Forwarded from عکس نگار
#غذای_کمکی_کودک
#رولت_تخم_مرغ
🐣رولت تخم مرغ ویژه بجه های بدغذا
@madarkodak
🌯طرز درست کردن این رولت بسیار راحته:
⭐️#تخم_مرغ 🍳شش عدد (شما نسبت به تعدادتون تغییر بدید)
مقداری:
⭐️#فلفل_قرمز🌶
⭐️#فلفل_سبز
⭐️#سوسیس🌭
⭐️#فلفل_زرد
⭐️#هویج
⭐️کمی #جعفری یا #گشنیز 🌱
⭐️#پنیر_چدار 🧀فقط در آخر کار زمان رول کردن
@madarkodak
همه این مواد رو هر کدوم یک تا دو قاشق غذاخوری ریز ریز خرد کنید ،اگه درشت باشه زمان رول کردن تخم مرغ از هم باز میشه، خرد کنید و کنار بگذارید.
تخم مرغ + نمک + فلفل+ کمی شیر یک قاشق غذاخوری : شیر باعث رقیق شدن تخم مرغ میشه و راحت تر رول میکنید . با هم خوب بزنید ،سبزیجات رو اضافه کنید هم بزنید ،سینی فر ،سینی رولت رو روغن بزنید حسابی چرب کنید ،فر رو از قبل گرم کرده و مواد رو روی سینی ریخته بگذارید درون فر تا خودشو بگیره از فر در بیارید وسطش اگه دوست دارید سلیقه ای هست میتونید فقط پنیر یا کمی پنیر و سوسیس گذاشته به آرومی رول کنید.
دوستان مادر و کودکی هر چقدر مایع کمتر باشه و رول نازکتر راحتر رول میشه میتونید دو بار تو سینی مواد بریزید اگه زیاده و بعد به رول اولی اضافه کنید و
نوش جان
🌯🌯🌯🌯🌯🌯
اگه کودک بدغذا و بی اشتها داری کلیک کن👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#رولت_تخم_مرغ
🐣رولت تخم مرغ ویژه بجه های بدغذا
@madarkodak
🌯طرز درست کردن این رولت بسیار راحته:
⭐️#تخم_مرغ 🍳شش عدد (شما نسبت به تعدادتون تغییر بدید)
مقداری:
⭐️#فلفل_قرمز🌶
⭐️#فلفل_سبز
⭐️#سوسیس🌭
⭐️#فلفل_زرد
⭐️#هویج
⭐️کمی #جعفری یا #گشنیز 🌱
⭐️#پنیر_چدار 🧀فقط در آخر کار زمان رول کردن
@madarkodak
همه این مواد رو هر کدوم یک تا دو قاشق غذاخوری ریز ریز خرد کنید ،اگه درشت باشه زمان رول کردن تخم مرغ از هم باز میشه، خرد کنید و کنار بگذارید.
تخم مرغ + نمک + فلفل+ کمی شیر یک قاشق غذاخوری : شیر باعث رقیق شدن تخم مرغ میشه و راحت تر رول میکنید . با هم خوب بزنید ،سبزیجات رو اضافه کنید هم بزنید ،سینی فر ،سینی رولت رو روغن بزنید حسابی چرب کنید ،فر رو از قبل گرم کرده و مواد رو روی سینی ریخته بگذارید درون فر تا خودشو بگیره از فر در بیارید وسطش اگه دوست دارید سلیقه ای هست میتونید فقط پنیر یا کمی پنیر و سوسیس گذاشته به آرومی رول کنید.
دوستان مادر و کودکی هر چقدر مایع کمتر باشه و رول نازکتر راحتر رول میشه میتونید دو بار تو سینی مواد بریزید اگه زیاده و بعد به رول اولی اضافه کنید و
نوش جان
🌯🌯🌯🌯🌯🌯
اگه کودک بدغذا و بی اشتها داری کلیک کن👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#غذا_کمکی
🌯طرز تهیه رولت تخم مرغ
@madarkodak
اگر کودک شما دچار #بی_اشتهایی است و هیچ تمایلی به غذا ندارد، با چند ترفند ساده و تزیین خلاقانه ی غذا می توانید خوردن غذا را برای کودکتان لذت بخش کنید.مادر و کودکی ها با توجه به شکیل بودن غذای مناسبی برای کودکان دلبندتان است.
😋هویج (خورد شده) 1 عدد متوسط
😋پیازچه (خورد شده) 1 ساقه
😋نمک مقداری
😋تخم مرغ 3 عدد
🌯طرز تهیه :
@madarkodak
💠ابتدا تخم مرغ ها را در کاسه ای ریخته و به وسیله ی چنگال یا همزن، هم میزنیم.
