👶 مادر و کودک 👧
15.7K subscribers
10.9K photos
1.95K videos
271 files
4.38K links
⚜️کانال تخصصی مادر و کودک⚜️
👶🏻فوت و فن های تربیت کودک سالم برای مادران

لینک ما در ایتا:
http://eitaa.com/joinchat/1913061376Cdbc115294a
👧🏼
فوروارد مطالب آزاد✔️
کپی مطالب ممنوع📛




🏆ادمین تبلیغات:
@madarkooodak


کد ارشاد 1-1-74293-61-4-1
Download Telegram
Forwarded from عکس نگار
#افزایش_شیر_مادر

🍼روشهای افزایش شیر مادر
@madarkodak
اگر ترشح شیر شما کافی نیست به یکسری روش‌ها می‌توانید آن را افزایش دهید.

⭕️⚠️عوامل بازدارنده جهش شیر و توقف ترشح آن:
@madarkodak
⚠️چنانچه به دلایلی مادر #نگران و #عصبانی باشد یا بترسد
⚠️مادر# درد داشته باشد به خصوص اگر تغذیه با پستان برایش دردناک باشد
⚠️به صورت ناگهانی در وضعیتی قرار گیرد که باعث #خجالت او می‌شود
⚠️باور نداشته باشد که می‌توانند نوزادش را از پستان تغذیه نماید


👶🏻مکیدن نوزاد
@madarkodak
میزان #افزایش_شیر نسبت به تقاضای کودک است همانطور که نوزاد رشد می‌کنند همزمان با رشد اشتهایش بیشتر شده و بیشتر مک می‌زند و در نتیجه شیر بیشتری تولید می‌شود پس بهترین راه افزایش شیر مادر #مکیدن_نوزاد به دفعات زیاد و طولانی است.
اگر کودک در ابتدا پستان را درست نمی‌مکد و رها می‌کند، پس از خوردن کودک شیر را با شیر دوش خارج کنید تا خشک و کم نشود.
📣توجه داشته باشید هرچه شبها بیشتر به نوزاد خود شیر بدهید، تولید شیرتان به تدریج افزایش می‌یابد.


🍝این خوراکیها شیر را زیاد می‌کنند:
@madarkodak
🌾خوراکی‌هایی که ویتامین A دارند مانند #جوانهٔ_گندم و #سمنو
☘️کازئین نباتی مانند #باقلا، #لوبیا، #نخود، #ماش و #چای
🌿مواد زیاد کننده هورمون زنانه مانند #رازیانه و #ماءالشعیر (مادری که فرزند پسر دارد بهتر است رازیانه مصرف نکنند.مادر و کودکی ها رازیانه بلوغ او را به تأخیر می‌اندازد)
🍉مایعات و میوه‌های آبدار مانند #هندوانه #خربزه آب میوه شربت‌ها
🍐مواد کلسیم دار مانند #گلابی و #سوپ_استخوان
🍓مواد قندی مانند #توت و میوه‌های شیرین
🍯میوه‌های روغن دار مانند #نارگیل و #زیتون
🍝خوردن خوراک به صورت منظم

📝اگر مطمئن شدید که شیر مادر کم است و تمام روشهای مادر و کودکی برای #افزایش_شیر با شکست روبرو شده می‌توانید از پزشک کمک بگیرید تا داروهایی مانند #قطره_شیرافزا و #کپسول_شیرافزا که باعث ازدیاد شیر می‌شود برای شما تجویز کند.
🔹🍼🔸🍼🔹🍼🔸🍼🔹
اگه تازه مامان شدی بیا اینجا:
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#افزایش_شیر_مادر

🍼روشهای افزایش شیر مادر
@madarkodak
اگر ترشح شیر شما کافی نیست به یکسری روش‌ها می‌توانید آن را افزایش دهید.

