چطوری سریعا درد #دندان رو آروم کنیم ؟🦷

💊یک قرص مسکن رو در مقداری کمی آب حل کنید و با پنبه روی دندان بذارید تا سریعا درد از بین برود

+ همچنین می توانید 2 قطره از #روغن_میخک را روی یک پنبه بریزید و آن را تا زمان فروکش کردن درد، پشت دندان قرار دهید

Join🔜 @madarkodak

🔴درمان #یبوست_کودک

👶🏻بهتر است خوراکی‌های ملینی مانند آلو و انجیر را به برنامه غذایی فرزندتان اضافه کنید.👶🏻حتما روی برنج یا سالاد کودک مقداری #روغن_زیتون بریزید.🥗
👶🏻 صبح ناشتا، یک میوه تازه به فرزندتان بدهید.🍎
👶🏻اگر فرزندتان بازیگوش است و نوشیدن مایعات را پشت گوش می‌اندازد، حتما هر 2 ساعت یکبار، یک لیوان آب یا مایعات به او بدهید. 🚰🍹
👶🏻 حداقل روزی 4 میوه و 3 فنجان از سبزی‌ها یا صیفی‌ها به کودک خود بدهید. 🍏
Join🔜 @madarkodak

🔴درمان #یبوست_کودک

👶🏻بهتر است خوراکی‌های ملینی مانند آلو و انجیر را به برنامه غذایی فرزندتان اضافه کنید.👶🏻حتما روی برنج یا سالاد کودک مقداری #روغن_زیتون بریزید.🥗
👶🏻 صبح ناشتا، یک میوه تازه به فرزندتان بدهید.🍎
👶🏻اگر فرزندتان بازیگوش است و نوشیدن مایعات را پشت گوش می‌اندازد، حتما هر 2 ساعت یکبار، یک لیوان آب یا مایعات به او بدهید. 🚰🍹
👶🏻 حداقل روزی 4 میوه و 3 فنجان از سبزی‌ها یا صیفی‌ها به کودک خود بدهید. 🍏
Join🔜 @madarkodak

#درمان_یبوست

#انجیر_خشک خیسانده شده در #شیر بسیار خوشمزه و برای درمان یبوست شدید بسیار مفید است

👨‍⚕خوردن انجیر خشک خیسانده در #روغن_زیتون در صبح ناشتا، برای رفع یبوست موثر است

Join🔜 @madarkodak

از #یبوست خلاص شوید 👌

🥃اطراف ناف را با #روغن_زیتون یا #روغن_بادام شیرین در جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید

🍹ناشتا 1 ق.غ #خاکشیر را در 1 لیوان آب جوش بریزید و بعد از 10 دقیقه میل کنید

Join🔜 @madarkodak

#درمان_یبوست

#انجیر_خشک خیسانده شده در #شیر بسیار خوشمزه و برای درمان یبوست شدید بسیار مفید است

👨‍⚕خوردن انجیر خشک خیسانده در #روغن_زیتون در صبح ناشتا، برای رفع یبوست موثر است

Join🔜 @madarkodak

🔸سفیدی قوزک پا، زانو ها و آرنج

✅برای سفیدی قوزک پا، زانو‌ها و آرنج استفاده از #روغن_زیتون موثر است.

✔️برای انجام این کار یک پنبه کوچک را با مقدار بسیار کمی روغن زیتون آغشته کرده و حدود یک الی دو دقیقه آن را روی پوست خود مالش دهید

🔺در صورتی که هدف شما پاکسازی قوزک پا بود حتما بعد از انجام آن جوراب بپوشید و به مدت یک ساعت این ناحیه را بپوشانید.

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

معجزه روغن بادام تلخ  برای چروک

دو قاشق غذا خوری #روغن_بادام_تلخ را با یک #سفیده_تخم_مرغ و یک قاشق مرباخوری #عسل ترکیب کنید.
مادر و کودکی عزیز این یک ماسک ضد چروک قوی برای شماست و همانند #بوتاکس عمل میکند این ماسک را ۱۵دقیقه روی پوست بزارید سپس با آب ولرم بشویید و از نتایج آن حیرت زده شوید.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

#درمان_یبوست

#انجیر_خشک خیسانده شده در #شیر بسیار خوشمزه و برای درمان یبوست شدید بسیار مفید است

