Forwarded from عکس نگار
#غذای_کمکی_توپک_کلم
🌳توپک کلم بروکلی
@madarkodak
مواد لازم برای تهیه #توپک_کلم_بروکلی :
🍚۱/۴ فنجان برنج
🍖۱ قاشق غذا خوری گوشت چرخ کرده پخته شده
🍥۱ عدد هویج کوچک
🌳۱ مشت کلم بروکلی
🍥نمک بسیار کم ، فلفل سیاه به مقدار دلخواه
🍥۱ قاشق چای خوری روغن زیتون
💦آب
🌟مادر و کودکی ها اگر #نمک و #فلفل اضافه نکنید برای بچه های ۸ ماهه و بالاتر مناسب است
🍥طرز تهیه توپک های کلم بروکلی برای بچه های ۱ سال و یا بیشتر:
@madarkodak
#هویج را نگینی خورد کرده بعد با #گوشت_چرخ_شده در #روغن_زیتون ۲ تا ۳ دفعه پشت و رو میکنیم.
#برنج و #آب را اضافه کرده و اجازه میدهیم تا بپزند.
در آخر #کلم_بروکلی را اضافه میکنیم ، بعد #نمک و #فلفل سیاه را اضافه میکنیم و میگذاریم تا بپزند.
بعد از پخت ، مخلوط را با چنگال خوب له میکنیم.
🌟برای اینکه کوچولوی مادر وکودکی جذب غذا بشه و با اشتها بیاد سراغ غذا مخلوط را به شکل توپ های کوچک دربیاورید تا کودک راحت تر بتواند نوش جان کند.
🍥🌳🍥🌳🍥🌳🍥🌳🍥
اگه کوچولوی بدغذا و بی اشتها داری بیا اینجا👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🌳توپک کلم بروکلی
@madarkodak
مواد لازم برای تهیه #توپک_کلم_بروکلی :
🍚۱/۴ فنجان برنج
🍖۱ قاشق غذا خوری گوشت چرخ کرده پخته شده
🍥۱ عدد هویج کوچک
🌳۱ مشت کلم بروکلی
🍥نمک بسیار کم ، فلفل سیاه به مقدار دلخواه
🍥۱ قاشق چای خوری روغن زیتون
💦آب
🌟مادر و کودکی ها اگر #نمک و #فلفل اضافه نکنید برای بچه های ۸ ماهه و بالاتر مناسب است
🍥طرز تهیه توپک های کلم بروکلی برای بچه های ۱ سال و یا بیشتر:
@madarkodak
#هویج را نگینی خورد کرده بعد با #گوشت_چرخ_شده در #روغن_زیتون ۲ تا ۳ دفعه پشت و رو میکنیم.
#برنج و #آب را اضافه کرده و اجازه میدهیم تا بپزند.
در آخر #کلم_بروکلی را اضافه میکنیم ، بعد #نمک و #فلفل سیاه را اضافه میکنیم و میگذاریم تا بپزند.
بعد از پخت ، مخلوط را با چنگال خوب له میکنیم.
🌟برای اینکه کوچولوی مادر وکودکی جذب غذا بشه و با اشتها بیاد سراغ غذا مخلوط را به شکل توپ های کوچک دربیاورید تا کودک راحت تر بتواند نوش جان کند.
🍥🌳🍥🌳🍥🌳🍥🌳🍥
اگه کوچولوی بدغذا و بی اشتها داری بیا اینجا👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#غذای_کمکی_توپک_کلم
🌳توپک کلم بروکلی
@madarkodak
مواد لازم برای تهیه #توپک_کلم_بروکلی :
🍚۱/۴ فنجان برنج
🍖۱ قاشق غذا خوری گوشت چرخ کرده پخته شده
🍥۱ عدد هویج کوچک
🌳۱ مشت کلم بروکلی
🍥نمک بسیار کم ، فلفل سیاه به مقدار دلخواه
🍥۱ قاشق چای خوری روغن زیتون
💦آب
🌟مادر و کودکی ها اگر #نمک و #فلفل اضافه نکنید برای بچه های ۸ ماهه و بالاتر مناسب است
🍥طرز تهیه توپک های کلم بروکلی برای بچه های ۱ سال و یا بیشتر:
@madarkodak
#هویج را نگینی خورد کرده بعد با #گوشت_چرخ_شده در #روغن_زیتون ۲ تا ۳ دفعه پشت و رو میکنیم.
#برنج و #آب را اضافه کرده و اجازه میدهیم تا بپزند.
در آخر #کلم_بروکلی را اضافه میکنیم ، بعد #نمک و #فلفل سیاه را اضافه میکنیم و میگذاریم تا بپزند.
بعد از پخت ، مخلوط را با چنگال خوب له میکنیم.
🌟برای اینکه کوچولوی مادر وکودکی جذب غذا بشه و با اشتها بیاد سراغ غذا مخلوط را به شکل توپ های کوچک دربیاورید تا کودک راحت تر بتواند نوش جان کند.
🍥🌳🍥🌳🍥🌳🍥🌳🍥
اگه کوچولوی بدغذا و بی اشتها داری بیا اینجا👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🌳توپک کلم بروکلی
@madarkodak
مواد لازم برای تهیه #توپک_کلم_بروکلی :
🍚۱/۴ فنجان برنج
🍖۱ قاشق غذا خوری گوشت چرخ کرده پخته شده
🍥۱ عدد هویج کوچک
🌳۱ مشت کلم بروکلی
🍥نمک بسیار کم ، فلفل سیاه به مقدار دلخواه
🍥۱ قاشق چای خوری روغن زیتون
💦آب
🌟مادر و کودکی ها اگر #نمک و #فلفل اضافه نکنید برای بچه های ۸ ماهه و بالاتر مناسب است
🍥طرز تهیه توپک های کلم بروکلی برای بچه های ۱ سال و یا بیشتر:
@madarkodak
#هویج را نگینی خورد کرده بعد با #گوشت_چرخ_شده در #روغن_زیتون ۲ تا ۳ دفعه پشت و رو میکنیم.
#برنج و #آب را اضافه کرده و اجازه میدهیم تا بپزند.
در آخر #کلم_بروکلی را اضافه میکنیم ، بعد #نمک و #فلفل سیاه را اضافه میکنیم و میگذاریم تا بپزند.
بعد از پخت ، مخلوط را با چنگال خوب له میکنیم.
🌟برای اینکه کوچولوی مادر وکودکی جذب غذا بشه و با اشتها بیاد سراغ غذا مخلوط را به شکل توپ های کوچک دربیاورید تا کودک راحت تر بتواند نوش جان کند.
🍥🌳🍥🌳🍥🌳🍥🌳🍥
اگه کوچولوی بدغذا و بی اشتها داری بیا اینجا👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