#درمان_سردرد_استرس

👌با این تکنیک ساده ظرف 30 ثانیه ⏱سردرد یا استرس خود را کنترل کنید.

↪️http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

#درمان_سردرد_استرس

👌با این تکنیک ساده ظرف 30 ثانیه ⏱سردرد یا استرس خود را کنترل کنید.

↪️http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

#درمان_سردرد

🤕تسکین سر درد بدون نیاز به دارو

👈با استفاده از این تکنیک باستانی چینی هر یک از نقاط را به مدت یک دقیقه #ماساژ دهید تا سر درد،دندان درد،خستگی چشم،و...شما تسکین یابد

Join🔜 @madarkodak

#درمان_سردرد

🤕تسکین سر درد بدون نیاز به دارو

👈با استفاده از این تکنیک باستانی چینی هر یک از نقاط را به مدت یک دقیقه #ماساژ دهید تا سر درد،دندان درد،خستگی چشم،و...شما تسکین یابد

Join🔜 @madarkodak

#درمان_سردرد

🤕درمان انواع سردرد

1-درد در پیشانی👈استشمام سرکه و مالیدن به پیشانے

2-درد در پشت سر👈مصرف دمکرده نعناع،استعمال روغن آن به پیشانی

3_درد روی پیشانی👈ماساژ هر دو پا

Join🔜 @madarkodak

#درمان_سردرد

🤕برای از بین بردن #سردرد به آرامی نقطه بین ابروها رابا انگشت فشار دهید

سپس انگشت ها را به اندازه 3cm به طرف بالا حرکت دهید و 60ثانیه این قسمت را فشار دهید.

Join🔜 @madarkodak

#درمان_سردرد

👁نقطه ین تانگ را با نام «چشم سوم» نیز می‌شناسند. این نقطه، دقیقاً در فضای خالی بین دو ابرو و بالای بینی قرار دارد.
اگر قصد رهایی از #سردرد را دارید، این نقطه حساس را فشار دهید، بهتر است با استفاده از انگشت به مدت ۳۰ ثانیه و به‌صورت دایره‌وار به این نقطه فشار بیاورید. اگر درد ادامه داشت، 5 دقیقه صبر کنید و سپس دوباره این کار را 30 ثانیه تکرار کنید.

Join🔜 @madarkodak