👨‍⚕خوردن انجیر خشک خیسانده در #روغن_زیتون در صبح ناشتا، برای رفع یبوست موثر است

Join🔜 @madarkodak

#بدغذایی_در_کودکان

🍘توپکهای انرژی بخش

مواد لازم
🔹 200 گرم خرما، بدون هسته
🔹 3 قاشق چایخوری #روغن (آفتاب گردان)
🔹 3 قاشق چایخوری #کره_بادام_زمینی
🔹 2 قاشق چایخوری #عسل
🔹 40 گرم #پودر_نارگیل
🔹 3 قاشق چایخوری #تخم_آفتاب_گردان
🔹 125 گرم #جودوسر پخته (اختیاری)
🔹 40 گرم #کشمش بدون هسته کاملا ریز شده
🔹 15 گرم #گردو کاملا ریز شده
🔹 1 قاشق چایخوری #تخم_کتان
🔹 20 گرم برنج کریسپی یا #برنجک
🔹 کمی نمک

🍘طرز تهیه
1️⃣  #خرما را به همراه 100 میلی لیتر آب جوش در ماهیتابه ای ریخته و درب آنرا بگذارید. اجازه دهید 2 دقیقه بجوشد. مادر و کودکی ها سپس آنرا کناری بگذارید وقتی کمی خنک شد آنرا در مخلوط کن ریخته و یا با هر وسیله دیگری که در دسترس دارید آنها را پوره نمایید.
2️⃣  #پوره_خرما را همراه با #کره_بادام_زمینی مجددا در ماهیتابه بریزید و روی حرارت ملایم آنها را مدام هم بزنید تا مخلوط نرمی حاصل شود.
3️⃣ سایر مواد را افزوده و مخلوط کنید.
4️⃣ سپس از مواد توپک های کوچکی درست کنید و قبل از سرو حتما 1 ساعت در یخچال بگذارید تا ببندد.

🍘😋🍘😋🍘😋🍘😋
اگه کودک بدغذا داری بدووو بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

🦶خواص روغن مالی کردن کف پا

هر شب کف پاها را با #روغن_زیتون، #روغن_کنجد، #روغن_بنفشه، #روغن_سیاه‌دانه،چرب کنید.

سپس یک پلاستیک نرم بپیچانید و روی آن جوراب بپوشید،صبح روغن را از پاها پاک کنید، این کار را تا یک ماه ادامه دهید تا معجزه آن را ببینید.😍

درمان اختلالات بدن با #چرب_کردن کف پا:
1-رفع چروکیدگی‌ها ‌
2- سفیدی موها ‌
3- غم و افسردگی ‌
4- یبوست ‌
5- خشکی پوست بدن، کف پاها ‌
6- سوزش کف پا ‌
7- کاهش فعالیت ارگان‌ها مثل کاهش ضربان قلب ‌
8- کاهش فعالیت تخمدان‌ها و یائسگی زودرس ‌
9- کم کاری تیرویید ‌
10- حساس بودن به سردی و گرمی  ‌
11- ضعف حافظه ‌
12- تشکیل بافت‌های متراکم و فیبری مثل فیبروم 
11- فشارخون بالا در افراد سرد ‌
12-فشار خون پایین ‌
13-کم خونی ‌
14-پوکی استخوان ‌
15- دردهای شدید کوتاه مدت و تیر کشنده ‌
مثل دردهای قلبی، قاعدگی، میگرن ‌
16- کاهش چربی خون ‌
17- خشم زیاد ‌
18- اسپاسم و گرفتگی عضلانی ‌
19- ضعف جنسی و بی میلی جنسی ‌
20- عدم تمرکز مرض شکر دیابت ‌
21- اگزمای حاد در پاها ‌
22- زیبایی و درخشش پوست صورت ‌
23- از بین بردن زگیل پا ‌
24- زانو درد ‌
25- کمردرد ‌
26- رماتیسم

Join🔜 @madarkodak

‍ #تغذیه_کودک_بدغذا

🍕پیتزای تخم مرغ
😋 @madarkodak
این مینی #پیتزا به سرعت مورد علاقه کودکتان قرار خواهد گرفت.
شما مادر و کودکی عزیز باید #تخم_مرغ را بپزید و آن را در یخچال نگه دارید تا خنک شود.
برای زیر پیتزا می‌توانید از #پنکک استفاده کنید و تخم مرغ‌ها را به همراه #گوجه روی آن بچینید.
مقداری #روغن_زیتون و #پنیر_موزارلا و کمی نمک، طعم آن را خوشایندتر می‌کند.
🍕🍕🍕🍕🍕
اگه کودک بی اشتها و بدغذا داری بدو بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #بارداری