💠سپس #هویج و #پیازچه ی خرد شده و #نمک را به تخم مرغ اضافه میکنیم و همه ی مواد رو باهم مخلوط میکنیم.
💠بعد کف ماهی تابه را روی حرارت خیلی ملایم ، کمی چرب میکنیم تا مواد به کف ماهی تابه نچسبد.
💠مواد را در ماهی تابه ریخته و روی سطح ماهی تابه پخش میکنیم تا کاملا سطح ماهی تابه را بگیرند.
💠سپس اجازه میدهیم تا تخم مرغ شروع به پختن کند.
💠مادر و کودکی ها بعد از پخته شدن تخم مرغ، شروع به رول کردن تخم مرغ میکنیم.با هر لایه ای که رل میکنیم لایه ها را روی هم فشار میدهیم تا مواد کاملا بهم بچسبند.
💠بعد از اینکه کل مواد را رول کردیم 1 دقیقه ی دیگر اجازه میدهیم تا همه ی مواد به طور کامل پخته شوند.
💠در آخر تخم مرغ رول شده را روی سطح تخته کار میگذاریم و 1 دقیقه اجازه میدهیم تا کمی سرد شود
💠سپس #رولت_تخم_مرغ را به قسمت های مساوری برش میدهیم.
🍲😋🍲😋🍲😋
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا⬇️
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🌯طرز تهیه رولت تخم مرغ
@madarkodak
اگر کودک شما دچار #بی_اشتهایی است و هیچ تمایلی به غذا ندارد، با چند ترفند ساده و تزیین خلاقانه ی غذا می توانید خوردن غذا را برای کودکتان لذت بخش کنید.مادر و کودکی ها با توجه به شکیل بودن غذای مناسبی برای کودکان دلبندتان است.
😋هویج (خورد شده) 1 عدد متوسط
😋پیازچه (خورد شده) 1 ساقه
😋نمک مقداری
😋تخم مرغ 3 عدد
🌯طرز تهیه :
@madarkodak
💠ابتدا تخم مرغ ها را در کاسه ای ریخته و به وسیله ی چنگال یا همزن، هم میزنیم.
💠سپس #هویج و #پیازچه ی خرد شده و #نمک را به تخم مرغ اضافه میکنیم و همه ی مواد رو باهم مخلوط میکنیم.
💠بعد کف ماهی تابه را روی حرارت خیلی ملایم ، کمی چرب میکنیم تا مواد به کف ماهی تابه نچسبد.
💠مواد را در ماهی تابه ریخته و روی سطح ماهی تابه پخش میکنیم تا کاملا سطح ماهی تابه را بگیرند.
💠سپس اجازه میدهیم تا تخم مرغ شروع به پختن کند.
💠مادر و کودکی ها بعد از پخته شدن تخم مرغ، شروع به رول کردن تخم مرغ میکنیم.با هر لایه ای که رل میکنیم لایه ها را روی هم فشار میدهیم تا مواد کاملا بهم بچسبند.
💠بعد از اینکه کل مواد را رول کردیم 1 دقیقه ی دیگر اجازه میدهیم تا همه ی مواد به طور کامل پخته شوند.
💠در آخر تخم مرغ رول شده را روی سطح تخته کار میگذاریم و 1 دقیقه اجازه میدهیم تا کمی سرد شود
💠سپس #رولت_تخم_مرغ را به قسمت های مساوری برش میدهیم.
🍲😋🍲😋🍲😋
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا⬇️
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#غذا_کمکی
🌯طرز تهیه رولت تخم مرغ
@madarkodak
اگر کودک شما دچار #بی_اشتهایی است و هیچ تمایلی به غذا ندارد، با چند ترفند ساده و تزیین خلاقانه ی غذا می توانید خوردن غذا را برای کودکتان لذت بخش کنید.مادر و کودکی ها با توجه به شکیل بودن غذای مناسبی برای کودکان دلبندتان است.
😋هویج (خورد شده) 1 عدد متوسط
😋پیازچه (خورد شده) 1 ساقه
😋نمک مقداری
😋تخم مرغ 3 عدد
🌯طرز تهیه :
@madarkodak
💠ابتدا تخم مرغ ها را در کاسه ای ریخته و به وسیله ی چنگال یا همزن، هم میزنیم.
💠سپس #هویج و #پیازچه ی خرد شده و #نمک را به تخم مرغ اضافه میکنیم و همه ی مواد رو باهم مخلوط میکنیم.
