‍ #تهوع_ماشین_زدگی

😷با مشکل ماشین زدگی کودک چه کنیم؟
@madarkodak
🚗بیماری حرکت یا #ماشین_گرفتگی، به علت حرکت مداوم و تکراری مناظر اطراف هنگامی که فرد سوار ماشین می‌شود، پدید می‌آید.

🚗بیماری حرکت
@madarkodak
فرزند شما، در مسافرت با ماشین دچار اختلال، سرگیجه و حالت تهوع می شود و نه راضی به مسافرت با ماشین است و نه شما دل و جان مریض داری در جاده را دارید. از آن بدتر، برنامه ریزی برای مسافرت با هواپیما یا قطار با توجه به هزینه ای که دارد، مسافرت را سخت تر هم می کند، اما به جای اینکه دست از مسافرت بردارید، به این راه ها توجه کنید تا دوباره سفر رفتن را آغاز کنید.
»بیماری ماشین گرفتگی» یا به اصطلاح خودمانی «بد ماشین بودن»، یکی از بیماری های حرکتی است. مادر و کودکی ها این بیماری زمانی خودش را نشان می دهد که مغز شما اطلاعات ضدونقیضی از قسمت های حساس حرکتی مثل گوش داخلی، چشم ها و در نهایت اعصاب دریافت می کند.کودکان بین 2 تا 12 سال، بیشتر از بقیه در معرض این بیماری قرار دارند.

علائم این بیماری معمولا شامل #سرگیجه، #حالت_تهوع و گاهی #استفراغ است. اضطراب ممکن است این علائم را بدتر کند.

🚗راههای جلوگیری از بیماری حرکت
@madarkodak
در اینجا مادر و کودک توصیه هایی برای جلوگیری و بهبود بیماری حرکت در ماشین، قطار، اتوبوس و حتی هواپیما و کشتی برایتان بیان کرده ایم.

✅1. #نقاط_حساسیت را کم کنید. کودک خود را تشویق کنید به جای اینکه کتاب بخواند، فیلم ببیند یا بازی رایانه ای در ماشین انجام دهد، به منظره های بیرون ماشین توجه کند. اگر کودک تان عادت به چرت زدن دارد، می توانید از این چرت زدن ها برای جلوگیری از این بیماری استفاده کنید.

✅2. پیش از مسافرت یا حین آن، به کودک تان #غذای_تند یا #چرب ندهید و یک وعده غذایی کامل و سنگین برایش در نظر نگیرید. اگر مدت زمان مسافرت تان کوتاه است، غذا را کاملا فراموش کنید تا معده اش خالی بماند، اما اگر مسافرت طولانی با ماشین در پیش دارید و کودک تان به غذا نیاز پیدا خواهد کرد، برایش میان وعده های کم حجم آماده کنید، مانند شیرینی تر کوچک یا نوشیدنی هایی مثل آبمیوه.

✅3. #تهویه_هوا را آماده کنید.سعی کنید تا حد ممکن جلوی ورود بوهای تند را که از بیرون ماشین وارد می شوند، بگیرید.
بهتر است از بوهای تحریک‌‌کننده مانند سیگار دوری کنید. در هواپیما یا اتوبوس‌ دستگاه‌ تهویه‌ بالای‌ سر را روشن‌ کنید تا هوا بهتر جریان‌ پیدا کند.

✅4. حواسش را پرت کنید. اگر فرزندتان یکی از مستعدان بیماری ماشین گرفتگی است، سعی کنید در طول مسافرت حواسش را پرت و با او صحبت کنید.

✅5. سراغ #داروها بروید. اگر فرزندتان بیش از دو سال سن دارد و می خواهید برای یک سفر طولانی با ماشین برنامه ریزی کنید، سراغ پزشکش بروید و برای چنین موقعیتی از او دارو بخواهید

✅6. #دمکرده_زنجبیل نیز برای این مشکل مفید است.

✅7. #کمپرس_آبسرد هم برای رفع مشکل کمک می‌کند. کمپرس آب سرد ـ البته نه خیلی یخ ـ را روی چشم‌ها و همین طور روی گردن کودک بگذارید.