⭕️⚠️عوامل بازدارنده جهش شیر و توقف ترشح آن:
@madarkodak
⚠️چنانچه به دلایلی مادر #نگران و #عصبانی باشد یا بترسد
⚠️مادر# درد داشته باشد به خصوص اگر تغذیه با پستان برایش دردناک باشد
⚠️به صورت ناگهانی در وضعیتی قرار گیرد که باعث #خجالت او می‌شود
⚠️باور نداشته باشد که می‌توانند نوزادش را از پستان تغذیه نماید


👶🏻مکیدن نوزاد
@madarkodak
میزان #افزایش_شیر نسبت به تقاضای کودک است همانطور که نوزاد رشد می‌کنند همزمان با رشد اشتهایش بیشتر شده و بیشتر مک می‌زند و در نتیجه شیر بیشتری تولید می‌شود پس بهترین راه افزایش شیر مادر #مکیدن_نوزاد به دفعات زیاد و طولانی است.
اگر کودک در ابتدا پستان را درست نمی‌مکد و رها می‌کند، پس از خوردن کودک شیر را با شیر دوش خارج کنید تا خشک و کم نشود.
📣توجه داشته باشید هرچه شبها بیشتر به نوزاد خود شیر بدهید، تولید شیرتان به تدریج افزایش می‌یابد.


🍝این خوراکیها شیر را زیاد می‌کنند:
@madarkodak
🌾خوراکی‌هایی که ویتامین A دارند مانند #جوانهٔ_گندم و #سمنو
☘️کازئین نباتی مانند #باقلا، #لوبیا، #نخود، #ماش و #چای
🌿مواد زیاد کننده هورمون زنانه مانند #رازیانه و #ماءالشعیر (مادری که فرزند پسر دارد بهتر است رازیانه مصرف نکنند.مادر و کودکی ها رازیانه بلوغ او را به تأخیر می‌اندازد)
🍉مایعات و میوه‌های آبدار مانند #هندوانه #خربزه آب میوه شربت‌ها
🍐مواد کلسیم دار مانند #گلابی و #سوپ_استخوان
🍓مواد قندی مانند #توت و میوه‌های شیرین
🍯میوه‌های روغن دار مانند #نارگیل و #زیتون
🍝خوردن خوراک به صورت منظم

📝اگر مطمئن شدید که شیر مادر کم است و تمام روشهای مادر و کودکی برای #افزایش_شیر با شکست روبرو شده می‌توانید از پزشک کمک بگیرید تا داروهایی مانند #قطره_شیرافزا و #کپسول_شیرافزا که باعث ازدیاد شیر می‌شود برای شما تجویز کند.
🔹🍼🔸🍼🔹🍼🔸🍼🔹
اگه تازه مامان شدی بیا اینجا:
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#افزایش_شیر_مادر

🍼روشهای افزایش شیر مادر
@madarkodak
اگر ترشح شیر شما کافی نیست به یکسری روش‌ها می‌توانید آن را افزایش دهید.

⭕️⚠️عوامل بازدارنده جهش شیر و توقف ترشح آن:
@madarkodak
⚠️چنانچه به دلایلی مادر #نگران و #عصبانی باشد یا بترسد
⚠️مادر# درد داشته باشد به خصوص اگر تغذیه با پستان برایش دردناک باشد
⚠️به صورت ناگهانی در وضعیتی قرار گیرد که باعث #خجالت او می‌شود
⚠️باور نداشته باشد که می‌توانند نوزادش را از پستان تغذیه نماید


👶🏻مکیدن نوزاد
@madarkodak
میزان #افزایش_شیر نسبت به تقاضای کودک است همانطور که نوزاد رشد می‌کنند همزمان با رشد اشتهایش بیشتر شده و بیشتر مک می‌زند و در نتیجه شیر بیشتری تولید می‌شود پس بهترین راه افزایش شیر مادر #مکیدن_نوزاد به دفعات زیاد و طولانی است.
اگر کودک در ابتدا پستان را درست نمی‌مکد و رها می‌کند، پس از خوردن کودک شیر را با شیر دوش خارج کنید تا خشک و کم نشود.
📣توجه داشته باشید هرچه شبها بیشتر به نوزاد خود شیر بدهید، تولید شیرتان به تدریج افزایش می‌یابد.


