویژه ای ایجاد شود تا هر نوع ناراحتی، گرفتگی و انسداد برطرف شود. البته این روش برای کودکان موثرتر از بزرگسالان است.
👋1.سر و دندان:
@madarkodak
نوک انگشتان پاها با #سر_و_دندان ارتباط دارد. ماساژ دادن این ناحیه به ویژه در زمان #دندان_درآوردن نوزادان بسیارمفید است. به آرامی نوک انگشتان نوزاد را ماساژ دهید تا درد تسکین پیدا کند .
👋2.سینوس:
@madarkodak
مرکز انگشتان پا با #سینوس های کودک ارتباط دارد. ماساژ دادن این نقاط کمک می کند تا #آبریزش_بینی یا #گرفتگی آن برطرف شود.
👋3.ریه ها:
@madarkodak
درست زیر انگشتان پا در قسمت بر آمدگی، ناحیه فشار #ریه ها قرار دارد که می تواند گرفتگی ریه ها را به علت عفونت یا سرما خوردگی برطرف کند.
ماساژ دادن این نقاط همراه با رعایت نکات پزشکی می تواند بهترین درمان باشد .مادر و کودکی ها در صورت درمان نشدن احتمال بروز مشکلات تنفسی وجود دارد
👋4. اسپاسم معده:
@madarkodak
زیر برآمدگی کف پا را به آهستگی ماساژ دهید. شبکه پیچیده ای از اعصاب در پشت معده و شکم وجود دارد. #ماساژ آرام این ناحیه می تواند #ناراحتی_معده، #اسپاسم و #مشکلات_تنفسی را بر طرف کند.
👋5.درد قسمت فوقانی معده:
@madarkodak
ماساژ دادن مرکز کف پا کمک می کند تا #انسداد_روده برطرف شود. این حرکت را همراه با مالش ملایم شکم انجام دهید تا روده حرکت ملایمی پیدا کند.
👋6.قسمت تحتانی معده:
@madarkodak
قسمتی که بالاتر از پاشنه پا قرار دارد، با قسمت پایین تر شکم ارتباط دارد. فشار دادن این ناحیه، با تحریک روده بزرگ #یبوست را بر طرف می کند. مادر و کودکی ها ماساژ دادن این قسمت به ویژه برای از بین بردن گاز معده موثر است.
👋7.لگن:
@madarkodak
پاشنه پا با #لگن ارتباط دارد. در صورتی که حس می کنید نوزاد در قسمت شکم یا در لگن احساس ناراحتی می کند، به آرامی پاشنه پای او را ماساژ دهید.
🔵🔵🔵🔵
اگه مامانی یا داری مامان میشی
کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻:
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🙌تسکین دردهای نوزاد با ماساژ!
@madarkodak
☢از #شکم_درد گرفته تا #یبوست و #آنفلوآنزا، ناراحتی هایی است که باعث بی قراری کودکان می شود و آنها تنها از طریق گریه کردن می توانند این ناراحتی را بیان کنند.
البته، از انواع داروهای تجویز شده توسط پزشک باید استفاده شود، اما می توانید در منزل از درمان تسکین دهنده، مانند بازتاب شناسی (فشار درمانی) که در این مطلب مادر و کودک به آن پرداخته می شود استفاده کنید تا در نوزاد آرامش کافی ایجاد شود.
☢این روش ، اثرات تسکینی دارد حتی برای بزرگسالان
☢کافی است که فشار آرامی در مناطق ویژه ای ایجاد شود تا هر نوع ناراحتی، گرفتگی و انسداد برطرف شود. البته این روش برای کودکان موثرتر از بزرگسالان است.
👋1.سر و دندان:
@madarkodak
نوک انگشتان پاها با #سر_و_دندان ارتباط دارد. ماساژ دادن این ناحیه به ویژه در زمان #دندان_درآوردن نوزادان بسیارمفید است. به آرامی نوک انگشتان نوزاد را ماساژ دهید تا درد تسکین پیدا کند .
👋2.سینوس:
@madarkodak
مرکز انگشتان پا با #سینوس های کودک ارتباط دارد. ماساژ دادن این نقاط کمک می کند تا #آبریزش_بینی یا #گرفتگی آن برطرف شود.
👋3.ریه ها:
@madarkodak
درست زیر انگشتان پا در قسمت بر آمدگی، ناحیه فشار #ریه ها قرار دارد که می تواند گرفتگی ریه ها را به علت عفونت یا سرما خوردگی برطرف کند.
ماساژ دادن این نقاط همراه با رعایت نکات پزشکی می تواند بهترین درمان باشد .مادر و کودکی ها در صورت درمان نشدن احتمال بروز مشکلات تنفسی وجود دارد
👋4. اسپاسم معده:
@madarkodak
زیر برآمدگی کف پا را به آهستگی ماساژ دهید. شبکه پیچیده ای از اعصاب در پشت معده و شکم وجود دارد. #ماساژ آرام این ناحیه می تواند #ناراحتی_معده، #اسپاسم و #مشکلات_تنفسی را بر طرف کند.
👋5.درد قسمت فوقانی معده:
@madarkodak
ماساژ دادن مرکز کف پا کمک می کند تا #انسداد_روده برطرف شود. این حرکت را همراه با مالش ملایم شکم انجام دهید تا روده حرکت ملایمی پیدا کند.