💠بعد کف ماهی تابه را روی حرارت خیلی ملایم ، کمی چرب میکنیم تا مواد به کف ماهی تابه نچسبد.
💠مواد را در ماهی تابه ریخته و روی سطح ماهی تابه پخش میکنیم تا کاملا سطح ماهی تابه را بگیرند.
💠سپس اجازه میدهیم تا تخم مرغ شروع به پختن کند.
💠مادر و کودکی ها بعد از پخته شدن تخم مرغ، شروع به رول کردن تخم مرغ میکنیم.با هر لایه ای که رل میکنیم لایه ها را روی هم فشار میدهیم تا مواد کاملا بهم بچسبند.
💠بعد از اینکه کل مواد را رول کردیم 1 دقیقه ی دیگر اجازه میدهیم تا همه ی مواد به طور کامل پخته شوند.
💠در آخر تخم مرغ رول شده را روی سطح تخته کار میگذاریم و 1 دقیقه اجازه میدهیم تا کمی سرد شود
💠سپس #رولت_تخم_مرغ را به قسمت های مساوری برش میدهیم.
🍲😋🍲😋🍲😋
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا⬇️
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🌯طرز تهیه رولت تخم مرغ
@madarkodak
اگر کودک شما دچار #بی_اشتهایی است و هیچ تمایلی به غذا ندارد، با چند ترفند ساده و تزیین خلاقانه ی غذا می توانید خوردن غذا را برای کودکتان لذت بخش کنید.مادر و کودکی ها با توجه به شکیل بودن غذای مناسبی برای کودکان دلبندتان است.
😋هویج (خورد شده) 1 عدد متوسط
😋پیازچه (خورد شده) 1 ساقه
😋نمک مقداری
😋تخم مرغ 3 عدد
🌯طرز تهیه :
@madarkodak
💠ابتدا تخم مرغ ها را در کاسه ای ریخته و به وسیله ی چنگال یا همزن، هم میزنیم.
💠سپس #هویج و #پیازچه ی خرد شده و #نمک را به تخم مرغ اضافه میکنیم و همه ی مواد رو باهم مخلوط میکنیم.
💠بعد کف ماهی تابه را روی حرارت خیلی ملایم ، کمی چرب میکنیم تا مواد به کف ماهی تابه نچسبد.
💠مواد را در ماهی تابه ریخته و روی سطح ماهی تابه پخش میکنیم تا کاملا سطح ماهی تابه را بگیرند.
💠سپس اجازه میدهیم تا تخم مرغ شروع به پختن کند.
💠مادر و کودکی ها بعد از پخته شدن تخم مرغ، شروع به رول کردن تخم مرغ میکنیم.با هر لایه ای که رل میکنیم لایه ها را روی هم فشار میدهیم تا مواد کاملا بهم بچسبند.
💠بعد از اینکه کل مواد را رول کردیم 1 دقیقه ی دیگر اجازه میدهیم تا همه ی مواد به طور کامل پخته شوند.
💠در آخر تخم مرغ رول شده را روی سطح تخته کار میگذاریم و 1 دقیقه اجازه میدهیم تا کمی سرد شود
💠سپس #رولت_تخم_مرغ را به قسمت های مساوری برش میدهیم.
🍲😋🍲😋🍲😋
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا⬇️
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#غذا_کمکی
🌯طرز تهیه رولت تخم مرغ
@madarkodak
اگر کودک شما دچار #بی_اشتهایی است و هیچ تمایلی به غذا ندارد، با چند ترفند ساده و تزیین خلاقانه ی غذا می توانید خوردن غذا را برای کودکتان لذت بخش کنید.مادر و کودکی ها با توجه به شکیل بودن غذای مناسبی برای کودکان دلبندتان است.
😋هویج (خورد شده) 1 عدد متوسط
😋پیازچه (خورد شده) 1 ساقه
😋نمک مقداری
😋تخم مرغ 3 عدد
🌯طرز تهیه :
@madarkodak
💠ابتدا تخم مرغ ها را در کاسه ای ریخته و به وسیله ی چنگال یا همزن، هم میزنیم.
💠سپس #هویج و #پیازچه ی خرد شده و #نمک را به تخم مرغ اضافه میکنیم و همه ی مواد رو باهم مخلوط میکنیم.
💠بعد کف ماهی تابه را روی حرارت خیلی ملایم ، کمی چرب میکنیم تا مواد به کف ماهی تابه نچسبد.
💠مواد را در ماهی تابه ریخته و روی سطح ماهی تابه پخش میکنیم تا کاملا سطح ماهی تابه را بگیرند.