🍝این خوراکیها شیر را زیاد می‌کنند:
@madarkodak
🌾خوراکی‌هایی که ویتامین A دارند مانند #جوانهٔ_گندم و #سمنو
☘️کازئین نباتی مانند #باقلا، #لوبیا، #نخود، #ماش و #چای
🌿مواد زیاد کننده هورمون زنانه مانند #رازیانه و #ماءالشعیر (مادری که فرزند پسر دارد بهتر است رازیانه مصرف نکنند.مادر و کودکی ها رازیانه بلوغ او را به تأخیر می‌اندازد)
🍉مایعات و میوه‌های آبدار مانند #هندوانه #خربزه آب میوه شربت‌ها
🍐مواد کلسیم دار مانند #گلابی و #سوپ_استخوان
🍓مواد قندی مانند #توت و میوه‌های شیرین
🍯میوه‌های روغن دار مانند #نارگیل و #زیتون
🍝خوردن خوراک به صورت منظم

📝اگر مطمئن شدید که شیر مادر کم است و تمام روشهای مادر و کودکی برای #افزایش_شیر با شکست روبرو شده می‌توانید از پزشک کمک بگیرید تا داروهایی مانند #قطره_شیرافزا و #کپسول_شیرافزا که باعث ازدیاد شیر می‌شود برای شما تجویز کند.
🔹🍼🔸🍼🔹🍼🔸🍼🔹
اگه تازه مامان شدی بیا اینجا:
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#تربیت_جنسی_کودک

🚺🚹بازی های جنسی کودکان را بشناسید
@madarkodak
کودکان از 3 تا 6 سالگی به بدن و #جنسیت خود و جنس مخالف، کنجکاو میشن و متوجه تفاوت های جنسی میشن و از گوشه کنار سرک می کشن که بابا و مامان رو داخل حموم یا موقع لباس عوض کردن ببینن
بچه ها در این سن با الگوبرداری از بزرگتران بازی می کنن بنابراین #بازی_جنسی رو هم در رفتار بزرگتران یا دیدن فیلم یا عکس یا رفتن به زایمان خاله عمه و...می بینن و انجام میدن

🚺🚹بازی های مختلفی مثل :
دکتر و مریض، دکتر و پرستار، عروس و داماد ، بابا و مامان به معاینه و کاوش بدن هم دیگر می پردازن .
#بازی_جنسی با توافق طرفین و در کمال آرامش و بدون ترس و اضطراب انجام میشه ، یعنی به حساب تجاوز و آسیب نمیاد و از قبل برنامه ریزی نشده .

🙆🏻اما آسیب وقتی پیش میاد که وقتی
@madarkodak
والدین مادر و کودکی بچه ها رو نیمه برهنه می بینن ، دچار ترس و دلهره و گاه سردرگمی میشن و فکر می کنن بچه شون در حال انجام دادن فعالیت جنسیه خشونت به خرج میدن و به بدترین وجه ممکن بچه رو #تنبیه می کنن!😡
بعض دیگر که نمی دونن باید دخالت بکنن یا نه، #مستأصل و #وحشت_زده به مشاوران و متخصصان روان پزشکی مراجعه می کنن .
اکثر والدین می ترسن که نکنه بچه شون در بزرگ سالی دچار #انحراف_اخلاقی و #مشکلات_جنسی بشه .
ولی مادر و کودکی ها انجام دادن این بازی ها در این سن طبیعیه و بدون منظور و فقط از روی #کنجکاوی و بدون هیچ گونه احساس جنسی هست

💁🏼والدین بایدبا خونسردی برخورد کنن چون
@madarkodak
با #سرزنش، کودکان احساس #شرمندگی، #خجالت زدگی و احساس #گناه می کنن و برای رفع اضطراب این بازی ها را مخفیانه انجام میدن چون با تنبیه و خشونت، هم مضطرب میشن و هم کنجکاوتر و حریص تر
‼️پس وقتی والدین، پسر و دخترشانو برهنه و عریان، در حال بازی می بینن با هیجان زدگی و عصبانیت نباید بگن :
« چه کار دارین می کنین خجالت بکشین ، بدوید بروید لباس هاتونو بپوشین
بلکه به صورت غیرمستقیم باید به بچه ها گفت:
« بچه ها فکر نمی کنین بدون لباس سردتون میشه و سرما می خورین ؟برین لباس هاتونو بپوشین و در فرصت مناسب که پدر با پسر و مادر با دختر تنها میشن بدون نصیحت و پند و اندرزهای کسل کننده و بدون تهدیدهای بی اثر، باید خیلی صریح و رک و پوست کنده به آن ها گفت:
« من دیدم برهنه بودین و لباس هاتونو درآورده بودین بچه ها اصلاً اجازه ندارن جلو بچه های دیگه و جلو هیچکسی لباس هاشونو در بیارن هیچکس نباید دست به بدن تو بزنه"
و با اشاره به قسمت های تناسلی شون باید به آن ها گفت:
« هیچ کس اجازه نداره دست به اندام تناسليت بزنه، خودت هم نباید دست بزني مثل چشمهات حساسه اگر دست تو چشات بکنی چشمهات اشک میريزه و نمی تونی هیچ جا رو ببینی اندام تناسليت هم آلوده س چون مواد زائد بدنت از اونجا خارج ميشه.