🍎غذاهایی که فرزندتان را خوشگل می‌کند🍎
@madarkodak
⁉️یکی از پرسش های مادران باردار این است که می پرسند در دوران بارداری چه بخوریم تا فرزند زیبا داشته باشیم؟

✨ برای داشتن یک نوزاد و بچه زیبا اضافه بر #ژنتیک که در زیبایی نوزاد تاثیر دارد مادر و کودکی ها می توان از برخی مواد غذایی که تاثیر مثبت در زیبایی و قشنگی کودک دارد نیز در دوران بارداری استقاده کرد .
و بعد از آن نیز نتیجه را که ان شاءالله یک فرزند زیبا و قشنگ می باشد را به احسن الخالقین سپرد.


⁉️در دوران بارداری چه بخوریم تا فرزند زیبا داشته باشیم ؟
@madarkodak
برای اینکه بدانیم در دوران بارداری چه بخوریم ؟ تا نوزاد قشنگی داشته باشیم به نکات زیر توجه کنید :

🔶خوردن #انار شیرین فرزند را نیکو (زیبا) می کند.

🔷مصرف #رب_انار در هنگام بارداری علاوه براینکه از ویار خوردن خاک، مهر، زغال، برفک یخچال نجات می‎دهد، تاثیر زیادی در زیبایی نوزاد دارد.

🔶خوردن #گلابی 🍐توسط پدر ، سبب زیبایی فرزند می شود .مادر و کودکی ها در کتاب کافی از امام صادق (ع) نقل شده : ایشان در حالی که به کودکی زیبا می نگریست فرمود : باید پدر این پسر بچه ، گلابی خورده باشد

🔷خوردن #گلابی🍐 مایه قوت قلب ، پاکی معده ، صفای دل ، دلیری و زیبایی بچه می شود .

🔶خوردن #کندور توسط زن باردار باعث زیادی عقل بچه ، باهوش ، پاکدل ، دانا و شجاع شدن پسر و خشخو و نیکو شدن دختر می شود .

🔷خوردن #آب_اناناس 🍍به همراه یک قاشق #عسل برای نظافت، زیبایی و شادابی پوست مادر و جنین مفید است.
@madarkodak
🔶#سویا حاوی مواد معدنی غنی و ویتامین‌های D ، B۲، A است و مصرف آن برای زنان باردار و جنین بسیار مفید است.

🔷همچنین #سیب 🍎در زیبایی کودک نیز نقش زیادی ایفا می‎کند. اگر در ماه هشتم بارداری به دفعات بر سیب سرخ سورۀ یوسف خوانده شده و زن باردار بخورد کودکی زیبا خواهد داشت.

🔶مصرف #انجیر و #شنبلیله از ریزش مو جلوگیری کرده و سبب افزایش مو می‎گردد.

🔷اگر می‎خواهید نوزادی با چشمان شهلا و زیبا داشته باشید توصیه می‎شود مصرف #رازیانه و #بادیان را فراموش نکنید.

🔶مصرف #به خطر سقط جنین را کاهش داده، نوزاد را خوش آب و رنگ کرده و از ویار زنان باردار جلوگیری می‎نماید.

🔷خوردن #خربزه 🍈درهنگام بارداری باعث زیبایی جنین خواهد شد.
@madarkodak
🔶خوردن #عسل🍯 به زنان باردار توصیه می‌شود، زیرا دارای قند، آهن، پتاسیم، کلسیم، منگنز، سدیم و فسفر است.

🔷#شلغم به خاطر داشتن کلسیم و فسفر برای رشد و نمو و استحکام استخوان بندی نافع است لذا خوردن آن به زنان باردار و شیرده توصیه می‌شود.

🔶به زنان باردار #شیر🍶بنوشانید زیرا شیر در مشاعر کودک تاثیر نیکویی خواهد داشت.

🔷کسانی که غذای #تند 🌶می‎خورند مبتلا به لک‌های صورت می‎شوند، چنانچه حامله باشند نوزادشان ممکن است لکه‌هایی در بدنشان داشته باشند.

🔶چنانچه مادر هنگام آبستن ادویه‌های تند مانند خردل یا دارچین و نعناع زیاد مصرف کند نوزاد مبتلا به اگزما می‎گردد.