💠سپس اجازه میدهیم تا تخم مرغ شروع به پختن کند.
💠مادر و کودکی ها بعد از پخته شدن تخم مرغ، شروع به رول کردن تخم مرغ میکنیم.با هر لایه ای که رل میکنیم لایه ها را روی هم فشار میدهیم تا مواد کاملا بهم بچسبند.
💠بعد از اینکه کل مواد را رول کردیم 1 دقیقه ی دیگر اجازه میدهیم تا همه ی مواد به طور کامل پخته شوند.
💠در آخر تخم مرغ رول شده را روی سطح تخته کار میگذاریم و 1 دقیقه اجازه میدهیم تا کمی سرد شود
💠سپس #رولت_تخم_مرغ را به قسمت های مساوری برش میدهیم.
🍲😋🍲😋🍲😋
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا⬇️
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🌯طرز تهیه رولت تخم مرغ
@madarkodak
اگر کودک شما دچار #بی_اشتهایی است و هیچ تمایلی به غذا ندارد، با چند ترفند ساده و تزیین خلاقانه ی غذا می توانید خوردن غذا را برای کودکتان لذت بخش کنید.مادر و کودکی ها با توجه به شکیل بودن غذای مناسبی برای کودکان دلبندتان است.
😋هویج (خورد شده) 1 عدد متوسط
😋پیازچه (خورد شده) 1 ساقه
😋نمک مقداری
😋تخم مرغ 3 عدد
🌯طرز تهیه :
@madarkodak
💠ابتدا تخم مرغ ها را در کاسه ای ریخته و به وسیله ی چنگال یا همزن، هم میزنیم.
💠سپس #هویج و #پیازچه ی خرد شده و #نمک را به تخم مرغ اضافه میکنیم و همه ی مواد رو باهم مخلوط میکنیم.
💠بعد کف ماهی تابه را روی حرارت خیلی ملایم ، کمی چرب میکنیم تا مواد به کف ماهی تابه نچسبد.
💠مواد را در ماهی تابه ریخته و روی سطح ماهی تابه پخش میکنیم تا کاملا سطح ماهی تابه را بگیرند.
💠سپس اجازه میدهیم تا تخم مرغ شروع به پختن کند.
💠مادر و کودکی ها بعد از پخته شدن تخم مرغ، شروع به رول کردن تخم مرغ میکنیم.با هر لایه ای که رل میکنیم لایه ها را روی هم فشار میدهیم تا مواد کاملا بهم بچسبند.
💠بعد از اینکه کل مواد را رول کردیم 1 دقیقه ی دیگر اجازه میدهیم تا همه ی مواد به طور کامل پخته شوند.
💠در آخر تخم مرغ رول شده را روی سطح تخته کار میگذاریم و 1 دقیقه اجازه میدهیم تا کمی سرد شود
💠سپس #رولت_تخم_مرغ را به قسمت های مساوری برش میدهیم.
🍲😋🍲😋🍲😋
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا⬇️
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#غذا_کمکی
🌯طرز تهیه رولت تخم مرغ
@madarkodak
اگر کودک شما دچار #بی_اشتهایی است و هیچ تمایلی به غذا ندارد، با چند ترفند ساده و تزیین خلاقانه ی غذا می توانید خوردن غذا را برای کودکتان لذت بخش کنید.مادر و کودکی ها با توجه به شکیل بودن غذای مناسبی برای کودکان دلبندتان است.
😋هویج (خورد شده) 1 عدد متوسط
😋پیازچه (خورد شده) 1 ساقه
😋نمک مقداری
😋تخم مرغ 3 عدد
🌯طرز تهیه :
@madarkodak
💠ابتدا تخم مرغ ها را در کاسه ای ریخته و به وسیله ی چنگال یا همزن، هم میزنیم.
💠سپس #هویج و #پیازچه ی خرد شده و #نمک را به تخم مرغ اضافه میکنیم و همه ی مواد رو باهم مخلوط میکنیم.
💠بعد کف ماهی تابه را روی حرارت خیلی ملایم ، کمی چرب میکنیم تا مواد به کف ماهی تابه نچسبد.
💠مواد را در ماهی تابه ریخته و روی سطح ماهی تابه پخش میکنیم تا کاملا سطح ماهی تابه را بگیرند.
💠سپس اجازه میدهیم تا تخم مرغ شروع به پختن کند.
💠مادر و کودکی ها بعد از پخته شدن تخم مرغ، شروع به رول کردن تخم مرغ میکنیم.با هر لایه ای که رل میکنیم لایه ها را روی هم فشار میدهیم تا مواد کاملا بهم بچسبند.