💠نکته مهم اینه که وقتی بچه ها با هم بازی می کنن بهتره بهشون #سر_بزنین و تا جای امکان جلو چشمهای شما بازی کنن
بچه ها به خصوص دخترها در این سن خیلی ادای بابا و مامان رو در میارن مثلا دختر می خواد به عروسکش سینه بده یا پسر خاله اش رو جای بچه اش میذاره و میگه بیا شیر بخور ...
بهتره قبل از انجام دادن این بازی بهش بگید که به عروسکهات شیشه بده شیشه شیر مخصوص عروسک وجود داره

⁉️🔅⁉️🔅⁉️🔅⁉️🔅
⁉️جواب همه ی سوالای مامانا اینجاس⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#تربیت_جنسی_کودک

🚺🚹بازی های جنسی کودکان را بشناسید
@madarkodak
کودکان از 3 تا 6 سالگی به بدن و #جنسیت خود و جنس مخالف، کنجکاو میشن و متوجه تفاوت های جنسی میشن و از گوشه کنار سرک می کشن که بابا و مامان رو داخل حموم یا موقع لباس عوض کردن ببینن
بچه ها در این سن با الگوبرداری از بزرگتران بازی می کنن بنابراین #بازی_جنسی رو هم در رفتار بزرگتران یا دیدن فیلم یا عکس یا رفتن به زایمان خاله عمه و...می بینن و انجام میدن

🚺🚹بازی های مختلفی مثل :
دکتر و مریض، دکتر و پرستار، عروس و داماد ، بابا و مامان به معاینه و کاوش بدن هم دیگر می پردازن .
#بازی_جنسی با توافق طرفین و در کمال آرامش و بدون ترس و اضطراب انجام میشه ، یعنی به حساب تجاوز و آسیب نمیاد و از قبل برنامه ریزی نشده .

🙆🏻اما آسیب وقتی پیش میاد که وقتی
@madarkodak
والدین مادر و کودکی بچه ها رو نیمه برهنه می بینن ، دچار ترس و دلهره و گاه سردرگمی میشن و فکر می کنن بچه شون در حال انجام دادن فعالیت جنسیه خشونت به خرج میدن و به بدترین وجه ممکن بچه رو #تنبیه می کنن!😡
بعض دیگر که نمی دونن باید دخالت بکنن یا نه، #مستأصل و #وحشت_زده به مشاوران و متخصصان روان پزشکی مراجعه می کنن .
اکثر والدین می ترسن که نکنه بچه شون در بزرگ سالی دچار #انحراف_اخلاقی و #مشکلات_جنسی بشه .
ولی مادر و کودکی ها انجام دادن این بازی ها در این سن طبیعیه و بدون منظور و فقط از روی #کنجکاوی و بدون هیچ گونه احساس جنسی هست