👋6.قسمت تحتانی معده:
@madarkodak
قسمتی که بالاتر از پاشنه پا قرار دارد، با قسمت پایین تر شکم ارتباط دارد. فشار دادن این ناحیه، با تحریک روده بزرگ #یبوست را بر طرف می کند. مادر و کودکی ها ماساژ دادن این قسمت به ویژه برای از بین بردن گاز معده موثر است.
👋7.لگن:
@madarkodak
پاشنه پا با #لگن ارتباط دارد. در صورتی که حس می کنید نوزاد در قسمت شکم یا در لگن احساس ناراحتی می کند، به آرامی پاشنه پای او را ماساژ دهید.
🔵🔵🔵🔵
اگه مامانی یا داری مامان میشی
کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻:
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#خوابیدن_بارداری
😴روشهای خوابیدن صحیح در دوران بارداری
@madarkodak
💠در طی #دوران_بارداری متاسفانه نمیتوانید عادات همیشگی خوابیدن خود را داشته باشید و این یکی از معضلات خانم های باردار به خصوص در ماه های انتهایی است.
⁉️چرا خوابیدن در دوران بارداری سخت میشود؟
@madarkodak
هنگامی که شما مادر و کودکی عزیز باردار هستید تغییرات عمده ای در بدن شما رخ میدهد:
⬅️بزرگ شدن محوطه شکمی
⬅️درد پشت و کمر
⬅️سوزش معده
⬅️کوتاه شدن تنفس
⬅️بی خوابی
این عوامل میتوانند باعث شوند شما نتوانید حالت یا پوزیشن خوابی را که در گذشته به آن عادت کرده اید را داشته باشید.
⁉️بهترین #پوزیشن یا #وضعیت_خوابیدن در دوران بارداری چیست؟
@madarkodak
💠در دوران بارداری بهترین وضعیت خواب حالت SOS ( مخفف Sleep On Side ) است که به معنی #خوابیدن_به_پهلو است.
یعنی در این صورت میتوانید به پهلوی راست و یا به پهلوی چپ بخوابید ولی بین این دو وضعیت، خوابیدن به #پهلوی_چپ بهتر است.
✅خوابیدن به پهلوی چپ در دوران حاملگی باعث #افزایش_خونرسانی به جنین و رسیدن مواد مغذی بیشتر به او میشود همچنین از لحاظ آناتومیکی باعث #کاهش_فشار به اندامهای داخلی بدن مادر شده و برای مادر و جنین بسیار بهتر میباشد.
مادر و کودکی ها همچنین بهتر است پاها را کمی درون سینه جمع کنید و بین زانوها یک بالشت قرار دهید.
اگر #کمردرد احساس کردید، حتما از شیوه ی SOS استفاده کنید و یک بالشت کوچک نیز زیر شکم خود قرار دهید.
اگر در طی شب احساس درد در ناحیه قلب و یا سوزش معده داشتید، بالشتی را برای تکیه دادن بالاتنه ی خود به آن داشته باشید.
در اواخر دوران بارداری ممکن است با کوتاه شدن و کم شدن تنفس مواجه شوید، در این مواقع به پهلو بخوابید و یا بالاتنه را بر روی بالشت تکیه دهید تا بالاتر قرار گیرد.
ممکن است در ابتدا این حالات خواب برای شما راحت نباشند، به خصوص اگر شما عادت کرده باشید که بر روی شکم ( دمر ) و یا بر روی کمر ( طاق باز ) بخوابید ولی بکارگیری این شیوه ها به شما کمک زیادی در زمینه خوابیدن خواهد کرد. به خاطر داشته باشید لازم نیست حتما هرشب بر روی یک پهلو بخوابید.
🔴نکته بسیار مهمی که شما مادر و کودکی ها باید توجه کنید این است که تحت هیچ عنوان در ماه های انتهایی بارداری #غلت_نزنید. این کار ممکن است به چرخیدن #بند_ناف به دور جنین منجر شده و عواقب خطرناکی دارد.
اگر طی شب نیاز داشتید جهت خوابیدن را تغییر دهید باید ابتدا بنشینید و سپس جهت را تغییر دهید.
⁉️از کدام وضعیت یا نحوه خوابیدن باید دوری کنم؟
@madarkodak
⛔️خوابیدن به پشت ( طاق باز ) :
این حالت میتواند باعث #کمردرد، #مشکلات_تنفسی، #مشکلات_گوارشی، هموروئید ( بواسیر )، کاهش فشار خون و کاهش گردش خون بین شما و جنین شود.
⛔️خوابیدن روی شکم ( دمر ) :
با رسیدن به ماه های انتهایی بارداری و بزرگ شدن شکم، خوابیدن روی شکم کمتر مطرح میشود ولی به هرحال باید از این وضعیت و پوزیشن اجتناب کنید.
💠⁉️💠⁉️💠⁉️💠
اگه داری مامان میشی بدو بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
😴روشهای خوابیدن صحیح در دوران بارداری
@madarkodak
💠در طی #دوران_بارداری متاسفانه نمیتوانید عادات همیشگی خوابیدن خود را داشته باشید و این یکی از معضلات خانم های باردار به خصوص در ماه های انتهایی است.