💠بعد از اینکه کل مواد را رول کردیم 1 دقیقه ی دیگر اجازه میدهیم تا همه ی مواد به طور کامل پخته شوند.
💠در آخر تخم مرغ رول شده را روی سطح تخته کار میگذاریم و 1 دقیقه اجازه میدهیم تا کمی سرد شود
💠سپس #رولت_تخم_مرغ را به قسمت های مساوری برش میدهیم.
🍲😋🍲😋🍲😋
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا⬇️
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🌯طرز تهیه رولت تخم مرغ
@madarkodak
اگر کودک شما دچار #بی_اشتهایی است و هیچ تمایلی به غذا ندارد، با چند ترفند ساده و تزیین خلاقانه ی غذا می توانید خوردن غذا را برای کودکتان لذت بخش کنید.مادر و کودکی ها با توجه به شکیل بودن غذای مناسبی برای کودکان دلبندتان است.
😋هویج (خورد شده) 1 عدد متوسط
😋پیازچه (خورد شده) 1 ساقه
😋نمک مقداری
😋تخم مرغ 3 عدد
🌯طرز تهیه :
@madarkodak
💠ابتدا تخم مرغ ها را در کاسه ای ریخته و به وسیله ی چنگال یا همزن، هم میزنیم.
💠سپس #هویج و #پیازچه ی خرد شده و #نمک را به تخم مرغ اضافه میکنیم و همه ی مواد رو باهم مخلوط میکنیم.
💠بعد کف ماهی تابه را روی حرارت خیلی ملایم ، کمی چرب میکنیم تا مواد به کف ماهی تابه نچسبد.
💠مواد را در ماهی تابه ریخته و روی سطح ماهی تابه پخش میکنیم تا کاملا سطح ماهی تابه را بگیرند.
💠سپس اجازه میدهیم تا تخم مرغ شروع به پختن کند.
💠مادر و کودکی ها بعد از پخته شدن تخم مرغ، شروع به رول کردن تخم مرغ میکنیم.با هر لایه ای که رل میکنیم لایه ها را روی هم فشار میدهیم تا مواد کاملا بهم بچسبند.
💠بعد از اینکه کل مواد را رول کردیم 1 دقیقه ی دیگر اجازه میدهیم تا همه ی مواد به طور کامل پخته شوند.
💠در آخر تخم مرغ رول شده را روی سطح تخته کار میگذاریم و 1 دقیقه اجازه میدهیم تا کمی سرد شود
💠سپس #رولت_تخم_مرغ را به قسمت های مساوری برش میدهیم.
🍲😋🍲😋🍲😋
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا⬇️
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#غذا_کمکی
🌯طرز تهیه رولت تخم مرغ
@madarkodak
اگر کودک شما دچار #بی_اشتهایی است و هیچ تمایلی به غذا ندارد، با چند ترفند ساده و تزیین خلاقانه ی غذا می توانید خوردن غذا را برای کودکتان لذت بخش کنید.مادر و کودکی ها با توجه به شکیل بودن غذای مناسبی برای کودکان دلبندتان است.
😋هویج (خورد شده) 1 عدد متوسط
😋پیازچه (خورد شده) 1 ساقه
😋نمک مقداری
😋تخم مرغ 3 عدد
🌯طرز تهیه :
@madarkodak
💠ابتدا تخم مرغ ها را در کاسه ای ریخته و به وسیله ی چنگال یا همزن، هم میزنیم.
💠سپس #هویج و #پیازچه ی خرد شده و #نمک را به تخم مرغ اضافه میکنیم و همه ی مواد رو باهم مخلوط میکنیم.
💠بعد کف ماهی تابه را روی حرارت خیلی ملایم ، کمی چرب میکنیم تا مواد به کف ماهی تابه نچسبد.
💠مواد را در ماهی تابه ریخته و روی سطح ماهی تابه پخش میکنیم تا کاملا سطح ماهی تابه را بگیرند.
💠سپس اجازه میدهیم تا تخم مرغ شروع به پختن کند.
💠مادر و کودکی ها بعد از پخته شدن تخم مرغ، شروع به رول کردن تخم مرغ میکنیم.با هر لایه ای که رل میکنیم لایه ها را روی هم فشار میدهیم تا مواد کاملا بهم بچسبند.
💠بعد از اینکه کل مواد را رول کردیم 1 دقیقه ی دیگر اجازه میدهیم تا همه ی مواد به طور کامل پخته شوند.
💠در آخر تخم مرغ رول شده را روی سطح تخته کار میگذاریم و 1 دقیقه اجازه میدهیم تا کمی سرد شود
💠سپس #رولت_تخم_مرغ را به قسمت های مساوری برش میدهیم.