💁🏼والدین بایدبا خونسردی برخورد کنن چون
@madarkodak
با #سرزنش، کودکان احساس #شرمندگی، #خجالت زدگی و احساس #گناه می کنن و برای رفع اضطراب این بازی ها را مخفیانه انجام میدن چون با تنبیه و خشونت، هم مضطرب میشن و هم کنجکاوتر و حریص تر
‼️پس وقتی والدین، پسر و دخترشانو برهنه و عریان، در حال بازی می بینن با هیجان زدگی و عصبانیت نباید بگن :
« چه کار دارین می کنین خجالت بکشین ، بدوید بروید لباس هاتونو بپوشین
بلکه به صورت غیرمستقیم باید به بچه ها گفت:
« بچه ها فکر نمی کنین بدون لباس سردتون میشه و سرما می خورین ؟برین لباس هاتونو بپوشین و در فرصت مناسب که پدر با پسر و مادر با دختر تنها میشن بدون نصیحت و پند و اندرزهای کسل کننده و بدون تهدیدهای بی اثر، باید خیلی صریح و رک و پوست کنده به آن ها گفت:
« من دیدم برهنه بودین و لباس هاتونو درآورده بودین بچه ها اصلاً اجازه ندارن جلو بچه های دیگه و جلو هیچکسی لباس هاشونو در بیارن هیچکس نباید دست به بدن تو بزنه"
و با اشاره به قسمت های تناسلی شون باید به آن ها گفت:
« هیچ کس اجازه نداره دست به اندام تناسليت بزنه، خودت هم نباید دست بزني مثل چشمهات حساسه اگر دست تو چشات بکنی چشمهات اشک میريزه و نمی تونی هیچ جا رو ببینی اندام تناسليت هم آلوده س چون مواد زائد بدنت از اونجا خارج ميشه.

💠نکته مهم اینه که وقتی بچه ها با هم بازی می کنن بهتره بهشون #سر_بزنین و تا جای امکان جلو چشمهای شما بازی کنن
بچه ها به خصوص دخترها در این سن خیلی ادای بابا و مامان رو در میارن مثلا دختر می خواد به عروسکش سینه بده یا پسر خاله اش رو جای بچه اش میذاره و میگه بیا شیر بخور ...
بهتره قبل از انجام دادن این بازی بهش بگید که به عروسکهات شیشه بده شیشه شیر مخصوص عروسک وجود داره

⁉️🔅⁉️🔅⁉️🔅⁉️🔅
⁉️جواب همه ی سوالای مامانا اینجاس⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#تربیت_جنسی_کودک

🚺🚹بازی های جنسی کودکان را بشناسید
@madarkodak
کودکان از 3 تا 6 سالگی به بدن و #جنسیت خود و جنس مخالف، کنجکاو میشن و متوجه تفاوت های جنسی میشن و از گوشه کنار سرک می کشن که بابا و مامان رو داخل حموم یا موقع لباس عوض کردن ببینن
بچه ها در این سن با الگوبرداری از بزرگتران بازی می کنن بنابراین #بازی_جنسی رو هم در رفتار بزرگتران یا دیدن فیلم یا عکس یا رفتن به زایمان خاله عمه و...می بینن و انجام میدن

🚺🚹بازی های مختلفی مثل :
دکتر و مریض، دکتر و پرستار، عروس و داماد ، بابا و مامان به معاینه و کاوش بدن هم دیگر می پردازن .
#بازی_جنسی با توافق طرفین و در کمال آرامش و بدون ترس و اضطراب انجام میشه ، یعنی به حساب تجاوز و آسیب نمیاد و از قبل برنامه ریزی نشده .

🙆🏻اما آسیب وقتی پیش میاد که وقتی
@madarkodak
والدین مادر و کودکی بچه ها رو نیمه برهنه می بینن ، دچار ترس و دلهره و گاه سردرگمی میشن و فکر می کنن بچه شون در حال انجام دادن فعالیت جنسیه خشونت به خرج میدن و به بدترین وجه ممکن بچه رو #تنبیه می کنن!😡
بعض دیگر که نمی دونن باید دخالت بکنن یا نه، #مستأصل و #وحشت_زده به مشاوران و متخصصان روان پزشکی مراجعه می کنن .
اکثر والدین می ترسن که نکنه بچه شون در بزرگ سالی دچار #انحراف_اخلاقی و #مشکلات_جنسی بشه .
ولی مادر و کودکی ها انجام دادن این بازی ها در این سن طبیعیه و بدون منظور و فقط از روی #کنجکاوی و بدون هیچ گونه احساس جنسی هست