⁉️چرا خوابیدن در دوران بارداری سخت میشود؟
@madarkodak
هنگامی که شما مادر و کودکی عزیز باردار هستید تغییرات عمده ای در بدن شما رخ میدهد:
⬅️بزرگ شدن محوطه شکمی
⬅️درد پشت و کمر
⬅️سوزش معده
⬅️کوتاه شدن تنفس
⬅️بی خوابی
این عوامل میتوانند باعث شوند شما نتوانید حالت یا پوزیشن خوابی را که در گذشته به آن عادت کرده اید را داشته باشید.
⁉️بهترین #پوزیشن یا #وضعیت_خوابیدن در دوران بارداری چیست؟
@madarkodak
💠در دوران بارداری بهترین وضعیت خواب حالت SOS ( مخفف Sleep On Side ) است که به معنی #خوابیدن_به_پهلو است.
یعنی در این صورت میتوانید به پهلوی راست و یا به پهلوی چپ بخوابید ولی بین این دو وضعیت، خوابیدن به #پهلوی_چپ بهتر است.
✅خوابیدن به پهلوی چپ در دوران حاملگی باعث #افزایش_خونرسانی به جنین و رسیدن مواد مغذی بیشتر به او میشود همچنین از لحاظ آناتومیکی باعث #کاهش_فشار به اندامهای داخلی بدن مادر شده و برای مادر و جنین بسیار بهتر میباشد.
مادر و کودکی ها همچنین بهتر است پاها را کمی درون سینه جمع کنید و بین زانوها یک بالشت قرار دهید.
اگر #کمردرد احساس کردید، حتما از شیوه ی SOS استفاده کنید و یک بالشت کوچک نیز زیر شکم خود قرار دهید.
اگر در طی شب احساس درد در ناحیه قلب و یا سوزش معده داشتید، بالشتی را برای تکیه دادن بالاتنه ی خود به آن داشته باشید.
در اواخر دوران بارداری ممکن است با کوتاه شدن و کم شدن تنفس مواجه شوید، در این مواقع به پهلو بخوابید و یا بالاتنه را بر روی بالشت تکیه دهید تا بالاتر قرار گیرد.
ممکن است در ابتدا این حالات خواب برای شما راحت نباشند، به خصوص اگر شما عادت کرده باشید که بر روی شکم ( دمر ) و یا بر روی کمر ( طاق باز ) بخوابید ولی بکارگیری این شیوه ها به شما کمک زیادی در زمینه خوابیدن خواهد کرد. به خاطر داشته باشید لازم نیست حتما هرشب بر روی یک پهلو بخوابید.
🔴نکته بسیار مهمی که شما مادر و کودکی ها باید توجه کنید این است که تحت هیچ عنوان در ماه های انتهایی بارداری #غلت_نزنید. این کار ممکن است به چرخیدن #بند_ناف به دور جنین منجر شده و عواقب خطرناکی دارد.
اگر طی شب نیاز داشتید جهت خوابیدن را تغییر دهید باید ابتدا بنشینید و سپس جهت را تغییر دهید.
⁉️از کدام وضعیت یا نحوه خوابیدن باید دوری کنم؟
@madarkodak
⛔️خوابیدن به پشت ( طاق باز ) :
این حالت میتواند باعث #کمردرد، #مشکلات_تنفسی، #مشکلات_گوارشی، هموروئید ( بواسیر )، کاهش فشار خون و کاهش گردش خون بین شما و جنین شود.
⛔️خوابیدن روی شکم ( دمر ) :
با رسیدن به ماه های انتهایی بارداری و بزرگ شدن شکم، خوابیدن روی شکم کمتر مطرح میشود ولی به هرحال باید از این وضعیت و پوزیشن اجتناب کنید.
💠⁉️💠⁉️💠⁉️💠
اگه داری مامان میشی بدو بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#خوابیدن_بارداری
😴روشهای خوابیدن صحیح در دوران بارداری
@madarkodak
💠در طی #دوران_بارداری متاسفانه نمیتوانید عادات همیشگی خوابیدن خود را داشته باشید و این یکی از معضلات خانم های باردار به خصوص در ماه های انتهایی است.
⁉️چرا خوابیدن در دوران بارداری سخت میشود؟
@madarkodak
هنگامی که شما مادر و کودکی عزیز باردار هستید تغییرات عمده ای در بدن شما رخ میدهد:
⬅️بزرگ شدن محوطه شکمی
⬅️درد پشت و کمر
⬅️سوزش معده
⬅️کوتاه شدن تنفس
⬅️بی خوابی
این عوامل میتوانند باعث شوند شما نتوانید حالت یا پوزیشن خوابی را که در گذشته به آن عادت کرده اید را داشته باشید.
⁉️بهترین #پوزیشن یا #وضعیت_خوابیدن در دوران بارداری چیست؟
@madarkodak
💠در دوران بارداری بهترین وضعیت خواب حالت SOS ( مخفف Sleep On Side ) است که به معنی #خوابیدن_به_پهلو است.
یعنی در این صورت میتوانید به پهلوی راست و یا به پهلوی چپ بخوابید ولی بین این دو وضعیت، خوابیدن به #پهلوی_چپ بهتر است.
✅خوابیدن به پهلوی چپ در دوران حاملگی باعث #افزایش_خونرسانی به جنین و رسیدن مواد مغذی بیشتر به او میشود همچنین از لحاظ آناتومیکی باعث #کاهش_فشار به اندامهای داخلی بدن مادر شده و برای مادر و جنین بسیار بهتر میباشد.