🔷اگر میخواهید فرزندتان رنگ و روی خوب داشته باشد در هنگام بارداری سراغ دوستان کبد بروید. دوستان کبد عبارتند از: #روغن_زیتون- #انار - #روغن_ماهی- #کاسنی- #کنگر- #هویج- #زرشک- #شکر- #نعناع.

🔶خوردن #توت_فرنگی 🍓و #هلو🍑 نیز در زیبایی رخ جنین و شادابی پوست زن باردار تاثیر دارد.
🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶
اگه داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻:
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #کولیک_قولنج

🚑روشهای درمان کولیک نوزادان
@madarkodak
#کولیک هم برای کودک و هم برای مادر اذیت کننده است.
اما نگران نباشید، چرا که عمر کولیک نسبتاً کوتاه است.
طی چند هفته یا چند ماه، کولیک از بین رفته و شما اولین چالش بزرگ را پشت سر خواهید گذاشت.
به #گریه‌های بی‌وقفه بیش از سه ساعت در روز که بیش از سه روز در هفته رخ دهد و حداقل سه هفته تداوم یابد، در نوزادان دو هفته تا چهارماهه‌ای که جز این سالم به نظر می‌رسند، گفته می‌شود.مادر و کودکی ها در مقابل، نوزادان عادی به طور متوسط روزی دو ساعت گریه می‌کنند، که مقدار آن در ۶ هفتگی به حداکثر می‌رسد.
در صورت وجود کولیک، بازه‌های گریه معمولا در زمان غروب و بدون هیچ دلیل مشخصی رخ می‌دهند.

🔴 #علائم _کولیک شامل :
🔺جمع کردن پاها به سمت شکم، صورت سرخ شده
🔺دست‌های گره کرده
🔺ابروهای در هم رفته باشند.
🔺صدای گریه اغلب زیر (گوش‌خراش) است.

🚑روشهای درمان کولیک نوزادان
@madarkodak
✅ #روغن_بادام شیرین باریج اسانس از داروخانه تهیه کنید و چند قطره اطراف ناف بچه بریزید و به طرف عقربه های ساعت شکم بچه را (با مرکزیت ناف) دایره وار آرام مالش دهید.
✅ هنگام زور زدن کودک را به پشت روی تخت بخوابانید (پشتش روی تخت باشد) و بعد پاهای کودک را به داخل شکم خم کنید و مدتی نگه دارید (مثل حالت کسی که در دستشویی ایرانی می نشیند)، این کار را چند بار انجام دهید، دفع راحت تر می شود.
✅جایی که آرنج خم می شود یک خط بوجود میاید.
ابتدا و انتهای آن را آرام مالش دهید.
✅هنگام گریه پدر کودک او را در بغل بگیرد و راه برود با او حرف بزند!
✅ #صدای_بم و صدای غیر مادر بشنود آرامتر می شود.
✅پارچه ای را دو شخص از دو طرف بگیرند و کودک را درون آن قرار بدهند و تاب بدهند دل درد کودک کمتر می شود.مادر و کودکی ها تخت های تابی و کریر فایده ندارد. باید محور چرخش از بالا باشد نه پایین.

🥘 تغذیه مادر:
@madarkodak
تغذیه خودتان را رعایت کنید. #مواد_نفاخ فعلا مصرف نکنید.
#شیرجوشیده همراه با عسل بنوشید.
روزی 1/3 لیوان #عرق_نعناع بخورید.
مادر و کودکی عزیز می توانید از غذاهای مقوی مانند کاچی، حلوا، چنجه، قاووت کرمانی، بادام شیرین، و... استفاده کنید.
#قرص_آهن و #مولتی_ویتامین نیز مصرف کنید. خودتان را گرم نگه دارید.
💡💁🏼💡💁🏼
📲اینم لینڪ گروه پرسش و پاسخ تربیت کودک👇🏼
⇲ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ ⇱

‍ #بارداری

🍎غذاهایی که فرزندتان را خوشگل می‌کند🍎
@madarkodak
⁉️یکی از پرسش های مادران باردار این است که می پرسند در دوران بارداری چه بخوریم تا فرزند زیبا داشته باشیم؟

✨ برای داشتن یک نوزاد و بچه زیبا اضافه بر #ژنتیک که در زیبایی نوزاد تاثیر دارد مادر و کودکی ها می توان از برخی مواد غذایی که تاثیر مثبت در زیبایی و قشنگی کودک دارد نیز در دوران بارداری استقاده کرد .
و بعد از آن نیز نتیجه را که ان شاءالله یک فرزند زیبا و قشنگ می باشد را به احسن الخالقین سپرد.