💁🏼والدین بایدبا خونسردی برخورد کنن چون
@madarkodak
با #سرزنش، کودکان احساس #شرمندگی، #خجالت زدگی و احساس #گناه می کنن و برای رفع اضطراب این بازی ها را مخفیانه انجام میدن چون با تنبیه و خشونت، هم مضطرب میشن و هم کنجکاوتر و حریص تر
‼️پس وقتی والدین، پسر و دخترشانو برهنه و عریان، در حال بازی می بینن با هیجان زدگی و عصبانیت نباید بگن :
« چه کار دارین می کنین خجالت بکشین ، بدوید بروید لباس هاتونو بپوشین
بلکه به صورت غیرمستقیم باید به بچه ها گفت:
« بچه ها فکر نمی کنین بدون لباس سردتون میشه و سرما می خورین ؟برین لباس هاتونو بپوشین و در فرصت مناسب که پدر با پسر و مادر با دختر تنها میشن بدون نصیحت و پند و اندرزهای کسل کننده و بدون تهدیدهای بی اثر، باید خیلی صریح و رک و پوست کنده به آن ها گفت:
« من دیدم برهنه بودین و لباس هاتونو درآورده بودین بچه ها اصلاً اجازه ندارن جلو بچه های دیگه و جلو هیچکسی لباس هاشونو در بیارن هیچکس نباید دست به بدن تو بزنه"
و با اشاره به قسمت های تناسلی شون باید به آن ها گفت:
« هیچ کس اجازه نداره دست به اندام تناسليت بزنه، خودت هم نباید دست بزني مثل چشمهات حساسه اگر دست تو چشات بکنی چشمهات اشک میريزه و نمی تونی هیچ جا رو ببینی اندام تناسليت هم آلوده س چون مواد زائد بدنت از اونجا خارج ميشه.

💠نکته مهم اینه که وقتی بچه ها با هم بازی می کنن بهتره بهشون #سر_بزنین و تا جای امکان جلو چشمهای شما بازی کنن
بچه ها به خصوص دخترها در این سن خیلی ادای بابا و مامان رو در میارن مثلا دختر می خواد به عروسکش سینه بده یا پسر خاله اش رو جای بچه اش میذاره و میگه بیا شیر بخور ...
بهتره قبل از انجام دادن این بازی بهش بگید که به عروسکهات شیشه بده شیشه شیر مخصوص عروسک وجود داره

⁉️🔅⁉️🔅⁉️🔅⁉️🔅
⁉️جواب همه ی سوالای مامانا اینجاس⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🙏خجالت😶
@madarkodak
#قصه_کودکانه
#خجالت☺️☺️☺️

📚قصه جذاب و آموزنده خجالت برای کودک دلبند شما☺️☺️☺️

─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
هرشب قصه های زیبا...فقط اینجا👇
@madarkodak 👶🏻
Forwarded from عکس نگار
#تربیت_کودک

با کودکان گوشه‌ گیر چگونه رفتار کنیم؟
@madarkodak
کمرویی و گوشه‌گیری کودکان به این شکل‌ها بروز می‌کند:
😞#بی‌_میلی اجتماعی: کودک اشتیاقی برای بازی با همسالان خود (آشنا و ناآشنا) ندارد و زمانی که با کودکان است، ترجیح می‌دهد به تنهایی بازی کند و شیء‌گراست تا مردم‌گرا

😒 #ناظر و تماشاچی: کودک تمایل دارد با کودکان و همسالان خود بازی کند ولی به دلیل #اضطراب اجتماعی، از نزدیک شدن به کودکان اجتناب می‌کند و گوشه‌ای می‌ایستد و فقط #نظاره_‌گر بازی کودکان می‌شود.

🙇🏻 #انزوای_اجتماعی: کودک نه‌تنها تمایل به تنها بازی کردن ندارد بلکه از بازی کردن با دیگران نیز گریزان است و رفتارهای او از لحاظ بالینی، با #خجالت شروع و با خشم و گاهی #افسردگی همراه می‌شود.

برای درمان ابتدا باید مشخص شود، علت #کمرویی کودک و نوع آن کدام است.

پیشگیری از گوشه‌ گیری در کودکان
@madarkodak
🔸ـ از واژه‌های تمسخرآمیز مانند #ترسو، #خجالتی، دست و پاچلفتی و بی‌عرضه استفاده نکنید.

🔸ـ از #سرزنش کودک به دلیل بازی نکردن با همسالان بپرهیزید.

🔸ـ او را با دیگران #مقایسه_نکنید و اجتماعی بودن اطرافیانش را به رخ او نکشید.

🔸ـ در کودک #احساس_امنیت ایجاد کنید و از دیگران او را نترسانید.