مادر و کودکی ها همچنین بهتر است پاها را کمی درون سینه جمع کنید و بین زانوها یک بالشت قرار دهید.
اگر #کمردرد احساس کردید، حتما از شیوه ی SOS استفاده کنید و یک بالشت کوچک نیز زیر شکم خود قرار دهید.
اگر در طی شب احساس درد در ناحیه قلب و یا سوزش معده داشتید، بالشتی را برای تکیه دادن بالاتنه ی خود به آن داشته باشید.
در اواخر دوران بارداری ممکن است با کوتاه شدن و کم شدن تنفس مواجه شوید، در این مواقع به پهلو بخوابید و یا بالاتنه را بر روی بالشت تکیه دهید تا بالاتر قرار گیرد.
ممکن است در ابتدا این حالات خواب برای شما راحت نباشند، به خصوص اگر شما عادت کرده باشید که بر روی شکم ( دمر ) و یا بر روی کمر ( طاق باز ) بخوابید ولی بکارگیری این شیوه ها به شما کمک زیادی در زمینه خوابیدن خواهد کرد. به خاطر داشته باشید لازم نیست حتما هرشب بر روی یک پهلو بخوابید.
🔴نکته بسیار مهمی که شما مادر و کودکی ها باید توجه کنید این است که تحت هیچ عنوان در ماه های انتهایی بارداری #غلت_نزنید. این کار ممکن است به چرخیدن #بند_ناف به دور جنین منجر شده و عواقب خطرناکی دارد.
اگر طی شب نیاز داشتید جهت خوابیدن را تغییر دهید باید ابتدا بنشینید و سپس جهت را تغییر دهید.
⁉️از کدام وضعیت یا نحوه خوابیدن باید دوری کنم؟
@madarkodak
⛔️خوابیدن به پشت ( طاق باز ) :
این حالت میتواند باعث #کمردرد، #مشکلات_تنفسی، #مشکلات_گوارشی، هموروئید ( بواسیر )، کاهش فشار خون و کاهش گردش خون بین شما و جنین شود.
⛔️خوابیدن روی شکم ( دمر ) :
با رسیدن به ماه های انتهایی بارداری و بزرگ شدن شکم، خوابیدن روی شکم کمتر مطرح میشود ولی به هرحال باید از این وضعیت و پوزیشن اجتناب کنید.
💠⁉️💠⁉️💠⁉️💠
اگه داری مامان میشی بدو بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
😴روشهای خوابیدن صحیح در دوران بارداری
@madarkodak
💠در طی #دوران_بارداری متاسفانه نمیتوانید عادات همیشگی خوابیدن خود را داشته باشید و این یکی از معضلات خانم های باردار به خصوص در ماه های انتهایی است.
⁉️چرا خوابیدن در دوران بارداری سخت میشود؟
@madarkodak
هنگامی که شما مادر و کودکی عزیز باردار هستید تغییرات عمده ای در بدن شما رخ میدهد:
⬅️بزرگ شدن محوطه شکمی
⬅️درد پشت و کمر
⬅️سوزش معده
⬅️کوتاه شدن تنفس
⬅️بی خوابی
این عوامل میتوانند باعث شوند شما نتوانید حالت یا پوزیشن خوابی را که در گذشته به آن عادت کرده اید را داشته باشید.
⁉️بهترین #پوزیشن یا #وضعیت_خوابیدن در دوران بارداری چیست؟
@madarkodak
💠در دوران بارداری بهترین وضعیت خواب حالت SOS ( مخفف Sleep On Side ) است که به معنی #خوابیدن_به_پهلو است.
یعنی در این صورت میتوانید به پهلوی راست و یا به پهلوی چپ بخوابید ولی بین این دو وضعیت، خوابیدن به #پهلوی_چپ بهتر است.
✅خوابیدن به پهلوی چپ در دوران حاملگی باعث #افزایش_خونرسانی به جنین و رسیدن مواد مغذی بیشتر به او میشود همچنین از لحاظ آناتومیکی باعث #کاهش_فشار به اندامهای داخلی بدن مادر شده و برای مادر و جنین بسیار بهتر میباشد.
مادر و کودکی ها همچنین بهتر است پاها را کمی درون سینه جمع کنید و بین زانوها یک بالشت قرار دهید.
اگر #کمردرد احساس کردید، حتما از شیوه ی SOS استفاده کنید و یک بالشت کوچک نیز زیر شکم خود قرار دهید.
اگر در طی شب احساس درد در ناحیه قلب و یا سوزش معده داشتید، بالشتی را برای تکیه دادن بالاتنه ی خود به آن داشته باشید.
در اواخر دوران بارداری ممکن است با کوتاه شدن و کم شدن تنفس مواجه شوید، در این مواقع به پهلو بخوابید و یا بالاتنه را بر روی بالشت تکیه دهید تا بالاتر قرار گیرد.
ممکن است در ابتدا این حالات خواب برای شما راحت نباشند، به خصوص اگر شما عادت کرده باشید که بر روی شکم ( دمر ) و یا بر روی کمر ( طاق باز ) بخوابید ولی بکارگیری این شیوه ها به شما کمک زیادی در زمینه خوابیدن خواهد کرد. به خاطر داشته باشید لازم نیست حتما هرشب بر روی یک پهلو بخوابید.