✅8. سعی کنید در طول مسیر کاملا به صندلی خودرو تکیه دهید و صندلی را به حال نیمه خوابیده قرار دهید.

✅9. روی صندلی به سمت پشت ننشینید.

✅10. بهتر است در قسمتی از وسیله نقلیه قرار بگیرید که کمترین تکان را دارد، مثلا در میانه اتوبوس، صندلی جلوی خودرو و کنار بال هواپیما.

✅11. #نفسهای_عمیق و آهسته بکشید


✅12. سعی کنید شب قبل از مسافرت، کمتر غذا و نوشیدنی بخورید و در طول راه نیز معده خود را نسبتا خالی نگه دارید.

✅13. اگر در حین حرکت احساس تهوع به شما دست داد، سعی کنید از پنجره وسیله نقلیه به بیرون نگاه کنید.

✅14. اگر سوار بر قطار هستید و رو به عقب قطار نشسته‌اید، جایتان را عوض کنید تا رو به جلوی قطار باشید.

✅15. اگر سوار بر کشتی هستید، به مرکز کشتی بروید که نوسان‌های عرشه در آن کمتر حس می‌شود.

😐درمان بی فایده
@madarkodak
💠اگر با تمام تدارکی که چیده اید، فرزندتان همچنان با این دردسر روبرو است، بلافاصله ماشین را کنار بزنید و اجازه دهید چند دقیقه ای بیرون از ماشین پیاده روی کند یا آنکه چند دقیقه ای به پشت روی زمین بخوابد و چشم هایش را ببندد.
💠یک تکه لباس خنک روی سرش بیندازید.
💠مادر و کودکی ها توجه داشته باشید، بیشتر از خود شما، کودکتان از چنین موقعیتی آزار می بیند. وی تا سال ها خاطره بدی از مسافرت با ماشین خواهد داشت.پس بهتر است، پیش از آنکه بی حوصلگی و خستگی خودتان از مسافرت با ماشین را بر سر او خالی کنید، ابتدا نفس عمیق بکشید و فراموش نکنید او، شما را مقصر این حال بدش می داند
💠✨💠✨💠
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #تهوع_ماشین_زدگی

😷با مشکل ماشین زدگی کودک چه کنیم؟
@madarkodak
🚗بیماری حرکت یا #ماشین_گرفتگی، به علت حرکت مداوم و تکراری مناظر اطراف هنگامی که فرد سوار ماشین می‌شود، پدید می‌آید.

🚗بیماری حرکت
@madarkodak
فرزند شما، در مسافرت با ماشین دچار اختلال، سرگیجه و حالت تهوع می شود و نه راضی به مسافرت با ماشین است و نه شما دل و جان مریض داری در جاده را دارید. از آن بدتر، برنامه ریزی برای مسافرت با هواپیما یا قطار با توجه به هزینه ای که دارد، مسافرت را سخت تر هم می کند، اما به جای اینکه دست از مسافرت بردارید، به این راه ها توجه کنید تا دوباره سفر رفتن را آغاز کنید.
»بیماری ماشین گرفتگی» یا به اصطلاح خودمانی «بد ماشین بودن»، یکی از بیماری های حرکتی است. مادر و کودکی ها این بیماری زمانی خودش را نشان می دهد که مغز شما اطلاعات ضدونقیضی از قسمت های حساس حرکتی مثل گوش داخلی، چشم ها و در نهایت اعصاب دریافت می کند.کودکان بین 2 تا 12 سال، بیشتر از بقیه در معرض این بیماری قرار دارند.

علائم این بیماری معمولا شامل #سرگیجه، #حالت_تهوع و گاهی #استفراغ است. اضطراب ممکن است این علائم را بدتر کند.

🚗راههای جلوگیری از بیماری حرکت
@madarkodak
در اینجا مادر و کودک توصیه هایی برای جلوگیری و بهبود بیماری حرکت در ماشین، قطار، اتوبوس و حتی هواپیما و کشتی برایتان بیان کرده ایم.

✅1. #نقاط_حساسیت را کم کنید. کودک خود را تشویق کنید به جای اینکه کتاب بخواند، فیلم ببیند یا بازی رایانه ای در ماشین انجام دهد، به منظره های بیرون ماشین توجه کند. اگر کودک تان عادت به چرت زدن دارد، می توانید از این چرت زدن ها برای جلوگیری از این بیماری استفاده کنید.