🔸ـ به کودک برچسب #خجالتی بودن نزنید.مادر و کودکی ها اگر سوم شخصی در یک جمع از شما پرسید، آیا کودکتان خجالتی است، بلافاصله پاسخ دهید: خیر، کمی زمان نیاز دارد تا به موقعیت جدید عادت کند.

🔸ـ به کودک #مسئولیت‌های کوچک بدهید و اعتماد به نفس او را تقویت کنید.

🔸ـ رفتار مثبت و واقعی در کودک پیدا کنید و آنها را برجسته کنید و #تشویقش_کنید.

🔸ـ در هفته دوبار کودک را به محل بازی کودکان ببرید.

🔸ـ فرزندتان را همان طور که هست، بپذیرید و توقع و انتظار بی‌مورد و بیش از حد نداشته باشید.

🔸ـ درباره تجربیات خوب فرزندتان با همبازی‌هایش صحبت کنید.

🔸ـ متناسب با سن و توانایی فرزندتان یکی دو هنر و تردستی به او بیاموزید (نظیر بازی با طناب یا حلقه پلاستیکی). مادر و کودکی ها این کار به کودک کمک می‌کند برای نشان دادن خودش به همسالانش فرصت داشته باشد.

🔸ـ داستان‌های مفهومی و مشارکتی برای کودک بخوانید.

🔸ـ بازی‌های دسته‌جمعی که در آنها بزرگسالان با کودکان مشارکت می‌کنند انجام دهید.
🔸🙇🏻🔸🙇🏻🔸🙇🏻🔸
📲 گروه پرسش و پاسخ برای پاسخگویی آنلاین به همه نیازهای مادران👇👇👇
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#افزایش_شیر_مادر

🍼روشهای افزایش شیر مادر
@madarkodak
اگر ترشح شیر شما کافی نیست به یکسری روش‌ها می‌توانید آن را افزایش دهید.

⭕️⚠️عوامل بازدارنده جهش شیر و توقف ترشح آن:
@madarkodak
⚠️چنانچه به دلایلی مادر #نگران و #عصبانی باشد یا بترسد
⚠️مادر# درد داشته باشد به خصوص اگر تغذیه با پستان برایش دردناک باشد
⚠️به صورت ناگهانی در وضعیتی قرار گیرد که باعث #خجالت او می‌شود
⚠️باور نداشته باشد که می‌توانند نوزادش را از پستان تغذیه نماید


👶🏻مکیدن نوزاد
@madarkodak
میزان #افزایش_شیر نسبت به تقاضای کودک است همانطور که نوزاد رشد می‌کنند همزمان با رشد اشتهایش بیشتر شده و بیشتر مک می‌زند و در نتیجه شیر بیشتری تولید می‌شود پس بهترین راه افزایش شیر مادر #مکیدن_نوزاد به دفعات زیاد و طولانی است.
اگر کودک در ابتدا پستان را درست نمی‌مکد و رها می‌کند، پس از خوردن کودک شیر را با شیر دوش خارج کنید تا خشک و کم نشود.
📣توجه داشته باشید هرچه شبها بیشتر به نوزاد خود شیر بدهید، تولید شیرتان به تدریج افزایش می‌یابد.


🍝این خوراکیها شیر را زیاد می‌کنند:
@madarkodak
🌾خوراکی‌هایی که ویتامین A دارند مانند #جوانهٔ_گندم و #سمنو
☘️کازئین نباتی مانند #باقلا، #لوبیا، #نخود، #ماش و #چای
🌿مواد زیاد کننده هورمون زنانه مانند #رازیانه و #ماءالشعیر (مادری که فرزند پسر دارد بهتر است رازیانه مصرف نکنند.مادر و کودکی ها رازیانه بلوغ او را به تأخیر می‌اندازد)
🍉مایعات و میوه‌های آبدار مانند #هندوانه #خربزه آب میوه شربت‌ها
🍐مواد کلسیم دار مانند #گلابی و #سوپ_استخوان
🍓مواد قندی مانند #توت و میوه‌های شیرین
🍯میوه‌های روغن دار مانند #نارگیل و #زیتون
🍝خوردن خوراک به صورت منظم