🔴نکته بسیار مهمی که شما مادر و کودکی ها باید توجه کنید این است که تحت هیچ عنوان در ماه های انتهایی بارداری #غلت_نزنید. این کار ممکن است به چرخیدن #بند_ناف به دور جنین منجر شده و عواقب خطرناکی دارد.
اگر طی شب نیاز داشتید جهت خوابیدن را تغییر دهید باید ابتدا بنشینید و سپس جهت را تغییر دهید.
⁉️از کدام وضعیت یا نحوه خوابیدن باید دوری کنم؟
@madarkodak
⛔️خوابیدن به پشت ( طاق باز ) :
این حالت میتواند باعث #کمردرد، #مشکلات_تنفسی، #مشکلات_گوارشی، هموروئید ( بواسیر )، کاهش فشار خون و کاهش گردش خون بین شما و جنین شود.
⛔️خوابیدن روی شکم ( دمر ) :
با رسیدن به ماه های انتهایی بارداری و بزرگ شدن شکم، خوابیدن روی شکم کمتر مطرح میشود ولی به هرحال باید از این وضعیت و پوزیشن اجتناب کنید.
💠⁉️💠⁉️💠⁉️💠
اگه داری مامان میشی بدو بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#خوابیدن_بارداری
😴روشهای خوابیدن صحیح در دوران بارداری
@madarkodak
💠در طی #دوران_بارداری متاسفانه نمیتوانید عادات همیشگی خوابیدن خود را داشته باشید و این یکی از معضلات خانم های باردار به خصوص در ماه های انتهایی است.
⁉️چرا خوابیدن در دوران بارداری سخت میشود؟
@madarkodak
هنگامی که شما مادر و کودکی عزیز باردار هستید تغییرات عمده ای در بدن شما رخ میدهد:
⬅️بزرگ شدن محوطه شکمی
⬅️درد پشت و کمر
⬅️سوزش معده
⬅️کوتاه شدن تنفس
⬅️بی خوابی
این عوامل میتوانند باعث شوند شما نتوانید حالت یا پوزیشن خوابی را که در گذشته به آن عادت کرده اید را داشته باشید.
⁉️بهترین #پوزیشن یا #وضعیت_خوابیدن در دوران بارداری چیست؟
@madarkodak
💠در دوران بارداری بهترین وضعیت خواب حالت SOS ( مخفف Sleep On Side ) است که به معنی #خوابیدن_به_پهلو است.
یعنی در این صورت میتوانید به پهلوی راست و یا به پهلوی چپ بخوابید ولی بین این دو وضعیت، خوابیدن به #پهلوی_چپ بهتر است.
✅خوابیدن به پهلوی چپ در دوران حاملگی باعث #افزایش_خونرسانی به جنین و رسیدن مواد مغذی بیشتر به او میشود همچنین از لحاظ آناتومیکی باعث #کاهش_فشار به اندامهای داخلی بدن مادر شده و برای مادر و جنین بسیار بهتر میباشد.
مادر و کودکی ها همچنین بهتر است پاها را کمی درون سینه جمع کنید و بین زانوها یک بالشت قرار دهید.
اگر #کمردرد احساس کردید، حتما از شیوه ی SOS استفاده کنید و یک بالشت کوچک نیز زیر شکم خود قرار دهید.
اگر در طی شب احساس درد در ناحیه قلب و یا سوزش معده داشتید، بالشتی را برای تکیه دادن بالاتنه ی خود به آن داشته باشید.
در اواخر دوران بارداری ممکن است با کوتاه شدن و کم شدن تنفس مواجه شوید، در این مواقع به پهلو بخوابید و یا بالاتنه را بر روی بالشت تکیه دهید تا بالاتر قرار گیرد.
ممکن است در ابتدا این حالات خواب برای شما راحت نباشند، به خصوص اگر شما عادت کرده باشید که بر روی شکم ( دمر ) و یا بر روی کمر ( طاق باز ) بخوابید ولی بکارگیری این شیوه ها به شما کمک زیادی در زمینه خوابیدن خواهد کرد. به خاطر داشته باشید لازم نیست حتما هرشب بر روی یک پهلو بخوابید.
🔴نکته بسیار مهمی که شما مادر و کودکی ها باید توجه کنید این است که تحت هیچ عنوان در ماه های انتهایی بارداری #غلت_نزنید. این کار ممکن است به چرخیدن #بند_ناف به دور جنین منجر شده و عواقب خطرناکی دارد.
اگر طی شب نیاز داشتید جهت خوابیدن را تغییر دهید باید ابتدا بنشینید و سپس جهت را تغییر دهید.
⁉️از کدام وضعیت یا نحوه خوابیدن باید دوری کنم؟
@madarkodak
⛔️خوابیدن به پشت ( طاق باز ) :
این حالت میتواند باعث #کمردرد، #مشکلات_تنفسی، #مشکلات_گوارشی، هموروئید ( بواسیر )، کاهش فشار خون و کاهش گردش خون بین شما و جنین شود.
⛔️خوابیدن روی شکم ( دمر ) :
با رسیدن به ماه های انتهایی بارداری و بزرگ شدن شکم، خوابیدن روی شکم کمتر مطرح میشود ولی به هرحال باید از این وضعیت و پوزیشن اجتناب کنید.