✅2. پیش از مسافرت یا حین آن، به کودک تان #غذای_تند یا #چرب ندهید و یک وعده غذایی کامل و سنگین برایش در نظر نگیرید. اگر مدت زمان مسافرت تان کوتاه است، غذا را کاملا فراموش کنید تا معده اش خالی بماند، اما اگر مسافرت طولانی با ماشین در پیش دارید و کودک تان به غذا نیاز پیدا خواهد کرد، برایش میان وعده های کم حجم آماده کنید، مانند شیرینی تر کوچک یا نوشیدنی هایی مثل آبمیوه.

✅3. #تهویه_هوا را آماده کنید.سعی کنید تا حد ممکن جلوی ورود بوهای تند را که از بیرون ماشین وارد می شوند، بگیرید.
بهتر است از بوهای تحریک‌‌کننده مانند سیگار دوری کنید. در هواپیما یا اتوبوس‌ دستگاه‌ تهویه‌ بالای‌ سر را روشن‌ کنید تا هوا بهتر جریان‌ پیدا کند.

✅4. حواسش را پرت کنید. اگر فرزندتان یکی از مستعدان بیماری ماشین گرفتگی است، سعی کنید در طول مسافرت حواسش را پرت و با او صحبت کنید.

✅5. سراغ #داروها بروید. اگر فرزندتان بیش از دو سال سن دارد و می خواهید برای یک سفر طولانی با ماشین برنامه ریزی کنید، سراغ پزشکش بروید و برای چنین موقعیتی از او دارو بخواهید

✅6. #دمکرده_زنجبیل نیز برای این مشکل مفید است.

✅7. #کمپرس_آبسرد هم برای رفع مشکل کمک می‌کند. کمپرس آب سرد ـ البته نه خیلی یخ ـ را روی چشم‌ها و همین طور روی گردن کودک بگذارید.

✅8. سعی کنید در طول مسیر کاملا به صندلی خودرو تکیه دهید و صندلی را به حال نیمه خوابیده قرار دهید.

✅9. روی صندلی به سمت پشت ننشینید.

✅10. بهتر است در قسمتی از وسیله نقلیه قرار بگیرید که کمترین تکان را دارد، مثلا در میانه اتوبوس، صندلی جلوی خودرو و کنار بال هواپیما.

✅11. #نفسهای_عمیق و آهسته بکشید


✅12. سعی کنید شب قبل از مسافرت، کمتر غذا و نوشیدنی بخورید و در طول راه نیز معده خود را نسبتا خالی نگه دارید.

✅13. اگر در حین حرکت احساس تهوع به شما دست داد، سعی کنید از پنجره وسیله نقلیه به بیرون نگاه کنید.

✅14. اگر سوار بر قطار هستید و رو به عقب قطار نشسته‌اید، جایتان را عوض کنید تا رو به جلوی قطار باشید.

✅15. اگر سوار بر کشتی هستید، به مرکز کشتی بروید که نوسان‌های عرشه در آن کمتر حس می‌شود.

😐درمان بی فایده
@madarkodak
💠اگر با تمام تدارکی که چیده اید، فرزندتان همچنان با این دردسر روبرو است، بلافاصله ماشین را کنار بزنید و اجازه دهید چند دقیقه ای بیرون از ماشین پیاده روی کند یا آنکه چند دقیقه ای به پشت روی زمین بخوابد و چشم هایش را ببندد.
💠یک تکه لباس خنک روی سرش بیندازید.
💠مادر و کودکی ها توجه داشته باشید، بیشتر از خود شما، کودکتان از چنین موقعیتی آزار می بیند. وی تا سال ها خاطره بدی از مسافرت با ماشین خواهد داشت.پس بهتر است، پیش از آنکه بی حوصلگی و خستگی خودتان از مسافرت با ماشین را بر سر او خالی کنید، ابتدا نفس عمیق بکشید و فراموش نکنید او، شما را مقصر این حال بدش می داند
💠✨💠✨💠
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