⁉️در دوران بارداری چه بخوریم تا فرزند زیبا داشته باشیم ؟
@madarkodak
برای اینکه بدانیم در دوران بارداری چه بخوریم ؟ تا نوزاد قشنگی داشته باشیم به نکات زیر توجه کنید :

🔶خوردن #انار شیرین فرزند را نیکو (زیبا) می کند.

🔷مصرف #رب_انار در هنگام بارداری علاوه براینکه از ویار خوردن خاک، مهر، زغال، برفک یخچال نجات می‎دهد، تاثیر زیادی در زیبایی نوزاد دارد.

🔶خوردن #گلابی 🍐توسط پدر ، سبب زیبایی فرزند می شود .مادر و کودکی ها در کتاب کافی از امام صادق (ع) نقل شده : ایشان در حالی که به کودکی زیبا می نگریست فرمود : باید پدر این پسر بچه ، گلابی خورده باشد

🔷خوردن #گلابی🍐 مایه قوت قلب ، پاکی معده ، صفای دل ، دلیری و زیبایی بچه می شود .

🔶خوردن #کندور توسط زن باردار باعث زیادی عقل بچه ، باهوش ، پاکدل ، دانا و شجاع شدن پسر و خشخو و نیکو شدن دختر می شود .

🔷خوردن #آب_اناناس 🍍به همراه یک قاشق #عسل برای نظافت، زیبایی و شادابی پوست مادر و جنین مفید است.
@madarkodak
🔶#سویا حاوی مواد معدنی غنی و ویتامین‌های D ، B۲، A است و مصرف آن برای زنان باردار و جنین بسیار مفید است.

🔷همچنین #سیب 🍎در زیبایی کودک نیز نقش زیادی ایفا می‎کند. اگر در ماه هشتم بارداری به دفعات بر سیب سرخ سورۀ یوسف خوانده شده و زن باردار بخورد کودکی زیبا خواهد داشت.

🔶مصرف #انجیر و #شنبلیله از ریزش مو جلوگیری کرده و سبب افزایش مو می‎گردد.

🔷اگر می‎خواهید نوزادی با چشمان شهلا و زیبا داشته باشید توصیه می‎شود مصرف #رازیانه و #بادیان را فراموش نکنید.

🔶مصرف #به خطر سقط جنین را کاهش داده، نوزاد را خوش آب و رنگ کرده و از ویار زنان باردار جلوگیری می‎نماید.

🔷خوردن #خربزه 🍈درهنگام بارداری باعث زیبایی جنین خواهد شد.
@madarkodak
🔶خوردن #عسل🍯 به زنان باردار توصیه می‌شود، زیرا دارای قند، آهن، پتاسیم، کلسیم، منگنز، سدیم و فسفر است.

🔷#شلغم به خاطر داشتن کلسیم و فسفر برای رشد و نمو و استحکام استخوان بندی نافع است لذا خوردن آن به زنان باردار و شیرده توصیه می‌شود.

🔶به زنان باردار #شیر🍶بنوشانید زیرا شیر در مشاعر کودک تاثیر نیکویی خواهد داشت.

🔷کسانی که غذای #تند 🌶می‎خورند مبتلا به لک‌های صورت می‎شوند، چنانچه حامله باشند نوزادشان ممکن است لکه‌هایی در بدنشان داشته باشند.

🔶چنانچه مادر هنگام آبستن ادویه‌های تند مانند خردل یا دارچین و نعناع زیاد مصرف کند نوزاد مبتلا به اگزما می‎گردد.

🔷اگر میخواهید فرزندتان رنگ و روی خوب داشته باشد در هنگام بارداری سراغ دوستان کبد بروید. دوستان کبد عبارتند از: #روغن_زیتون- #انار - #روغن_ماهی- #کاسنی- #کنگر- #هویج- #زرشک- #شکر- #نعناع.

🔶خوردن #توت_فرنگی 🍓و #هلو🍑 نیز در زیبایی رخ جنین و شادابی پوست زن باردار تاثیر دارد.
🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶
اگه داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻:
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