💠⁉️💠⁉️💠⁉️💠
اگه داری مامان میشی بدو بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
😴روشهای خوابیدن صحیح در دوران بارداری
@madarkodak
💠در طی #دوران_بارداری متاسفانه نمیتوانید عادات همیشگی خوابیدن خود را داشته باشید و این یکی از معضلات خانم های باردار به خصوص در ماه های انتهایی است.
⁉️چرا خوابیدن در دوران بارداری سخت میشود؟
@madarkodak
هنگامی که شما مادر و کودکی عزیز باردار هستید تغییرات عمده ای در بدن شما رخ میدهد:
⬅️بزرگ شدن محوطه شکمی
⬅️درد پشت و کمر
⬅️سوزش معده
⬅️کوتاه شدن تنفس
⬅️بی خوابی
این عوامل میتوانند باعث شوند شما نتوانید حالت یا پوزیشن خوابی را که در گذشته به آن عادت کرده اید را داشته باشید.
⁉️بهترین #پوزیشن یا #وضعیت_خوابیدن در دوران بارداری چیست؟
@madarkodak
💠در دوران بارداری بهترین وضعیت خواب حالت SOS ( مخفف Sleep On Side ) است که به معنی #خوابیدن_به_پهلو است.
یعنی در این صورت میتوانید به پهلوی راست و یا به پهلوی چپ بخوابید ولی بین این دو وضعیت، خوابیدن به #پهلوی_چپ بهتر است.
✅خوابیدن به پهلوی چپ در دوران حاملگی باعث #افزایش_خونرسانی به جنین و رسیدن مواد مغذی بیشتر به او میشود همچنین از لحاظ آناتومیکی باعث #کاهش_فشار به اندامهای داخلی بدن مادر شده و برای مادر و جنین بسیار بهتر میباشد.
مادر و کودکی ها همچنین بهتر است پاها را کمی درون سینه جمع کنید و بین زانوها یک بالشت قرار دهید.
اگر #کمردرد احساس کردید، حتما از شیوه ی SOS استفاده کنید و یک بالشت کوچک نیز زیر شکم خود قرار دهید.
اگر در طی شب احساس درد در ناحیه قلب و یا سوزش معده داشتید، بالشتی را برای تکیه دادن بالاتنه ی خود به آن داشته باشید.
در اواخر دوران بارداری ممکن است با کوتاه شدن و کم شدن تنفس مواجه شوید، در این مواقع به پهلو بخوابید و یا بالاتنه را بر روی بالشت تکیه دهید تا بالاتر قرار گیرد.
ممکن است در ابتدا این حالات خواب برای شما راحت نباشند، به خصوص اگر شما عادت کرده باشید که بر روی شکم ( دمر ) و یا بر روی کمر ( طاق باز ) بخوابید ولی بکارگیری این شیوه ها به شما کمک زیادی در زمینه خوابیدن خواهد کرد. به خاطر داشته باشید لازم نیست حتما هرشب بر روی یک پهلو بخوابید.
🔴نکته بسیار مهمی که شما مادر و کودکی ها باید توجه کنید این است که تحت هیچ عنوان در ماه های انتهایی بارداری #غلت_نزنید. این کار ممکن است به چرخیدن #بند_ناف به دور جنین منجر شده و عواقب خطرناکی دارد.
اگر طی شب نیاز داشتید جهت خوابیدن را تغییر دهید باید ابتدا بنشینید و سپس جهت را تغییر دهید.
⁉️از کدام وضعیت یا نحوه خوابیدن باید دوری کنم؟
@madarkodak
⛔️خوابیدن به پشت ( طاق باز ) :
این حالت میتواند باعث #کمردرد، #مشکلات_تنفسی، #مشکلات_گوارشی، هموروئید ( بواسیر )، کاهش فشار خون و کاهش گردش خون بین شما و جنین شود.
⛔️خوابیدن روی شکم ( دمر ) :
با رسیدن به ماه های انتهایی بارداری و بزرگ شدن شکم، خوابیدن روی شکم کمتر مطرح میشود ولی به هرحال باید از این وضعیت و پوزیشن اجتناب کنید.
💠⁉️💠⁉️💠⁉️💠
اگه داری مامان میشی بدو بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#خوابیدن_بارداری
😴روشهای خوابیدن صحیح در دوران بارداری
@madarkodak
💠در طی #دوران_بارداری متاسفانه نمیتوانید عادات همیشگی خوابیدن خود را داشته باشید و این یکی از معضلات خانم های باردار به خصوص در ماه های انتهایی است.
⁉️چرا خوابیدن در دوران بارداری سخت میشود؟
@madarkodak
هنگامی که شما مادر و کودکی عزیز باردار هستید تغییرات عمده ای در بدن شما رخ میدهد:
⬅️بزرگ شدن محوطه شکمی
⬅️درد پشت و کمر
⬅️سوزش معده
⬅️کوتاه شدن تنفس
⬅️بی خوابی
این عوامل میتوانند باعث شوند شما نتوانید حالت یا پوزیشن خوابی را که در گذشته به آن عادت کرده اید را داشته باشید.
⁉️بهترین #پوزیشن یا #وضعیت_خوابیدن در دوران بارداری چیست؟
@madarkodak
💠در دوران بارداری بهترین وضعیت خواب حالت SOS ( مخفف Sleep On Side ) است که به معنی #خوابیدن_به_پهلو است.