🍲😋🍲😋🍲😋
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا⬇️
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🌯طرز تهیه رولت تخم مرغ
@madarkodak
اگر کودک شما دچار #بی_اشتهایی است و هیچ تمایلی به غذا ندارد، با چند ترفند ساده و تزیین خلاقانه ی غذا می توانید خوردن غذا را برای کودکتان لذت بخش کنید.مادر و کودکی ها با توجه به شکیل بودن غذای مناسبی برای کودکان دلبندتان است.
😋هویج (خورد شده) 1 عدد متوسط
😋پیازچه (خورد شده) 1 ساقه
😋نمک مقداری
😋تخم مرغ 3 عدد
🌯طرز تهیه :
@madarkodak
💠ابتدا تخم مرغ ها را در کاسه ای ریخته و به وسیله ی چنگال یا همزن، هم میزنیم.
💠سپس #هویج و #پیازچه ی خرد شده و #نمک را به تخم مرغ اضافه میکنیم و همه ی مواد رو باهم مخلوط میکنیم.
💠بعد کف ماهی تابه را روی حرارت خیلی ملایم ، کمی چرب میکنیم تا مواد به کف ماهی تابه نچسبد.
💠مواد را در ماهی تابه ریخته و روی سطح ماهی تابه پخش میکنیم تا کاملا سطح ماهی تابه را بگیرند.
💠سپس اجازه میدهیم تا تخم مرغ شروع به پختن کند.
💠مادر و کودکی ها بعد از پخته شدن تخم مرغ، شروع به رول کردن تخم مرغ میکنیم.با هر لایه ای که رل میکنیم لایه ها را روی هم فشار میدهیم تا مواد کاملا بهم بچسبند.
💠بعد از اینکه کل مواد را رول کردیم 1 دقیقه ی دیگر اجازه میدهیم تا همه ی مواد به طور کامل پخته شوند.
💠در آخر تخم مرغ رول شده را روی سطح تخته کار میگذاریم و 1 دقیقه اجازه میدهیم تا کمی سرد شود
💠سپس #رولت_تخم_مرغ را به قسمت های مساوری برش میدهیم.
🍲😋🍲😋🍲😋
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا⬇️
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#غذا_کمکی
🌯طرز تهیه رولت تخم مرغ
@madarkodak
اگر کودک شما دچار #بی_اشتهایی است و هیچ تمایلی به غذا ندارد، با چند ترفند ساده و تزیین خلاقانه ی غذا می توانید خوردن غذا را برای کودکتان لذت بخش کنید.مادر و کودکی ها با توجه به شکیل بودن غذای مناسبی برای کودکان دلبندتان است.
😋هویج (خورد شده) 1 عدد متوسط
😋پیازچه (خورد شده) 1 ساقه
😋نمک مقداری
😋تخم مرغ 3 عدد
🌯طرز تهیه :
@madarkodak
💠ابتدا تخم مرغ ها را در کاسه ای ریخته و به وسیله ی چنگال یا همزن، هم میزنیم.
💠سپس #هویج و #پیازچه ی خرد شده و #نمک را به تخم مرغ اضافه میکنیم و همه ی مواد رو باهم مخلوط میکنیم.
💠بعد کف ماهی تابه را روی حرارت خیلی ملایم ، کمی چرب میکنیم تا مواد به کف ماهی تابه نچسبد.
💠مواد را در ماهی تابه ریخته و روی سطح ماهی تابه پخش میکنیم تا کاملا سطح ماهی تابه را بگیرند.
💠سپس اجازه میدهیم تا تخم مرغ شروع به پختن کند.
💠مادر و کودکی ها بعد از پخته شدن تخم مرغ، شروع به رول کردن تخم مرغ میکنیم.با هر لایه ای که رل میکنیم لایه ها را روی هم فشار میدهیم تا مواد کاملا بهم بچسبند.
💠بعد از اینکه کل مواد را رول کردیم 1 دقیقه ی دیگر اجازه میدهیم تا همه ی مواد به طور کامل پخته شوند.
💠در آخر تخم مرغ رول شده را روی سطح تخته کار میگذاریم و 1 دقیقه اجازه میدهیم تا کمی سرد شود
💠سپس #رولت_تخم_مرغ را به قسمت های مساوری برش میدهیم.