📝اگر مطمئن شدید که شیر مادر کم است و تمام روشهای مادر و کودکی برای #افزایش_شیر با شکست روبرو شده می‌توانید از پزشک کمک بگیرید تا داروهایی مانند #قطره_شیرافزا و #کپسول_شیرافزا که باعث ازدیاد شیر می‌شود برای شما تجویز کند.
🔹🍼🔸🍼🔹🍼🔸🍼🔹
اگه تازه مامان شدی بیا اینجا:
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
وقتى كودكى از مادرش چيزى ميخواهد و او در جواب مى گويد:"صبر كن ،چقدر حرف ميزنى،بيست تا مهمان دارم"😡
بچه در كودكى بتدريج به اين نتيجه ميرسد كه:من وقتی محتاج هستم و به چيزى نياز دارم بد و فرد مورد تنفر هستم😞

⚠️نتيجه اين ميشود؛مثل بسيارى از ما که خجالت ميكشيم جلوى مردم غذا بخوريم ، خجالت ميكشيم جلوى مردم بخوابيم و استراحت بكنيم، #خجالت ميكشيم برويم تو يك خانه ايى و بگوييم كه ما ميخواهيم دستشويى برويم و حتی يك بازى در مى آوريم كه ما اصلا دستشويى نميرويم و غذا هم نميخوريم.
براى آنكه در كودكى پيامى گرفته ايم كه؛ "وقتی كه تو محتاجى تو بدى و فرد مورد تنفرى هستی"☹️

به یاد داشته باشیم مهم تر از مهمانیمان مهمتر از دوستانمان،فرزند ماست.

Join🔜 @madarkodak
وقتى كودكى از مادرش چيزى ميخواهد و او در جواب مى گويد:"صبر كن ،چقدر حرف ميزنى،بيست تا مهمان دارم"😡
بچه در كودكى بتدريج به اين نتيجه ميرسد كه:من وقتی محتاج هستم و به چيزى نياز دارم بد و فرد مورد تنفر هستم😞

⚠️نتيجه اين ميشود؛مثل بسيارى از ما که خجالت ميكشيم جلوى مردم غذا بخوريم ، خجالت ميكشيم جلوى مردم بخوابيم و استراحت بكنيم، #خجالت ميكشيم برويم تو يك خانه ايى و بگوييم كه ما ميخواهيم دستشويى برويم و حتی يك بازى در مى آوريم كه ما اصلا دستشويى نميرويم و غذا هم نميخوريم.
براى آنكه در كودكى پيامى گرفته ايم كه؛ "وقتی كه تو محتاجى تو بدى و فرد مورد تنفرى هستی"☹️

به یاد داشته باشیم مهم تر از مهمانیمان مهمتر از دوستانمان،فرزند ماست.

Join🔜 @madarkodak
#تربیت_کودک

هرگز به کودک نگویید این‌قدر ترسو نباش!

💁🏼‍♀مادر و کودکی عزیز برای آموزش دفاع کردن به کودک‌تان از نصیحت استفاده نکنید.
مثلا نگویید:
«از خودت دفاع کن، چرا از خودت دفاع نکردی؟ چرا وقتی کتک خوردی هیچ کاری نکردی؟ نگفتم این‌قدر ترسو نباش؟» یا برچسب نزنید: «بچه من پخمه است، مظلومه، بی‌دست و پاست، اصلا این کتک خوره و ...».

یا زمانی که کودک‌تان کتک می‌خورد، خشم خود را از بقیه سر او خالی نکنید:
«چرا هیچی نگفتی؟ همین‌طور وایستادی کتک خوردی؟» از همان ابتدا که کودک شما کتک خورد یا حقش گرفته شد یا هل داده شد، رفتاری را داشته باشید که انتظار دارید فرزندتان در آن شرایط انجام دهد.

مثلا اگر کسی کودک را #کتک زد، دستش را با اقتدار، ولی بدون خشونت می‌گیرید و می‌گویید کار بدیه، نباید بزنی.

اگر به زور اسباب‌بازی را گرفت، ابتدا بگذارید خودش دفاع کند اگر خواستید ورود کنید بگویید این اسباب‌بازی مال اونه، این برای شماست، ولی می‌تونید با همدیگه تقسیم کنید.
این رفتار‌ها باید بدون #خشونت و #خجالت گفته شود.

Join🔜 @madarkodak