یعنی در این صورت میتوانید به پهلوی راست و یا به پهلوی چپ بخوابید ولی بین این دو وضعیت، خوابیدن به #پهلوی_چپ بهتر است.
✅خوابیدن به پهلوی چپ در دوران حاملگی باعث #افزایش_خونرسانی به جنین و رسیدن مواد مغذی بیشتر به او میشود همچنین از لحاظ آناتومیکی باعث #کاهش_فشار به اندامهای داخلی بدن مادر شده و برای مادر و جنین بسیار بهتر میباشد.
مادر و کودکی ها همچنین بهتر است پاها را کمی درون سینه جمع کنید و بین زانوها یک بالشت قرار دهید.
اگر #کمردرد احساس کردید، حتما از شیوه ی SOS استفاده کنید و یک بالشت کوچک نیز زیر شکم خود قرار دهید.
اگر در طی شب احساس درد در ناحیه قلب و یا سوزش معده داشتید، بالشتی را برای تکیه دادن بالاتنه ی خود به آن داشته باشید.
در اواخر دوران بارداری ممکن است با کوتاه شدن و کم شدن تنفس مواجه شوید، در این مواقع به پهلو بخوابید و یا بالاتنه را بر روی بالشت تکیه دهید تا بالاتر قرار گیرد.
ممکن است در ابتدا این حالات خواب برای شما راحت نباشند، به خصوص اگر شما عادت کرده باشید که بر روی شکم ( دمر ) و یا بر روی کمر ( طاق باز ) بخوابید ولی بکارگیری این شیوه ها به شما کمک زیادی در زمینه خوابیدن خواهد کرد. به خاطر داشته باشید لازم نیست حتما هرشب بر روی یک پهلو بخوابید.
🔴نکته بسیار مهمی که شما مادر و کودکی ها باید توجه کنید این است که تحت هیچ عنوان در ماه های انتهایی بارداری #غلت_نزنید. این کار ممکن است به چرخیدن #بند_ناف به دور جنین منجر شده و عواقب خطرناکی دارد.
اگر طی شب نیاز داشتید جهت خوابیدن را تغییر دهید باید ابتدا بنشینید و سپس جهت را تغییر دهید.
⁉️از کدام وضعیت یا نحوه خوابیدن باید دوری کنم؟
@madarkodak
⛔️خوابیدن به پشت ( طاق باز ) :
این حالت میتواند باعث #کمردرد، #مشکلات_تنفسی، #مشکلات_گوارشی، هموروئید ( بواسیر )، کاهش فشار خون و کاهش گردش خون بین شما و جنین شود.
⛔️خوابیدن روی شکم ( دمر ) :
با رسیدن به ماه های انتهایی بارداری و بزرگ شدن شکم، خوابیدن روی شکم کمتر مطرح میشود ولی به هرحال باید از این وضعیت و پوزیشن اجتناب کنید.
💠⁉️💠⁉️💠⁉️💠
اگه داری مامان میشی بدو بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
😴روشهای خوابیدن صحیح در دوران بارداری
@madarkodak
💠در طی #دوران_بارداری متاسفانه نمیتوانید عادات همیشگی خوابیدن خود را داشته باشید و این یکی از معضلات خانم های باردار به خصوص در ماه های انتهایی است.
⁉️چرا خوابیدن در دوران بارداری سخت میشود؟
@madarkodak
هنگامی که شما مادر و کودکی عزیز باردار هستید تغییرات عمده ای در بدن شما رخ میدهد:
⬅️بزرگ شدن محوطه شکمی
⬅️درد پشت و کمر
⬅️سوزش معده
⬅️کوتاه شدن تنفس
⬅️بی خوابی
این عوامل میتوانند باعث شوند شما نتوانید حالت یا پوزیشن خوابی را که در گذشته به آن عادت کرده اید را داشته باشید.
⁉️بهترین #پوزیشن یا #وضعیت_خوابیدن در دوران بارداری چیست؟
@madarkodak
💠در دوران بارداری بهترین وضعیت خواب حالت SOS ( مخفف Sleep On Side ) است که به معنی #خوابیدن_به_پهلو است.
یعنی در این صورت میتوانید به پهلوی راست و یا به پهلوی چپ بخوابید ولی بین این دو وضعیت، خوابیدن به #پهلوی_چپ بهتر است.
✅خوابیدن به پهلوی چپ در دوران حاملگی باعث #افزایش_خونرسانی به جنین و رسیدن مواد مغذی بیشتر به او میشود همچنین از لحاظ آناتومیکی باعث #کاهش_فشار به اندامهای داخلی بدن مادر شده و برای مادر و جنین بسیار بهتر میباشد.
مادر و کودکی ها همچنین بهتر است پاها را کمی درون سینه جمع کنید و بین زانوها یک بالشت قرار دهید.
اگر #کمردرد احساس کردید، حتما از شیوه ی SOS استفاده کنید و یک بالشت کوچک نیز زیر شکم خود قرار دهید.
اگر در طی شب احساس درد در ناحیه قلب و یا سوزش معده داشتید، بالشتی را برای تکیه دادن بالاتنه ی خود به آن داشته باشید.
در اواخر دوران بارداری ممکن است با کوتاه شدن و کم شدن تنفس مواجه شوید، در این مواقع به پهلو بخوابید و یا بالاتنه را بر روی بالشت تکیه دهید تا بالاتر قرار گیرد.