🍲😋🍲😋🍲😋
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا⬇️
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🌯طرز تهیه رولت تخم مرغ
@madarkodak
اگر کودک شما دچار #بی_اشتهایی است و هیچ تمایلی به غذا ندارد، با چند ترفند ساده و تزیین خلاقانه ی غذا می توانید خوردن غذا را برای کودکتان لذت بخش کنید.مادر و کودکی ها با توجه به شکیل بودن غذای مناسبی برای کودکان دلبندتان است.
😋هویج (خورد شده) 1 عدد متوسط
😋پیازچه (خورد شده) 1 ساقه
😋نمک مقداری
😋تخم مرغ 3 عدد
🌯طرز تهیه :
@madarkodak
💠ابتدا تخم مرغ ها را در کاسه ای ریخته و به وسیله ی چنگال یا همزن، هم میزنیم.
💠سپس #هویج و #پیازچه ی خرد شده و #نمک را به تخم مرغ اضافه میکنیم و همه ی مواد رو باهم مخلوط میکنیم.
💠بعد کف ماهی تابه را روی حرارت خیلی ملایم ، کمی چرب میکنیم تا مواد به کف ماهی تابه نچسبد.
💠مواد را در ماهی تابه ریخته و روی سطح ماهی تابه پخش میکنیم تا کاملا سطح ماهی تابه را بگیرند.
💠سپس اجازه میدهیم تا تخم مرغ شروع به پختن کند.
💠مادر و کودکی ها بعد از پخته شدن تخم مرغ، شروع به رول کردن تخم مرغ میکنیم.با هر لایه ای که رل میکنیم لایه ها را روی هم فشار میدهیم تا مواد کاملا بهم بچسبند.
💠بعد از اینکه کل مواد را رول کردیم 1 دقیقه ی دیگر اجازه میدهیم تا همه ی مواد به طور کامل پخته شوند.
💠در آخر تخم مرغ رول شده را روی سطح تخته کار میگذاریم و 1 دقیقه اجازه میدهیم تا کمی سرد شود
💠سپس #رولت_تخم_مرغ را به قسمت های مساوری برش میدهیم.
🍲😋🍲😋🍲😋
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا⬇️
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#غذا_کمکی
🌯رولت تخم مرغ
اگر کودک شما دچار #بی_اشتهایی است و تمایلی به غذا ندارد، با تزیین خلاقانه غذا میتوانید خوردن غذا را برای کودکتان لذت بخش کنید
😋هویج 1عدد متوسط
😋پیازچه 1ساقه
😋نمک
😋تخم مرغ 3عدد
🌯طرز تهیه:
💠ابتدا تخم مرغ ها را در کاسه ای ریخته و با چنگال یا همزن،هم میزنیم
💠سپس #هویج و #پیازچه خرد شده #نمک را به تخم مرغ اضافه میکنیم،مواد رو باهم مخلوط میکنیم
💠بعد کف تابه را روی حرارت خیلی ملایم،کمی چرب میکنیم تا مواد به کف تابه نچسبد.
💠مواد را در تابه ریخته و روی سطح تابه پخش میکنیم تا کاملا سطح تابه را بگیرند
💠مادر و کودکی ها بعد از پخته شدن تخم مرغ، شروع به رول کردن تخم مرغ میکنیم.با هر لایه ای که رل میکنیم لایه ها را روی هم فشار میدهیم تا مواد کاملا بهم بچسبند
💠بعد از اینکه کل مواد را رول کردیم 1 دقیقه ی دیگر اجازه میدهیم تا همه ی مواد بطور کامل پخته شوند
💠در آخر تخم مرغ رول شده را روی سطح تخته کار میگذاریم 1 دقیقه اجازه میدهیم تا کمی سرد شود سپس #رولت_تخم_مرغ را به قسمت های مساوی برش میدهیم
🍲😋🍲😋
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا⬇️
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🌯رولت تخم مرغ
اگر کودک شما دچار #بی_اشتهایی است و تمایلی به غذا ندارد، با تزیین خلاقانه غذا میتوانید خوردن غذا را برای کودکتان لذت بخش کنید
😋هویج 1عدد متوسط
😋پیازچه 1ساقه
😋نمک
😋تخم مرغ 3عدد
🌯طرز تهیه:
💠ابتدا تخم مرغ ها را در کاسه ای ریخته و با چنگال یا همزن،هم میزنیم
💠سپس #هویج و #پیازچه خرد شده #نمک را به تخم مرغ اضافه میکنیم،مواد رو باهم مخلوط میکنیم
💠بعد کف تابه را روی حرارت خیلی ملایم،کمی چرب میکنیم تا مواد به کف تابه نچسبد.
💠مواد را در تابه ریخته و روی سطح تابه پخش میکنیم تا کاملا سطح تابه را بگیرند
💠مادر و کودکی ها بعد از پخته شدن تخم مرغ، شروع به رول کردن تخم مرغ میکنیم.با هر لایه ای که رل میکنیم لایه ها را روی هم فشار میدهیم تا مواد کاملا بهم بچسبند
💠بعد از اینکه کل مواد را رول کردیم 1 دقیقه ی دیگر اجازه میدهیم تا همه ی مواد بطور کامل پخته شوند
💠در آخر تخم مرغ رول شده را روی سطح تخته کار میگذاریم 1 دقیقه اجازه میدهیم تا کمی سرد شود سپس #رولت_تخم_مرغ را به قسمت های مساوی برش میدهیم
🍲😋🍲😋
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا⬇️
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#غذای_کمکی_کودک
#رولت_تخم_مرغ
🐣رولت تخم مرغ ویژه بجه های بدغذا
@madarkodak
🌯طرز درست کردن این رولت بسیار راحته:
⭐️#تخم_مرغ 🍳شش عدد (شما نسبت به تعدادتون تغییر بدید)
مقداری:
⭐️#فلفل_قرمز🌶
⭐️#فلفل_سبز
⭐️#سوسیس🌭
⭐️#فلفل_زرد
⭐️#هویج
⭐️کمی #جعفری یا #گشنیز 🌱
⭐️#پنیر_چدار 🧀فقط در آخر کار زمان رول کردن
@madarkodak
همه این مواد رو هر کدوم یک تا دو قاشق غذاخوری ریز ریز خرد کنید ،اگه درشت باشه زمان رول کردن تخم مرغ از هم باز میشه، خرد کنید و کنار بگذارید.
تخم مرغ + نمک + فلفل+ کمی شیر یک قاشق غذاخوری : شیر باعث رقیق شدن تخم مرغ میشه و راحت تر رول میکنید . با هم خوب بزنید ،سبزیجات رو اضافه کنید هم بزنید ،سینی فر ،سینی رولت رو روغن بزنید حسابی چرب کنید ،فر رو از قبل گرم کرده و مواد رو روی سینی ریخته بگذارید درون فر تا خودشو بگیره از فر در بیارید وسطش اگه دوست دارید سلیقه ای هست میتونید فقط پنیر یا کمی پنیر و سوسیس گذاشته به آرومی رول کنید.
دوستان مادر و کودکی هر چقدر مایع کمتر باشه و رول نازکتر راحتر رول میشه میتونید دو بار تو سینی مواد بریزید اگه زیاده و بعد به رول اولی اضافه کنید و
نوش جان
🌯🌯🌯🌯🌯🌯
اگه کودک بدغذا و بی اشتها داری کلیک کن👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#رولت_تخم_مرغ
🐣رولت تخم مرغ ویژه بجه های بدغذا
@madarkodak
🌯طرز درست کردن این رولت بسیار راحته:
⭐️#تخم_مرغ 🍳شش عدد (شما نسبت به تعدادتون تغییر بدید)
مقداری:
⭐️#فلفل_قرمز🌶
⭐️#فلفل_سبز
⭐️#سوسیس🌭
⭐️#فلفل_زرد
⭐️#هویج
⭐️کمی #جعفری یا #گشنیز 🌱
⭐️#پنیر_چدار 🧀فقط در آخر کار زمان رول کردن
@madarkodak
همه این مواد رو هر کدوم یک تا دو قاشق غذاخوری ریز ریز خرد کنید ،اگه درشت باشه زمان رول کردن تخم مرغ از هم باز میشه، خرد کنید و کنار بگذارید.
تخم مرغ + نمک + فلفل+ کمی شیر یک قاشق غذاخوری : شیر باعث رقیق شدن تخم مرغ میشه و راحت تر رول میکنید . با هم خوب بزنید ،سبزیجات رو اضافه کنید هم بزنید ،سینی فر ،سینی رولت رو روغن بزنید حسابی چرب کنید ،فر رو از قبل گرم کرده و مواد رو روی سینی ریخته بگذارید درون فر تا خودشو بگیره از فر در بیارید وسطش اگه دوست دارید سلیقه ای هست میتونید فقط پنیر یا کمی پنیر و سوسیس گذاشته به آرومی رول کنید.
دوستان مادر و کودکی هر چقدر مایع کمتر باشه و رول نازکتر راحتر رول میشه میتونید دو بار تو سینی مواد بریزید اگه زیاده و بعد به رول اولی اضافه کنید و
نوش جان
🌯🌯🌯🌯🌯🌯
اگه کودک بدغذا و بی اشتها داری کلیک کن👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