ممکن است در ابتدا این حالات خواب برای شما راحت نباشند، به خصوص اگر شما عادت کرده باشید که بر روی شکم ( دمر ) و یا بر روی کمر ( طاق باز ) بخوابید ولی بکارگیری این شیوه ها به شما کمک زیادی در زمینه خوابیدن خواهد کرد. به خاطر داشته باشید لازم نیست حتما هرشب بر روی یک پهلو بخوابید.
🔴نکته بسیار مهمی که شما مادر و کودکی ها باید توجه کنید این است که تحت هیچ عنوان در ماه های انتهایی بارداری #غلت_نزنید. این کار ممکن است به چرخیدن #بند_ناف به دور جنین منجر شده و عواقب خطرناکی دارد.
اگر طی شب نیاز داشتید جهت خوابیدن را تغییر دهید باید ابتدا بنشینید و سپس جهت را تغییر دهید.
⁉️از کدام وضعیت یا نحوه خوابیدن باید دوری کنم؟
@madarkodak
⛔️خوابیدن به پشت ( طاق باز ) :
این حالت میتواند باعث #کمردرد، #مشکلات_تنفسی، #مشکلات_گوارشی، هموروئید ( بواسیر )، کاهش فشار خون و کاهش گردش خون بین شما و جنین شود.
⛔️خوابیدن روی شکم ( دمر ) :
با رسیدن به ماه های انتهایی بارداری و بزرگ شدن شکم، خوابیدن روی شکم کمتر مطرح میشود ولی به هرحال باید از این وضعیت و پوزیشن اجتناب کنید.
💠⁉️💠⁉️💠⁉️💠
اگه داری مامان میشی بدو بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#مراقبت_از_کودک
⚠️در استفاده از کیسه های پلاستیکی در منزل احتیاط شود
زیرا کودکان کیسه را بر سر و صورت خود گذاشته ولی نمیتوانند آن را خارج کنند،منجر به #مشکلات_تنفسی و #خفگی میشود
Join🔜 @madarkodak
⚠️در استفاده از کیسه های پلاستیکی در منزل احتیاط شود
زیرا کودکان کیسه را بر سر و صورت خود گذاشته ولی نمیتوانند آن را خارج کنند،منجر به #مشکلات_تنفسی و #خفگی میشود
Join🔜 @madarkodak
🔵پودر بچه و ابتلا به سرطان تخمدان و ریه در کمین کودکان 😳
اخیرا یک مادر در لس آنجلس ادعا کرده که پودر بچه #جانسون منجر به ابتلا به سرطان تخمدان در او شده و 72 میلیون دلار خسارت از این شرکت گرفت! کمی بعد از او هم یک خانم 62 ساله بعد از چندین دهه مصرف از پودر بچه ادعا کرد به سرطان تخمدان مبتلا شده و چند ماه بعد جان خود را از دست داد! دانشمندان با بررسی کشف کردند:
استفاده طولانی مدت از پودرهای بچه، عامل #سرطان_تخمدان برای نوزادان دختر و خانم هاست!
پودر بچه به خاطر خاصیت سمی بودنی که دارد، وقتی از راه استنشاق وارد ریه شود، میتواند #مشکلات_تنفسی و حتی #سرطان_ریه ایجاد کند!!!
به همین دلیل آکادمی علوم آمریکا درباره استفاده از پودر بچه برای نوزادان اکیدا هشدار داده است!!! ضمنا تمامی پودرهای بچه و پودرهای مخصوص بدن حاوی تالک هستند که همین ماده است که می تواند بو، رطوبت و عرق سوز شدن را از بدن حذف کند!
✅جالب تر از همه اینکه #نشاسته_ذرت را میتوان به جای پودر بچه استفاده کرد و عوارضی هم ندارد!!👌
📲لطفا برای کسایی که نوزاد و بچه کوچیک دارن بفرستید 🙏
join🔜 @madarkodak
اخیرا یک مادر در لس آنجلس ادعا کرده که پودر بچه #جانسون منجر به ابتلا به سرطان تخمدان در او شده و 72 میلیون دلار خسارت از این شرکت گرفت! کمی بعد از او هم یک خانم 62 ساله بعد از چندین دهه مصرف از پودر بچه ادعا کرد به سرطان تخمدان مبتلا شده و چند ماه بعد جان خود را از دست داد! دانشمندان با بررسی کشف کردند:
استفاده طولانی مدت از پودرهای بچه، عامل #سرطان_تخمدان برای نوزادان دختر و خانم هاست!
پودر بچه به خاطر خاصیت سمی بودنی که دارد، وقتی از راه استنشاق وارد ریه شود، میتواند #مشکلات_تنفسی و حتی #سرطان_ریه ایجاد کند!!!
به همین دلیل آکادمی علوم آمریکا درباره استفاده از پودر بچه برای نوزادان اکیدا هشدار داده است!!! ضمنا تمامی پودرهای بچه و پودرهای مخصوص بدن حاوی تالک هستند که همین ماده است که می تواند بو، رطوبت و عرق سوز شدن را از بدن حذف کند!
✅جالب تر از همه اینکه #نشاسته_ذرت را میتوان به جای پودر بچه استفاده کرد و عوارضی هم ندارد!!👌
📲لطفا برای کسایی که نوزاد و بچه کوچیک دارن بفرستید 🙏
join🔜 @madarkodak